как прошла церемония взвешивания перед боем Нурмагомедов — Гэтжи — РТ на русском
В Абу-Даби состоялась церемония взвешивания, предваряющая турнир UFC 254. Чемпиону в лёгком весе Хабибу Нурмагомедову пришлось полностью раздеться, чтобы уложиться в необходимые 70,3 кг. Его соперник Джастин Гэтжи избежал каких-либо проблем во время процедуры. После этого россиянин и американец провели заключительную дуэль взглядов, которая прошла без инцидентов.
До турнира UFC 254, в главном поединке которого сойдутся россиянин Хабиб Нурмагомедов и американец Джастин Гэтжи, остался один день. На «Бойцовском острове» в Абу-Даби состоялась официальная церемония взвешивания, после прохождения которой спортсмены были официально допущены до участия в боях.
Лимит лёгкой весовой категории составляет 70,3 кг. Сложность поединков за чемпионский пояс заключается в том, что вес соперников не должен превышать данный показатель, в отличие от веса участников любых других встреч карда. Именно поэтому весогонка является одной из тяжелейших и важнейших составляющих подготовки к бою.
Также по теме
«Попытаюсь повалить его 100 раз за вечер»: что говорили Нурмагомедов и Гэтжи на пресс-конференции перед UFC 254В Абу-Даби состоялась заключительная пресс-конференция перед поединком между Хабибом Нурмагомедовым и Джастином Гэтжи на UFC 254….
Первым на сцене появился Нурмагомедов. Несколько дней назад тренер Хавьер Мендес успокоил поклонников россиянина, заявив, что процесс сброса лишних килограммов идёт по плану, а сам боец весит даже меньше, чем за аналогичный промежуток времени до его предыдущего боя с Дастином Порье.
И всё же состояние Хабиба за сутки до поединка вызвало некоторое опасение. Он выглядел уставшим, медленно вышел на помост, а на лице читались сосредоточенность и даже волнение. Подойдя к весам, россиянин попросил принести ширму, чтобы снять лишнюю одежду.
Позднее в СМИ появилось объяснение. ТАСС со ссылкой на источник в команде бойца сообщил, что за шесть последних дней россиянин сбросил 8,5 кг, причём 3 кг — непосредственно утром перед началом церемонии.
Однако за оставшееся до боя время он намерен вернуть потерянную массу и набрать около 9 кг.
Многие обратили внимание и на то, как Нурмагомедов поднимался на весы. Ему пришлось прибегнуть к помощи сотрудников UFC и опереться на их руки. Это вновь дало повод предположить, что весогонка отняла у него чересчур много сил. На ум сразу пришёл его крайне неудачный опыт перед поединком с Тони Фергюсоном в 2017 году. Спортсмен был измождён до такой степени, что его госпитализировали ещё до взвешивания и сняли с турнира.
Но на этот раз всё прошло успешно: обладатель чемпионского пояса уложился в лимит. После объявления заветных цифр Нурмагомедов выдохнул, а волнение на его лице сменилось явным облегчением. При этом он оставался крайне сосредоточенным, не позволяя эмоциям возобладать над собой, и быстро покинул помост.
Нужно отметить, что перед боем с Порье у Нурмагомедова также возникли небольшие проблемы с весом. На церемонии Хабиб казался измождённым, а чтобы вписаться в лимит, ему пришлось снять шорты.
Однако уже в октагоне российский боец выглядел гораздо лучше соперника и одержал заслуженную победу.
Затем на сцену взошёл Гэтжи. В отличие от Нурмагомедова, он выглядел достаточно свежим, а взвешивание прошло без заминок. Американцу не пришлось прибегать к крайним мерам, весы показали необходимые цифры — 155 фунтов.
Что касается ещё одного россиянина, тяжеловеса Александра Волкова, который также готовится провести свой бой на турнире UFC 254, то он уложился в лимит, продемонстрировав максимально допустимые 120,2 кг (265 фунтов. — RT). Его соперник — американец Уолт Харрис — оказался легче на 5 кг.
Ограничения в связи с пандемией коронавирусной инфекции коснулись и традиционных мероприятий на турнире UFC. Если последние несколько лет церемония взвешивания растягивалась на целый день и представляла собой целое шоу, в котором принимали участие не только бойцы, но и болельщики, то на этот раз всё прошло более скромно.
Так, сразу после взвешивания спортсмены приняли участие в заключительной дуэли взглядов./cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_image/image/49329565/030_Khabib_Nurmagomedov_and_Darrell_Horcher.0.0.jpg)
Нурмагомедов и Гэтжи относятся друг к другу с большим уважением, что не раз демонстрировали в своих интервью. Поэтому очередная очная встреча прошла без каких-либо инцидентов.
Первым на сцене появился Джастин, через некоторое время к нему присоединился Хабиб в традиционной папахе. По команде Даны Уайта бойцы встали лицом к лицу. Ни один из них не пытался спровоцировать оппонента, поэтому президенту UFC даже не пришлось их сдерживать. В заключение россиянин и американец обменялись рукопожатиями, попозировали перед камерами и разошлись.
После мероприятия Гэтжи рассказал о своих планах на бой. Он особо отметил стойку и ударную технику Нурмагомедова и заявил, что, если потребуется, намерен сражаться до последнего в октагоне.
«Если один мужчина будет меня удерживать, то второй может подбежать и сделать со мной всё что угодно. Так что тут, как в жизни, нельзя давать этого делать. Я буду идти на столкновение, делать что угодно, чтобы Хабиб не смог меня удержать. Я буду максимально агрессивным, буду лезть на рожон, я не дам ему этого сделать», — приводит слова Гэтжи ТАСС.
Что такое сгонка веса и почему это главная проблема для Хабиба — Мешки с костями — Блоги
- Главная
- Футбол
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Трансферы
- РПЛ
- Лига чемпионов
- Лига Европы
- Евро-2021
- АПЛ
- Ла Лига
- Серия А
- Бундеслига
- Лига 1
- Сборная России
- Олимп-ФНЛ
- Казахстан
- Ливерпуль
- Тоттенхэм
- Челси
- Арсенал
- Зенит
- Барселона
- Реал Мадрид
- Спартак
- Сборная России
- Манчестер Юнайтед
- Салах
- Сон Хын Мин
- Азар
- Месси
- Роналду
- Головин
- Мбаппе
- Суарес
- Дзюба
- Неймар
- Хоккей
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- КХЛ
- НХЛ
- Кубок Гагарина
- Кубок Стэнли
- Казахстан
- Молодёжный Чемпионат Мира 2021
- Кубок Первого Канала 2020
- Вашингтон
- СКА
- ЦСКА
- Авангард
- Тампа-Бэй
- Питтсбург
- Спартак
- Динамо Москва
- Рейнджерс
- Нью-Джерси
- Александр Овечкин
- Артемий Панарин
- Никита Кучеров
- Андрей Свечников
- Евгений Малкин
- Евгений Кузнецов
- Сергей Бобровский
- Андрей Василевский
- Александр Радулов
- Семен Варламов
- Баскетбол
- Матчи
- Новости
- Блоги
- Статусы
- НБА
- Turkish Airlines EuroLeague
- Единая лига ВТБ
- НБА плей-офф
- Зарплаты НБА
- Лейкерс
- ЦСКА
- Бостон
- Голден Стэйт
- Милуоки
- Торонто
- Чикаго
- Сан-Антонио
- Оклахома-Сити
- Зенит
- Сборная России
- Сборная США
- Леброн Джеймс
- Стефен Карри
- Лука Дончич
- Джеймс Харден
- Кайри Ирвинг
- Кевин Дюрэнт
- Кавай Ленард
- Расселл Уэстбрук
- Алексей Швед
- Яннис Адетокумбо
- Зайон Уильямсон
- Дэмиан Лиллард
- Авто
- Гонки
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Формула 1
- MotoGP
- Формула 2
- Формула E
- Ралли Дакар
- Феррари
- Макларен
- Ред Булл
- Мерседес
- Уильямс
- Хаас
- Альфа Таури
- Рейсинг Пойнт
- Рено
- Альфа Ромео
- Льюис Хэмилтон
- Себастьян Феттель
- Даниил Квят
- Ландо Норрис
- Кими Райкконен
- Никита Мазепин
- Шарль Леклер
- Роберт Шварцман
- Даниэль Риккардо
- Макс Ферстаппен
- Теннис
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Ролан Гаррос
- Уимблдон
- US Open
- Australian Open
- Мужчины
- Женщины
- Кубок Дэвиса
- Новак Джокович
- Роджер Федерер
- Рафаэль Надаль
- Наоми Осака
- Андрей Рублев
- Мария Шарапова
- Серена Уильямс
- Карен Хачанов
- Даниил Медведев
- Александр Зверев
- Эшли Барти
- Бокс/MMA/UFC
- Новости
- Блоги
- Статусы
- UFC
- MMA
- Бокс
- Конор — Порье 2
- Тайсон — Рой Джонс
- Поветкин — Уайт
- Фергюсон — Оливейра
- UFC 256
- UFC 257
- UFC Fight Night
- Казахстан
- Хабиб Нурмагомедов
- Конор Макгрегор
- Федор Емельяненко
- Александр Усик
- Василий Ломаченко
- Энтони Джошуа
- Петр Ян
- Сауль Альварес
- Тони Фергюсон
- Александр Емельяненко
- Хамзат Чимаев
- Ставки
- Фигурное катание
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Чат
- Гран-при
- Чемпионат мира
- Кубок России
- Ледниковый период
- Сборная России
- Сборная Японии
- Сборная США
- Сборная Канады
- Сборная Франции
- Алена Косторная
- Алина Загитова
- Евгения Медведева
- Александра Трусова
- Анна Щербакова
- Дмитрий Алиев
- Елизавета Туктамышева
- Этери Тутберидзе
- Татьяна Тарасова
- Евгений Плющенко
- Биатлон
- Гонки
- Новости
- Блоги
- Статусы
- Кубок мира
- Кубок IBU
- Чемпионат России
- Сборная России
- Сборная России жен
- Сборная Германии
- Сборная Германии жен
- Сборная Норвегии
- Сборная Норвегии жен
- Александр Логинов
- Йоханнес Бо
- Доротея Вирер
- Дмитрий Губерниев
- Лиза Виттоцци
- Светлана Миронова
- Екатерина Юрлова
- Дмитрий Малышко
- Александр Тихонов
- Лариса Куклина
- Лыжи
- Здоровье
- Стиль
- Легкая атлетика
- Волейбол
- Регби
Экс-тренер года ММА увидел жульничество на взвешивании Хабиба
+ A —Майк Дольче считает, что весы не успели дойти до правильной цифры и были сброшены
Тренер и специалист по снижению веса Майк Дольче, работавший с чемпионами UFC Джони Хендриксом и Рондой Роузи, на своем Youtube-канале покадрово разобрал видеозапись взвешивания Хабиба Нурмагомедова и Джастина Гэтжи, и считает, что сотрудники UFC, ответственные за взвешивание, смухлевали.
Американский тренер, специалист по снижению веса, бывший боец смешанных единоборств Майк Дольче, ранее работавший с чемпионами UFC и такими известными бойцами, как Джони Хендрикс и Ронда Роузи, усомнился в том, что сотрудники UFC, которые взвешивали Хабиба Нурмагомедова и Джастина Гэтжи, все сделали правильно.
Дольче, ранее четырежды признававшийся лучшим тренером года в ММА, в замедленной съемке показал, как по разному вели себя весы, когда на них вставали Хабиб и Гэтжи. Первым на взвешивание вышел Хабиб, и когда весы еще не успели уравновеситься и шкала все еще продолжала свое движение, на цифре 155 фунтов (70,3 кг) сотрудник ее сбросил, зафиксировав нужный вес.
После этого на кадрах процедуры Джастина Гэтжи четко видно, что шкала двигалась и замерла, и только потом гирьку смахнули влево.
«Это неправильно! Так не должно быть!» — громко заявляет Майк Дольче в своем ролике. Но он не единственный, кто заметил, как что-то пошло не так. Обозреватель ESPN Ариэль Хельвани, выложив в Твиттере запись взвешивания, написал: «Ловкий ход сотрудника на весах, а?»
В комментариях к твиту Хельвани разгорелись бурные споры: пользователей «Да всех взвешивали одинаково, некоторым просто хочется устроить бурю в стакане» — «С Гэтжи было не то же самое! У него повисла долгая пауза, все ждали, что шкала отскочит и успокоится.
Похожие дискуссии прошли и на Reddit. Пользователи спрашивали, почему на официальных взвешиваниях используются «эти древние весы», хотя за кулисами бойца проверяют себя на цифровых?
«Вы можете видеть это даже в документальном фильме про «Бойцовский остров». Бойцы проверяют свой вес на цифровых перед тем, как выйти к камерам».
«Хабиб знал, что у него избыточный вес на цифровых весах, и ожидал услышать это на обычных весах. Видно было по лицу, что он обеспокоен. Но благодаря ловкости рук сотрудника UFC у нас есть главный бой турнира».
Но всерьез эти подозрения никто не воспринял, шоу началось, и до главного боя года остаются считанные часы. Глава UFC Дана Уайт ожидал рекордного числа платных просмотров этого события, а значит, и рекордных прибылей. И Хабибу Нургмагомедову не придется делиться гонораром в виде штрафа за превышение веса.
За ходом турнира UFC 254 вы можете следить по трансляции на нашем сайте.
Как устроена весогонка спортсменов
Российский боец смешанного стиля (ММА) Хабиб Нурмагомедов рассказал, что перед взвешиванием в Абсолютном бойцовском чемпионате (UFC) сбрасывает по 15 кг, а за день перед боем набирает 8 кг. Для тех, кому не знакомо слово «весогонка», кратко объясняем, почему в этом нет ничего удивительного — но обычным людям такое неподвластно.
Зачем вообще гоняют вес?
«За один день набрал 8 кг» — это может показаться фантастикой, но только если вы далеки от боев, где «весогонка» — обычный рабочий процесс. Цель спортсменов — войти в весовую категорию.
Утром предбоевого дня происходит официальная церемония взвешивания. Именно к ней бойцы ММА сильно худеют. В день боя вес уже не имеет значения. Если стремительно набрать сброшенные килограммы, это позволит быть сильнее противника.
Как пишет Sports.ru, разница между реальным и официальным весом бойца может колебаться от 5 до 15−20 кг.
В день взвешивания борьба идет за каждый грамм — например, перед поединком с американцем Дастином Порье Хабибу пришлось взвешиваться обнаженным.
Как именно сгоняет и набирает вес Хабиб?
В интервью «Первому каналу» Хабиб рассказал, что в обычное время весит 84−85 кг.
— Около 15 кг приходится убирать. Утром в день взвешивания приходится показать 70 кг 300 г, а в день боя вес уже не имеет значения: сколько набрал, все твое.
За 50−60 дней до боя Хабиб придерживается особого режима питания:
— Ем пять раз в день маленькими порциями, чтобы работал метаболизм. Утром яичница, после ягоды, в обед курица или рыба, затем можно вареные овощи, и перед сном курица или рыба. Очень тяжело следовать такому режиму.
За 36 часов перед взвешиванием боец не ест и не пьет, но много тренируется: в ход идут бег, велосипед и даже парная.
— В течение суток перед боем начинаем пить, восстанавливаемся и набираем 8−9 кг.
А если ты не Хабиб, так быстро сбросить вес получится?
Такую же по сути штуку проделывают не только бойцы или боксеры — но и культуристы перед стартом. Поначалу они тоже ограничивают калорийность, выстраивают баланс углеводов и жиров в рационе. А потом наступает время «слить воду»:
— Например, за неделю или немного больше пьют много воды, а потом за несколько дней до старта начинают воду ограничивать, — поясняет врач диетолог-эндокринолог и персональный тренер Ольга Авчинникова. — При этом пьют детскую воду, так как в ней меньше натрия (соли). Кроме того, за сутки до старта некоторые совсем перестают пить. И тренируются, делая много кардио (велотренажер, эллипсоид, беговая дорожка). Некоторые к тому же ходят в баню.
Естественно, что как только в рацион снова возвращаются соль, сахар и нормальное количество жидкости, вес стремительно возвращается. И, кроме всего прочего, после двух месяцев строгой диеты, с окончанием соревнований спортсмены сильно увеличивают калорийность рациона.
Все это наверняка очень опасно?
Конечно! Не раз бойцы попадали в больницу, пытаясь подобраться к последним граммам нужного веса. Было это и с Хабибом в 2017 году: за три часа до взвешивания у него случились проблемы с печенью и почками.
Такие скачки — громадный риск и стресс для организма.
— Самые опасные в этих случаях проблемы — с почками и сердечно-сосудистой системой, — говорит Ольга Авчинникова. — Вследствие большой потери жидкости очень сильно возрастают риски образования тромбов. Еще одно грозное осложнение — это гипокалиемия (снижение концентрации калия в крови), что может вызывать фатальные нарушения сердечного ритма. Причем это может проявиться и на этапе подготовки (вследствие уменьшения поступления калия с пищей и повышенного выделения с мочой и потом), и на этапе резкого повышения калорийности и количества углеводов в рационе (по причине того, что под действием инсулина, который выделяется в ответ на поступление обильной углеводной пищи, калий устремляется в клетку, а его и без того сниженная от диеты и обезвоживания концентрация в крови может снизиться критически).
При сильном обезвоживании осложнения для почек тоже могут быть очень серьезными, вплоть до почечной недостаточности.
Тогда почему на это соглашаются?
Важно понимать, что за каждым спортсменом — команда врачей, которая тщательно следит, в какой момент вовремя остановиться. Оценивает все за и против. Ну, а обычным людям такие манипуляции с весом точно не нужны: во-первых, мало кому они под силу, а во-вторых, после резкого падения вес все равно возвращается — и со здоровым похудением в долгосрочной перспективе «весогонка» не имеет ничего общего.
Читайте также
«Маленький жирный слон»: Макгрегор оскорбил Нурмагомедова
https://rsport.ria.ru/20210114/nurmagomedov-1593014259.html
«Маленький жирный слон»: Макгрегор оскорбил Нурмагомедова
«Маленький жирный слон»: Макгрегор оскорбил Нурмагомедова
Ирландский боец Конор Макгрегор выступил с критикой чемпиона UFC в легком весе Хабиба Нурмагомедова. Спорт РИА Новости, 14.
01.2021
2021-01-14T14:20
2021-01-14T14:20
2021-01-14T14:26
смешанные боевые искусства (мма)
дэйна уайт
тони фергюсон
ufc
конор макгрегор
хабиб нурмагомедов
единоборства
/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content
/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content
https://cdn22.img.ria.ru/images/156016/21/1560162125_228:0:3512:1847_1920x0_80_0_0_5e53f39ca56eaa077fe3dddf98616686.jpg
МОСКВА, 14 янв — РИА Новости. Ирландский боец Конор Макгрегор выступил с критикой чемпиона UFC в легком весе Хабиба Нурмагомедова.По мнению Макгрегора, российский боец не смог сделать вес перед своим последним поединком.»Как можно было просто смыться с боя против Тони Фергюсона? У тебя назначен титульный поединок, а ты так поступаешь… Это подход Хабиба, который он успешно использовал. Поэтому я не удивился его уходу», — добавил Макгрегор.Ранее президент UFC Дэйна Уайт выразил желание организовать реванш между Нурмагомедовым и Макгрегором.
https://rsport.ria.ru/20210113/khabib-1592918492.html
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
2021
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Новости
ru-RU
https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/
Спорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
https://cdn24.img.ria.ru/images/156016/21/1560162125_766:0:3497:2048_1920x0_80_0_0_3b6370ab02f0332b6ea6d510da57c094.jpgСпорт РИА Новости
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
Спорт РИА Новости
internet-group@rian.
ru
7 495 645-6601
ФГУП МИА «Россия сегодня»
https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/
смешанные боевые искусства (мма), дэйна уайт, тони фергюсон, ufc, конор макгрегор, хабиб нурмагомедов, единоборства
Хабиб готов подраться с Макгрегором за $100 млн? Нурмагомедов ответил на все острые вопросы в Москве
— Давно не было такого общения дома, заодно решил рассказать о своих проектах, планах, — начал пресс-конференцию Хабиб. Боец рассказал о новых лигах, бизнес-проектах, но всех, конечно, интересовал только один вопрос: вернётся ли он в клетку? И вот что ответил Нурмагомедов:
— Не встречался ещё с Даной Уайтом. Последний раз видел его после своего боя. О возобновлении карьеры разговоров не было. Увижусь с ним 23 января, пообщаемся. Думаю, он способен предложить мне деньги хорошие, но соперником тяжело будет меня удивить. Бой с победителем поединка Конор — Пуарье? Я обоих придушил! Что там делать ещё? Что там выяснять? Спортивного интереса нет у меня.
Представляете, если предложат 100 млн долларов, то это уже проблема! — посмеялся Хабиб.
Почти никто не знал, что я объявлю о завершении карьеры. Это было тяжело. Я же этим всю жизнь занимаюсь. Я ни с кем не обсуждал это. Если бы бой с Гейджи завершился негативно, думаю, что решение не поменял бы. Но сказать сложно, как моя голова и сердце отреагировали бы на поражение. Я о нём не думал, был настроен только на победу
Хабиб Нурмагомедов
— Кажется, что вопросы о возвращении будут преследовать меня до конца жизни. У меня нет таких планов, честно. Я бы хотел сфокусироваться на более серьёзных вещах. Моё мнение такое: если ты завершаешь карьеру, то завершаешь. Конечно, хочется драться, конкурировать. Это внутри меня. И наверняка я буду мысленно думать о каждом новом чемпионе UFC, как бы я с ним подрался, что бы сделал, — пояснил боец.
Однако Хабиб продолжает поддерживать себя в форме.
— Несмотря на завершение карьеры, веду точно такой же образ жизни и продолжаю тренироваться.
После моего боя я не занимался только два или три дня. Мне нравится тренироваться, это снимает стресс, помогает мне, — признался Хабиб. — Вот сейчас я приехал на пресс-конференцию в Москву из Ташкента, вечером пойду на тренировку. Продолжаю тестироваться в USADA. Сказали, что шесть месяцев после боя я ещё буду числиться как действующий спортсмен. Я не переживаю, с этим у меня никогда проблем не было. Они приезжают для сдачи тестов до сих пор.
При этом Хабиб не исключает, что мог бы провести благотворительный бой.
За время карьеры я наелся суперхватками и боями. Да, в благотворительном плане готов рассмотреть что-то. А так — нет! Дайте отдохнуть! Флойд Мейвезер? Были разговоры, мы ведь оба непобеждённые. Многие недовольны, что я в 32 года завершил карьеру, на пике, но всем угодить не можем
Хабиб Нурмагомедов
Помимо вопросов о карьере Хабиб говорил на разные темы. Например, о бое Майка Тайсона и Роя Джонса.
— Смотрел, конечно, утром проснулся.
Думаю, что все преданные болельщики смотрели с особым интересом. Осталось двоякое чувство. Они заработали денег на этом, сами говорили. Большую часть они потратят на благотворительность, что мне нравится. Друг другу урон они не нанесли, это было похоже на спарринг, — сказал Нурмагомедов.
О своём посте в «Инстаграме», где он грубо высказался о президенте Франции Макроне, много говорить не стал.
— Не знаю, как ответить, чтобы не попасть в заголовки всех СМИ… Например, я читаю высказывания по поводу религии — я считаю это радикальным. У каждого человека своё мировоззрение, у меня — такое. Кто-то это считает нормальным, кто-то — нет. Не будем эту тему мусолить, не хочу, — коротко пояснил Хабиб.
Как Хабиб худеет и сколько он на самом деле весит?
Существует много споров относительно последней церемонии взвешивания UFC 254 и, возможно, проблемы Хабиба с этим снижением веса. Непобежденный чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов вышел на весы, выглядя истощенным и крайне измученным.
Ему пришлось раздеться, чтобы преодолеть предел в 155 фунтов, и ему требовалась помощь персонала, чтобы подняться на весы и сходить с них.
Взгляните на официальное видео взвешивания UFC 254 перед боем Хабиб против Гетджи:
С облегчением @TeamKhabib набирает вес 155 фунтов для главного события # UFC254.pic.twitter.com/3YvDpemL1s
— ESPN MMA (@espnmma) 23 октября 2020 г.
По словам диетолога и эксперта по снижению веса Майка Дольче, Хабиб переступил порог чемпионата в 155 фунтов.
В последнее время среди фанатов UFC много говорится о снижении веса. Один из бойцов, чье имя часто упоминается в теме похудания, — чемпион UFC в легком весе Хабиб Нурмагомедов (ознакомьтесь с 10 интересными фактами о Хабибе).
Здесь, в этой статье, вы узнаете некоторые секреты о , сколько веса Хабиб сокращает перед боем , его диету и какой у него вес при ходьбе в свободное время.:no_upscale()/cdn.vox-cdn.com/uploads/chorus_image/image/62958274/usa_today_11394157.0.jpg)
Хабиб похудел больше, чем другие бойцы UFC?
Как я упоминал ранее, многие фанаты ММА жалуются, что Хабиб сильно похудел, получил от этого преимущество и что ему следует перейти в полусредний вес.
Достаточно честно, но действительно ли он похудел так сильно, как другие парни, которые борются в 155 фунтов? Точно нет.
Среди легковесов UFC Тони Фергюсон и Кевин Ли также худеют. Хабиб не самый крупный игрок в дивизионе, и преимущество в весе — не единственная причина, по которой он непобежден. Ключом к успеху в снижении веса является не только увеличение веса, но и способность восстанавливать состояние до боя, сохранять силу, ловкость и выносливость.
У некоторых других бойцов UFC также есть история похудания, например Даррен Тилль, Макс Холлоуэй и Конор МакГрегор.Помните те дни, когда «Печально известный» Конор МакГрегор весил 145 фунтов и выглядел как скелет?
Конор МакГрегор сильно похудел, когда боролся в весе 145 фунтов. В то время он был одним из лучших парней в дивизионе.
Мое мнение по этому поводу таково, что есть правила, которые устанавливает организация. Я не считаю это проблемой до тех пор, пока бойцы играют по правилам, и они одинаковы для всех. Все в одной лодке. В настоящее время они тренируются с отягощениями за день до боя, и я не вижу проблемы, если боец пользуется этим.
Другое дело, если боец не набирал вес более одного раза или имел несколько проблем со здоровьем из-за этого. В данном случае, я считаю, что со стороны UFC будет справедливо заставить спортсмена перейти в следующий дивизион. Например, если бы Тилль не прибавил в весе два раза подряд, я думаю, было бы справедливо не позволить ему снова драться в полусреднем весе (в итоге он все равно перешел в средний вес).
Или, если Хабиб снова откажется от участия из-за проблем со здоровьем во время похудания — это тоже была бы веская причина.
Проблемы Хабиба со снижением веса
У Хабиба Нурмагомедова было 2 инцидента со снижением веса в UFC.
На мероприятии UFC 160, которое было его 4-м боем в UFC (против Абеля Трухильо), Хабиб не набрал вес — он был на 2,5 фунта выше предела в легком весе.
Нурмагомедову дали 2 часа на нанесение удара в последнюю минуту, которое он не делал. Хабиб был оштрафован на 20% от суммы его кошелька за лишний вес. В итоге «Орел» не оставил Трухильо шансов и одержал легкую победу решением судей.
Вторая авария многим из вас хорошо известна; это произошло в 2017 году перед боем UFC 209 с Тони Фергюсоном. Нурмагомедов был госпитализирован, когда накануне взвешивания находился в процессе похудания. Хабиб потерял сознание в своем гостиничном номере из-за сильного обезвоживания и проблем с почками. Медикам пришлось использовать капельницу и исключить его из конкурса.
По словам самого Нурмагомедова, у него нет проблем со снижением веса когда он здоров :
«Мой враг номер один — травмы, потому что я так много тренируюсь.Когда я здоров, я всегда поправляюсь ».
Люди из команды Хабиба говорили, что они сделали некоторые ошибки в том, как они готовились к тому поединку UFC 209 с Тони Фергюсоном.
С тех пор Хабиб сражался с Эдсоном Барбозой, Аль Яквинтой, Конором МакГрегором и Дастином Порье. Все это время он набирал 155 фунтов, и, похоже, Нурмагомедов старался не снижать свой вес во время сборов.
Сколько на самом деле весит Хабиб?
Нурмагомедов борется в легком весе в весе 155 фунтов (70.45 кг) предел — это то, сколько он весит на официальных взвешиваниях за день до боя.
Вопрос в том, сколько на самом деле весит Хабиб Нурмагомедов между боями, во время тренировок и в день боя?
Хабиб Нурмагомедов весил 154,5 фунта на взвешивании, когда дрался с Аль Яквинтой.
На самом деле это не секрет: сам Хабиб, а также его отец и тренер Абдулманап Нурмагомедов открыто говорят о его весе. Во время отпуска Хабиб весит около 85 кг (187 фунтов).Затем, в тренировочном лагере, когда он готовится к бою, он весит от 79,5 кг до 81 кг (79,5 кг или 175 фунтов — оптимальный вес для Хабиба, по словам его отца).
Примерно через неделю после взвешивания он начинает снижать вес: до 78 кг (172 фунта) за 6 дней до взвешивания, затем до 76,5 кг (168 фунтов) за 5 дней до взвешивания и т. Д., Пока он не достигнет 70,45. кг (155 фунтов) для взвешивания. Нурмагомедов и большинство бойцов ММА говорят, что всегда труднее всего сбросить последние несколько фунтов.
После взвешивания Хабиб забирает все обратно и стоит в октагоне где-то на отметке 176 фунтов или 80 кг.Это нормальная и вполне обычная ситуация в мире ММА: Андерсон Сильва обычно набирал около 25 фунтов после взвешивания, Жорж Сен-Пьер — 20 фунтов. Если мы посмотрим на легкий вес, Тони Фергюсон похудел так же, как Нурмагомедов.
Есть ли секрет в процессе похудания Нурмагомедова?
Не совсем, процесс похудания довольно прост, и Хабиб использует ту же стратегию, что и большинство спортсменов-единоборцев. Все дело в изменении уровня воды и натрия и снижении потребления воды.«Орел» выпивает 8 литров воды в день за неделю до соревнований и прекращает потребление воды за день до взвешивания (при этом он теряет около 4 кг).
Он использует сауну и бегает на беговой дорожке, чтобы сжечь последние несколько килограммов.
Его диета во время процесса похудания состоит из тирамису и партии свежих салатов, фруктов и рыбы для получения белка. Сразу после взвешивания, чтобы поправиться, Хабибу нужно много воды, 300 граммов меда, сушеные финики (они калорийны и очень питательны) и бананы.Чуть позже — говяжья грудинка, курица, куриный бульон. Через 4 часа после еды он переходит на последнюю тренировку перед боем. После этого вечером Хабиб пьет черный чай с лимоном и ест много салата / свежих овощей. Позже он просыпается среди ночи в 2 часа ночи, чтобы выпить 1,5 литра воды. С помощью этой диеты Хабиб возвращает все, что он потерял при похудании.
В конце концов, нет большого секрета — то, как Хабиб худеет, очень похоже на то, как это делают большинство бойцов UFC.В конце концов, я должен дать слово по теме тирамису. Да ладно, народ, этот парень не пьет, не курит, он очень дисциплинированный и профессиональный.
Вы действительно думаете, что он будет есть тирамису, похудев перед очень важным боем?
Снижение веса — часть бизнеса ММА. Нравится или нет.
Фотографии: Хабиб Нурмагомедов через годы
Посмотрите эти фотографии, на которых запечатлена карьера Хабиба Нурмагомедова на протяжении многих лет.
хабиб-нурмагомедов-абель-трухильо-признакам.jpg
хабиб-нурмагомедов-6.jpg
хабиб-нурмагомедов-ufc-165
хабиб-нурмагомедов-ufc-on-fox-11
хабиб-нурмагомедов-тони-фергюсон-неудержимый
Хабиб Нурмагомедов и Тони Фергюсон
хабиб-нурмагомедов-ufc-on-fox-19
MMA: UFC Fight Night-Horcher vs Нурмагомедов
16 апреля 2016 г .; Тампа, Флорида, США; Хабиб Нурмагомедов (красные перчатки) реагирует после победы над Дарреллом Хорчером (синий…
16 апреля 2016 г .; Тампа, Флорида, США; Хабиб Нурмагомедов (красные перчатки) реагирует после победы над Дарреллом Хорчером (синие перчатки) в схватке в промежуточном весе (бой 9) во время UFC Fight Night на Amalie Arena.
Обязательный кредит: Reinhold Matay-USA TODAY Sports
хабиб-нурмагомедов-майкл-джонсон-ufc-205
ММА: UFC 205-Нурмагомедов vs Джонсон
хабиб-нурмагомедов-майкл-джонсон-ufc-205-1
хабиб-нурмагомедов-тони-фергюсон-ufc-209-onsale-video
хабиб-нурмагомедов-тони-фергюсон-неудержимый
Хабиб Нурмагомедов и Тони Фергюсон
хабиб-нурмагомедов-тони-фергюсон-ufc-209-media-day
Хабиб Нурмагомедов и Тони Фергюсон на медиа-дне UFC 209.
хабиб-нурмагомедов-ufc-219-церемониальное взвешивание
хабиб-нурмагомедов-эдсон-барбоза-ufc-219-ap-1
Хабиб Нурмагомедов на UFC 219. (USA TODAY Sports)
хабиб-нурмагомедов-эдсон-барбоза-ufc-219
тони-фергюсон-хабиб-нурмагомедов-ufc-223-pre-2
хабиб-нурмагомедов-аль-иаквинта-ufc-223-церемониальное взвешивание
хабиб-нурмагомедов-аль-иаквинта-ufc-223-3
хабиб-нурмагомедов-аль-иаквинта-ufc-223-3
хабиб-нурмагомедов-аль-иаквинта-ufc-223-2
хабиб-нурмагомедов-ufc-223-getty
хабиб-нурмагомедов-ufc-223
MMA: UFC 229 — Пресс-конференция
20 сентября 2018 г .
; Нью-Йорк, Нью-Йорк, США; Хабиб Нурмагомедов и Конор МакГрегор встречаются во время…
20 сентября 2018 г .; Нью-Йорк, Нью-Йорк, США; Хабиб Нурмагомедов и Конор МакГрегор встретятся во время пресс-конференции UFC 229 в Radio City Music Hall.Обязательный кредит: Ной К. Мюррей — USA TODAY Sports
UFC 229: Пресс-конференция Хабиба против МакГрегора
хабиб-нурмагомедов-ufc-229-open-workouts-3
хабиб-нурмагомедов-дана-белый-ufc-229-пресс-конференция
хабиб-нурмагомедов-ufc-229-пресс-конференция-getty
хабиб-нурмагомедов-конор-макгрегор-ufc-229-weight-ins-ap
конор-макгрегор-хабиб-нурмагомедов-ufc-229-getty
хабиб-нурмагомедов-конор-макгрегор-ufc-229-5
хабиб-нурмагомедов-конор-макгрегор-ufc-229
хабиб-нурмагомедов-конор-макгрегор-ufc-229
конор-макгрегор-хабиб-нурмагомедов-ufc-229-ap
Конор МакГрегор и Хабиб Нурмагомедов на UFC 229.
(Ассошиэйтед Пресс)
хабиб-нурмагомедов-конор-макгрегор-ufc-229-1
Хабиб Нурмагомедов деф. Конор МакГрегор
конор-макгрегор-хабиб-нурмагомедов-ufc-229-ap
Конор МакГрегор и Хабиб Нурмагомедов после завершения боя на турнире UFC 229. (Ассошиэйтед Пресс)
хабиб-нурмагомедов-ufc-229
хабиб-нурмагомедов-дагестан-возвращение домой-getty-7
хабиб-нурмагомедов-дагестан-возвращение домой-getty-3
Хабиб Нурмагомедов сразится с Аль Яквинтой на UFC 223 — RT Sport News
Участие Хабиба Нурмагомедова в UFC 223, наконец, завершилось после того, как Аль Яквинта согласился сразиться с непобежденным россиянином, заменив Макса Холлоуэя в поединке главного события в Нью-Йорке в субботу.
Похоже, сага Нурмагомедова о количестве бойцов, с которыми он мог бы встретиться в эту субботу в Бруклине, наконец подошла к концу, так как Яквинта из Нью-Йорка теперь готовится к пятираундовой схватке против Орла.
Чемпионский пояс в легком весе, однако, будет на кону только для последнего, поскольку его американский противник не смог достичь предела веса в 155 фунтов, который является обязательным для титульного боя.
Первоначальный противник Нурмагомедова, временный чемпион в легком весе Тони Фергюсон, вынужден был отказаться от боя менее недели назад из-за травмы колена.В тот же день, 1 апреля, чемпион UFC в полулегком весе Холлоуэй незамедлительно заменил Фергюсона.
Но его также сняли с карты в пятницу утром, во время церемонии взвешивания, поскольку Атлетическая комиссия штата Нью-Йорк признала его непригодным по состоянию здоровья.
ПРОЧИТАЙТЕ БОЛЬШЕ: Нурмагомедов против Холлоуэя отменен после того, как американский боец объявлен непригодным для боя
Легкий вес Энтони Петтис, который первоначально должен был драться с Майклом Кьезой на том же мероприятии, с тех пор ведет переговоры с UFC о замене Холлоуэй.Но, как мы теперь знаем, стороны не смогли договориться.
Интересно отметить, что Кьеза была удалена с карты после того, как в четверг Конор МакГрегор напал на автобус с бойцами с карты UFC 223, очевидно, охотясь за Нурмагомедовым, получив порезы на лице от разбитого стекла.
Подробнее
МакГрегор был позже арестован и обвинен в трех пунктах обвинения в нападении и одном преступном причинении вреда за свои действия.Карточка UFC 223 в результате проиграла три боя, поскольку, помимо Кьезы, Рэй Борг также был травмирован во время атаки автобуса, а друг и спарринг-партнер МакГрегора Артем Лобов был удален с турнира за участие в атаке.
Последним сокращением карты в эти выходные стало то, что Яквинта, который изначально должен был драться с Полом Фельдером, был повышен до Нурмагомедова, оставив Фельдера без соперника. Таким образом, болельщики могут ожидать увидеть девять боев в бруклинском Barclays Center вместо первоначальных тринадцати.
30-летний уроженец Лонг-Айленда Яквинта показывает 13: 3 в профессиональном ММА, включая восемь побед и одно поражение в UFC. Он был вынужден пропустить два года, с 2015 по 2017 год, из-за травм, а последний бой провел год назад. Тогда он нокаутировал своего последнего соперника Диего Санчеса в первом раунде их боя и продлил свою победную серию UFC до пяти боев.
Хабиб Нурмагомедов — Рейтинг MMA
Фон
Хабиб Нурмагомедов родился 20 сентября 1988 года в селе Силды Цумадинского района Дагестанской АССР, автономной республики в составе РСФСР, Советский Союз, [11] [11] [12] [13] до переезда в Махачкалу, столицу Дагестана, в детстве.Затем ненадолго в старости он переехал в Киев, Украина, где тренировался в Combat Dobro. [ цитата ] Он второй из трех детей, включая старшего брата Магомеда и младшую сестру Амину. [14] Семья его отца переехала из Сильди Цумадинского района в Кироваул, где отец переоборудовал первый этаж своего двухэтажного дома в спортзал. Нурмагомедов вырос в семье со своими братьями, сестрами и двоюродными братьями. [14] Его интерес к боевым искусствам начался, когда он смотрел, как студенты тренируются в спортзале. [15] [16]
Как это часто бывает со многими детьми в Дагестане, он начал заниматься борьбой с раннего возраста: он начал заниматься в восемь лет под опекой своего отца Абдулманапа Нурмагомедова. [17] Заслуженный спортсмен и ветеран армии, его отец также боролся с раннего возраста, прежде чем пройти обучение дзюдо и самбо в армии. [18] В детстве Хабиб обучался борьбе с медведем, когда ему было девять лет, в 1997 году. [19] [20]
В 2001 году его семья переехала в Мачачкалу, [21] , где он тренировался по борьбе с 12 лет, а дзюдо с 15 лет. Он снова начал заниматься боевым самбо в 17 лет, когда его отец. [22] По словам Нурмагомедова, переход от борьбы к дзюдо был трудным, но его отец хотел, чтобы он привык к соревнованиям в куртке gi . [11] Абдулманап в настоящее время является старшим тренером национальной сборной по боевому самбо в Республике Дагестан, тренирует нескольких спортсменов по самбо и борьбе в Махачкале, Россия. [18] Нурмагомедов в молодости часто участвовал в уличных драках, прежде чем сосредоточил свое внимание на смешанных единоборствах. [23]
Карьера в смешанных единоборствах
Начало карьеры
Хабиб Нурмагомедов дебютировал в профессиональном ММА в сентябре 2008 года и одержал четыре победы менее чем за месяц. 11 октября Нурмагомедов стал первым чемпионом турнира Atrium Cup, победив трех своих соперников на московском мероприятии. В следующие три года он останется непобежденным, закончив 11 из 12 соперников.В их числе — финиш на рукаве в первом круге будущего претендента на титул Bellator Шахбулата Шамхалаева, который ознаменовал его дебют на M-1 Global. В 2011 году он продолжит борьбу за продвижение ProFC. Только в том году он провел семь боев, все из которых выиграл техническим нокаутом или подчинением.
Идеального рекорда 16: 0 на региональных трассах России и Украины было достаточно, чтобы получить вызов из UFC. [24] [25]
Абсолютный бойцовский чемпионат
Ранние бои и чемпионские преследования UFC
В конце 2011 года Нурмагомедов подписал контракт на шесть боев, чтобы выступить в легком дивизионе UFC. [26]
В своем дебюте в UFC 20 января 2012 года на UFC on FX 1 Нурмагомедов победил Камала Шалоруса сабмишеном в третьем раунде. [27]
Нурмагомедов в следующий раз победил Глейсона Тибау 7 июля 2012 года на турнире UFC 148 единогласным решением судей. [28]
Следующий бой Нурмагомедова был против Тьяго Тавареса 19 января 2013 года на UFC on FX 7. [29] Он выиграл нокаутом в первом раунде.
Нурмагомедов победил Абеля Трухильо 25 мая 2013 года на турнире UFC 160 единогласным решением судей.Во время взвешивания Нурмагомедов превысил допустимый предел, весив 158,5 фунтов.
Ему было дано два часа, чтобы сократить до максимума в легком весе 156 фунтов, но вместо этого он решил передать часть своего боевого кошелька Трухильо и команде. поединок проводился в промежуточном весе. [30] В ходе боя Нурмагомедов установил новый рекорд UFC по наибольшему количеству тейкдаунов за один бой с 21 успешным тейкдауном из 27 попыток. [31]
В своем пятом поединке UFC 21 сентября 2013 года на турнире UFC 165 Нурмагомедов встретился с Пэтом Хили. [32] Он выиграл бой единогласным решением судей. Посетив свою первую пресс-конференцию после мероприятия, президент UFC Дана Уайт похвалил относительного новичка, заявив: «Этот удар, когда он просто подхватывает его и хлопает в стиле Мэтта Хьюза. Это напомнило мне старого Мэтта Хьюза, в котором он пробегал парня через октагон и хлопал его. Малыш интересный. Мы, вероятно, собираемся сделать с этим ребенком большие дела ». [33]
В декабре Нурмагомедов бросил вызов Гилберту Мелендесу в социальных сетях, после чего они должны были сразиться на турнире UFC 170 22 февраля 2014 года.
[34] Однако поединок был отменен по нераскрытым причинам, [35] с Мелендесом, а затем его заменил Нейт Диас. Однако матч снова был отменен, поскольку Диас отказался от боя. [36] Нурмагомедов выразил свое разочарование, появившись на The MMA Hour : «Если они говорят, что готовы драться с лучшими, они должны драться с лучшими. Если они захотят, я заберу их обоих сразу в клетку. [37]
Нурмагомедов в следующий раз встретился с Рафаэлем дос Аньосом 19 апреля 2014 года на турнире UFC on Fox 11. [38] Он выиграл бой единогласным решением судей. [39]
Нурмагомедов ненадолго участвовал в поединке с Дональдом Серроне 27 сентября 2014 года на UFC 178. [40] Тем не менее, эта пара была быстро отменена после того, как выяснилось, что Нурмагомедов получил травму колена. [41] Позже ожидалось, что он сразится с Дональдом Серроне 23 мая 2015 года на UFC 187. [42] Однако Нурмагомедов выбыл из боя 30 апреля из-за повторяющейся травмы колена.
Его заменил Джон Макдесси. [43]
Ожидалось, что Нурмагомедов сразится с Тони Фергюсоном 11 декабря 2015 года на The Ultimate Fighter 22 Finale. [44] Однако Нурмагомедов снялся с боя в конце октября, сославшись на другую травму, и его заменил Эдсон Барбоза. [45]
Бой с Фергюсоном был перенесен на 16 апреля 2016 года на UFC on Fox 19. [46] Однако 5 апреля Фергюсон снялся с боя из-за проблемы с легкими. [47] Фергюсон был заменен на промоутерского новичка Даррелла Хорчера в промежуточном весе 160 фунтов. [48] Нурмагомедов выиграл односторонний бой техническим нокаутом во втором раунде. [49]
В сентябре Нурмагомедов подписал два контракта на бой за титул против действующего чемпиона UFC в легком весе Эдди Альвареса на боевой карте UFC 205 или UFC 206, при этом Дана Уайт подтвердил бой между ними на UFC 205. [50 ] [51] Однако 26 сентября UFC объявил, что Альварес вместо этого будет защищать титул против Конора МакГрегора.
[52] Нурмагомедов выразил недовольство в социальных сетях, назвав Альвареса «чушьим чемпионом» за то, что он отказался от боя и предпочел бой с МакГрегором, [53] обвинил UFC в том, что он «шоу уродов». [54]
Вместо титульного броска Нурмагомедов в следующий раз встретился с Майклом Джонсоном 12 ноября 2016 года на UFC 205. [55] После потрясения в первом раунде Нурмагомедов восстановил самообладание и доминировал до конца боя, выиграв сабмишеном. в третьем туре. [56]
Бой с Фергюсоном был назначен в третий раз на UFC 209 4 марта 2017 года за временный чемпионат в легком весе. [57] Нурмагомедов, однако, заболел из-за неудачного снижения веса, в результате чего поединок был отменен. [58] [59]
Нурмагомедов встретился с Эдсоном Барбозой 30 декабря 2017 года на турнире UFC 219. [60] Нурмагомедов доминировал во всех трех раундах боя, неоднократно побеждая Барбозу и доминируя в поединке партией и фунтом.
Он выиграл бой единогласным решением судей. [61] Эта победа также принесла ему первый бонус «Выступление ночи». [62]
Бой за звание чемпиона UFC в легком весе
Бой с Фергюсоном был назначен в четвертый раз и должен был состояться 7 апреля 2018 года на UFC 223. [63] Однако 1 апреля 2018 года сообщалось, что Фергюсон повредил колено и должен был быть заменен Максом Холлоуэем. [64] [65] 6 апреля Холлоуэй был снят с боя после того, как Атлетическая комиссия штата Нью-Йорк (NYSAC) объявила его непригодным для участия в соревнованиях из-за чрезмерной потери веса и заменен на Аль Яквинту.Только Нурмагомедов имел право на победу в чемпионате, так как Яквинта весил на 0,2 фунта больше предельного веса, установленного для чемпионата. [66] Нурмагомедов доминировал в бою, контролируя Яквинту от начала до конца, и победил единогласным решением судей и стал чемпионом UFC в легком весе. [67]
Нурмагомедов против МакГрегора
В пятницу, 3 августа 2018 года, было объявлено, что Нурмагомедов впервые защитит титул UFC в легком весе против Конора МакГрегора на турнире UFC 229 6 октября в Лас-Вегасе.
