Со заземление. Заземление: основы, технологии и преимущества для безопасности и здоровья

Что такое заземление и как оно работает. Какие виды заземления существуют. Как правильно выполнить заземление в доме или на производстве. Какую пользу для здоровья может принести заземление человека.

Что такое заземление и зачем оно нужно

Заземление — это преднамеренное электрическое соединение какой-либо части электроустановки с заземляющим устройством. Основные цели заземления:

• Обеспечение электробезопасности людей при контакте с электрооборудованием
• Защита электрооборудования от повреждений при коротких замыканиях
• Отвод в землю токов молнии и статического электричества
• Создание общей точки отсчета потенциалов в электрических цепях

Правильно выполненное заземление позволяет предотвратить поражение людей электрическим током и возникновение пожаров из-за неисправностей электрооборудования.

Основные виды заземляющих устройств

Существует несколько основных видов заземляющих устройств:

• Контурное заземление — замкнутый горизонтальный заземлитель, проложенный вокруг здания
• Глубинное заземление — вертикальные электроды, погруженные на большую глубину
• Фундаментное заземление — использование арматуры фундамента здания в качестве заземлителя
• Комбинированное заземление — сочетание разных типов заземлителей

Выбор типа заземляющего устройства зависит от условий грунта, назначения объекта и требований нормативных документов.

Технология выполнения заземления в частном доме

Для выполнения заземления в частном доме необходимо:

1. Определить место для заземляющего устройства — обычно это угол дома
2. Вбить в грунт 2-3 стальных стержня длиной 2-3 метра на расстоянии 2-3 метра друг от друга
3. Соединить стержни стальной полосой, проложенной в траншее глубиной 0,5-0,7 м
4. Вывести от заземлителя провод сечением не менее 16 мм² к главной заземляющей шине дома
5. Подключить к шине все металлические конструкции и корпуса электроприборов

Сопротивление заземляющего устройства частного дома не должно превышать 30 Ом.

Особенности заземления на производственных объектах

Заземление на промышленных предприятиях имеет ряд особенностей:

• Необходимость учета больших токов короткого замыкания
• Сложная конфигурация заземляющей сети с множеством присоединений
• Использование специальных заземляющих шин и перемычек
• Более жесткие требования к сопротивлению заземления (обычно не более 4 Ом)
• Обязательные периодические испытания и измерения параметров заземления

Проектирование и монтаж заземления на производстве должны выполняться специализированными организациями.

Заземление как метод улучшения здоровья человека

В последние годы получила распространение концепция «заземления человека» как способа улучшить здоровье. Основная идея заключается в непосредственном контакте тела с землей для восстановления естественного электрического баланса организма.

Как утверждают сторонники этого метода, регулярное заземление может давать следующие эффекты:

• Уменьшение воспаления в организме
• Нормализация сна и биоритмов
• Снижение стресса и улучшение настроения
• Ускорение восстановления после физических нагрузок
• Облегчение хронических болей

Однако научных доказательств эффективности такого «лечебного заземления» пока недостаточно, необходимы дальнейшие исследования.

Методы и устройства для заземления человека

Для заземления человека используются следующие методы и приспособления:

• Хождение босиком по земле, траве или песку
• Плавание в природных водоемах
• Специальные заземляющие коврики и простыни
• Заземляющие браслеты и стельки для обуви
• Заземляющие стержни с проводом для использования дома

При использовании любых заземляющих устройств важно соблюдать правила электробезопасности и не допускать контакта с токоведущими частями электроустановок.

Нормативные требования к заземлению электроустановок

Основные требования к выполнению заземления электроустановок в России регламентированы следующими документами:

• Правила устройства электроустановок (ПУЭ)
• ГОСТ Р 50571.5.54-2013 «Электроустановки низковольтные. Часть 5-54. Выбор и монтаж электрооборудования. Заземляющие устройства, защитные проводники и защитные проводники уравнивания потенциалов»
• СП 76.13330.2016 «Электротехнические устройства»

Эти документы устанавливают требования к конструкции заземлителей, сечениям проводников, методам монтажа и контроля заземляющих устройств различного назначения.

Проверка и обслуживание заземляющих устройств

Для обеспечения надежной работы заземления необходимо проводить его регулярные проверки и обслуживание:

• Измерение сопротивления заземляющего устройства — не реже 1 раза в 3 года
• Осмотр видимой части заземлителей — не реже 1 раза в 6 месяцев
• Проверка надежности соединений — при каждом ремонте электрооборудования
• Восстановление знаков и окраски элементов заземления — по мере необходимости
• Замена поврежденных заземлителей и проводников — при обнаружении дефектов

Все работы по обслуживанию заземления должны выполняться квалифицированным персоналом с соблюдением правил электробезопасности.

Как измерить сопротивление заземляющего устройства

Измерение сопротивления заземления производится специальными приборами — измерителями сопротивления заземления. Порядок измерения следующий:

1. Отсоединить заземляемое оборудование от заземлителя
2. Забить в грунт два вспомогательных электрода на расстоянии 20-40 м от заземлителя
3. Подключить измерительный прибор к заземлителю и электродам согласно схеме
4. Провести измерение сопротивления по методике, указанной в инструкции к прибору
5. Сравнить результат с нормативным значением для данного типа заземления

При превышении допустимого сопротивления необходимо принять меры по улучшению заземляющего устройства.

Заземление фундамента

Использование фундаментного заземлителя является экономичным решением, позволяющим получить хороший заземлитель с большим сроком службы.

Использование фундамента здания в качестве заземлителя является предпочтительным вариантом заземления при условии обеспечения непрерывной электрической связи по его арматуре.

Заземляющие электроды должны располагаться на глубине не менее 0,5 м за пределами защищаемого объекта и быть как можно более равномерно распределенными.

Данный тип заземления имеет ряд преимуществ, а именно:

• не требует земляных работ;
• глубина установки заземлителя исключает возможность воздействии на него отрицательных влияний сезонных погодных условий;
• обеспечивается хороший контакт с грунтом;
• охватывается фактически вся поверхность фундамента здания, что приводит к минимизации импеданса заземлителя;
• обеспечивается оптимальное расположение заземления для системы молниезащиты;
• с начала монтажа здания заземлитель можно использовать В качестве заземления для электрической установки стройплощадки.

Помимо эффекта заземления, находящиеся в бетоне заземляющие проводники обеспечивают хорошую базу для основной системы уравнивания потенциалов.

Учитывая, что фундаментный заземлитель состоит из металлических элементов, залитых бетоном в фундаменте строительного объекта, для обеспечения непрерывности передачи тока в такой конструкции следует обращать особое внимание на 

качество соединения металлических элементов.

Для обеспечения гарантированного электрического соединения арматуры рекомендуется комплектовать фундамент дополнительной внутренней ячеистой сетью выполненной из стержней или полосового металла и связанной со сталью арматуры с помощью винтовых зажимов. Шаг крепления должен составлять не более 2-х метров.

Металлическую арматуру фундамента можно использовать в качестве заземлителя, при условии, что соединения удовлетворяют требованиям надежной механической и непрерывной электрической связи.

Для функционирования в качестве заземлителя системы молниезащиты из фундамента должны быть предусмотрены внешние выводы для подключения токоотводов.

При невозможности использования фундаментного заземления необходимо предусматривать искусственные заземлители (глубинные либо кольцевые).

У бетона, применяемого для сооружения фундаментов зданий, есть определенная проводимость и, как правило, хороший контакт с окружающим грунтом. Поэтому электроды из черного металла полностью встроенные в бетон можно применять как заземлители, при условии, что бетон не изолируют от грунта с помощью специальной теплоизоляции или другими способами. Из-за химических и физических эффектов черный металл, сталь горячего цинкования и другие металлы, встроенные в бетон на глубину больше 5 см, надежно защищены от коррозии практически на все время существования здания. Также, где это возможно, следует применять проводящие конструкции зданий.

Пример применения замоноличенных в бетон фундаментных заземляющих электродов

Если фундамент здания должен быть полностью защищен от потери тепловой энергии с помощью изоляции из непроводящих материалов, или если фундамент должен иметь гидроизоляцию (например, применяют пластмассовые листы толщиной больше 0,5 мм), использование бетонного фундамента в качестве заземлителя неэффективно.

В этих случаях металлическую арматуру можно применять для защитного уравнивания потенциалов, а в целях заземления следует применять другой заземлитель, например, замоноличенные в бетон фундаментные заземляющие электроды, расположенные ниже изолированного фундамента, или размещение заземления вокруг здания или заглубленные в грунт фундаментные заземляющие электроды.

Конструкция замоноличенных в бетон фундаментных заземляющих электродов

1. Для конкретных фундаментов без металлической арматуры, конструкция замоноличенных в бетон фундаментных заземляющих электродов должна соответствовать типу и размерами фундамента. Предпочтение следует отдавать замкнутым кольцевым конструкциям, состоящим из одного или нескольких колец или прямоугольным конструкциям с линейными размерами до 20 м.
2. Чтобы избежать снижения (менее 5 см) расстояния до грунта, замоноличенных в бетон проволочных электродов, следует применять специальные средства. Если в качестве электродов используют полосу, то она должна быть зафиксирована относительно края, таким образом, чтобы избежать образования полостей без бетона под полосой. Если присутствует арматура, проволочные электроды должны быть скреплены с ней с промежутками не более 2 м. Применение клиновых соединителей следует избегать.
3. У замоноличенных в бетон проволочных электродов должен быть выполнен, по крайней мере, один вывод (терминал) для каждого бетонного элемента здания, для соединения с электрической системой здания, с соответствующей точкой контакта (например, с главной заземляющей шиной) или должно быть окончание в специальном закладном элементе, заложенном в поверхность бетона для соединения. В точке соединения вывод должен быть доступен для обслуживания и измерений.

Для системы молниезащиты и для зданий со специальными требованиями относительно оборудования информационных технологий, требуется более одной точки подключения к заземлителю, например, для токоотвода системы молниезащиты.

Для соединений в фундаменте проложенных в грунте вне бетонного фундамента должна быть учтена возможность коррозии стальных проводников. Для таких соединений, рекомендуется, чтобы они входили в бетон в пределах здания или снаружи, на соответствующей высоте над уровнем земли.

4. Соединения должны быть надежными и с соответствующими электрическими характеристиками
5. Металлическую арматуру фундамента можно использовать в качестве электрода, при условии, что соединения удовлетворяют техническим требованиям. Паяные соединения допускаются только с разрешения главного инженера (архитектора) проекта на основании анализа конструкции здания. Соединения, с применением проволочной стальной брони не используют в качестве защиты, но могут подходить для обеспечения электромагнитной совместимости информационных технологий. Напряженную арматуру не следует использовать в качестве заземлителя.

Если сваренные сетки, сделанные из проводов меньшего диаметра, применяют для армирования, то их можно использовать в качестве электродов, если они надежно соединяются больше чем в одной точке с выводом или другими частями заземлителя, чтобы обеспечить, по крайней мере, ту же самую площадь поперечного сечения. Минимальный диаметр отдельных проводников таких сеток должен быть не менее 5 мм с четырьмя соединениями между выводом и сеткой в различных точках каждой сетки.

6. Соединение электродов не должно выполняться транзитом между различными частями протяженных фундаментов. В этом случае, для обеспечения необходимых электрических соединений, соединители должны быть установлены вне бетонного основания.
7. Замоноличенные в бетон фундаментные заземляющие электроды отдельных опор (например, при строительстве больших помещений), должны быть соединены с замоноличенными в бетон фундаментными заземляющими электродами других опор, с применением соответствующих заземляющих проводников.

Возможные проблемы коррозии для других заземленных установок, расположенных снаружи замоноличенных в бетон фундаментных заземляющих электродов

Следует учитывать, что обычная сталь (без покрытия или горячего цинкования) замоноличенная в бетон обладает электрохимическим потенциалом, равным меди, заглубленной в грунт. Следовательно, есть опасность электрохимической коррозии с другим заземлителем, выполненном из стали и заглубленным в грунт вблизи фундамента, и соединенным с замоноличенным в бетон фундаментным заземляющим электродом. Этот эффект можно также наблюдать для армированных фундаментов больших зданий.

Никакой стальной электрод не следует устанавливать в грунте вблизи бетонного фундамента кроме электродов, изготовленных из нержавеющей стали или изготовленных другим способом с хорошей защитой от влаги.

Горячее цинкование, окраска или другие подобные покрытия не достаточны для этих целей. Дополнительные заземлители вокруг и около таких зданий не следует изготавливать из стали горячего цинкования для обеспечения достаточного срока службы этой части заземлителя.

Окончание работ по установке замоноличенных в бетон фундаментных заземляющих электродов

После подготовки электродов и/или соединенной арматуры, перед заливкой бетона следует подготовить соответствующие документы. Документы должны содержать описание, планы и фотографии и быть включены в состав основного комплекта документов электрической установки.

Бетон, применяемый для фундамента, должен содержать не менее 240 кг цемента на 1м³ бетона. У бетона должна быть соответствующая полужидкая консистенция, чтобы заполнить все полости, расположенные ниже электродов.

Заземление переносное ЗПЛ-1Э

1. Главная
2. Продукция
3. Заземление переносные для воздушных линий
4. Заземление переносное ЗПЛ-1Э

Сертификат

Артикул: ET-Z121

Назначение

Заземление переносное ЗПЛ-1Э предназначено для защиты работающих на отключенных участках воздуш­ных линий от поражения электрическим током в случае ошибочной подачи напряжения на этот участок или появления на нем наведенного напряжения.

Допустимый диапазон рабочих температур от -45°С до +40°С.

Относительная влажность воздуха до 80% при температуре +20°С.

Характеристики

Рабочее напряжение эл. установки	1 кВ
Сечение заземляющего провода	16 мм
Длина заземляющего спуска, не менее	9 м
Длина провода между фазами, не менее	0,8 м
Ток термической стойкости в течение 3 с	2,3 кА
Общая длина провода	12,2 м
Ток динамической стойкости	14 кА
Длина рукоятки	120 мм
Длина штанги со струбциной	310 мм
Количество штанг	5 шт
Количество фаз	3
Опция	Винтовой фазный алюминиевый зажим для сечений: 50-120мм
Погодные условия эксплуатации	-45 +40 Сº, относительная влажность не выше 98% при +25 С°
Габаритные размеры в упаковке	350x200x160 мм
Вес	3,9 кг

Заземления переносные ЗПЛ-1Э выпускаются с сечениями: 16-120 мм
Сечение провода (мм)	16	25	35	50	70	95	120
Ток термической стойкости в течение 3 с (кА)	2,3	3,6	5,1	7,2	10,1	13,7	17,3
Ток динамической стойкости (кА)	14,0	22,0	31,0	44,25	61,75	84,0	106,0
Масса (кг)	3,9

Комплект поставки

Заземление переносное ЗПЛ-1Э	1 шт.
Паспорт и инструкция по эксплуатации	1 экз.
Чехол	1 шт.

Похожие товары

Просто опишите, что Вам нужно, и мы вышлем Вам коммерческое предложение!

Что такое заземление и может ли оно помочь улучшить ваше здоровье?

Мы включаем продукты, которые мы считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Healthline показывает вам только бренды и продукты, которые мы поддерживаем.

Наша команда тщательно изучает и оценивает рекомендации, которые мы делаем на нашем сайте. Чтобы установить, что производители продукта соблюдали стандарты безопасности и эффективности, мы:

• Оцените ингредиенты и состав: Могут ли они причинить вред?
• Проверьте все утверждения о пользе для здоровья: Соответствуют ли они существующим научным данным?
• Оцените бренд: Работает ли он добросовестно и соответствует ли он лучшим отраслевым практикам?

Мы проводим исследования, чтобы вы могли найти надежные продукты для вашего здоровья и хорошего самочувствия.

Узнайте больше о нашем процессе проверки.

Заземление, также называемое заземлением, представляет собой терапевтическую технику, которая включает в себя выполнение действий, которые «заземляют» или электрически восстанавливают связь с землей.

Эта практика основана на науке о заземлении и физике заземления, чтобы объяснить, как электрические заряды земли могут оказывать положительное влияние на ваше тело. Этот тип заземляющей терапии не совсем совпадает с техникой, используемой в лечении психических заболеваний.

В этой статье мы рассмотрим научные основы энергии заземления, риски и преимущества использования методов заземления, а также способы выполнения заземления.

В настоящее время тема заземления недостаточно изучена, и научных исследований о ее преимуществах очень мало. Тем не менее, самые последние научные исследования изучали заземление при воспалении, сердечно-сосудистых заболеваниях, повреждении мышц, хронической боли и настроении.

Основная теория одного обзорного исследования заключается в том, что заземление влияет на живую матрицу, которая является центральным связующим звеном между живыми клетками.

Электрическая проводимость существует в матрице, которая действует как защита иммунной системы, подобно антиоксидантам. Они считают, что с помощью заземления можно восстановить естественную защиту организма. Дальнейшие исследования расширяют эту идею.

В небольшом исследовании заземления и здоровья сердца 10 здоровых участников заземлялись с помощью пластырей на ладонях рук и подошвах ног.

Были проведены измерения крови до и после заземления, чтобы определить любые изменения текучести эритроцитов, которые играют роль в здоровье сердца. Результаты показали значительно меньшее слипание эритроцитов после заземления, что свидетельствует о пользе для здоровья сердечно-сосудистой системы.

В другом более крупном исследовании изучалась роль заземления в посттренировочном повреждении мышц. Исследователи использовали как заземляющие пластыри, так и коврики и измеряли уровень креатинкиназы, количество лейкоцитов и уровень боли до и после заземления.

Анализ крови показал, что заземление уменьшило повреждение мышц и боль у участников. Это говорит о том, что заземление может влиять на способности к исцелению.

Это исследование подтверждается недавним исследованием заземления для уменьшения боли и улучшения настроения. Шестнадцать массажистов чередовали периоды заземления и отсутствия заземления.

До терапии заземлением физический и эмоциональный стресс и боль были обычными побочными эффектами их физически тяжелой работы. После терапии заземлением у участников уменьшились боль, стресс, депрессия и усталость.

Большинство исследований по заземлению небольшие и в некоторой степени полагаются на субъективные измерения, такие как самооценка чувств, настроение или даже самолечение.

Некоторые исследования также полагаются на маркеры крови, например те, которые выявляют воспаление, но объем и нехватка этих исследований предполагают, что необходимы дополнительные исследования.

Существует множество типов заземления. Все они сосредоточены на воссоединении себя с землей. Это может быть сделано посредством прямого или косвенного контакта с землей.

Ходьба босиком

Вы когда-нибудь были на улице теплым летним днем ​​и чувствовали желание побегать босиком по траве? Один из самых простых способов приземлиться на землю — ходить босиком.

Находясь на траве, песке или даже в грязи, соприкосновение кожи с естественной землей может дать вам энергию заземления.

Лежа на земле

Вы можете усилить контакт кожи с землей, лежа на земле. Вы можете делать это на траве в парке или на песке на пляже.

Если вы собираетесь заземлиться таким образом, обязательно примите соответствующие меры предосторожности и никогда не ложитесь там, где вы можете пораниться.

Погружение в воду

По мнению сторонников заземления, воду можно использовать для заземления точно так же, как для заземления используется физическая земля.

Они предлагают просто побродить по чистому озеру или поплавать в океане, чтобы заземлиться. Как всегда, будьте осторожны при плавании, особенно в мутной или глубокой воде.

Использование заземляющего оборудования

Когда выход на улицу для самостоятельного заземления невозможен, существуют альтернативы. Один из методов заземления включает подключение металлического стержня к земле снаружи, а затем подключение стержня к телу с помощью провода.

Если вам неудобно использовать металлический стержень для заземления, есть другое заземляющее оборудование. Это оборудование представляет собой эффективный способ включить терапию заземления в вашу повседневную жизнь и включает в себя:

• Заземляющие коврики
• Заземляющие листы или покрывала
• Заземляющие носки
• Заземляющие ленты и пластыри

Заземляющие коврики, простыни, одеяла, носки и ленты можно найти в Интернете.

Не так много исследований о пользе заземления. Тем не менее, люди сообщают об улучшении таких состояний, как:

• Хроническая усталость. В ходе исследования массажистов многие сообщили о снижении уровня усталости после четырех недель лечения заземляющими ковриками.
• Хроническая боль. Исследование заземления для восстановления после физических упражнений показало, что у тех, кто использовал заземляющие пластыри, отмечался более низкий уровень боли.
• Тревога и депрессия. В одном небольшом исследовании было показано, что даже 1 час заземляющей терапии может значительно улучшить настроение.
• Нарушения сна. Массажисты также отметили улучшение продолжительности сна и уменьшение нарушений сна с помощью терапии заземления.
• Сердечно-сосудистые заболевания. Результаты одного лечебного исследования показали, что длительная самостоятельная заземляющая терапия помогла снизить уровень артериального давления у участников с гипертонией.

Как упоминалось выше, многие из этих исследований являются небольшими и требуют дальнейшего изучения. Тем не менее, некоторые специалисты в области здравоохранения считают, что польза от заземления может заключаться просто в ощущении, что вы воссоединились с природой. В любом случае вреда мало.

Многие методы заземления, выполняемые на природе, такие как ходьба по траве или плавание на пляже, относительно безопасны.

Такие состояния, как хроническая усталость, боль и тревога, могут быть вызваны медицинскими причинами, которые необходимо устранить. Всегда сначала посещайте своего врача по поводу таких состояний, прежде чем полагаться на терапию заземления в качестве первой линии лечения.

как практиковать заземление

Заземление можно выполнять как снаружи, так и внутри помещения, в зависимости от выбранного вами метода.

• На открытом воздухе. Когда вы находитесь на улице, вы можете легко заземлиться, позволив ступням, ладоням рук или всему телу коснуться земли. Прогуляйтесь по траве, поваляйтесь на песке или поплавайте в море. Все это простые способы естественного воссоединения.
• В помещении. Когда вы находитесь внутри, заземление требует немного больше усилий и, в большинстве случаев, оборудования. Используйте заземляющую простыню или носки во время сна. Используйте заземляющий коврик в кресле домашнего офиса. Считалось, что это оборудование поможет вам заземлиться в течение дня.

Заземление или заземление — это терапевтическая техника, направленная на перенастройку вашей электрической энергии путем воссоединения с землей. Существует мало исследований заземления, но в небольших исследованиях сообщалось о его пользе при воспалении, боли, улучшении настроения и многом другом.

Заземление может быть выполнено внутри или снаружи, с заземляющим оборудованием или без него. Независимо от того, как вы решите выполнить заземление, всегда следите за тем, что вас окружает снаружи, и безопасно используйте заземляющее оборудование, чтобы снизить риски.

Определение и значение заземления — Merriam-Webster

заземление ˈgrau̇n-diŋ

: обучение или обучение основам области знаний

Примеры предложений

Работа требует тщательного заземления в истории региона. уроки, которые дают учащимся хорошие моральные принципы заземления

Word History

Первое известное использование

1644, в значении, определенном выше

Путешественник во времени

Первое известное использование заземления было в 1644 г.

Посмотреть другие слова того же года

Словарные статьи Рядом с

заземление

самый приземленный

заземление

земляной плющ

Посмотреть другие записи поблизости

Процитировать эту запись «Заземление».