Как использовать старый телефон с пользой. Какие есть интересные способы применения старого смартфона. На что можно переделать старый мобильный телефон. Что делать со старым телефоном, чтобы он не пылился без дела.
Как дать старому телефону вторую жизнь
У многих дома есть старые, но еще рабочие телефоны и смартфоны. Вместо того чтобы выбрасывать их или оставлять пылиться в ящике, можно найти им полезное применение. Вот несколько интересных идей, как использовать старый телефон:
1. Запасной телефон на случай поломки основного
Старый телефон можно оставить в качестве запасного на случай, если ваш основной смартфон сломается или разрядится. Просто держите его заряженным и с активной SIM-картой. Так вы всегда будете на связи в экстренной ситуации.
2. Навигатор для автомобиля
Если в старом телефоне есть GPS-модуль, его можно использовать как постоянный навигатор в машине. Установите навигационное приложение, закрепите телефон на держателе — и у вас будет полноценный автомобильный навигатор без необходимости отвлекаться на основной смартфон.
3. Детский планшет
Старый смартфон можно отдать ребенку в качестве первого гаджета. Установите на него развивающие приложения и игры, настройте родительский контроль. Так ребенок сможет играть и учиться, не трогая ваш основной телефон.
Креативные способы использования старого телефона
Помимо очевидных вариантов, есть и более необычные способы дать старому телефону новую жизнь:
4. Видеоняня
С помощью специального приложения старый смартфон можно превратить в видеоняню для наблюдения за ребенком. Установите телефон в детской комнате и смотрите трансляцию на своем основном устройстве.
5. Пульт управления умным домом
Если у вас есть система умного дома, старый телефон может стать отдельным пультом управления. Установите на него приложения для управления освещением, климатом и другими системами.
6. Фоторамка
Смартфон с большим экраном отлично подойдет для создания цифровой фоторамки. Загрузите в него любимые фотографии и включите режим слайд-шоу — получится стильный элемент интерьера.
Полезные функции старого телефона
Старый телефон может выполнять и вполне практичные функции в повседневной жизни:
7. Будильник
Использование отдельного телефона в качестве будильника позволит не держать основной смартфон рядом с кроватью на ночь. Это улучшит качество сна и поможет меньше отвлекаться перед сном.
8. Фитнес-трекер
Установив фитнес-приложения, вы сможете использовать старый телефон как трекер активности во время тренировок. Не придется брать с собой основной смартфон в спортзал.
9. Портативный накопитель
Старый телефон с большим объемом памяти может служить портативным накопителем для хранения файлов, фотографий и видео. Подключайте его к компьютеру по USB для передачи данных.
Как использовать старый телефон для безопасности
Старый смартфон может стать отличным инструментом для обеспечения безопасности дома и в дороге:
10. IP-камера видеонаблюдения
С помощью специального приложения старый телефон можно превратить в IP-камеру для видеонаблюдения за домом или офисом. Установите его в нужном месте и смотрите трансляцию удаленно.
11. Тревожная кнопка
Настройте на старом телефоне функцию экстренного вызова. Отдайте его пожилым родственникам — так они всегда смогут быстро позвонить вам или в службу спасения в критической ситуации.
12. Видеорегистратор
Закрепив старый смартфон на лобовом стекле и установив приложение видеорегистратора, вы получите полноценное устройство для записи поездок. Это может пригодиться при разборе спорных ситуаций на дороге.
Развлекательные функции старого телефона
Старый смартфон может стать отличным устройством для развлечений и досуга:
13. Портативная игровая консоль
Установив эмуляторы ретро-консолей, вы сможете превратить старый телефон в портативную игровую приставку с классическими играми. Отличный способ скоротать время в дороге.
14. Медиаплеер
Загрузите на старый телефон фильмы, сериалы и музыку. Подключите его к телевизору или акустической системе — получится полноценный медиацентр для гостиной.
15. Электронная книга
Если у старого телефона хороший экран, его можно использовать в качестве электронной книги. Загрузите книги в нужном формате и читайте в любом удобном месте.
Использование старого телефона для работы и учебы
Старый смартфон может стать полезным инструментом для повышения продуктивности:
16. Диктофон для записи лекций
Студенты могут использовать старый телефон как отдельное устройство для записи лекций и семинаров. Так основной смартфон останется свободным для других задач.
17. Планировщик задач
Установите на старый телефон приложение-планировщик и используйте его как отдельное устройство для управления задачами и проектами. Это поможет лучше фокусироваться на работе.
18. Устройство для видеоконференций
Старый смартфон можно использовать как отдельное устройство для участия в видеозвонках и конференциях. Так вы сможете освободить основной компьютер для других задач во время разговора.
Экологичное использование старого телефона
Если вы заботитесь об экологии, вот несколько вариантов, как распорядиться старым телефоном с пользой для природы:
19. Сдать на переработку
Многие производители и магазины электроники принимают старые телефоны на переработку. Так ценные материалы будут использованы повторно, а не окажутся на свалке.
20. Обменять по программе trade-in
При покупке нового смартфона можно сдать старый по программе trade-in. Вы получите скидку на новое устройство, а старый телефон отправится на переработку или восстановление.
21. Пожертвовать на благотворительность
Существуют благотворительные организации, которые принимают старые телефоны для передачи нуждающимся или продажи на запчасти. Средства идут на помощь людям.
Творческое применение старого телефона
Для творческих людей старый телефон может стать интересным материалом для создания арт-объектов:
22. Элемент декора
Из нескольких старых телефонов можно создать оригинальную настенную композицию или светильник. Это будет необычный элемент интерьера в стиле техно-арт.
23. Материал для поделок
Разобрав старый телефон, можно использовать его детали для создания украшений, брелоков и других креативных поделок. Отличное занятие для развития мелкой моторики у детей.
24. Основа для арт-инсталляции
Художники и дизайнеры могут использовать старые телефоны как основу для создания масштабных арт-инсталляций на тему технологий и коммуникаций.
Нестандартное применение старого телефона
А вот еще несколько необычных идей, как можно использовать старый телефон:
25. Метеостанция
Установив специальное приложение и датчики, старый телефон можно превратить в домашнюю метеостанцию для измерения температуры, влажности и давления.
26. Пульт для дрона
Некоторые модели дронов позволяют использовать смартфон в качестве пульта управления. Старый телефон отлично подойдет для этой роли.
27. Переносной Wi-Fi роутер
Если в старом телефоне есть поддержка мобильного интернета, его можно настроить как портативную Wi-Fi точку доступа для других устройств.
Что делать, если телефон совсем старый
Если ваш старый телефон уже не поддерживает современные приложения, вот несколько вариантов его использования:
28. Калькулятор
Даже самый простой телефон может служить отдельным калькулятором на рабочем столе. Это удобнее, чем постоянно открывать приложение на смартфоне.
29. Фонарик
Если в старом телефоне есть функция фонарика, его можно держать в машине или на даче как запасной источник света на случай отключения электричества.
30. Часы
Простой телефон с большим экраном может стать настольными часами в спальне или на кухне. Это избавит вас от необходимости покупать отдельное устройство.
Заключение
Как видите, существует множество способов дать старому телефону вторую жизнь. Вместо того чтобы выбрасывать его, подумайте, какую пользу он может принести вам или окружающим. Немного фантазии — и ненужный гаджет превратится в полезный инструмент для работы, развлечений или творчества.
Какой способ использования старого телефона показался вам самым интересным. Есть ли у вас свои идеи на этот счет. Поделитесь в комментариях!
Что можно сделать со старым телефоном
Довольно редко встречаются пользователи, которые выбрасывают свои старые смартфоны напрямую в мусорку. Большинство людей перепродают их до последнего или оставляют на память. Но часть устройств все равно попадают на свалки и загрязняют окружающую среду. Как этого избежать? Очень просто. Вот вам несколько практичных советов, как использовать старый телефон, чтобы он не пропадал даром. Вот увидите: даже устаревшие мобильники могут пригодиться не только вам, но и кому-то еще. Разбираемся, как можно приспособить старое устройство с пользой.
Вот вам несколько лайфхаков по использованию старого телефона
❗️ Наш Яндекс.Дзен - источник крутых новостей и полезных лайфхаков! Обязательно подпишитесь на нас ❗️
Содержание
- 1 Запасной мобильный телефон
- 2 Навигатор на телефоне без интернета
- 3 Куда сдать старый телефон
- 4 Как прошить телефон
- 5 Смартфон в качестве роутера
Запасной мобильный телефон
На запасном телефоне можно хранить важные данные. На всякий случай
Как ни крути, но время показывает, что прогресс не так уж хорош, а аналоговые технологии — по-прежнему самые надежные и не подведут в сложных ситуациях. И речь даже не о том, что в России в один момент могут отключить смартфоны, есть и другие неприятные ситуации: вы можете потерять телефон или разбить. Мы как-то рассказывали о том, что запасной телефон выручает в путешествиях, поэтому возьмите с собой «старичка» в поездку — на всякий случай.
Кроме того, старый телефон, будь то мобильник или устаревший смартфон, еще и полноценный развлекательный центр: вспомните, сколько прикольных игр было раньше? В общем, смартфоны меняются чуть ли не каждый месяц, но старые телефоны — всегда клад.
Время покупок: Личный ТОП самых надежных товаров с АлиЭкспресс
Навигатор на телефоне без интернета
Можно загрузить карты в смартфон и пользоваться ими офлайн
Многие автолюбители до сих пор являются владельцами машин без встроенной системы мультимедиа.
Это отнюдь не значит, что машина плоха, а в качестве того же навигатора можно использовать смартфон. Правда, пользоваться основным телефоном во время вождения не так уж безопасно и не совсем удобно: приходится сворачивать карты навигации, доставать смартфон из держателя. Вот вам лайфхак: второй телефон можно установить как навигатор.
А если загрузить туда все карты местности, то вам даже не понадобится расходовать трафик. Кроме того, старенький телефон с навигатором можно спокойно подключить к зарядке и не переживать за сохранность аккумулятора. Я уже молчу о том, что туда можно загрузить музыки, которой стало так мало из-за ухода стриминговых сервисов, и транслировать ее через Bluetooth или AUX.
5 настроек камеры Xiaomi, которые пригодятся каждому
Куда сдать старый телефон
Если вам и вправду некуда убрать старый телефон, а засорять планету или ящик стола не очень хочется, то сдайте его в трейд-ин. Раньше российские ритейлеры скупали старые смартфоны для дальнейшей переработки, а теперь нацелились на перепродажу.
Условный «Связной» принимает старые устройства и перепродает их, приводя в порядок. Если же телефон уже не «воскресить», то продавец обращается к компании, занимающейся утилизацией устройств.
Старый телефон всегда можно сдать на переработку или на вторичную продажу
И это хорошая идея: проектом заинтересовались и другие продавцы бытовой техники. Таким образом, компания и остается на плаву, и продлевает жизнь старым, но работающим устройствам. А еще такой подход помогает нам найти в продаже неплохие устройства, которые давно сняли с производства. По итогам прошлого года количество проданных устройств превысило 7,5 миллионов штук, а сами продавцы отмечают, что у каждого россиянина в среднем есть 2 устройства, которые можно спокойно перепродать.
Совет дня: Почему сейчас самое лучшее время, чтобы купить смартфон
Как прошить телефон
Вы всегда можете перепрошить старый смартфоны, чтобы получить новые функции
Еще одна причина не выбрасывать телефон в мусорку — начать экспериментировать с его помощью.
Если с iPhone и актуальной версией iOS всё сложнее (джейлбрейку поддаются только смартфоны с iOS 14.4 и новее), то со сборками Android всё намного проще. На форуме всегда можно найти кастомные версии ОС, которые можно установить по специальной инструкции.
Получите множество новых функций, необычный интерфейс и совершенно новый пользовательский опыт. Плюс такого смартфона в том, что его не жаль для экспериментов. В крайнем случае, на старом устройстве всегда можно устанавливать бета-версии приложений, помогая разработчикам в их обновлениях.
Остаемся на связи в нашем Telegram-чате! Присоединяйтесь к нам!
Смартфон в качестве роутера
Раздаем интернет со старого телефона, чтобы не сажать новый
Домашний интернет — это удобно, но как быть тем, кто постоянно в разъездах? Хорошо, когда под рукой есть отдельное устройство, которое можно использовать в качестве роутера. Достаточно подключить его к источнику питания и включить раздачу интернета — и вот все удобства снова с вами.
Главное — не забудьте положить смартфон поближе к окну и лишний раз не передвигать его, чтобы связь не пропадала.
А еще старый телефон можно использовать в качестве электронной книги, особенно, если у устройства большой экран: пусть он хранится у вас дома или берите его с собой в поездки. Достаточно лишь выбрать приложение для чтения, которым удобнее пользоваться — и вот у смартфона появляется вторая жизнь.
А что вы делаете со старыми телефонами? Делитесь в комментариях!
Что можно сделать из старого телефона
Содержание:
- 1 Фитнес «тренер»
- 2 Навигатор для автомобиля
- 3 Удаленная камера
- 4 Фоторамка
- 5 Игровая консоль
- 6 Электронные часы с будильником
- 7 Аккумулятор
- 8 Видеорегистратор
- 9 Электронная книга
В современно мире технологии не стоят на месте, и у каждого из нас периодически появляется новый мобильный телефон (смартфон). Как обычно, старый телефон становится не нужным и пылится где-то на полке.
Как же распорядиться старым телефоном с максимальной выгодой для себя? Мы сделали для вас уникальный список идей для второй жизни старенького телефона. Приступим!
Фитнес «тренер»
Если у вас завалялся ненужный смартфон на системе Android, либо другой иной платформе, позволяющей устанавливать сторонние приложения, вы можете использовать его как гаджет для занятия спортом. Вам лишь нужно предварительно скачать нужные вам приложения, установить музыку и можно смело заниматься спортом, не боясь при этом уронить или повредить ваш новенький смартфон.
Навигатор для автомобиля
Ни для кого не секрет, что почти все современные смартфоны оснащены GPS модулями. В данном случае вам нужно установить одно из десятка приложений для навигации и наслаждаться поездкой в любую точку города, минуя пробки и выстраивая нужный маршрут. В этом способе есть свой плюс, вам не нужно будет отвлекаться на звонки, если ранее вы использовали свой смартфон для тех же целей.
Удаленная камера
Ваш старый смартфон оснащен камерой, отлично.
Вы можете использовать его как удаленную видеокамеру для защиты своего жилища. Также, гаджет можно использовать как «радио-няню» и следить за вашим чадом в режиме онлайн. Информацию по настройке удаленной видеокамере вы сможете легко найти в сети. Одним из самых простых способов будет скачивание приложения в Android маркете, установить его на смартфон и устройство, с помощью которого вы будете принимать видеозапись.
Фоторамка
Самый простой способ, если ваш старый телефон обладает достаточно большим экраном. Загружаем фотографии, отключаем функцию блокировки телефона и ваша фоторамка готова. Можно сделать красивую подставку и старенький гаджет прослужит вам еще долгое время. Также, можно установить специальное приложение, с помощью которого фотографии будут меняться согласно настройкам.
Игровая консоль
Если вы поклонник старых видеоигр, можете с легкостью превратить ваш старый смартфон в неплохую консоль с хитами вашего детства. Для этой идеи вам понадобиться приобрести специальный USB— HDMI кабель, для подключения телефона к телевизору.
Такой кабель вы можете приобрести в любом магазине торгующем компьютерной техникой. Также, понадобится закачать эмулятор игровой консоли (Nintendo, Sega и т.д.) и ваших руках уже полноценная игровая приставка, на которой можно играть в любимые с детства игры.
Электронные часы с будильником
Банально скажете вы, но проведя простые манипуляции по установке приложения часов, их в сети великое множество, на любой вкус и цвет, вы получаете электронные часы и будильник. Осталось только уместить гаджет на подставку и наслаждаться утренним будильником в 7 часов утра. Также, можно установить приложение, которое выстроит фазы сна, если раньше вы не могли выспаться, эта функция вам поможет.
Аккумулятор
У вас остался старый телефон с хорошим внутренним аккумулятором и вам не подходят все описанные выше предложения, тогда это для вас. Вам нужно зарядить ваш старый телефон, приобрести в ближайшем компьютерном магазине OTG кабель и ваш портативный АКБ готов к использованию.
Видеорегистратор
Вы автолюбитель, часто за рулем, устали от хамов на дорогах или просто решили фиксировать все происходящее на трассе? Как вам идея, использовать ваш старый телефон в качестве видеорегистратора. Для этого вам понадобится скачать и установить нужное приложение, приобрести крепление для телефона и видеорегистратор готов. Остается только подключить его к сети автомобиля при помощи кабеля и прикуривателя. Такой видеорегистратор будет намного эффективней, чем любой другой произведенный в Китае.
Электронная книга
Если вы любите читать и всегда мечтали о приобретении электронной книги, эта идея для вас. Ваш старенький смартфон прекрасно заменит электронную книгу, вам лишь нужно установить любое понравившееся приложения для чтения и скачать любимые книги, готово. Наслаждайтесь чтением в любое время и в любом месте.
Начните с этих 20 идей
Никаких суждений — мы все так делаем. На данный момент это практически мышечная память. Это начинается с того, что вы вытаскиваете свой телефон и обычно заканчивается прокруткой социальных сетей, пока вы не потеряете чувство времени и пространства.
Может быть, это происходит, когда вы находитесь в приемной у стоматолога. Или, может быть, вы отчаянно пытаетесь отвлечься от напряжённого цикла новостей (а кому не это было нужно последние несколько лет?), и ваша рука автоматически начинает свой роботизированный ритуал. Бывает! Но задумывались ли вы когда-нибудь о том, что делать на телефоне, когда вам скучно, что не связано с бездумной прокруткой?
Приложив немного решимости, вы сможете восстановить контроль над этими маленькими моментами, которые оказывают большое влияние на ваше общее настроение и продуктивность. Ниже приведены 30 позитивных, продуктивных и даже вдохновляющих вещей, которые вы можете сделать с помощью смартфона (большинство из них занимает 15 минут или меньше). Если у вас возникли проблемы с прерыванием бессмысленной рутины прокрутки, рассмотрите возможность временного удаления социальных приложений со своего телефона. Вы обнаружите, что эти маленькие свободные минуты, которые у вас есть в течение дня, — это драгоценные возможности, которые следует использовать с умом — будь то воссоединение со старым другом, изучение чего-то нового или уделение времени заботе о себе.
Читайте дальше, чтобы узнать 30 идей, которые отвечают на часто задаваемый вопрос: что делать в телефоне, когда вам скучно?
1 из 4Развлечение
Позвони маме. Вы получите столь необходимое маме утешение и любовь, и она будет в восторге от вас. Каждый получает пользу от регистрации, особенно когда это спонтанно — это сделает ее день лучше.
Отправьте сообщение старому другу из колледжа (или средней школы, лагеря и т. д.). Отправьте им небольшую записку, чтобы поздороваться и сообщить им, что вы думаете о них.
Сыграйте в Wordscapes. Включите некоторые клетки мозга и расширите свой словарный запас в этой игре-головоломке, основанной на словах.
Проверьте свой гороскоп. Если вы еще этого не сделали, то пришло время присоединиться к моде Co-Star или The Pattern. Получите информацию о своей карте рождения, ежедневных гороскопах и узнайте, насколько вы совместимы с друзьями и любовниками.
Спланируйте свой следующий (реальный или воображаемый) отпуск. Взгляните на HotelTonight и Airbnb и спланируйте свой следующий отпуск, даже если он пока только в вашей голове. Выберите место своей мечты и сохраните все крутые места, которые привлекут ваше внимание, для будущих приключений.
Добавьте милые фотографии в контактную информацию любимого человека. Таким образом, каждый раз, когда вы получаете сообщение или телефонный звонок, всплывает ваша любимая фотография. Это заставит вас улыбаться каждый раз, обещаю!
Создать плейлист Spotify . Выберите повод или настроение (коктейльная вечеринка, джем во время купания, ощущение дождливого дня) и приступайте к созданию самого культового плейлиста, который вы только можете себе представить. Просмотрите свою библиотеку, посмотрите предложенные песни и вдохновитесь. Не забудьте поделиться им с близкими, чтобы каждый мог насладиться плодами вашего труда.
Играть в Wordle.
Потому что все тоже так делают, и половина удовольствия заключается в сравнении вашей стратегии первого слова с другими преданными игроками.
Что-нибудь для организации
Просмотрите свой фотопоток и удалите фотографии, которые вам не нужны. 45 снимков, которые вы сделали, пытаясь запечатлеть тюльпан, развевающийся на ветру? Скорее всего, вам не нужно так много. Освободите место на телефоне и в облаке, уменьшив размер своей коллекции.
Обновите свои контакты. Вы когда-нибудь просматривали свой список контактов и задавались вопросом, как туда попала половина этих людей? Маловероятно, что в ближайшее время вам понадобится общаться с «Джо — выгульщиком собак из Филадельфии 2003», так что не стесняйтесь удалять его и подобные списки.
Задействуйте своего внутреннего повара. KitchenStories поможет вам добиться кулинарного успеха с помощью пошаговых рецептов (с изображениями) и даже обучающих видеороликов.
Вы освоите множество впечатляющих кулинарных навыков и даже научитесь составлять список покупок. Потому что идти в продуктовый магазин в бешеном, напряжённом порыве никогда не бывает весело.
Курируйте свои подписки на подкасты. Я добрый человек, который слышит о новом подкасте и сразу же подписывается на него — честно говоря, еще до того, как прослушаю эпизод. У большинства из нас есть пять основных подкастов, которые мы постоянно слушаем. Чтобы освободить больше места для обнаружения новых выпусков, уделите немного времени просмотру своих подписок и удалите те из них, которые вам больше не нужны.
Отписаться от списков рассылки. Освободите себя от необходимости удалять 34 письма в день! Вы будете поражены тем, сколько времени вы сэкономите, когда этот ежедневный ритуал останется позади.
Следите за информационными бюллетенями ваших любимых изданий. Разберитесь с невыполненной работой в папке «Входящие». Просмотрите и узнайте о темах, над которыми работают ваши любимые писатели (и это очистит ваш почтовый ящик, пока вы этим занимаетесь!)
Оптимизируйте свою работу и жизнь с помощью Notion.
Присоединяйтесь к приложению «та девушка», которое вы видели во всех Insta и TikTok. Notion предоставляет вам тысячи бесплатных предварительно созданных шаблонов, чтобы вы могли организовать каждую часть своей жизни и добиться прогресса в проектах, целях, хобби и всех многочисленных делах, которые неизбежно накапливаются.
Расслабление
Проведите 15-минутное занятие по растяжке от Alo Moves. Стряхните пыль с паутины и подвигайте своим телом на нежном уроке растяжки. Вы можете сделать это практически где угодно, если вы бесстыдны, или сохранить его, когда вы дома, и вам нужно смешивать его между зумами.
Практика дыхания . Мы все знаем, как дышать, верно? Оказывается, практика правильных, успокаивающих дыхательных техник может уменьшить стресс и беспокойство и облегчить получение качественного сна, в котором мы все нуждаемся (да, пожалуйста!). Breathwrk предлагает научно обоснованные дыхательные упражнения и классы, чтобы вы могли практиковаться, совершенствоваться и пользоваться всеми преимуществами дыхательных упражнений.
Раскрась что-нибудь интересное с помощью приложения-раскраски для взрослых Color Therapy. Это странно успокаивающее приложение — простой и интересный способ скоротать время. Это творческое и привлекательное приложение, которое постоянно обновляет свои изображения и варианты цветовой палитры, поэтому у вас никогда не закончатся причудливые дизайны.
Создайте сезонную доску еды Pinterest . Мне кажется, или есть что-то глубоко расслабляющее в просмотре рецептов и выборе меню на неделю? Создайте новую доску с заманчивыми рецептами, которые можно попробовать в предстоящем сезоне. Это убьет время сейчас и даст вам кое-что, чего можно ожидать позже.
Проведите бесплатную 10-минутную медитацию от Headspace. Быстро сосредоточьтесь и сосредоточьтесь на дыхании с помощью короткой медитации. Вы будете поражены тем, насколько заземленными и свежими вы почувствуете себя за такой короткий промежуток времени.
Поддержите свое психическое здоровье.
Real делает качественную психиатрическую помощь доступной для тех из нас, кто ищет терапию, но разочарован непомерно высокими ценами и труднодоступностью терапевтов. Вы погрузитесь в 8-недельные программы под руководством терапевта, которые фокусируются на одной теме психического здоровья за раз. Это дает вам пространство и поддержку, чтобы лучше узнать себя, развить более сильные коммуникативные навыки и расти во всех сферах вашей жизни.
Немного познавательного материала
Освежите свои знания в области географии (или истории искусства, или иностранного языка) с Brainscape. Карточки для взрослых, нужно ли говорить больше?
Погрузитесь в процесс обучения на Skillshare. Благодаря тысячам курсов на выбор буквально в каждой категории, способствующей карьерному росту и личностному росту (вязание! Ювелирное дело! Фотография!), Skillshare позволяет стать экспертом (или заядлым любителем) в любой области, в которой вы как.
Послушайте эпизоды сериала «Ты ошибаешься» о принцессе Диане. Эта серия подкастов из пяти частей дает слушателям всесторонний взгляд на жизнь Дианы. Он уважает ее память, но при этом остается беспристрастным, исторически точным и, что самое главное, глубоко интересным.
Прочитайте эссе из книги Джоан Дидион Белый альбом . Этот классический сборник эссе никогда не устареет, даже несмотря на то, что некоторые из прошлых наблюдений Дидиона теперь могут выдержать вдумчивую аналитическую критику. Блестящая писательница вплетает свой личный опыт в более крупные национальные проблемы конца XIX века.60-е годы. Для книжных червей обязательна к прочтению.
Разгадайте кроссворд New York Times . Воспользуйтесь преимуществами своей подписки и поработайте с этим классическим кроссвордом. Если у вас есть доступ к кроссворду, вы также можете играть в другие игры NYT, такие как Letter Box и Spelling Bee.
Это того стоит.
Сыграть в шахматы. Используйте свой внутренний ферзевый гамбит и освежите свои шахматные навыки с помощью этого бесплатного приложения. (Теперь, если бы только это произошло с резким рыжим бобом Ани Тейлор-Джой и острыми, как бритва, скулами — девушка может мечтать!).
Организуйте свои Goodreads. Это одно из моих любимых приложений. Вы можете не только изучить сотни тысяч книг и влюбиться в новые для вас жанры, но и получить возможность общаться с читателями по всему миру и делиться своими честными литературными мыслями. Чем больше вы просматриваете прочитанные книги, тем лучше и согласованнее будут рекомендации, которые вы получите. Так что потратьте немного времени на размышления о своих фаворитах и поделитесь!
Читайте (и слушайте!) всем сердцем о Либби. Libby позволяет вам брать библиотечные книги, аудиокниги, журналы и многое другое из вашей местной библиотеки. Он хранит все ваши кредиты, заметки, закладки и прогресс чтения в одном месте, а также вы можете использовать его в автономном режиме.
Так что в следующий раз, когда вы застрянете в самолете без Wi-Fi, вы знаете, что делать.
Выучить новый язык. Если вы хотите освежить свой французский или, наконец, добиться прогресса в достижении цели свободно говорить по-испански, нет лучшего способа сделать это, чем с Duolingo. Это упрощает изучение нового языка с помощью мини-уроков размером с укус, которые вы можете делать где угодно, даже если у вас есть всего пять минут свободного времени.
Этот пост был первоначально опубликован 20 января 2020 г. и с тех пор обновлялся.
29 продуктивных занятий на вашем телефоне. Apps & Hacks
Возможно, вы носите в кармане один из самых мощных инструментов повышения производительности, когда-либо изобретенных. Этот инструмент — смартфон, но мало кто использует его для повышения продуктивности.
Смартфон заменяет десятки устройств, за которые люди привыкли доплачивать. Смартфон может служить диктофоном, фотоаппаратом, видеокамерой, телевизором, музыкальным плеером, картой, калькулятором, блокнотом, компьютером, радио, кредитной картой, дебетовой картой, видеомагнитофоном.
, и пульт дистанционного управления, например.
Производительность вашего смартфона ограничена только установленными вами приложениями и подключением к Интернету. Все, что нужно, чтобы превратить ваш смартфон в мощный инструмент для повышения производительности, — это немного творчества и несколько тщательно подобранных приложений.
Как стать более продуктивным
Ключом к продуктивной работе является сосредоточение на нескольких важнейших деловых и жизненных целях и их достижение, поскольку они будут способствовать развитию ваших отношений, карьеры и доходов. Вам необходимо устранить отвлекающие факторы, настроить планирование, оптимизировать использование технологий и использовать возможности своей команды. Это очень просто, на самом деле.
Увлекательные и продуктивные способы использования смартфона для экономии времени1. Учитесь и отдыхайте с аудиокнигами
Вы знаете, как это бывает, будучи современным работником умственного труда; вы сидите на собраниях и перед компьютером большую часть рабочего дня.
Вы много читаете, электронные письма, презентации PowerPoint, электронные таблицы Excel. Когда вы заканчиваете работу и в конце концов возвращаетесь домой, вы чувствуете моральную и физическую усталость.
Вы потеряли любовь к чтению книг, возможно, у вас просто больше нет времени, есть работа по дому, физические упражнения, возможно, даже дети? У кого есть время читать? Но без чтения, как вы продолжаете накапливать свои знания, осваивать новые навыки или углубляться в роман.
Аудиокниги, доступные онлайн и по запросу, — это лучший способ продолжить обучение, когда у вас нет времени или желания сесть и почитать.
Лично я прослушал более 350 книг за последние восемь лет, в среднем по одной книге каждые девять дней. На самом деле я самый «начитанный» человек, которого я знаю (кроме моей жены, которая тоже их слушает). 🙂
Audible — самая большая коллекция аудиокниг в миреЯ слушаю книги, когда:
- Стирка
- Уборка кухни
- Бежать
- Вождение
- Гольф
- Садоводство
Станьте самым начитанным человеком из всех, кого вы знаете, и повысьте эффективность обучения, подписавшись на службу аудиокниг.
Я использую Audible и Audiobooks.com.
Great Audiobook Services
- Audible.com, компания Amazon — самая большая коллекция аудиокниг на планете, лучшие цены и отличная политика возврата «гарантия удовлетворения». 30-дневная бесплатная пробная версия включает 1 полную аудиокнигу + 1 книгу Audible Original.
- Audiobooks.com — 30-дневная бесплатная пробная версия, отличные цены и приложение с высоким рейтингом, а также две бесплатные аудиокниги.
- SCRIBD. За фиксированную плату в размере 9,99 долларов США вы получаете доступ ко всей библиотеке аудиокниг, но их потребление и выбор ограничены.
2. Быстрое обучение с помощью Blinkist
Теперь, если вы хотите повысить эффективность своего обучения, вы можете подписаться на услугу под названием Blinkist. У меня годовая подписка на Blinkist, потому что это позволяет мне прочитать или прослушать всю книгу в кратком формате за 15 минут. Кроме того, у вас также есть неограниченный доступ к более чем 3000 сводных книг.
Службы обобщения книг работают только с научно-популярными книгами, такими как книги по самосовершенствованию, биографии или концепции. Художественный триллер нельзя обобщить, потому что весь смысл в истории, а не в идее.
Попробуйте Blinkist бесплатно, и вы будете получать одну бесплатную книгу Blinkist каждый день.
3. Экономьте время: используйте диспетчер паролей
Богатство онлайн-сервисов, которыми мы активно пользуемся сегодня, поражает воображение. Но главная проблема — запомнить все пароли. Почти невозможно запомнить все ваши пароли, потому что эксперты по безопасности рекомендуют:
- Индивидуальный пароль для каждого веб-сайта, поэтому, если один сайт будет скомпрометирован, все ваши пароли не будут скомпрометированы.
- Сложный пароль с цифрами, символами, прописными и строчными буквами, чтобы его было практически невозможно взломать методом грубой силы
Это означает, что ваши пароли практически невозможно запомнить.
Когда вы забываете пароль, вам приходится пройти через раздражающий процесс запроса сброса, подтверждения запроса сброса, сброса пароля и повторного входа в систему.
Эти проблемы исправлены с помощью Lastpass, я использую его уже пять лет, и должен сказать, что это фантастика. Это буквально экономит мне по крайней мере 20 минут в день.
LastPass — обзор Winning Password Manager- Статья по теме — 10 лучших рассмотренных и протестированных менеджеров паролей
4. Настройте главный экран для повышения производительности
Настройте производительность телефона, тщательно организовав домашний экран. Изображение справа — скриншот моего полностью настроенного телефона.
У меня на главном экране только самые важные для продуктивности приложения; это избавляет меня от постоянного поиска нужного приложения и экономит время.
Кроме того, в этом есть психологический элемент. Когда вы смотрите на свой телефон, вы видите только те приложения, которые побуждают вас что-то делать.
Как видите, мои любимые приложения для повышения производительности:
- Виджет погоды, чтобы я мог планировать занятия спортом на открытом воздухе и гольф.
- Blinkist для резюме аудиокниг за 15 минут
- Fitbit для проверки жизненно важных функций и упражнений
- Приложение The Economist для качественной журналистики
- Карты Google, чтобы я мог быстро добраться из точки А в точку Б.
- Приложение Podcast Republic для моих любимых подкастов
- Приложение «Часы», чтобы я мог быстро устанавливать будильники и напоминания.
- Lastpass, чтобы предоставить мне доступ ко всем моим приложениям и онлайн-сервисам
- OneDrive для доступа ко всем моим документам
- Audible для моей огромной коллекции из более чем 250 аудиокниг
- Деловая электронная почта с Bluemail
- Приложение The Guardian Newspaper для высококачественных и достоверных новостей
- И, конечно же, виджет общего календаря «Семейные события» (см.
следующий раздел)
следующий раздел)5. Организуйте свою жизнь с помощью общего календаря
Это отличный совет, как вести сверхпродуктивную домашнюю жизнь. Если у вас есть партнер или дети, это просто один из лучших способов не пропустить встречу.
Вы всегда будете знать, когда привести детей на занятия спортом, к стоматологу или на прием к врачу. Вы будете знать, когда у вашего партнера вечернее рабочее мероприятие или когда вы собираетесь в отпуск через шесть месяцев.
Как настроить общий календарь в Календаре Google
- Откройте Календарь на настольном компьютере.
- Найдите мои календари
- Нажмите на три вертикальные точки
- Выберите «Настройки и общий доступ»
- В разделе «Поделиться с определенными людьми» добавьте адрес электронной почты человека
- Наконец, добавьте виджет календаря на главный экран
«Когда вы перестаете учиться, вы перестаете жить» SkillShare упрощает обучение. ★★★★★ Создание: фотография, кинопроизводство, музыка, графический дизайн и кодирование ★★★★★ Создание: лидерство, общение, предпринимательство и маркетинг ★★★★★ Процветание: личное и профессиональное развитие, продуктивность, тайм-менеджмент «Skillshare похож на Netflix для обучения. Я прохожу курс каждый раз, когда мне нужен новый навык. Имея на выбор более 30 000 курсов, мне всегда есть чему поучиться.» Барри Д. Мур – основатель: GreatWorkLife.com Получите 30 дней Skillshare Premium бесплатно |
6. Слушайте подкасты для получения информации и развлечения
Подкаст Liberated Stock Trader Подкасты — это весело, и они могут вас многому научить. Вместо того, чтобы проверять социальные сети или слушать музыку, послушайте лекцию или информативный подкаст в следующий раз, когда будете работать за рабочим столом.
В App Store, Spotify и Stitcher полно информативных подкастов.
Подкасты и лекции являются одними из лучших значений информации, доступной сегодня. Фактически, лекции некоторых из величайших ученых мира доступны в виде подкастов бесплатно.
Вы даже можете послушать мой подкаст, обучающий людей тому, как инвестировать в фондовый рынок.
7. Купите долговечную гарнитуру Bluetooth
Примите мой совет; вы не можете слушать сотни аудиокниг, резюме Blinkist и подкасты с дешевыми проводными наушниками. Вам понадобится комплект Bluetooth-наушников.
Зачем нужны наушники Bluetooth? Потому что кабели от обычных наушников всегда цепляются за вещи, и это очень раздражает.
У меня два комплекта наушников разного назначения.
Наушники с шумоподавлением Наушники с шумоподавлением My Bose@ Amazon Если вы работаете в шумном офисе или в помещении и вам необходимо сосредоточиться, не отвлекаясь, используйте наушники с активным шумоподавлением.
Они буквально изменят вашу жизнь. Вы можете наслаждаться дальними перелетами, работать в шумных офисах, а большой плюс в том, что люди на работе с меньшей вероятностью будут беспокоить вас вопросами или разговорами, когда вы их носите.
У меня есть пара наушников Bose QC с активным шумоподавлением, которые настолько хороши, что вам даже не нужно включать музыку, чтобы заглушить звук. Просто включите их, чтобы слушать чистую тишину.
Проверьте лучшие наушники с активным шумоподавлением на Amazon.com.
Легкие спортивные Bluetooth-наушники Легкие Bluetooth-наушники — идеальны для активного человека, который учится на ходу.Вообще-то у меня есть эти наушники. Они дешевы (30 долларов), легкие и рассчитаны на 12 часов воспроизведения и телефонных звонков.
Мне не нравятся наушники-вкладыши, потому что они заглушают внешние шумы и повреждают внутреннее ухо при длительном использовании.
Для более длительного прослушивания музыки и портативности в кармане вам потребуются легкие накладные наушники.
- См. список бестселлеров накладных наушников Amazon
8. Отключите уведомления социальных сетей
Каждая компания, занимающаяся социальными сетями, каждая компания, занимающаяся разработкой приложений, и каждый веб-сайт соревнуются за ваше внимание и внимание. Ваши глазные яблоки означают доход от рекламы, ваше внимание означает посещаемость сайта и продажи.
Отвлечение — враг продуктивности
Как избавиться от внешних отвлекающих факторов:
- Удалите Facebook со своего смартфона
- Удалите Twitter с телефона.
- Включите все уведомления на телефоне, кроме телефонных звонков, включая все игры
- Отключить звук уведомления электронной почты Outlook
- Перейдите в конференц-зал или работайте из дома, если у вас есть важная задача, не требующая вмешательства человека.
Исследователи из Калифорнийского университета обнаружили, что среднему офисному работнику требуется 23 минуты, чтобы вернуться к исходной задаче после того, как его прервали.
Проще говоря, пять перерывов в день могут означать почти 2,5 часа сверхурочной работы в день.
Подумай о своей жизни; подумайте, что вы могли бы сделать, если бы у вас было 12 дополнительных часов в неделю. Может уйти с работы вовремя?
Если вы хотите максимально эффективно использовать свободное время и добиваться успеха на работе, вам необходимо избавиться от отвлекающих факторов.
Прочитайте статью «Как расстаться со своим телефоном за 15 минут» с помощью Blinkist
9. Создавайте списки дел с помощью OneNote или Evernote
Когда ваш смартфон рядом с вами, у вас никогда не будет причин что-то забыть. Есть отличные приложения для заметок.
Вы можете использовать Evernote, Microsoft Onenote или даже встроенное приложение для заметок Android или iPhone.
Очень простой в использовании и отличный способ спланировать мероприятие или напомнить себе о списке покупок на завтра.
10. Совершайте звонки, а не обменивайтесь сообщениями в Whatsapp
Голосовые звонки намного эффективнее для любой сложной темы, экономя ваше время и многочисленные перерывы от необходимости постоянно брать трубку и отвечать.
Несмотря на то, что в минуту отправляется 29 миллионов сообщений WhatsApp (по данным Facebook), пользователей WhatsApp также тратят более 2 миллиардов минут на голосовых и видеозвонков в день.
Не забывайте, что голосовые вызовы лучше подходят для реального обсуждения. И, наконец, когда у кого-то день рождения, если он вообще что-то для вас значит, позвоните ему, не отправляйте текст с днем рождения.
Звонок показывает, что вам не все равно.
11. Разместите важные документы в облаке
Независимо от того, находитесь ли вы дома или в офисе, всегда удобно хранить важные рабочие документы в облаке. Я использую OneDrive с Microsoft Office 365, но Dropbox также является отличным решением. Мгновенное резервное копирование документов и доступ к ним из любого места, где есть облако.
Разместите работу, документы и заметки в облаке, чтобы иметь к ним доступ со своего телефона.
Такие приложения, как Microsoft OneNote и Evernote, позволяют синхронизировать данные между компьютером и телефоном.
Dropbox и OneDrive позволяют получать доступ к документам Microsoft Word и Excel через телефон.
Если у вас есть доступ к своей работе через телефон, вы можете завершить или проверить ее из любого места.
12. Установите голосового персонального помощника
Голосовой персональный помощник может отвечать на телефонные звонки и помогать вам с различными задачами, включая покупки, поиск и сопоставление информации. Лучшие личные помощники, такие как Siri от Apple, могут даже ответить на ваши вопросы.
Персональные помощники можно назвать секретарем и регистратором на вашем телефоне. Хороший личный помощник повысит вашу продуктивность, выполняя напряженную работу, такую как поиск информации и ответы на сообщения. В идеале личный помощник даст вам больше времени.
Более продвинутые приложения-помощники, такие как DataBot, могут даже использоваться в качестве чат-бота. Личные помощники не могут делать все, но с каждым днем они становятся все лучше. Alexa от Amazon может даже предположительно вызывать для вас поездки Uber и Lyft.
Даже простой личный помощник, такой как Google Ассистент, может сэкономить вам несколько минут в день, выполняя простые дела. Помощник может запомнить все ваши контакты и даже позвонить или написать им.
Некоторые из лучших персональных помощников для смартфонов включают Lyra Virtual Assistant, Microsoft Cortana, Extreme-Personal Voice Assistant, DataBot Assistant, Robin AI Voice Assistant, Jarvis, AIVIC Alice, Dragon Mobile Assistant и iReparo для Android. .
13. Удалите отнимающие время социальные сети
Вы можете превратить свой смартфон из пожирателя времени в полезный инструмент, избавившись от отнимающих время приложений.
Начать стоит с отказа от бессмысленных социальных сетей, таких как Instagram, Facebook и Twitter. Если вы не используете эти приложения для бизнеса; или общение с близкими, им не место в вашем телефоне.
Большинство социальных сетей — это пустая трата времени, потому что они заставляют вас отвечать на бессмысленные сообщения.
Кроме того, социальные сети могут вынудить вас к бессмысленным спорам и ненужным конфликтам. Отключение социальных сетей может превратить ваш телефон из игрушки в средство повышения производительности.
Один из опросов показал, что вы можете выделить себе дополнительные два часа и 22 минуты в день, отказавшись от социальных сетей. Другие вещи, которые следует рассмотреть для сброса, включают игры, приложения для фотографий и приложения для покупок.
14. Доступ к приложениям, отнимающим время, только через компьютер
Удалите со своего телефона социальные сети, игры и другие пожиратели времени. Затем установите эти приложения на свой компьютер. Если вам придется приложить все усилия, чтобы получить доступ к приложениям через компьютер, вы будете менее склонны к их использованию.
Будьте осторожны, когда вы делаете это, потому что вы можете перенести технологию, которая тратит время, с одного устройства на другое. Хорошее эмпирическое правило — исключить любые социальные сети, которые вы не используете в деловых или рабочих целях.
Таким образом, вы можете использовать социальные сети в качестве рекламного инструмента, а не средства отвлечения и общения. Использование социальных сетей для общения приведет к пустой трате времени.
Ограничение использования отнимающих время приложений повысит продуктивность. Изучение разницы между приложениями, отнимающими время, и полезными инструментами — это первый шаг к тому, чтобы превратить ваш телефон в инструмент повышения производительности.
15. Читайте книги на телефоне
Приложение Amazon Kindle, например, предлагает доступ к более чем 850 000 книг на телефонах Android и Apple. Таким образом, вы можете читать информацию на своем телефоне вместо того, чтобы играть в игры или тратить время на социальные сети. Доступны многие популярные бизнес-названия.
Amazon предлагает Kindle Unlimited, который предоставляет за ежемесячную стоимость подписки неограниченное количество чтения и прослушивания.
16. Приобретите телефон с большим экраном
Читать книги или выполнять работу на телефоне будет намного проще, если его экран больше.
Таким образом, потратив немного больше денег на телефон большего размера, вы повысите свою продуктивность благодаря огромному количеству доступного вам экранного пространства. Большая клавиатура и больше места для чтения имеют огромное значение.
17. Используйте свой телефон, чтобы следить за своими конкурентами.
Ваш телефон может быть отличным источником деловой информации о ваших конкурентах. Подписка на каналы социальных сетей ваших конкурентов позволяет вам быстро увидеть их рекламу.
Если вы посещаете магазины или объекты ваших конкурентов, вы можете снимать фото или видео того, что видите. Кроме того, вы можете записывать разговоры с контактами, клиентами, конкурентами, клиентами и другими людьми для будущей информации. Однако сначала убедитесь, что вы получили их разрешение.
Посещение веб-сайтов ваших конкурентов, загрузка их приложений или даже обращение в их центры обслуживания клиентов могут показать вам возможности их обслуживания клиентов.
Кроме того, вы можете узнать, какие маркетинговые тактики используют ваши конкуренты, и противостоять им.
Прочтите эту статью — Советы по повышению производительности, которые ДЕЙСТВИТЕЛЬНО работают18. Добавьте лучшую клавиатуру в свой телефон
Клавиатуры смартфонов по умолчанию могут быть неуклюжими и сложными в использовании.
Есть лучшие клавиатуры для смартфонов, включая Swype.
Клавиатуры, такие как Swype, могут сэкономить время и повысить производительность, упрощая и ускоряя набор текста.
Если вы делаете много заметок или отправляете много деловых сообщений со своего телефона, вам необходима лучшая доска. Проверьте App Store и Google Play на наличие новейших клавиатур.
19. Консолидируйте и упростите свой почтовый ящик
Такие приложения, как Почтовый ящик, могут сэкономить ваше время, объединив несколько почтовых ящиков в один. Тогда у вас будет одно место для проверки всех ваших сообщений, а не открытие нескольких экранов.
20. Добавьте Microsoft Office на свой телефон
Популярные инструменты для повышения производительности Microsoft Office, включая Word, Excel и PowerPoint, теперь доступны для Android и iOS. Установка этих инструментов на ваш телефон может позволить вам выполнять на нем реальную продуктивную работу.
Если вы хотите избежать Microsoft, Документы Google также доступны бесплатно для Android и iOS.
21. Индексируйте все, что у вас есть
Такие приложения, как Evernote, могут индексировать все ваши файлы и веб-сайты. Evernote может сэкономить время, позволяя вам быстро найти то, что вам нужно.
Преимущество Evernote в том, что вы можете составить список документов, которые хотите просмотреть, на своем телефоне во время работы. Затем вы можете просмотреть документы в автобусе или поезде, возвращающемся домой с работы.
22. Расставьте приоритеты в использовании телефона
Ограничение использования телефона деловыми целями может высвободить время для работы и учебы.
К счастью, есть много способов расставить приоритеты в использовании телефона.
Одним из замечательных способов расставить приоритеты в использовании телефона является изменение номера телефона. Удалите свой старый номер и давайте новый номер только важным людям, например, коллегам и членам вашей семьи.
Другой способ — фильтровать ваши телефонные звонки с помощью голосовой почты. Никогда не отвечайте на телефонные звонки самостоятельно. Вместо этого используйте голосовую почту для просмотра сообщений и отвечайте только на важные звонки.
Убедитесь, что ваши знакомые знают, что вы делаете и зачем. Некоторые люди считают грубым не отвечать на каждое телефонное сообщение.
Наконец, один раз в день проверяйте свои социальные сети и телефонные звонки. Например, 10 утра или 11 утра. Таким образом, вы могли бы получить два или три часа непрерывной работы, прежде чем проверять свои сообщения.
23. Отключите звук на смартфоне
Один из способов, чтобы ваш телефон не отвлекал вас, — это переводить его в режим полета, когда вы работаете.
Таким образом, ваш телефон не будет мешать вашей работе.
Кроме того, вы можете отключить все уведомления, чтобы сообщения и телефонные звонки не отвлекали вас. Убедитесь, что у вас есть сообщение, которое сообщает вызывающим абонентам, что вы делаете.
Аналогичный метод заключается в ежедневном отключении телефона. Сообщите коллегам, клиентам и другим людям, когда вы будете отвечать на телефонные звонки или перезванивать. Убедитесь, что люди понимают; бывают моменты, когда вы не позволяете им прерывать вашу работу.
| Аудиокниги — пища для ума Вдохновение, образование и отдых Вы открыли для себя удовольствие от прослушивания?★★★★★ Audible: Победитель обзора — лучший по цене, размеру библиотеки и оригинальному содержанию. ★ ★ ★ ★ ★ Blinkist: победитель обзора — лучший сервис сводки аудиокниги. ★★★★ Audiobooks.  com: Лучшее для неограниченного прослушивания аудиокниг.«Как 10-летний член Audible, у меня есть библиотека из более чем 300 аудиокниг. Лучше всего то, что с помощью нескольких щелчков мыши я могу вернуть любую книгу в течение 12 месяцев. Я также подписан на Blinkist; с 5000 15- минутные аудио-резюме, я могу потреблять знания и быстро изучать новые концепции». Барри Д. Мур — основатель: GreatWorkLife.com Ознакомьтесь с тестом и сравнением наших аудиокниг |
24. Легче спать и лучше работать
Интересно, что некоторые приложения могут помочь вам лучше спать ночью. Белый шум — это звуки, которые расслабляют вас и не отвлекают.
Белый шум поможет вам уснуть, блокируя шумы, которые мешают вам уснуть. Кроме того, некоторые звуки белого шума могут помочь вам лучше работать, отсеивая отвлекающие факторы.
В настоящее время существует множество бесплатных приложений, таких как мой шум; и Атмосфера: расслабляющие звуки, которые позволяют выбирать из множества расслабляющих звуков.
Проигрывание белого шума на телефоне ночью может помочь вам уснуть.
Прослушивание расслабляющих звуков в телефоне или через гарнитуру может помочь вам сконцентрироваться во время работы. В частности, белый шум может помочь вам сосредоточиться на скучных, повторяющихся и сложных действиях.
Они разработали несколько приложений с белым шумом для сна. Более того, есть такие приложения, как White Noise Lite, которые предлагают White Noise для рабочего места. Таким образом, белый шум может помочь вам лучше выспаться или повысить продуктивность.
20 лучших книг по лидерству (аудиокниги, Blinkist)25. Расшифруйте свою голосовую почту
Один из самых простых способов просмотреть голосовую почту — преобразовать ее в письменную речь. Существует множество приложений для транскрипции голоса, например транскрипция Google Voice.
Предположим, вы получаете много сообщений голосовой почты. Транскрипция может сократить время, которое вы тратите на ответы на голосовые сообщения, с двух-трех часов до 10-20 минут.
Кроме того, вы можете идентифицировать и отвечать только на самые важные сообщения. Наконец, транскрипция позволяет вам просеивать сообщения от клиентов, клиентов или потенциальных клиентов, чтобы определить наиболее важных или прибыльных людей.
26. Используйте камеру не только для селфи.
Камера вашего смартфона — один из самых эффективных доступных инструментов для повышения производительности.
Например, вы можете сэкономить время, делая снимки вместо того, чтобы делать заметки при сборе информации. Вы можете сфотографировать свой холодильник вместо того, чтобы составлять список продуктов.
Кроме того, вы можете сфотографировать книги, которые хотите прочитать, прежде чем заказать их в библиотеке или купить на Amazon. Кроме того, вы можете фотографировать визитки и списки телефонных номеров.
Сфотографировав адрес или рекламу, вы сможете сохранить информацию. Кроме того, сфотографируйте информацию, которая может понадобиться вам в будущем.
Например, ваш номер постоянного пассажира, адрес вашего отеля, номерные знаки вашего автомобиля, ваш страховой полис, ваш договор аренды, ваша карта медицинского страхования, ваши рецепты или ваш паспорт.
Вы могли бы сэкономить несколько минут, не просматривая эту информацию. Например, вы можете просто смотреть в свой телефон, а не пытаться вспомнить, какие рецепты вам прописали в кабинете врача.
27. Хватит проверять новости и прогноз погоды на телефоне.
Две самые большие траты времени в вашем телефоне — это новости и погода. Если вы не планируете долгое путешествие или не ожидаете сильного шторма, нет причин проверять погоду. Тем не менее, люди постоянно проверяют погоду.
Еще большая трата времени — проверка новостей. У среднего человека нет причин постоянно проверять и читать новости, но многие люди это делают.
Проверка новостей тратит время, потому что поставщики новостей добавляют нежелательные новости, чтобы привлечь ваше внимание к своим каналам.
Например, они могут обновлять сюжетную линию телешоу или комикса рядом с политическими новостями. Или волнующую историю о последних глупостях Канье Уэста.
Таким образом, вы в конечном итоге тратите время на чтение последней сюжетной линии Бэтмена, сплетен о знаменитостях, нового состава вашей команды или рецепта пирога с киви вместо того, чтобы работать. Некоторые люди в конечном итоге тратят все свое свободное и рабочее время на подобную ерунду.
Вместо этого вернитесь к старой привычке проверять новости раз в день. Нет причин следить за фондовым рынком или футбольными результатами 24 часа в сутки, но многие люди это делают. Избавившись от новостей и привычек, связанных с погодой, вы сэкономите время и деньги.
Продвиньтесь по службе в своей компании Контрольный список из 30 шагов28. Каждый день планируйте некоторое время без телефона
Многие из нас пристрастились к нашим телефонам. Вместо работы мы тратим время на игры, просмотр видео с кошками, переписку или чтение бессмысленных новостей на Buzzfeed.
Отличный способ избавиться от этой привычки — каждый день планировать работу без телефона и время для отдыха. Например, вы можете оставить свой телефон на столе и потратить половину или две трети обеденного времени на чтение книги.
Или вы можете оставить свой телефон в машине на первую половину рабочего дня. Когда вы возвращаетесь домой ночью, вы можете выключить телефон и смотреть телевизор, играть в видеоигры по старинке на телевизоре, читать, слушать музыку или играть в карты вместо того, чтобы заниматься телефонными делами.
В свободное от телефона время можно заниматься хобби, физическими упражнениями, приемом пищи, семейным отдыхом, учебными периодами и т. д. Например, вы можете подражать генеральному директору Disney Бобу Айгеру, вставая рано утром, чтобы читать и заниматься спортом с выключенным телефоном.
Еще одно отличное время для разговора по телефону — за два-три часа до сна. Вы можете заблокировать телефон и потратить это время на чтение или упражнения вместо социальных сетей.
