Что такое децибелы и как они измеряют громкость звука. Какой уровень шума считается нормальным для жилых помещений. Как громкие звуки влияют на слух человека. Какие бытовые приборы и звуки окружающей среды соответствуют разным уровням децибел.
Что такое децибелы и как они измеряют уровень шума
Децибел (дБ) — это единица измерения интенсивности звука. Шкала децибел является логарифмической, то есть увеличение на 10 дБ означает десятикратное усиление звука. Диапазон слышимых человеком звуков очень широк — от едва уловимого шелеста листьев (0 дБ) до оглушительного рева реактивного двигателя (более 120 дБ).
Важно понимать, что является нормальным, а что — опасным уровнем шума:
- 0-25 дБ — практически не слышимые звуки
- 25-40 дБ — тихие звуки, комфортные для человека
- 40-70 дБ — умеренный шум, допустимый в дневное время
- 70-90 дБ — громкие звуки, длительное воздействие вредно
- Более 90 дБ — очень громкие и потенциально опасные звуки
- Более 120 дБ — болевой порог, риск повреждения слуха
Нормы шума для жилых помещений: день и ночь
Для комфортного проживания существуют санитарные нормы допустимого уровня шума в квартирах:
- С 7:00 до 23:00 — не более 40 дБ
- С 23:00 до 7:00 — не более 30 дБ
Превышение этих норм может негативно сказываться на здоровье и качестве жизни. Особенно важно соблюдать тишину в ночное время, когда организм нуждается в полноценном отдыхе.
Шкала бытовых шумов: от шепота до работающей стиральной машины
Чтобы лучше представлять, что означают различные уровни децибел, рассмотрим примеры бытовых звуков:
- 10-15 дБ — шелест листьев, тиканье настенных часов
- 20-25 дБ — шепот на расстоянии 1 метра
- 30-35 дБ — приглушенный разговор, работа холодильника
- 40-45 дБ — обычная речь, работа компьютера
- 50-60 дБ — разговор на повышенных тонах, работа пылесоса
- 60-70 дБ — громкий разговор, звук телевизора
- 70-80 дБ — работающая стиральная машина, детский плач
Как видим, даже привычные домашние звуки могут достигать уровня 60-70 дБ, что при длительном воздействии уже некомфортно для человека.
Громкие звуки окружающей среды: от автомобильного сигнала до грома
В городской среде и природе нас окружают еще более интенсивные источники шума:
- 80-90 дБ — звук мотоцикла, поезда метро
- 90-100 дБ — газонокосилка, отбойный молоток
- 100-110 дБ — громкая музыка на концерте, автомобильный гудок вблизи
- 110-120 дБ — сирена полицейской машины, гром во время грозы
- 120-130 дБ — взлетающий реактивный самолет, выстрел из ружья
Звуки такой интенсивности могут вызывать болевые ощущения и повреждать слух даже при кратковременном воздействии. Поэтому в шумных местах рекомендуется использовать средства защиты органов слуха.
Как громкие звуки влияют на наш слух: риски и профилактика
Длительное воздействие шума выше 85 дБ может привести к необратимым изменениям слуха. Рассмотрим основные факторы риска:
- Интенсивность звука — чем громче, тем опаснее
- Длительность воздействия — даже умеренный шум вреден при постоянном воздействии
- Близость к источнику звука — громкость растет в геометрической прогрессии при приближении
- Индивидуальная чувствительность — некоторые люди более восприимчивы к шуму
Для профилактики нарушений слуха рекомендуется:
- Ограничивать время пребывания в шумной обстановке
- Использовать защитные наушники при работе с громкой техникой
- Держаться подальше от источников сильного шума
- Давать ушам отдых, чередуя периоды шума и тишины
- Регулярно проверять слух у специалиста
Уровень шума бытовой техники: на что обращать внимание при покупке
При выборе бытовых приборов важно учитывать их шумовые характеристики. Рассмотрим типичные показатели для разных видов техники:
- Холодильники — 35-45 дБ
- Стиральные машины — 50-80 дБ
- Посудомоечные машины — 45-55 дБ
- Пылесосы — 60-85 дБ
- Кухонные вытяжки — 50-70 дБ
- Кондиционеры (внутренний блок) — 20-40 дБ
Выбирая технику, стоит отдавать предпочтение моделям с низким уровнем шума, особенно если прибор будет работать длительное время или в ночные часы. Современные производители уделяют большое внимание снижению шумности своей продукции.
Способы снижения уровня шума в квартире: практические советы
Чтобы сделать жилое пространство более комфортным, можно предпринять следующие меры:
- Установить качественные звукоизолирующие окна и двери
- Использовать шумопоглощающие материалы при отделке стен и потолков
- Применять мягкие напольные покрытия (ковры, линолеум с подложкой)
- Расставить мебель так, чтобы она выполняла роль звуковых барьеров
- Использовать шторы из плотных тканей
- Регулярно проводить техобслуживание приборов для снижения уровня их шума
Комплексный подход к шумоизоляции позволит значительно улучшить акустический комфорт в квартире.
Как измерить уровень шума в домашних условиях
Для самостоятельного измерения уровня шума можно воспользоваться специальными приложениями для смартфонов. Однако нужно учитывать, что их точность ограничена возможностями микрофона телефона. Для получения более достоверных результатов рекомендуется использовать профессиональные шумомеры.
При проведении измерений важно:
- Проводить замеры в разное время суток
- Учитывать фоновый шум
- Измерять уровень в разных точках помещения
- Фиксировать пиковые значения и среднее за период
Полученные данные помогут оценить реальную шумовую обстановку и принять необходимые меры по ее улучшению.
СебеВДом.ру — Шкала шумов
Шкала шумов
В описании тех или иных бытовых приборов часто приходится видеть упоминания о такой характеристике, как уровень шума. Параметр указывается цифрами, без комментариев, например «до 42 дБ» или «69 дБ» и прочее. Непосвященному человеку, конечно, разобраться в этом будет сложновато – как минимум, придется открыть «Яндекс» или «Гугл» в поисках понятных и нехитрых объяснений.
Именно поэтому мы решили привести некоторые простые примеры, относительно того, что же скрывается за сухими цифрами. Для этого мы построили специальный список, где можно легко и быстро найти интересующую информацию, а главное без лишних усилий понять, что это такое.
Шкала шумов
0 дБ Ничего не слышно – понятно;
5 дБ Почти не слышно, то есть с трудом уловимые звуки, которых некоторые даже могут не услышать;
Тихий звук также слегка уловим;15 дБ Едва слышно. Более отчетливый шелест листвы при небольшом порыве ветра;
20 дБ Едва слышно, но уже различимо. Такой звук схож с шепотом человека на расстоянии одного метра;
25 дБ Шепот человека, на расстоянии менее одного метра;
30 дБ Тихо. Вполне отчетливый шепот, также звук сравним с тиканьем настенных часов. Следует отметить, что этот максимум допустим по нормам для квартир и жилых помещений ночью, с 23:00ч до 7:00 ч.;
35 дБ Довольно слышно. Слегка приглушенный разговор людей;
40 дБ Обычная повседневная речь, спокойный разговор людей. Этот порог является дневной нормой для жилых помещений, с 7:00 ч до 23:00ч.;
45 дБ Слышно. Обычный разговор с присутствием неких ноток возмущения или эмоциональности;
50 дБ Отчетливый разговор людей. Звук также сравним с работой пишущей машинки;
55 дБ Отчетливый разговор нескольких людей.
Такой предел является верхней нормой для офисных помещений класса «А». Примером таких офисов являются новые здания, бизнес-центры, где, как правило, располагается руководство или филиалы зарубежных фирм; 60 дБ Шумно. Атмосфера является нормой для рядовых офисов, контор, где ведется непрерывное общение с клиентами по телефону, различные переговоры и работа офисной техники;
65 дБ Шумно. Звук характеризуется громкими разговорами на расстоянии одного метра;
70 дБ Несколько шумнее. Громкие разговоры людей, на расстоянии ближе одного метра;
75 дБ Громкие разговоры, перерастающие в крик или смех, ближе одного метра;
85 дБ Постоянный, весьма громкий крик, также мотоцикл с глушителем;
90 дБ Очень шумно, в окружении нескольких громких криков. Звук грузового железнодорожного вагона в семи метрах;
95 дБ Очень шумно.
Вагон метро снаружи или внутри вагона; 100 дБ Крайне шумно. Раскаты грома. Heavy Metal концерт. Данный порог – максимально допустимое звуковое давление для наушников плеера;
105 дБ Крайне шумно. Звук, характерный для самолетов, до 80-х годов ХХ столетия;
110 дБ Вертолет;
115 дБ Пескоструйный аппарат, отбойный молоток на расстоянии более одного метра;
120 дБ Пескоструйный аппарат, отбойный молоток на расстоянии менее одного метра;
125 дБ Почти невыносимо. Самолет на старте;
130 дБ Болевой порог;
135 дБ Контузия;
140 дБ Контузия. Звук взлетающего реактивного самолета на расстоянии одного метра;
145 дБ Контузия. Старт ракеты;
150 дБ Контузия, с получением травм средней тяжести;
155 дБ Контузия, с тяжелыми травмами;
160 дБ Шок, контузия, крайне тяжелый травмы.
Ударная волна сверхзвукового самолета; 160 дБ — 200 дБ Возможен разрыв барабанных перепонок и легких;
Более 200 дБ Смерть.
Будьте внимательны и осторожны при выборе крупной бытовой техники, а также электроинструмента для тяжелых работ. Слишком сильный шум может навредить. Однако чтобы уберечь слух в обычном ритме жизни, есть несколько простых советов:
— Любой посторонний шум, даже тот, к которому вы привыкли, все равно, так или иначе, действует на организм. Поэтому, если вы собираетесь делать дома ремонт, то для снижения шума лучше применять шумоизолирующие экологичные материалы;
— Не стоит увеличивать громкость звука в наушниках плеера, для того, чтобы заглушить внешние источники шума (например, в метро или на улице). Так как при этом увеличивается и электромагнитное излучение от динамика наушника, что неблагоприятно сказывается на головной мозг. Вообще наушники желательно использовать «накладные», а наушники-вкладыши – индивидуально «подгонять» под ухо;
— Во время активного отдыха, например, при подводном погружении, следует вовремя продуваться (проводить продувание ушей глотательным движением или зажав нос), чтобы не произошел разрыв барабанной перепонки.
Прыгая с парашютом — также необходимо своевременно выравнивать давление, дабы не получить баротравму. Ее последствия: шум и звон в ушах, снижение слуха, боль, и даже тошнота и головокружение;
— Давайте своим ушам чаще отдыхать. Послушайте тишину.
Уровень шума кондиционера — большой выбор и все в наличии
Если вы собрались установить кондиционер в спальне, или если рядом с наружным блоком расположено окно нервных соседей, то вам следует обратить внимание на уровень шума приобретаемого кондиционера. Уровень шума измеряется в Децибелах (дБ) — относительной единице, показывающей во сколько раз один звук громче другого. За 0 дБ принят порог слышимости (заметим, что звуки с уровнем менее 25 дБ фактически не слышны). Уровень шепота — 25 — 30 дБ, шум в офисном помещении, как и громкость обычного разговора, соответствует 35 — 45 дБ, а шум оживленной улицы или громкого разговора — 50 — 70 дБ.
Уровень шума кондиционера
Для большинства бытовых кондиционеров уровень шума внутреннего блока лежит в диапазоне 26 — 36 дБ.
Наружного блока — 38 — 54 дБ. Можно заметить, что шум работающего внутреннего блока не превышает уровень шума офисного помещения. Поэтому обращать внимание на уровень шума кондиционера имеет смысл, если вы планируете установить его в тихом помещении (спальня, личный кабинет и т.д.).
Казалось бы, теперь достаточно выбрать кондиционер с самым низким уровнем шума, и комфорт гарантирован. Но не все так просто: может оказаться, что кондиционер с уровнем шума в 26 дБ на практике будет работать громче, чем кондиционер с уровнем в 32 дБ. Причем никакого обмана здесь нет, и все измерения проводились правильно. А дело вот в чем. Любой кондиционер может работать в нескольких десятках режимов, и каждый режим имеет свой уровень шума. Поскольку основным источником шума внутреннего блока является поток воздуха, проходящего через вентилятор, радиатор и распределительные жалюзи, то логично измерять уровень шума на самой низкой скорости вентилятора да еще сделать эту скорость как можно ниже. Проблема в том, что в этом режиме кондиционер не будет выдавать заявленной мощности и при жаркой погоде либо автоматически переключится на более высокую скорость (с увеличением шума), либо не сможет поддерживать заданную температуру.
В полном описании кондиционера, как правило, приводится уровень шума для всех режимов работы вентилятора или, хотя бы, максимальное и минимальное значение. При этом типичный уровень шума внутреннего блока кондиционера премиум-класса составляет 27 — 31 — 34 дБ для трехскоростного вентилятора. В рекламном же буклете может быть приведена только наименьшая цифра в 27 дБ, а не более корректное максимальное значение шума в 34 дБ.
Самые тихие внутренние и наружные блоки у инверторных кондиционеров верхней ценовой группы.
Необходимо отметить, что кондиционеры могут являться источником не только монотонного шума, создаваемого воздушным потоком, но и некоторых других звуков — потрескиваний, шипения, бульканья, щелчков. Обычно эти шумы заметны только в полной тишине, однако они могут помешать спокойному сну, поскольку внезапно возникающие звуки раздражают гораздо сильнее, чем монотонный шум. Эти звуки имеют разную природу. Потрескивания возникают при расширении и сжатии деталей пластикового корпуса, вызванных изменением его температуры.
Булькать и шипеть может фреон при включении и выключении компрессора. А щелчки возникают при переключении реле, управляющих работой вентилятора, компрессора и других узлов кондиционера. Из всех этих шумов наибольший дискомфорт доставляет потрескивание корпуса — такие звуки могут даже разбудить среди ночи. Распознать «трескучий» внутренний блок можно по дешевому пластику, который по внешнему виду и на ощупь существенно отличается от пластика, из которого изготовлены кондиционеры премиум-класса. Инверторные кондиционеры обычно издают меньше посторонних шумов, поскольку в них не происходит скачкообразных изменений температуры, связанных с периодическим включением и выключением компрессора.
Если вам действительно необходим «тихий» кондиционер, можно посоветовать перед покупкой обойти несколько фирм, имеющих демонстрационные залы с действующими образцами кондиционеров, потрогать внутренние блоки, послушать, как они работают в различных режимах. Вообще же, как правило, наиболее «продвинутые» и дорогие кондиционеры являются одновременно и самыми тихими.
Несколько слов о наружном блоке. При закрытых окнах, а иначе эксплуатировать кондиционер не допускается, шум наружного блока практически не слышен. Но этот шум хорошо слышен вашим соседям, если у них самих не установлен кондиционер и все окна открыты. Хотя шум наружного блока исправного бытового кондиционера никогда не превышает разрешенного для жилой зоны уровня, этот шум все-таки может сильно мешать жильцам, особенно ночью. Заметим, что разница в уровне шума наружных блоков кондиционеров верхней
и нижней ценовой группы существенно выше разницы в уровне шума внутренних блоков. У некоторых сплит-систем Daikin есть даже функция «Малошумный наружный блок», при включении которой уровень шума наружного блока снижается в два раза.
Уровни шума повседневных звуков
Если вы только начинаете исследовать потерю слуха или подозреваете, что страдаете от нее, вы, вероятно, сталкивались со множеством статистических данных об опасных уровнях шума и децибелах.
Эта информация может сбивать с толку или ошеломлять, поскольку большинство людей не знакомы с уровнями звука и громкостью звука в децибелах, а также с тем, в какой момент воздействие шума может привести к необходимости использования слуховых аппаратов.
Давайте рассмотрим некоторые распространенные звуки, чтобы лучше понять безопасные уровни шума и понять, насколько громким на самом деле является децибел.
Готовы к переменам? Посмотрите наше последнее видео:
Что такое децибел?
Важно точно понимать, что такое децибел. Децибел — это единица силы звука, сокращенно дБ. Шкала децибел невероятно велика, потому что уши очень чувствительны к звуку — люди с нормальным слухом могут услышать что угодно, от легкого прикосновения к коже до рева двигателя самолета.
Шкала децибел логарифмическая, то есть каждый раз она увеличивается в 10 раз. Наименьший слышимый звук составляет 0 дБ. Звук в 10 раз мощнее — 10 дБ, звук в 1000 раз мощнее — 30 дБ и т.
д. (для отслеживания помогает считать нули на шкале!)
Проверьте свой слух с помощью бесплатной онлайн-проверки слуха
Насколько громкими являются повседневные звуки — в децибелах?Как упоминалось ранее, 0 дБ — это самый тихий звук, который может слышать человеческое ухо — нечто почти неслышимое, например, падающий лист. Любое воздействие звуков мощностью более 140 дБ считается небезопасным для человека, а продолжительное воздействие шумов силой более 85 дБ также подвергает опасности ваш слух.
Однако эти цифры мало что значат, если у вас нет системы отсчета для них. Может быть полезно использовать обычные звуки, с которыми вы сталкиваетесь каждый день, в качестве грубой шкалы уровней децибел:
- 10 дБ: нормальное дыхание
- 20 дБ: шепот на расстоянии полутора метров
- 30 дБ: шепот поблизости
- 40 дБ: тихие звуки библиотеки
- 50 дБ: Холодильник
- 60 дБ: электрическая зубная щетка
- 70 дБ: Стиральная машина
- 80 дБ: Будильник
- 90 дБ: поезд метро
- 100 дБ: Заводское оборудование
- 110 дБ: автомобильный гудок
- 120 дБ: сирена скорой помощи
Как видно из этой краткой шкалы, уровень шума может быстро достигать опасного уровня. Большинство людей не подвергаются длительному воздействию звука поезда метро, но многие сталкиваются с профессиональными шумами, которые одинаково громки в течение всего дня.
Газонокосилка может иметь мощность от 60 до 90 дБ и часто используется в течение нескольких часов. Ближайший вертолет может легко достичь 105 дБ — хотя большинство людей не очень часто находятся рядом с вертолетами, 105 дБ также может создавать большой барабан, что представляет серьезную опасность для музыкантов.
Крайне важно защитить свой слух, даже если звуки не достигли невыносимого или болезненного уровня. Длительное или даже кратковременное воздействие очень громких звуков может привести к необратимому повреждению слуха.
Лучше избегать громких повседневных звуков, таких как крики, и носить защитные наушники при звуках, которых вы не можете избежать, таких как воздуходувка, концерт или самолет.
Написано и обновлено в 2022 г.: Елена МакФиллипс
Степени потери слуха и образцы аудиограмм
Кохлеарные имплантатыСлуховые аппаратыСлух и равновесие
потеря слуха относится к серьезности потери слуха, которую испытывает человек.
Степень потери слуха обычно классифицируется как легкая, умеренная, тяжелая или глубокая. Потеря слуха, которая граничит между двумя категориями, обычно описывается как комбинация двух категорий (например, пороговые значения на уровне 60 дБ ПС можно назвать умеренной или тяжелой). Точные пороговые значения для каждой категории немного различаются в зависимости от разных публикаций и разных аудиологов, но они примерно следующие:
| Degrees of Hearing Loss | Hearing Threshold in Decibels (dB) | Hearing Loss |
|---|---|---|
| Normal Hearing | 0-25 dB | No perceived hearing loss symptoms |
| Mild Hearing Потеря | 25-40 дБ | Трудности со слухом и пониманием тихих/тихих разговоров, особенно в ситуациях с большим фоновым шумом (рестораны, классы и т. д.) |
| Умеренная потеря слуха | 40–60 дБ | Затрудненное понимание речи, для прослушивания телепередач и радио требуется более высокий уровень громкости |
| Тяжелая потеря слуха | 60–80 дБ, речь громче обычного7 90 групповые разговоры затруднены | |
| Потеря слуха от тяжелой до глубокой | 80-90 дБ | Трудности с речью, понимание становится невозможным без усиления |
| Глубокая потеря слуха | 90 дБ и выше | Усиленная речь или устройства по-прежнему трудно или невозможно услышать и понять |
Потеря слуха Примеры аудиограмм
Примеры аудиограмм в таблицах ниже разная степень потери слуха.
