Электростимуляторы мышц: принцип работы, виды и применение в медицине и спорте

Что такое электростимуляция мышц. Как работают электростимуляторы. Какие виды электростимуляторов существуют. В каких случаях применяется электростимуляция. Каковы преимущества и недостатки этого метода.

Что такое электростимуляция мышц и как она работает

Электростимуляция мышц — это метод воздействия на мышечную ткань слабыми электрическими импульсами. Эта процедура имитирует естественные нервные сигналы, заставляющие мышцы сокращаться.

Как работает электростимуляция мышц:

• На кожу в области целевых мышц прикрепляются электроды
• Электростимулятор генерирует электрические импульсы
• Импульсы проходят через кожу и воздействуют на нервные окончания
• Это вызывает сокращение мышечных волокон
• В результате происходит тренировка мышц без активных движений

За счет повторяющихся сокращений улучшается кровоснабжение мышц, их сила и выносливость. Также электростимуляция помогает восстановить двигательные функции после травм.

Основные виды электростимуляторов мышц

Существует несколько основных видов электростимуляторов, различающихся по принципу действия и назначению:

1. Чрескожные электростимуляторы нервов (ЧЭНС)

ЧЭНС применяются для обезболивания при хронических и острых болях. Они воздействуют на нервные волокна, блокируя болевые сигналы.

2. Электростимуляторы мышц (ЭМС)

ЭМС используют более сильный ток для сокращения мышц. Они применяются для укрепления мышц, реабилитации после травм, улучшения спортивных результатов.

3. Нервно-мышечные электростимуляторы (НМЭС)

НМЭС воздействуют на нервы в мышцах для восстановления их функций, предотвращения атрофии, снятия спазмов.

4. Функциональные электростимуляторы (ФЭС)

ФЭС — это имплантируемые устройства для длительной стимуляции мышц с целью сохранения их функций и двигательных навыков.

Применение электростимуляторов в медицине

В медицинской практике электростимуляторы используются для лечения и реабилитации при многих состояниях:

• Восстановление после травм и операций
• Реабилитация после инсульта
• Лечение хронических болей в спине и суставах
• Терапия фибромиалгии
• Лечение недержания мочи
• Восстановление глотания при дисфагии
• Уменьшение мышечных спазмов
• Профилактика атрофии мышц

Электростимуляция помогает улучшить кровообращение, снять боль, восстановить силу и функции мышц. Это делает ее эффективным дополнением к основному лечению.

Использование электростимуляторов в спорте и фитнесе

В спорте электростимуляция применяется для:

• Увеличения мышечной силы и выносливости
• Ускорения восстановления после тренировок
• Профилактики травм
• Реабилитации после спортивных травм
• Улучшения спортивных результатов

Многие профессиональные спортсмены включают электростимуляцию в свои тренировочные программы. Особенно эффективна она для целенаправленной проработки отдельных групп мышц.

Преимущества и недостатки электростимуляции

Электростимуляция имеет ряд преимуществ:

• Безболезненность процедуры
• Возможность тренировать мышцы без нагрузки на суставы
• Быстрое восстановление мышц после травм
• Эффективное обезболивание без лекарств
• Возможность тренировать глубокие мышцы

Однако у метода есть и некоторые недостатки:

• Возможное раздражение кожи в местах наложения электродов
• Противопоказания при заболеваниях сердца
• Необходимость правильного подбора параметров стимуляции
• Высокая стоимость качественных аппаратов

Перед применением электростимуляции необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.

Как правильно использовать электростимулятор

Для безопасного и эффективного применения электростимулятора важно соблюдать несколько правил:

1. Внимательно изучите инструкцию к аппарату
2. Начинайте с низкой интенсивности, постепенно увеличивая ее
3. Не превышайте рекомендованную длительность процедуры
4. Правильно размещайте электроды на теле
5. Следите за состоянием кожи в местах наложения электродов
6. Не используйте стимулятор при наличии противопоказаний

При появлении дискомфорта или неприятных ощущений следует немедленно прекратить процедуру и обратиться к врачу.

Перспективы развития технологий электростимуляции

Технологии электростимуляции продолжают активно развиваться. Основные направления развития:

• Создание более компактных и удобных устройств
• Разработка беспроводных электростимуляторов
• Улучшение алгоритмов стимуляции для повышения эффективности
• Интеграция электростимуляторов с другими фитнес-устройствами
• Расширение сфер применения в медицине и спорте

Ожидается, что в будущем электростимуляция станет еще более доступным и распространенным методом тренировки мышц и реабилитации.

Электростимуляторы, стимуляторы нервов — Pajunk

Электростимуляторы, стимуляторы нервов (приборы поиска нервов и сплетений) для проводниковой анестезии Multistim Switch и Multistim Sensor (Мультистим Свитч и Мультистим Сенсор). Проводниковая анестезия. Блокады периферических нервов. «Pajunk Gmbh Medizintechnologie», Германия (Паюнк)

С появлением приборов поиска нервов и сплетений (стимуляторов нервов) MultiStim SENSOR и MultiStim SWITCH компания PAJUNK® основала новое поколение электростимуляторов для анестезии нервов и сплетений (проводниковой анестезии). Оба устройства предлагают разносторонние функции для максимальной безопасности и эффективности.

С появлением приборов поиска нервов и сплетений (стимуляторов нервов) MultiStim SENSOR и MultiStim SWITCH компания «Pajunk Gmbh Medizintechnologie», Германия (Паюнк) основала новое поколение электростимуляторов для анестезии нервов и сплетений (проводниковой анестезии). Оба устройства предлагают разносторонние функции для максимальной безопасности и эффективности.

Стимулятор нервов и сплетений для проводниковой анестезии Multistim Sensor (Мультистим Сенсор).

MultiStim SENSOR используется для поиска нервов и сплетений (блокады периферических нервов) и позволяет осуществлять проводниковую анестезию не только с применением стимуляционных (изолированных) игл, но и чрезкожной локализации и идентификации нервов с помощью стимуляционной рукоятки: PEG-электрод (чрезкожный стимуляционный электрод для поиска нервов).

Стимулятор для проводниковой анестезии Multistim Sensor обладает следующими особенностями:

• Большой, с наглядным отображением, дисплей,
• Аналоговая настройка силы тока импульса с использованием рифленой вращающейся рукоятки,
• Интегрированные функции безопасности,
• Высокоточное, контролируемое микропроцессором, регулирование постоянного тока.

Переключение между стимуляционными устройствами (иглой и чрезкожным стимуляционным электродом для проводниковой анестезии) осуществляется нажатием кнопки переключения между PEG-электродом и иглой.

 Активный электрод будет отображаться соответствующим индикатором на дисплее. Сила тока, частота электростимуляции и длительность импульса устанавливаются раздельно для каждого режима стимуляции. Данная кнопка будет неактивна, если PEG-рукоятка не подключена.

Фактическая сила тока, проходящая через пациента, измеряется в реальном режиме времени и отображается на дисплее в цифровой форме и в виде столбчатой диаграммы. Также производится постоянное сопоставление фактического и номинального электрического импульса, который отображается на дисплее, а, в случае отличия актуальной силы тока, проходящей через пациента, от номинальной, подается звуковой сигнал.

Стимулятор нервов и сплетений для проводниковой анестезии Multistim Switch (Мультистим Свитч).

Стимулятор для проводниковой анестезии MultiStim SWITCH совершил революцию в проводниковой анестезии (блокады периферических нервов) благодаря двум выдающимся инновациям:

• Новая функция с отображением сопротивления тканей пациента позволяет немедленно выявить интраневральное, интраваскулярное или интратекальное проникновение иглы, которое может быть своевременно скорректировано.
• Функция переключения позволяет анестезиологу выбирать способ электростимуляции с использованием катетера или иглы простым нажатием клавиши. Максимальная сила тока будет, таким образом, соответствовать меняющимся условиям для стимуляции нервов и сплетений (проводниковой анестезии) или эпидуральной стимуляции.

Стимулятор для проводниковой анестезии MultiStim SWITCH может использоваться как для локации периферических нервов, так и для эпидуральной стимуляции. Его применение рекомендовано для любых целей, связанных с идентификацией нервов, нервных сплетений и корешков. С появлением этого устройства компания PAJUNK® устанавливает новые стандарты в электростимуляции нервов, поскольку впервые появилась опция альтернативной стимуляции через иглу или катетер. Стимулятор для проводниковой анестезии MultiStim SWITCH сопоставим с MultiStim SENSOR по уровню безопасности и базовой конструкции, но, в отличие от последнего, обладает дополнительными функциональными возможностями.

Стимулятор MultiStim SWITCH произвел революцию в проводниковой анестезии. Причиной этого является то, что MultiStim SWITCH является первым устройством, которое позволяет немедленную идентификацию и коррекцию неверного положения стимуляционной иглы до возникновения необратимых механических и химических ятрогенных повреждений. Это возможно благодаря медицинским исследованиям, выполненным под руководством Dr. Tsui (Тсуи), в которых было доказано, что сопротивление тканей резко возрастает при интраневральной, интраваскулярной или интратекальной пункции.

Основываясь на результатах этих исследований компания PAJUNK® улучшила функциональные возможности стимулятора для проводниковой анестезии MultiStim SWITCH, добавив индикацию электрического сопротивления тканей пациента в реальном режиме времени, отображающуюся в виде двух столбчатых диаграмм. Измерение сопротивления возможно только при условии использования высокопрецизионных игл производства PAJUNK®.

Для удвоенной безопасности может выполняться индивидуальная настройка порога тревоги с использованием кнопки настройки. Это приведет к срабатыванию звукового сигнала тревоги при достижении заданного порога. Таким образом, MultiStim SWITCH предоставляет дополнительную безопасность для пациента при проведении проводниковой анестезии.

Электростимуляторы Compex

Дата публикации: 08.06.2016 06:17

Швейцарский бренд Compex, производящий портативные аппараты электростимуляции мышц для повышения производительности и улучшения восстановления в спорте, за последние 30 лет стал мировым лидером.

Технология электромиостимуляции, применяемая в Compex, является важной для специалистов в области здравоохранения и востребована у атлетов большого спорта. Широко уже известная сейчас методика используется для физической подготовки, мышечного восстановления, профилактики травм, купирования боли в спорте и фитнесе. Клинические испытания подтвердили эффективность Compex и отнесли комплекс стимуляторов к категории медицинских устройств класса II, что соответствует требованиям Европейского медицинского стандарта 93/42 ЕЕС.

Миостимуляция – это процедура, во время которой под действием электрических импульсов происходит сокращение мышечных волокон. Прибор, с помощью которого она производится, называется

миостимулятором или электростимулятором.

Какие задачи решает миостимуляция:

• Устранение болевого синдрома в мышцах;
• Улучшение кровообращения в мышечных тканях;
• Улучшение производительности в большом спорте;
• Реабилитация после травм и операций;
• В качестве дополнения стимуляции мышц при ограничении физической активности.

Электростимулятор мышц (Мышечный интеллект) создан в условиях научно-исследовательских лабораторий, представляет эксклюзивную и революционную технологию, которая позволяет автоматически корректировать параметры стимуляции мышц в зависимости от физиологии каждого пользователя. Именно эта система персонализации, а так же наличие миниатюрных датчиков делает тренировки более комфортными и эффективными.

Безупречная репутация технологии Compex основана на Швейцарском качестве, выполнении медицинских рекомендаций и простоте использования. С момента запуска первого электростимулятора, простота использования превратилась в навязчивую идею, которая просматривается в каждом изделии новой серии.

Сompex Wireless – первый беспроводной электростимулятор мышц (EMS) в мире, который предлагает безопасное и эффективное мышечное сокращения, без использования проводов. Так же впервые в мире Compex предложил спортивному сообществу беспроводную электромиостимуляцию для полноценной тренировки: до, во время и после. Для пользователей электростимуляторами это окончательно снимает последний барьер для регулярного и комфортного использования.

Сompex Wireless не имеет ограничений ни по сроку, ни по частоте, ни по месту использования. Продукт имеет он-лайн поддержку.  В компании считают, если электростимуляция такая полезная для всех, если она позволяет каждому раскрыть полностью свой потенциал для достижения максимальной эффективности, значит каждый должен иметь возможность использовать Compex.  

Будучи действительным лидером, компания не намерена останавливаться на достигнутом! Начиная с 2016 года Compex расширяет свой ассортимент, предлагая такие продукты, как как спектр инновационных скрепов, компрессионные рукава и носки.

Цель компании Compex — поддержать своих клиентов в их стремлении к благополучию, производительности или достижения больших спортивных задач. 

Ознакомиться подробнее с миостимуляторами Compex можно здесь. 

 

Что это такое, как оно работает и почему оно может вам помочь

Если вы восстанавливаетесь после травмы или инсульта, боретесь с болью при фибромиалгии или другом заболевании, вам может помочь физиотерапевтическая процедура, называемая электростимуляцией, или электронный стимул.

Электростимулятор посылает слабые электрические импульсы через кожу, чтобы помочь стимулировать поврежденные мышцы или воздействовать на нервы, чтобы уменьшить боль.

Электростимуляция подходит не всем, но для многих эта безболезненная процедура ускоряет выздоровление и облегчает болезненные или неприятные симптомы.

Электростимулятор использует электрические импульсы для имитации действия сигналов, исходящих от нейронов (клеток нервной системы). Эти слабые электрические токи воздействуют либо на мышцы, либо на нервы.

Электростимулирующая терапия для восстановления мышц посылает сигналы целевым мышцам, заставляя их сокращаться. (Сгибание бицепса — это форма сокращения мышц.) Повторяющиеся сокращения мышц улучшают кровоток, помогая восстановить поврежденные мышцы.

Эти мышцы также увеличивают свою силу за счет повторяющихся циклов сокращения и расслабления. E-stim также может «обучать» мышцы реагировать на естественные сигналы тела о сокращении. Это особенно полезно для людей, перенесших инсульт, которым необходимо заново освоить базовые двигательные функции.

Тип электронного стимулятора, направленный на облегчение боли, посылает сигналы на другой длине волны, поэтому они достигают нервов, а не мышц. Электрическая стимуляция может блокировать передачу болевых рецепторов от нервов к мозгу.

Двумя основными типами электронной стимуляции являются чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) и электрическая стимуляция мышц (ЭМС).

ЧЭНС

ЧЭНС можно использовать при хронической (долговременной) боли, а также при острой (кратковременной) боли. Электроды располагаются на коже рядом с источником боли. Сигналы посылаются через нервные волокна, чтобы блокировать или, по крайней мере, уменьшить болевые сигналы, идущие к мозгу.

EMS

EMS использует немного более сильный ток, чем TENS, чтобы заставить мышцы сокращаться. Электроды аппарата (также накладываемые на кожу рядом с пораженными мышцами) вызывают ритмичные сокращения. Это может улучшить мышечную силу, если пользователь пытается одновременно сокращать мышцы.

Другие типы электронной стимуляции

В дополнение к EMS и TENS ваш врач или физиотерапевт может порекомендовать другие методы электронной стимуляции.

другие виды электронной стимуляции

В зависимости от вашего состояния вам может помочь одно из следующих аналогичных средств электронной стимуляции:

• Электростимуляция для восстановления тканей (ESTR) помогает уменьшить отек, улучшить кровообращение и ускорить заживление ран.
• Интерференционный ток (IFC) стимулирует нервы для уменьшения боли.
• Нервно-мышечная электрическая стимуляция (NMES) стимулирует нервы в мышцах для восстановления функции и силы, предотвращения мышечной атрофии и уменьшения мышечных спазмов.
• Функциональная электрическая стимуляция (ФЭС) включает устройство, имплантированное в тело для обеспечения длительной мышечной стимуляции, направленной на сохранение функции и двигательных навыков.
• Стимуляция спинного мозга (SCS) использует имплантируемое устройство для облегчения боли.
• Ионофорез помогает доставлять заряженные ионами лекарства к тканям, чтобы ускорить заживление.

Возможно, вы видели телевизионную и онлайн-рекламу домашних электронных стимуляторов. Если вы заинтересованы в одном из этих продуктов, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом. Обязательно получите надлежащую инструкцию по его использованию, прежде чем попробовать его.

В рамках программы физиотерапии вам может быть предоставлен прибор на батарейках для использования дома. Убедитесь, что настройки устройства верны, прежде чем использовать его самостоятельно.

Электростимулятор использует маленькие электроды, накладываемые на кожу. Электроды представляют собой маленькие липкие подушечки, которые должны отсоединяться с небольшим дискомфортом в конце сеанса.

Несколько электродов размещаются вокруг обрабатываемой области. К подушечкам прикреплены провода от электронного стимулятора.

Постоянные потоки электрических импульсов передаются по проводам от блока электронного стимулятора. Устройство может быть достаточно маленьким, чтобы поместиться в вашей руке, или большим, как стационарный телефон и автоответчик.

При мышечной стимуляции импульсы достигают мышц, сигнализируя им о сокращении.

Импульсы, направленные на нервную систему, блокируют передачу болевых сигналов от спинного и головного мозга. Импульсы также стимулируют выработку в организме более естественных болеутоляющих химических веществ, называемых эндорфинами.

Чего ожидать во время электронной стимуляции

• Электроды размещаются вокруг места проведения терапии.
• Электрический ток начинается с низкого уровня и постепенно увеличивается.
• Вы почувствуете покалывание в этом месте.
• В зависимости от типа электронной стимуляции вы можете почувствовать многократное подергивание или сокращение мышц.
• Каждый сеанс электронной стимуляции может длиться от 5 до 15 минут, в зависимости от излечиваемого состояния.

Если электронный стимул является частью общей программы физиотерапии, ваша страховка может покрывать его, как и другие физиотерапевтические процедуры.

Однако сначала проконсультируйтесь со своей страховой компанией. Характер вашего состояния часто будет определять покрытие. Например, страховая компания может покрыть электростимуляцию при сколиозе в серьезных случаях, но не в том случае, если искривление составляет менее 20 градусов.

Домашние системы TENS или EMS могут стоить от 20 долларов США за простые устройства для начинающих. Системы более высокого класса, которые более долговечны и предлагают больше функций, могут стоить несколько сотен долларов.

Электростимул может быть назначен при следующих состояниях:

• боль в спине
• раковая боль
• дисфагия (проблемы с глотанием)
• фибромиалгия
• боль в суставах
• 9
• артрит например, бегуны на длинные дистанции)
• повреждение мышц в результате травмы или болезни
• воспаление нервов
• плохая мышечная сила
• недержание мочи
• травма спинного мозга
• инсульт
• хирургическое восстановление

с прогрессирующим рассеянным склерозом ходить снова.

Наиболее распространенным риском электронного стимулятора является раздражение кожи в месте размещения электродов.

Однако существует гораздо более серьезный риск для здоровья сердца. Для людей с кардиостимулятором или другим имплантируемым сердечным устройством электростимулирование может быть опасным и не рекомендуется.

Электростимул также не рекомендуется беременным. Но в некоторых контролируемых обстоятельствах электронный стимул использовался для облегчения родовых схваток.

Электростимул, воздействующий на нервы для облегчения боли, может быть эффективен при лечении целого ряда состояний, вызывающих нервную и мышечно-скелетную боль, а также боль, которая не поддается традиционным методам лечения, согласно исследованию 2019 года.

Однако исследователи отмечают, что электронный стимул не всегда является лечением первой линии. Скорее, это часть более широкого набора возможностей, доступных физиотерапевтам.

В зависимости от вашего состояния вы можете начать чувствовать себя лучше после одного сеанса электронной стимуляции. Вам может потребоваться несколько сеансов, в зависимости от тяжести вашего состояния и симптомов.

В ходе небольшого исследования, проведенного в 2019 году, исследователи обнаружили, что 36 сеансов NMES в течение 16-недельного периода улучшили мышечную функцию у людей с ревматоидным артритом.

Электростимул по-прежнему считается альтернативной терапией. Некоторые эксперты в области здравоохранения скептически относятся к его долгосрочной эффективности.

Существуют также некоторые разногласия по поводу того, какие условия лучше всего подходят для лечения электронным стимулом.

Вообще говоря, электростимулятор наиболее эффективен при работе с ослабленными или атрофированными мышцами, а также при восстановлении мышц после травмы или операции.

В качестве болеутоляющего средства электронный стимулятор (особенно терапия ЧЭНС) может быть эффективен при лечении многих состояний, хотя, как правило, в рамках более широкой программы обезболивания.

Электронный стимул может быть эффективным инструментом физиотерапии и реабилитации, но это всего лишь одна из многих стратегий, используемых физиотерапевтами, врачами спортивной медицины и ортопедами.

Другие формы терапии включают:

• упражнения для укрепления мышц с использованием отягощений, эспандеров, тренажеров и собственного веса человека
• массаж
• упражнения на диапазон движений тепловые процедуры

Процедуры электронной стимуляции стали стандартной частью физиотерапии при многих заболеваниях.

При использовании в рамках восстановления после травмы или операции электронный стимул следует использовать в качестве предписанного лечения под наблюдением, хотя во многих случаях может быть уместно домашнее использование.

Обязательно сообщите своему врачу, если у вас есть проблемы с сердцем или вы беременны.

Делиться своей историей болезни и списком лекарств и добавок, которые вы принимаете, — это также разумный и безопасный подход.

Если вы заинтересованы в электронной стимуляции как инструменте для тренировки мышц или облегчения боли, поговорите со своим врачом о возможных вариантах и ​​о том, как действовать безопасно.

Что это такое, как оно работает и почему оно может вам помочь

Если вы восстанавливаетесь после травмы или инсульта, боретесь с болью при фибромиалгии или другом заболевании, вам может помочь физиотерапевтическая процедура, называемая электростимуляцией или электронный стимул.

Электростимулятор посылает слабые электрические импульсы через кожу, чтобы помочь стимулировать поврежденные мышцы или воздействовать на нервы, чтобы уменьшить боль.

Электростимуляция подходит не всем, но для многих эта безболезненная процедура ускоряет выздоровление и облегчает болезненные или неприятные симптомы.

Электростимулятор использует электрические импульсы для имитации действия сигналов, исходящих от нейронов (клеток нервной системы). Эти слабые электрические токи воздействуют либо на мышцы, либо на нервы.

Электростимулирующая терапия для восстановления мышц посылает сигналы целевым мышцам, заставляя их сокращаться. (Сгибание бицепса — это форма сокращения мышц. ) Повторяющиеся сокращения мышц улучшают кровоток, помогая восстановить поврежденные мышцы.

Эти мышцы также увеличивают свою силу за счет повторяющихся циклов сокращения и расслабления. E-stim также может «обучать» мышцы реагировать на естественные сигналы тела о сокращении. Это особенно полезно для людей, перенесших инсульт, которым необходимо заново освоить базовые двигательные функции.

Тип электронного стимулятора, направленный на облегчение боли, посылает сигналы на другой длине волны, поэтому они достигают нервов, а не мышц. Электрическая стимуляция может блокировать передачу болевых рецепторов от нервов к мозгу.

Двумя основными типами электронной стимуляции являются чрескожная электрическая стимуляция нервов (ЧЭНС) и электрическая стимуляция мышц (ЭМС).

ЧЭНС

ЧЭНС можно использовать при хронической (долговременной) боли, а также при острой (кратковременной) боли. Электроды располагаются на коже рядом с источником боли. Сигналы посылаются через нервные волокна, чтобы блокировать или, по крайней мере, уменьшить болевые сигналы, идущие к мозгу.

EMS

EMS использует немного более сильный ток, чем TENS, чтобы заставить мышцы сокращаться. Электроды аппарата (также накладываемые на кожу рядом с пораженными мышцами) вызывают ритмичные сокращения. Это может улучшить мышечную силу, если пользователь пытается одновременно сокращать мышцы.

Другие типы электронной стимуляции

В дополнение к EMS и TENS ваш врач или физиотерапевт может порекомендовать другие методы электронной стимуляции.

другие виды электронной стимуляции

В зависимости от вашего состояния вам может помочь одно из следующих аналогичных средств электронной стимуляции:

• Электростимуляция для восстановления тканей (ESTR) помогает уменьшить отек, улучшить кровообращение и ускорить заживление ран.
• Интерференционный ток (IFC) стимулирует нервы для уменьшения боли.
• Нервно-мышечная электрическая стимуляция (NMES) стимулирует нервы в мышцах для восстановления функции и силы, предотвращения мышечной атрофии и уменьшения мышечных спазмов.
• Функциональная электрическая стимуляция (ФЭС) включает устройство, имплантированное в тело для обеспечения длительной мышечной стимуляции, направленной на сохранение функции и двигательных навыков.
• Стимуляция спинного мозга (SCS) использует имплантируемое устройство для облегчения боли.
• Ионофорез помогает доставлять заряженные ионами лекарства к тканям, чтобы ускорить заживление.

Возможно, вы видели телевизионную и онлайн-рекламу домашних электронных стимуляторов. Если вы заинтересованы в одном из этих продуктов, поговорите со своим врачом или физиотерапевтом. Обязательно получите надлежащую инструкцию по его использованию, прежде чем попробовать его.

В рамках программы физиотерапии вам может быть предоставлен прибор на батарейках для использования дома. Убедитесь, что настройки устройства верны, прежде чем использовать его самостоятельно.

Электростимулятор использует маленькие электроды, накладываемые на кожу. Электроды представляют собой маленькие липкие подушечки, которые должны отсоединяться с небольшим дискомфортом в конце сеанса.

Несколько электродов размещаются вокруг обрабатываемой области. К подушечкам прикреплены провода от электронного стимулятора.

Постоянные потоки электрических импульсов передаются по проводам от блока электронного стимулятора. Устройство может быть достаточно маленьким, чтобы поместиться в вашей руке, или большим, как стационарный телефон и автоответчик.

При мышечной стимуляции импульсы достигают мышц, сигнализируя им о сокращении.

Импульсы, направленные на нервную систему, блокируют передачу болевых сигналов от спинного и головного мозга. Импульсы также стимулируют выработку в организме более естественных болеутоляющих химических веществ, называемых эндорфинами.

Чего ожидать во время электронной стимуляции

• Электроды размещаются вокруг места проведения терапии.
• Электрический ток начинается с низкого уровня и постепенно увеличивается.
• Вы почувствуете покалывание в этом месте.
• В зависимости от типа электронной стимуляции вы можете почувствовать многократное подергивание или сокращение мышц.
• Каждый сеанс электронной стимуляции может длиться от 5 до 15 минут, в зависимости от излечиваемого состояния.

Если электронный стимул является частью общей программы физиотерапии, ваша страховка может покрывать его, как и другие физиотерапевтические процедуры.

Однако сначала проконсультируйтесь со своей страховой компанией. Характер вашего состояния часто будет определять покрытие. Например, страховая компания может покрыть электростимуляцию при сколиозе в серьезных случаях, но не в том случае, если искривление составляет менее 20 градусов.

Домашние системы TENS или EMS могут стоить от 20 долларов США за простые устройства для начинающих. Системы более высокого класса, которые более долговечны и предлагают больше функций, могут стоить несколько сотен долларов.

Электростимул может быть назначен при следующих состояниях:

• боль в спине
• раковая боль
• дисфагия (проблемы с глотанием)
• фибромиалгия
• боль в суставах
• 9
• артрит например, бегуны на длинные дистанции)
• повреждение мышц в результате травмы или болезни
• воспаление нервов
• плохая мышечная сила
• недержание мочи
• травма спинного мозга
• инсульт
• хирургическое восстановление

с прогрессирующим рассеянным склерозом ходить снова.

Наиболее распространенным риском электронного стимулятора является раздражение кожи в месте размещения электродов.

Однако существует гораздо более серьезный риск для здоровья сердца. Для людей с кардиостимулятором или другим имплантируемым сердечным устройством электростимулирование может быть опасным и не рекомендуется.

Электростимул также не рекомендуется беременным. Но в некоторых контролируемых обстоятельствах электронный стимул использовался для облегчения родовых схваток.

Электростимул, воздействующий на нервы для облегчения боли, может быть эффективен при лечении целого ряда состояний, вызывающих нервную и мышечно-скелетную боль, а также боль, которая не поддается традиционным методам лечения, согласно исследованию 2019 года.

Однако исследователи отмечают, что электронный стимул не всегда является лечением первой линии. Скорее, это часть более широкого набора возможностей, доступных физиотерапевтам.

В зависимости от вашего состояния вы можете начать чувствовать себя лучше после одного сеанса электронной стимуляции. Вам может потребоваться несколько сеансов, в зависимости от тяжести вашего состояния и симптомов.

В ходе небольшого исследования, проведенного в 2019 году, исследователи обнаружили, что 36 сеансов NMES в течение 16-недельного периода улучшили мышечную функцию у людей с ревматоидным артритом.

Электростимул по-прежнему считается альтернативной терапией. Некоторые эксперты в области здравоохранения скептически относятся к его долгосрочной эффективности.

Существуют также некоторые разногласия по поводу того, какие условия лучше всего подходят для лечения электронным стимулом.

Вообще говоря, электростимулятор наиболее эффективен при работе с ослабленными или атрофированными мышцами, а также при восстановлении мышц после травмы или операции.

В качестве болеутоляющего средства электронный стимулятор (особенно терапия ЧЭНС) может быть эффективен при лечении многих состояний, хотя, как правило, в рамках более широкой программы обезболивания.

Электронный стимул может быть эффективным инструментом физиотерапии и реабилитации, но это всего лишь одна из многих стратегий, используемых физиотерапевтами, врачами спортивной медицины и ортопедами.

Другие формы терапии включают:

• упражнения для укрепления мышц с использованием отягощений, эспандеров, тренажеров и собственного веса человека
• массаж
• упражнения на диапазон движений тепловые процедуры

Процедуры электронной стимуляции стали стандартной частью физиотерапии при многих заболеваниях.