Кто такая Айя Кхема и какой вклад она внесла в развитие буддизма. Как сложилась жизнь этой удивительной женщины. Почему учение Айи Кхемы остается актуальным и в наши дни. Какие основные идеи она продвигала.
Биография Айи Кхемы: от еврейской девочки до буддийской монахини
Айя Кхема родилась в 1923 году в Берлине в еврейской семье под именем Ильзе Куссель. Ее жизненный путь был полон драматических событий и духовных поисков:
- В 15 лет была вынуждена бежать из нацистской Германии в Шотландию
- В 1940 году воссоединилась с родителями в Шанхае, где семья пережила японскую оккупацию
- После войны эмигрировала в США, где вышла замуж и родила двоих детей
- В поисках духовности изучала различные религиозные практики
- В 1970-х годах обратилась к буддизму и начала практиковать медитацию
- В 1978 году основала буддийский лесной монастырь в Австралии
- В 1988 году приняла полное монашеское посвящение и стала бхикшуни
Что привело Ильзе Куссель к буддизму? Как ей удалось пройти путь от обычной женщины до уважаемой буддийской учительницы?

Вклад Айи Кхемы в развитие буддизма на Западе
Айя Кхема сыграла важную роль в распространении буддийского учения в западных странах:
- Основала несколько буддийских центров в Австралии, Шри-Ланке и Германии
- Проводила медитационные ретриты и читала лекции по всему миру
- Написала более 25 книг о буддизме на немецком и английском языках
- Способствовала вовлечению женщин в буддийскую практику
- В 1987 году стала координатором первой конференции «Сакьядхита» — международной организации буддийских женщин
Как учение Айи Кхемы помогало западным людям приобщиться к буддийской мудрости? Почему ее подход оказался столь эффективным?
Основные идеи в учении Айи Кхемы
В своих лекциях и книгах Айя Кхема делала акцент на следующих аспектах буддийского пути:
- Важность развития осознанности и внимательности в повседневной жизни
- Практика медитации как ключ к освобождению от страданий
- Преодоление негативных эмоций через понимание их природы
- Культивирование любящей доброты и сострадания ко всем живым существам
- Интеграция буддийских принципов в современную жизнь
Как эти идеи помогают людям справляться с вызовами современного мира? Почему учение Айи Кхемы остается актуальным и сегодня?

Медитация в учении Айи Кхемы
Айя Кхема придавала огромное значение практике медитации:
- Обучала различным техникам медитации, включая випассану и метта-медитацию
- Подчеркивала важность регулярной ежедневной практики
- Объясняла, как медитация помогает очистить ум от негативных состояний
- Учила применять навыки, развитые в медитации, в повседневной жизни
- Проводила длительные медитационные ретриты для углубления практики
Какие преимущества дает регулярная медитативная практика? Как медитация помогает справляться со стрессом и негативными эмоциями?
Работа Айи Кхемы по расширению возможностей для женщин в буддизме
Айя Кхема много сделала для того, чтобы сделать буддийское учение более доступным для женщин:
- Основала несколько монастырей и центров для женщин-практикующих
- Выступала за возрождение традиции полного монашеского посвящения для женщин
- Поддерживала женщин, стремящихся к глубокому изучению буддизма
- Была вдохновляющим примером для многих женщин на духовном пути
- Способствовала признанию равных духовных способностей женщин и мужчин
Почему работа Айи Кхемы была так важна для женщин в буддизме? Какие изменения произошли благодаря ее усилиям?

Наследие Айи Кхемы
Хотя Айя Кхема ушла из жизни в 1997 году, ее влияние продолжает ощущаться и сегодня:
- Ее книги переведены на многие языки и продолжают вдохновлять читателей
- Основанные ею центры продолжают действовать и развиваться
- Ученики Айи Кхемы передают ее учение новым поколениям
- Ее подход к интеграции буддизма в современную жизнь остается актуальным
- Айя Кхема остается вдохновляющим примером для женщин на духовном пути
Как учение Айи Кхемы продолжает влиять на развитие буддизма на Западе? Почему ее идеи находят отклик у современных людей?
Ключевые книги Айи Кхемы
Айя Кхема написала более 25 книг, среди которых особенно выделяются:
- «Быть никем, никуда не идти» — о сути буддийской медитации
- «Когда железный орёл летит» — о применении буддизма в современной жизни
- «Кто я?» — исследование природы «я» с буддийской точки зрения
- «Я отдаю тебе свою жизнь» — автобиография Айи Кхемы
- «Приди и посмотри сам» — введение в буддийскую практику для западных людей
Какие идеи Айи Кхемы нашли отражение в ее книгах? Почему эти работы продолжают привлекать читателей спустя десятилетия после публикации?

Айя Кхема — Ayya Khema
Не путать с Аю Кхандро.
Айя Кхема (август 25, 1923[1] — 2 ноября 1997 г.) был Буддист учитель и был очень активен в предоставлении возможностей для женщины практиковать буддизм,[2] основание нескольких центров по всему миру. В 1987 году она помогала координировать первый в истории Международная ассоциация буддийских женщин Сакьядхита. Более двух десятков книг ее переписанных бесед о Дхамме на английский и Немецкий были опубликованы. В последний год жизни она также опубликовала свой автобиография: Я отдаю тебе свою жизнь.
Содержание
- 1 биография
- 2 Публикации
- 3 Смотрите также
- 4 Рекомендации
- 5 внешняя ссылка
биография
Родился как Ильзе Куссель в Берлин, Германия в 1923 г. Еврейский родители.[3][1] В 1938 году ее родители сбежали из Германии и отправились в Китай, в то время как Хема планировала присоединиться к двумстам другим детям, эмигрировавшим в Китай. Глазго, Шотландия.[4] Проведя два года в Шотландии, Хема присоединилась к своим родителям в Шанхай.[5] С началом войны Япония завоевала Шанхай, и семья переехала в Шанхайское гетто в Hongkew где ее отец умер за пять дней до окончания войны.[6]
В двадцать два года Хема вышла замуж за человека, на семнадцать лет старше ее, по имени Йоханнес, и они переехали в квартиру в Район Хункоу.[7] В 1947 году у нее родился первый ребенок, дочь по имени Ирен.[8] Поскольку Народно-освободительная армия были на пороге взятия Шанхая, Хема и ее семья бежали в Сан-Франциско, Калифорния, Соединенные Штаты.[9] Из Сан-Франциско Хема переехала в Лос-Анджелес а потом Сан Диего где она родила второго ребенка, сына по имени Джеффри.[10]
Вскоре Хема начал чувствовать себя несовершенным, и это привело к исследованию различных духовных путей,[11] интерес, которого не разделял ее муж.[12] Это привело к их разводу. [13] Кхема переехала со своим маленьким сыном на ранчо Ла Пуэрта в Текате, Мексика, чтобы изучить философию Ессеи с профессором Эдмундом Скекели.[14] Там она вышла замуж за своего второго мужа Герда.[15] Вскоре вся семья стала вегетарианкой, практика Кхема продолжалась до ее смерти.[16]
Трое путешествовали в течение многих лет, посетив Южную Америку, Новую Зеландию, Австралию, Пакистан, а затем поселились в Сидней, Австралия, где Хема начал учиться у Пхра Кхантипало.[17]
Чтобы продолжить учебу, Хема поехала в Сан-Франциско учиться. Дзен на Дзен-центр Сан-Франциско[17] и работал в Горный центр Тассаджара Дзен в течение трех месяцев.[18] Затем она провела три недели в Бирма где она изучала медитацию со студентами У Ба Кхин.[19]
В 1978 году Кхема основал лесной монастырь Ват Будда Дхамма в Новый Южный Уэльс и поставил Пхра Хантипало настоятелем.[17]
Желание Хемы стать Буддийская монахиня привел ее к Таиланд где она училась у Тана Аджана Сингтонга в течение трех месяцев. [20] Шри-Ланка была ее следующим пунктом назначения, где она встретила Ньянапоника Тхера кто познакомил ее с Нарада Маха Тхера.[21] Наранда Тхера дал ей имя «Айя Кхема».[22]
Возвращение в Шри-Ланку в 1983 году привело ее к встрече со своим учителем, Дост. Матара Шри Шанарама из Ниссарана Ваная, который вдохновил ее учить джхана медитация.[23] Поскольку в то время было невозможно организовать церемонию посвящения бхикшуни в традиции Тхеравады, Айя Кхема затем получила полное монашеское посвящение в недавно построенном здании. Храм Си Лай, китайский храм Махаяны под Буддийский орден Фо Гуан Шань, в 1988 г.[24][2]
Кхема был одним из организаторов первой Международной конференции буддийских женщин в 1987 году.[25] что привело к основанию Международная ассоциация буддийских женщин Сакьядхита.[26]
Метта Вихара
В 1989 году Кхема вернулся в Германию и начал преподавать в Buddha Haus в Мюнхен. [27]
По собственному признанию Айи Кхемы, она страдала от рак молочной железы с 1983 года. В 1993 году после того, как она начала беспокоить ее, она перенесла мастэктомия операция в Германии. За пятинедельный период выздоровления в больнице она чуть не умерла, но медики оперативно стабилизировали ее состояние. В одном из интервью она положительно оценила этот опыт.[28]
Было два дня в больнице, когда у меня было такое чувство, что энергия уходит фактически через ноги. Произошел коллапс всей системы … Потеря жизненной энергии на самом деле очень приятное состояние, потому что здесь меньше самоутверждения, я имею в виду, что у вас нет энергии, чтобы самоутвердиться. Так что все более приемлемо, все приемлемо, все в порядке … Можно сказать, что действие умирания, если нет сопротивления, чрезвычайно приятно … Казалось, в теле все меньше и меньше жизненной энергии , и я просто расслаблялся в этом.
Я был полностью готов позволить этому случиться, но потом пришли эти врачи … Мое кровяное давление просто упало, ааааааааааааааааао, то есть почти не было, и вот когда ты теряешь всю свою энергию … Это было очень интересный опыт, и теперь я вижу, что это очень приятно. Это просто отпускание и исчезновение, и это очень приятно.
Айя Кхема умерла 2 ноября 1997 года в Buddha Haus, Uttenbühl (часть деревни Ой-Миттельберг ) в Германии после четырнадцати лет с раком груди.[29] Ее прах хранится в ступа в Buddha Haus.[27]
Публикации
- Быть никем, никуда не идти: медитации на буддийском пути, Публикации мудрости, 1987, ISBN 978-0861711987
- Когда летит железный орел: буддизм для Запада, Публикации мудрости, 1991 ISBN 978-0861711697
- Кто я? Руководство по буддийской медитации (комментарий к Pohapāda Sutta ), Публикации мудрости, 1997 г., ISBN 978-0861711277
- Я отдаю тебе свою жизнь (автобиография), Публикации Шамбалы, 1997, ISBN 978-1570625718
- Приходите и убедитесь сами: буддийский путь к счастью, Windhorse Publications, 1998 г.
Фридман 2000, п. 317.
- Библиография
- Доулинг, Элизабет М .; Скарлетт, У. Джордж (2005), Энциклопедия религиозного и духовного развития, Публикации SAGE, ISBN 9781452265384
- Фридман, Ленор (2000), Встречи с выдающимися женщинами: буддийские учителя в Америке, Публикации Шамбалы, ISBN 978-1570624742
- Келлер, Розмари Скиннер; Рютер, Розмари Рэдфорд (2006), Энциклопедия женщин и религии в Северной Америке, том 2, Издательство Индианского университета, ISBN 978-0253346872
- Кеун, Дэмиен; Пребиш, Чарльз С. (2013), Энциклопедия буддизма, Рутледж, ISBN 9781136985881
- Хема, Айя (1998), Я отдаю тебе свою жизнь, Публикации Шамбалы, ISBN 1570624151
- Лопес-младший, Дональд С. (2002), Современная буддийская Библия: важные чтения с Востока и Запада, Бикон Пресс, ISBN 9780807012437
- Уилер, Кейт Лила (1999), Я отдаю тебе свою жизнь, Трехколесный велосипед: Буддийский обзор</ref>
- Сочинения Айи Кхемы
- Собрание около 400 бесед Айя Кхемы о Дхарме за период 1988-1996 гг.
- «Ayya Khema Talks» — еще один сайт, содержащий большое количество выступлений Айи Кхемы.
- Практические рекомендации по випассане
- Быть увиденным здесь и сейчас — Десять бесед о Дхамме из медитационного ретрита в Учебном центре Пелмадулла Бхиккху, Шри-Ланка
- Берлин,Германия
- Ой-Миттельберг,Верхний Альгой,Швабия,Бавария,Германия
- Германия
- Не следует путать сАйу Кхандро[en] — буддийской учительницей йоги, жившей с 1839 по 1953 год.
- 1Биография
- 2Библиография
- 3См. также
- 4Примечания
- 5Литература
- 6Ссылки
- (1987), изд. Wisdom Publications, ISBN 978-0861711987
- (1991), изд. Wisdom Publications, ISBN 978-0861711697
- (1997), изд. Wisdom Publications, ISBN 978-0861711277
- (автобиография) (1997), изд.
Shambhala Publications[en], ISBN 978-1570625718
- (1998), изд. Windhorse Publications ISBN 978-1899579457
- (1999), изд. Wisdom Publications, ISBN 978-0861711475
- (2001), изд. Shambhala Publications, ISBN 978-1570624926
- (2014), изд. Wisdom Publications, ISBN 978-1614291930
- Буддийское монашество
- Ординация женщин
- (англ.) на сайте goodreads.com
- Ленор Фридман. (2000), изд. Shambhala Publications[en], ISBN 78-1570624742
- Дональд С. Лопес-младший[en]. (2002), изд. Beacon Press[en], ISBN 9780807012437
- Элизабет М. Даулинг, У. Джордж Скарлетт. (2005), изд. SAGE Publications[en]*, ISBN 9781452265384
- Розмари Скиннер Келли, Розмари Рэдфорд Рютер. (2006), изд. Indiana University Press[en], ISBN 978-0253346872
- Дамьен Кеоун, Чарльз С.
Пребиш. (2013), изд. Routledge, ISBN 9781136985881
- о дхарме(англ.)(нем.) на сайте dharmaseed.org. Около 400 аудиофайлов, записанных в 1988—1996 гг.
- от 20 ноября 2019 на Wayback Machine(англ.) на сайте vipassana.com
- 1.
- Комментарий и Подкомментарий не удовлетворяются тем, что этот отрывок остается в силе, и пытаются описать неописуемость Татхагаты. Перефразируя: он свободен от классификации формы и т. д., потому что для него не будет возникновения формы и т. д. в будущем (т. е. после смерти). Он глубок в глубине своего характера и глубине своих качеств. Что касается любого описания в терминах «существо», которое может быть использовано по отношению к Татхагате с такими глубокими качествами, когда видишь несуществование описания «существо» из-за (будущего) несуществования совокупности, можно увидеть, что четыре утверждения относительно Татхагаты после смерти недействительны.
Это объяснение, заимствованное из стиха сестры Ваджиры в СН 5.10, упускает важный момент, поднятый в СН 22.36 и СН 23.2. В SN 22.36 Будда утверждает, что человека измеряют и классифицируют по тому, чем он одержим. Если человек ничем не одержим, то он не измеряется и не классифицируется этим здесь и сейчас. В SN 23.2 Будда указывает, что термин «бытие» применяется только там, где есть страстное желание и страсть. Таким образом, Татхагата, освобожденный от жажды и страсти, неописуем в настоящем, хотя очевидно, что он все еще действует в настоящем. SN 22.86 подробно описывает этот момент.
Другая проблема, поднятая Комментариями к этой сутте, заключается в том, как она определяет качества и характер Татхагаты, ибо из чего они состоят, кроме совокупностей?
- Радость медитации
- Открытие сердца
- Беспокойство
Элла
- Нордерней Крими 1
- Фон: Барбара Венделкен
- Общий фон: Сара Лю
- Шпилдауэр: 14 станд.
и 47 мин.
- Ungekürztes
- 2 из 5 звезд
швах
- фон
azrael_brown
Am hilfreichsten
15.
03.2021
- 5 из 5 звезд
Эрфришенд Андерс
- фон
Марк
Am hilfreichsten
05.
10.2017
Аурис
- Фон: Себастьян Фитцек, Винсент Клиш, Хельге Мэй и другие
- Общий фон: Саймон Ягер, Свенья Юнг, Оливер Масуччи и другие
- Шпилдауэр: 6 станд. и 42 мин.
- Ungekürztes
Дер Totenssucher
- Шпеер и Богнер 1
- Фон: Крис Карлден
- Общий фон: Детлеф Бирштедт
- Шпилдауэр: 11 Std.
и 47 мин.
- Ungekürztes
Элла
- Нордерней Крими 1
- Фон: Барбара Венделкен
- Общий фон: Сара Лю
- Шпилдауэр: 14 станд.
и 47 мин.
- Ungekürztes
- 2 из 5 звезд
швах
- фон
azrael_brown
Am hilfreichsten
15.
03.2021
- 5 из 5 звезд
Эрфришенд Андерс
- фон
Марк
Am hilfreichsten
05.
10.2017
Аурис
- Фон: Себастьян Фитцек, Винсент Клиш, Хельге Мэй и другие
- Общий фон: Саймон Ягер, Свенья Юнг, Оливер Масуччи и другие
- Шпилдауэр: 6 станд. и 42 мин.
- Ungekürztes
Дер Totenssucher
- Шпеер и Богнер 1
- Фон: Крис Карлден
- Общий фон: Детлеф Бирштедт
- Шпилдауэр: 11 Std.
и 47 мин.
- Ungekürztes
Тёдлихе Саат
- Тёдлих 1
- Фон: Алекс Хансен
- Общий фон: Элизабет Гюнтер
- Шпилдауэр: 8 станд.
и 40 мин.
- Ungekürztes
- 1 из 5 звезд
ШРЕКЛИХ
- фон
Симона Б.
Am hilfreichsten 22.06.2021
Die Stadt aus Licht
- Неополис 1
- Фон: Карл Олсберг
- Общий фон: Эдин Хасанович
- Шпилдауэр: 9 станд. и 46 мин.
- Ungekürztes
Тренажер или Блют
- После смерти 1
- Фон: Марк Родерик
- Общий фон: Ричард Баренберг
- Шпилдауэр: 11 Std. и 57 мин.
- Ungekürztes
Die Gefängnisärztin
- Фон: Таня Кинкель
- Общий фон: Сабина Годек
- Шпилдауэр: 10 станд.
и 14 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Keine Enttäuschung
- фон
Саарпират
Am hilfreichsten
04.
06.2020
Тифе Нарбе
- Im Kopf des Mörders 1
- Фон: Арно Стробель
- Общий фон: Гётц Отто
- Шпилдауэр: 7 станд. и 7 мин.
- Гекюрцтес
- 2 из 5 звезд
Ох ох ох….?!?!?
- фон Нудат Am hilfreichsten 20.03.2017
- 2 из 5 звезд
Фурхтбар
- фон Рут Am hilfreichsten 14.02.2020
- 3 из 5 звезд
Ганз Нетт
- фон reusch Am hilfreichsten 02.04.2019
Нордморд
- Ein Fall für Thamsen & Co.
2
- Фон: Сандра Дюншеде
- Общий фон: Кнут Мюллер
- Шпилдауэр: 7 станд. и 38 мин.
- Ungekürztes
- 1 из 5 звезд
Шлехте Лесунг
- фон
Рита Перпетуа
Am hilfreichsten
13.
03.2012
- 5 из 5 звезд
Гроссартиг!
- фон Майкл Бёльтер Am hilfreichsten 21.11.2014
Морд-ан-дер-Темсе
- Черрингем — Landluft kann tödlich sein 1
- Фон: Мэттью Костелло, Нил Ричардс
- Общий фон: Сабина Годек
- Шпилдауэр: 3 станд.
и 36 мин.
- Ungekürztes
- 4 из 5 звезд
Mir gefällt es
- фон
Саарпират
Am hilfreichsten
06.
12.2015
Тод-им-Трёделладен
- Die Hygge-Morde 1
- Фон: Анна Грю, Роланд Хоффманн — Übersetzer
- Общий фон: Сабина Фишер
- Шпилдауэр: 9 станд. и 29 мин.
- Ungekürztes
- 4 из 5 звезд
Тод-им-Трёделладен
- фон Вьель-Лезерин-Эрерин Am hilfreichsten 12.08.2022
Das Rachespiel
- Фон: Арно Стробель
- Общий фон: Саша Ротермунд
- Шпилдауэр: 9 станд.
и 2 мин.
- Ungekürztes
Убийца
- Уилл Роби 1
- Фон: Дэвид Балдаччи
- Общий фон: Питер Лонцек
- Шпилдауэр: 14 станд.
и 4 мин.
- Ungekürztes
Свободная гончая
- Комиссарио Морелло 1
- Фон: Вольфганг Шорлау, Клаудио Кайоло
- Общий фон: Дитмар Вундер
- Шпилдауэр: 8 станд.
и 15 мин.
- Гекюрцтес
- 5 из 5 звезд
Гут и логистика
- фон
Уши
Am hilfreichsten
23.
08.2022
Зильтер Аффарен
- Kari Blom под прикрытием 1
- Фон: Бен Крист Томассон
- Общий фон: Крис Ноннаст
- Шпилдауэр: 8 станд.
и 56 мин.
- Ungekürztes
- 4 из 5 звезд
Крими мит Spannung
- фон Маргит Эренштрассер Am hilfreichsten 22.08.2022
- 5 из 5 звезд
Безауберн
- фон
Изабель
Am hilfreichsten
16.
12.2017
- 5 из 5 звезд
Ух ты
- фон Ульрике Am hilfreichsten 22.08.2022
Дер Клейне Принц
- Фон: Антуан де Сент-Экзюпери
- Общий фон: Август Цирнер
- Шпилдауэр: 1 станд.
и 45 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Безауберн
- фон Изабель Am hilfreichsten 16.12.2017
- 5 из 5 звезд
Ух ты
- фон
Ульрике
Am hilfreichsten
22.
08.2022
Дер Клейне Принц
- Фон: Антуан де Сент-Экзюпери
- Общий фон: Август Цирнер
- Шпилдауэр: 1 станд. и 45 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Dankeschön Audible
- фон Селина Стьют Am hilfreichsten 10.08.2022
Один
- Нордише Саген 1
- Фон: Катарина Нойшафер
- Общий фон: Питер Кемпфе
- Шпилдауэр: 1 станд.
и 34 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Es war einmal…
- фон Дженнифер Am hilfreichsten 26.03.2019
Алиса в стране чудес
- Фон: Льюис Кэрролл
- Общий фон: Нана Спайр
- Шпилдауэр: 2 станд.
и 57 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Зауберхафте Лесунг
- фон Яна Витте Am hilfreichsten 05.09.2010
Die kleine Hexe 1
- Фон: Отфрид Пройсслер, Юрген Нола
- Общий фон: Катарина Шютц, Ульрих фон Бок, Тим Феликс Сиверс и другие
- Шпилдауэр: 59 мин.
- Ungekürztes
Gesamt
5 из 5 звезд 52
Спрехер
5 из 5 звезд 49
Geschichte
5 из 5 звезд 49
Дас Люфттакси
- Биби Блоксберг 45
- Фон: Улли Херцог
- Общий фон: Сюзанна Бонасевич, Халлгард Брукхаус, Йоахим Ноттке
- Шпильдауэр: 35 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Типич ???
- фон Аноним Хёрер Am hilfreichsten 20.09.2022
Иммер Дизер Мишель
- Фон: Астрид Линдгрен
- Общий фон: Клаус Джепсен, Оливер Рорбек, Хайнц Рабе
- Шпилдауэр: 59 мин.
- Ungekürztes
Деревенский вампир
- Фон: Анжела Зоммер-Боденбург
- Общий фон: Катарина Тальбах
- Шпилдауэр: 3 станд.
и 50 мин.
- Ungekürztes
- 3 из 5 звезд
нетте Geschichte
- фон
Гуннар Шуман
Am hilfreichsten
30.
08.2022
Дас Weihnachtsfest
- Биби и Тина 25
- Фон: Ульф Тим
- Общий фон: Сюзанна Бонасевич, Доретт Хьюго, Йоахим Ноттке
- Шпилдауэр: 43 мин.
- Ungekürztes
Gesamt
5 из 5 звезд 45
Спрехер
5 из 5 звезд 33
Geschichte
5 из 5 звезд 34
- 5 из 5 звезд
Толлес Хёршпиль
- фон Фабьен555 Am hilfreichsten 25.11.2020
- 5 из 5 звезд
Эндлих Штаффель 7
- фон Н. Щ. Am hilfreichsten 24.07.2022
- 5 из 5 звезд
Сочувствующий
- фон Аноним Хёрер Am hilfreichsten 20.07.2022
- 5 из 5 звезд
Гут гемахт.
- фон Ульрих Am hilfreichsten 16.03.2021
- 5 из 5 звезд
Эндлих Штаффель 7
- фон Н. Щ. Am hilfreichsten 24.07.2022
- 5 из 5 звезд
Сочувствующий
- фон Аноним Хёрер Am hilfreichsten 20.07.2022
- 5 из 5 звезд
Гут гемахт.
- фон Ульрих Am hilfreichsten 16.03.2021
- 5 из 5 звезд
Эндлих Видер да.
- фон VR ВинГо Am hilfreichsten 31.07.2022
- 5 из 5 звезд
Старке Лейстунг
- фон Лутц Am hilfreichsten 24.03.2022
Quelle: Интернет
- Фон: Quelle: Интернет
- Общий фон: Софи Пассманн, Саймон Домер
- Оригинал
Gesamt
5 из 5 звезд 8
Спрехер
5 из 5 звезд 8
Geschichte
5 из 5 звезд 8
- 5 из 5 звезд
Супер!
- фон Каролин Am hilfreichsten 04.03.2022
- 5 из 5 звезд
Интересный
- фон Сара Кеслер Am hilfreichsten 13.10.2021
- 3 из 5 звезд
Zu gezwungen
- фон
Аноним Хёрер
Am hilfreichsten
07.
11.2021
- 3 из 5 звезд
Die Idee ist кишки
- фон Сандра С. Am hilfreichsten 20.10.2021
- 5 из 5 звезд
Zu den Exkrementen
- фон Роланд Рафф Am hilfreichsten 12.05.2021
- 5 из 5 звезд
Эйнфах супер
- фон Тим Треде Am hilfreichsten 12.09.2018
- 1 из 5 звезд
Нур для гендерных фанатов
- фон
Откровенный
Am hilfreichsten
27.
02.2022
- 3 из 5 звезд
Иммернох Шаде
- фон
Клиент Amazon
Am hilfreichsten
10.
11.2021
- 2 из 5 звезд
Стимуляция нерва
- фон
Фрэнк
Am hilfreichsten
28.
10.2021
- 5 из 5 звезд
Entspannt schlafen
- фон
АросФраухен
Am hilfreichsten
04.
11.2019
Дер Хоббит
- Дер Герр дер Ринге 0,5
- Фон: Дж. Р. Р. Толкин
- Общий фон: Герт Хайденрайх
- Шпилдауэр: 10 станд. и 53 мин.
- Ungekürztes
Сильмариллион
- Фон: Дж. Р. Р. Толкин
- Общий фон: Ахим Хеппнер
- Шпилдауэр: 15 станд. и 26 мин.
- Ungekürztes
Песочный человек
- Фон: Нил Гейман, Дирк Мэггс
- Общий фон:
Дэвид Натан, Андреас Фрёлих, Джулиана Якобайт и др.
- Шпилдауэр: 10 станд. и 53 мин.
- Оригинал
Дер Хоббит
- Дер Герр дер Ринге 0,5
- Фон:
Дж.
Р. Р. Толкин
- Общий фон: Герт Хайденрайх
- Шпилдауэр: 10 станд. и 53 мин.
- Ungekürztes
Сильмариллион
- Фон:
Дж.
Р. Р. Толкин
- Общий фон: Ахим Хеппнер
- Шпилдауэр: 15 станд. и 26 мин.
- Ungekürztes
Песочный человек
- Фон: Нил Гейман, Дирк Мэггс
- Общий фон: Дэвид Натан, Андреас Фрёлих, Джулиана Якобайт и др.
- Шпилдауэр: 10 станд.
и 53 мин.
- Оригинал
Дер Шварм
- Фон: Франк Шетцинг
- Общий фон: Стефан Камински
- Шпилдауэр: 38 Std.
и 10 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Гениалес Бух
- фон
Саарпират
Am hilfreichsten
19.
03.2014
QualityLand
- Данкл издание
- Фон: Марк-Уве Клинг
- Общий фон: Марк-Уве Клинг
- Шпилдауэр: 8 станд.
и 26 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Гениальная сатиротопия
- фон
Ульф Гетгес
Am hilfreichsten
21.
02.2018
QualityLand 2.0
- Кикис Гехеймнис
- Фон: Марк-Уве Клинг
- Общий фон: Марк-Уве Клинг
- Шпилдауэр: 9 станд. и 46 мин.
- Ungekürztes
Die Zwerge
- Die Zwerge 1
- Фон: Маркус Хайц
- Общий фон: Йоханнес Штек
- Шпилдауэр: 25 станд. и 49 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Эндлих …….
- фон Фрауке Am hilfreichsten 14.01.2019
- 5 из 5 звезд
Сер эмпфехленсверт
- фон
Томас
Am hilfreichsten
06.
11.2010
Состав преступления
- Эйн Прозесс
- Фон: Джули Зе
- Общий фон: Элен Грасс
- Шпилдауэр: 4 станд.
и 34 мин.
- Гекюрцтес
- 1 из 5 звезд
Унвольстендиг
- фон DN Am hilfreichsten 05.08.2018
Дас Эрбе дер Эльфен
- Ведьмак 1
- Фон: Анджей Сапковский
- Общий фон: Оливер Зибек
- Шпилдауэр: 12 станд.
и 34 мин.
- Ungekürztes
Эс
- Фон: Стивен Кинг
- Общий фон: Дэвид Натан
- Шпилдауэр: 52 Std.
и 3 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Ич бин begeistert!
- фон Арахис Am hilfreichsten 01.11.2016
- 5 из 5 звезд
Лебенсберайхернд
- фон Имке Am hilfreichsten 12.04.2022
Богатый папа, бедный папа
- Был die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen
- Фон: Роберт Т. Кийосаки
- Общий фон: Майкл Дж. Дикманн
- Шпилдауэр: 7 станд. и 4 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Ич бин begeistert!
- фон
Арахис
Am hilfreichsten
01.11.
2016
- 5 из 5 звезд
Лебенсберайхернд
- фон
Имке
Am hilfreichsten
12.
04.2022
Богатый папа, бедный папа
- Был die Reichen ihren Kindern über Geld beibringen
- Фон:
Роберт Т.
Кийосаки
- Общий фон: Майкл Дж. Дикманн
- Шпилдауэр: 7 станд. и 4 мин.
- Ungekürztes
- 5 из 5 звезд
Эйнфах топ
- фон шабнам Am hilfreichsten 05.05.2022
- 1 Биография
- 1.
1 Сезон 2017
- 1.2 Сезон 2018
- 1.
- 2 Общая информация
- 3 Результаты турнира
- 4 СМИ
- 4.1 Послематчевые интервью
- 4.2 Изображения
- 4.3 Перенаправления
- 4.4 Каталожные номера
- Раньше его называли Rengar OTP за его преданность чемпиону и за то, что он играл его на итальянской соревновательной сцене.
- Khema1221
- KhemaXD
- ↑ 1.0 1.1 1.2 Публикация Team EasyFix Co-Hop в Facebook (итальянский) facebook.com
- ↑ 2.0 2.1 2.2 Твит Sintax twitter.com
- ↑ 3.0 3.1 3.2 Твит Хемы twitter.com
- ↑ 4.0 4.1 4.2 5 Сообщение Hydra Esport в Facebook facebook.com
- ↑ 5,0 5,1 5.2 Твит Франческо Ломбардо twitter.com
- ↑ 6.0 6.1 6.2 Сообщение Sparks Esports в Facebook facebook.com
- ↑ 7.0 7.1 7.2 Сообщение Racoon в Facebook (итальянский) facebook.
com
- ↑ 8.0 8.1 8.2 Сообщение Sparks Esports в Facebook facebook.com
- ↑ 9,0 9,1 9.2 Твит Хемы twitter.com
- ↑ 10.0 10.1 10.2 Сообщение MOBA ROG в Facebook (итальянский) facebook.com
- ↑ 11.0 11.1 11.2 Твит QLASH Forge twitter.com
- ↑ 12.0 12.1 12.2 Твит MCES Italia twitter.com
- ↑ 13.0 13.1 13.2 Твит MCES Italia (итальянский) twitter.com
- ↑ 14,0 14,1 14,2 Твит MCES Italia (итальянский) twitter.com
- ↑ 15,0 15,1 15,2 Твит MCES Italia twitter.com
- ↑ 16,0 16,1 16,2 Твит Хемы twitter.
com
- ↑ 17,0 17,1 17,2 Твит MCES Italia (итальянский) twitter.com
- ↑ 18.0 18.1 18.2 Твит Cyberground Gaming twitter.com
- ↑ 19.0 19.1 19.2 Твит KingofEvil (итальянский) twitter.com
- ↑ 20.0 20.1 20.2 Объявление состава Lucca Baron Battle (итальянский) twitter.com
- ↑ 21.0 21.1 21.2 Твит Хемы twitter.com
- ↑ 22.0 22.1 22.2 Твит Cyberground Gaming twitter.com
- ↑ 23.0 23.1 23.2 Твит Cyberground Gaming twitter.com
- ↑ 24.0 24.1 24.2 Campus Party Sparks Твит twitter.com
- значение отвлечения и намерения для медитирующих любого уровня опыта;
- «благотворность» и психические состояния, коренящиеся в жадности, ненависти и заблуждениях;
- осознанность, построение идентичности и распознавание обусловленности;
- реалистичных стратегий преодоления беспокойства и рассеянности, представленных в ее новой книге Beyond Distraction ;
- ее опыт глубоких медитативных состояний и практической мудрости, которые мы можем применить сейчас;
- изменение привычных паттернов и мыслей путем осторожного выявления и изучения их;
- мудрое приближение к концентрации и радостное культивирование проницательности;
- и многое другое!
- Слушать
- Замените нездоровые мысли полезными мыслями.
- Узнайте, чем опасны отвлекающие мысли.
- Избегай, игнорируй, забудь.
- Выясните причины отвлечения внимания.
- Применить решимость и решимость.
- Прочитать
- Купить
- Ца Лунг Трул Кхор («методы устранения препятствий канала/ветра») и ее место в медитации Дзогчен;
- практика «буддизма тела», объединяющая тело с умом и дыханием;
- преимущества очистительных практик, таких как Ца Лунг Трул Кхор и тонкое тело;
- практик, помогающих восстановить ясность «затуманенного сознания»;
- быстрых техник балансировки, которые можно сразу применять на практике и в повседневной жизни;
- его книга с мудростью, Тибетская йога: магические движения тела, дыхания и ума ;
- и более.
- Слушать
- понимание внимательности в различных буддийских традициях;
- разница между внимательностью и осознаванием и то, как мы переводим первоначальные термины для этих практик;
- определение таких терминов, как пространство и пустота и то, как мы думаем о пустоте;
- пустота и сострадание;
- и многое другое.
Не забудьте подписаться на подкаст Wisdom Podcast , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
внешняя ссылка
О том, как можно справляться со стрессом
Почему медитация помогает нам заботиться об уме? Во-первых, медитация – это единственный способ успокоения ума. Весь день мы размышляем, проявляем эмоции и реагируем. Всю ночь мы видим сны. Наш ум – это самый красивый и ценный из всех инструментов, который не знает отдыха. Единственный способ дать уму отдохнуть – это сесть и сосредоточиться на предмете медитации.
Во-вторых, медитация является основным способом очищения. Одно мгновение сосредоточения – это одно мгновение очищения. Стресс всегда будет присутствовать, особенно в большом городе, но очищенному уму уже больше не нужно будет на него реагировать. В большом городе все спешат из одного места в другое, даже наблюдение за этим провоцирует стресс. Стресс всегда будет присутствовать, но мы не должны от него страдать.
Изо дня в день мы моем и очищаем своё тело, и это всё, что мы очищаем. Нам также нужно очищать свой ум и давать ему возможность отдохнуть. Когда в медитации мы видим, как возникают наши мысли и эмоции, то со временем мы сможем наблюдать, как они возникают и прекращаются, и тогда у нас не будет необходимости на них реагировать.
Обучение тому, как заменять негативные реакции на позитивные
В повседневной жизни, когда наш ум говорит: «Это ужасно, это вызывает во мне стресс, я должен что-то с этим сделать. Мне надо поменять свою работу». Или: «Мне надо продать машину». Или: «Мне надо переехать в другую страну», то в этот момент нам следует осознавать, что мы просто реагируем. Мы понимаем, что стресс проистекает от реакций нашего собственного ума.
Когда мы сидим и медитируем, то выбираем время, когда вокруг тихо, и мы надеемся, что нас не потревожат. Мы сидим спокойно, но не можем сосредоточиться. Любой, кто пытался это сделать, знает как это. Почему мы не можем удержать свой ум на дыхании? Чем занят ум? При наблюдении за ним, мы увидим, что ум имеет склонность думать, реагировать, проявлять эмоции и фантазировать. Он занят всем чем угодно, кроме того, чтобы сосредоточиться.
Мы начинаем осознавать всё это в медитации, и нам нужно это изменить, иначе мы не сможем медитировать. Поэтому мы снова и снова заменяем всё то, что происходит в уме на внимание к дыханию. Мы учимся заменять наши негативные реакции на позитивные.
Что или кто делает нашу жизнь несчастной?
Независимо от того, что мы видим в качестве нашей самой большой проблемы или трудности, мы понимаем, что наша неприязнь к ней и заставляет нас страдать. Будучи несчастными, мы делаем свою жизнь несчастной, поэтому, почему бы не сделать ровно наоборот, и не сделать свою жизнь счастливой, радостной и гармоничной, будучи счастливыми, радостными и гармоничными?
Мы создаем свою собственную жизнь и всё же мы думаем, что что-то ещё это делает. Всё, что нам нужно сделать, так это изменить свои умственные реакции на противоположные. И единственный способ это сделать – медитировать, иначе наш ум не будет обладать силой для того, чтобы это сделать.
Ум, который может медитировать – это однонаправленный ум. А ум, который является однонаправленным, как сказал Будда, похож на заточенный топор. У него есть острое лезвие, которое может разрубить всё, что угодно.
Если вы хотите удалить стресс и напряжение…
Если мы хотим снять стресс и напряжение и обладать другим качеством жизни, то у нас есть для этого все возможности. Нам нужно упрочить наш ум до такой степени, чтобы он не испытывал страданий от всех тех вещей, которые существуют в мире.
Чего мы хотим? Мы хотим, чтобы всё было так, как нам хочется, но кроме нас есть ещё пять миллиардов других людей, которые думают точно так же, так что это не работает, не так ли?
Со временем мы начинаем практиковать духовный путь и жить духовной жизнью. Духовный путь и духовная жизнь прямо противоположны мирской и материалистической жизни, но только внутренне. Мы можем продолжать носить ту же самую одежду, жить в том же самом месте, иметь ту же самую работу и быть в окружении той же самой семьи.
Мирской и духовный путь: стресс и отсутствие стресса
Разница кроется не во внешних атрибутах. Различие состоит в одном существенном факте. На мирском пути мы хотим обрести и заполучить то, что мы ищем, будь это спокойствие, гармония, любовь, поддержка, положительная оценка, одобрение, деньги, успех или что-то ещё. И у нас будет стресс до тех пор, пока мы хотим чего-то – что угодно.
Разница нахождения на духовном пути заключается в том, что мы отказываемся от желания. Если мы сможем отказаться от желания, то не будет никакого стресса. Если мы увидим и поймем эту разницу, если мы увидим, что без «меня желающего» стресса может не быть, тогда мы сможем продолжить свой путь.
Естественно, мы не можем сразу отказаться от всех наших желаний, это можно сделать поэтапно. Но мы можем отказаться от попытки изменить внешние условия и вместо этого начать менять внутренние. Это не так сложно, но для этого нам нужна медитация.
Что мне не нравится в моей жизни?
Мы можем сделать одну вещь – это на минуту поразмыслить: «Что мне не нравится в моей жизни?» Что бы ни приходило нам на ум, мы это отбрасываем. Мы отбрасываем возникшую в какой-то момент в уме неприязнь к другому человеку или к ситуации. В следующий момент мы снова можем пойматься, и вся эта неприязнь снова вернется, если мы этого захотим, но на мгновение просто отбросив эту неприязнь, вы можете заметить облегчение.
Если мы можем делать это снова и снова, то мы понимаем, что наша жизнь является следствием причин, которые мы сами привели в движение, что всё это пример кармы и её результатов. Мы понимаем, что каждая возникающая перед нами ситуация – это обучающая ситуация на духовном пути.
Иногда ситуации бывают очень неприятными, но чем они более неприятные, тем большему мы можем у них научиться. Нет необходимости в том, чтобы нам нравилось происходящее, нравились бы вещи как они есть, но нам может нравиться то, как они нас чему-то учат. Мы можем испытывать признательность за каждый урок, и тогда мы не будем чувствовать стресс. Мы ощутим бодрость, оживление, жизнерадостность и особую устойчивость, и всё станет намного проще. Медитация – это и есть средство для достижения этой цели.
________
Примечание переводчика
Айя Кхема (1923, Берлин — 1997, Ой-Миттельберг) — немецкая буддийская монахиня и наставница. Внесла весомый вклад в возможность приобщения женщин к буддизму, основав несколько специализированных заведений в разных странах мира.
Перевод: Цветков Павел
Источник: Buddhism Through American Women’s Eyes
(a collection of essays by various authors)
edited by Karma Lekshe Tsomo. Reprinted with permission of the
publisher, Snow Lion Publications. ©1995, 2010 Karma Lekshe Tsomo.
….
Прогноз погоды на 3 дня Дхана Кхема, Индия
Температура, °C | Атмосферные явления | Ощущается | УФ-индекс | Осадки, мм | Давл.![]() | Влаж., % | Ветер, м/с | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ночь | +22+24 | Ясно | +27 | 0 | 0 | 754 | 91 | 1.8 З | |
Утро | +26+28 | Ясно | +31 | 7 | 0 | 755 | 74 | 2.7 ЗЮЗ | |
День | +31+33 | Изморось | +34 | 7 | 0.2 | 753 | 53 | 3.5 ЗСЗ | |
Воздух прогреется до +26°C. Ветер западно-юго-западный, 1.9 м/с. Влажность воздуха 74%. Давление 754 мм»>Вечер | +25+27 | Ясно | +29 | 0 | 0 | 754 | 74 | 1.9 ЗЮЗ |
Температура, °C | Атмосферные явления | Ощущается | УФ-индекс | Осадки, мм | Давл., мм | Влаж., % | Ветер, м/с | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ночь | +22+24 | Ясно | +26 | 0 | 0 | 754 | 85 | 1.![]() | |
Утро | +26+28 | Ясно | +31 | 7 | 0 | 755 | 76 | 1.3 ЗЮЗ | |
День | +31+33 | Ясно | +35 | 7 | 0 | 754 | 55 | 3.3 СЗ | |
Вечер | +25+27 | Ясно | +30 | 0 | 0 | 754 | 79 | 2.2 З |
Температура, °C | Атмосферные явления | Ощущается | УФ-индекс | Осадки, мм | Давл.![]() | Влаж., % | Ветер, м/с | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Ночь | +22+24 | Ясно | +27 | 0 | 0 | 755 | 90 | 1.6 ЗЮЗ | |
Утро | +27+29 | Ясно | +32 | 6 | 0 | 756 | 75 | 1.7 СЗ | |
День | +31+33 | Ясно | +35 | 6 | 0 | 754 | 55 | 3.2 ССЗ | |
Воздух прогреется до +26°C. Ветер западно-юго-западный, 0.8 м/с. Влажность воздуха 79%. Давление 755 мм»>Вечер | +25+27 | Ясно | +30 | 0 | 0 | 755 | 79 | 0.8 ЗЮЗ |
Гороскоп на неделю
Химачал-Прадеш, Индия
О прогнозе
На нашем сайте Вы всегда сможете найти точный прогноз погоды на 3 дня, долгосрочный прогноз на 10 дней, а так же подробный почасовой прогноз погоды. Точность прогноза погоды на 3 дня составляет 80-90%. Данные предоставлены компаниями NOAA, ECMWF, OpenWeatherMap. Любое использование данных с этого сайта означает полное принятие Вами условий пользовательского соглашения.
Почасовой прогноз погоды Сарей Кхема, Индия
Температура, °C | Атмосферные явления | Ощущается | УФ-индекс | Осадки, мм | Давл.![]() | Влаж., % | Ветер, м/с | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
08:30 | +28.0 | Ясно | +33.0 | 2 | 0 | 755 | 80 | 1.7 СЗ | |
09:30 | +29.7 | Ясно | +34.9 | 4 | 0 | 755 | 74 | 1.8 СЗ | |
10:30 | +30.9 | Ясно | +35.3 | 6 | 0 | 755 | 66 | 2.1 ССЗ | |
Воздух прогреется до +32°C. Ветер северо-западный, 2.3 м/с. Влажность воздуха 62%. Давление 754 мм»>11:30 | +31.6 | Ясно | +35.7 | 7 | 0 | 754 | 62 | 2.3 СЗ | |
12:30 | +32.0 | Ясно | +35.7 | 7 | 0 | 754 | 59 | 2.5 СЗ | |
13:30 | +32.3 | Ясно | +35.8 | 5 | 0 | 753 | 57 | 2.6 СЗ | |
14:30 | +32.3 | Ясно | +35.![]() | 3 | 0 | 752 | 56 | 3.1 СЗ | |
15:30 | +31.8 | Ясно | +34.5 | 2 | 0 | 751 | 58 | 3.7 СЗ | |
16:30 | +31.0 | Ясно | +35.0 | 0 | 0 | 752 | 65 | 2.6 СЗ | |
17:30 | +29.3 | Ясно | +34.2 | 0 | 0 | 752 | 73 | 1.7 СЗ | |
Ветер западно-северо-западный, 1.7 м/с. Влажность воздуха 78%. Давление 753 мм»>18:30 | +27.9 | Ясно | +32.6 | 0 | 0 | 753 | 78 | 1.7 ЗСЗ | |
19:30 | +27.2 | Ясно | +31.9 | 0 | 0 | 753 | 81 | 1.7 ЗСЗ | |
20:30 | +26.5 | Ясно | +31.1 | 0 | 0 | 754 | 84 | 1.7 ЗСЗ | |
21:30 | +25.9 | Ясно | +30.![]() | 0 | 0 | 754 | 87 | 1.5 ЗСЗ | |
22:30 | +25.4 | Ясно | +30.1 | 0 | 0 | 754 | 90 | 1.6 ЗСЗ | |
23:30 | +25.1 | Ясно | +29.8 | 0 | 0 | 754 | 90 | 1.5 СЗ |
Температура, °C | Атмосферные явления | Ощущается | УФ-индекс | Осадки, мм | Давл.![]() | Влаж., % | Ветер, м/с | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30 | +24.9 | Ясно | +29.4 | 0 | 0 | 754 | 90 | 1.6 СЗ | |
01:30 | +24.3 | Ясно | +28.6 | 0 | 0 | 754 | 93 | 1.8 СЗ | |
02:30 | +23.9 | Ясно | +28.1 | 0 | 0 | 754 | 94 | 1.8 СЗ | |
Воздух прогреется до +24°C. Ветер северо-западный, 1.6 м/с. Влажность воздуха 96%. Давление 753 мм»>03:30 | +23.5 | Ясно | +27.7 | 0 | 0 | 753 | 96 | 1.6 СЗ | |
04:30 | +23.4 | Ясно | +27.8 | 0 | 0 | 754 | 96 | 1.2 ЗСЗ | |
05:30 | +22.9 | Ясно | +27.2 | 0 | 0 | 754 | 97 | 1.3 ЗСЗ | |
06:30 | +23.6 | Ясно | +28.![]() | 0 | 0 | 754 | 96 | 0.9 З | |
07:30 | +25.8 | Ясно | +31.3 | 1 | 0 | 755 | 89 | 0.8 З | |
08:30 | +28.3 | Ясно | +34.2 | 2 | 0 | 755 | 79 | 0.6 ЗСЗ | |
09:30 | +29.9 | Ясно | +35.3 | 4 | 0 | 756 | 70 | 0.9 СЗ | |
Ветер северо-северо-западный, 1.7 м/с. Влажность воздуха 63%. Давление 756 мм»>10:30 | +31.0 | Ясно | +35.4 | 6 | 0 | 756 | 63 | 1.7 ССЗ | |
11:30 | +31.5 | Малооблачно | +35.4 | 7 | 0 | 755 | 60 | 2.2 ССЗ | |
12:30 | +31.9 | Малооблачно | +35.6 | 7 | 0 | 755 | 59 | 2.4 СЗ | |
13:30 | +31.![]() | Малооблачно | +35.5 | 5 | 0 | 754 | 58 | 2.5 ССЗ | |
14:30 | +31.7 | Малооблачно | +35.2 | 3 | 0 | 753 | 59 | 2.6 ССЗ | |
15:30 | +31.4 | Малооблачно | +34.9 | 1 | 0 | 752 | 60 | 2.7 СЗ | |
16:30 | +30.9 | Малооблачно | +35.3 | 0 | 0 | 752 | 66 | 2.![]() | |
17:30 | +29.2 | Ясно | +35.0 | 0 | 0 | 752 | 78 | 1.3 ЗСЗ | |
18:30 | +27.6 | Ясно | +32.4 | 0 | 0 | 753 | 82 | 2.0 СЗ | |
19:30 | +27.6 | Ясно | +32.4 | 0 | 0 | 754 | 80 | 1.6 ССЗ | |
9 м/с. Влажность воздуха 74%. Давление 754 мм»>20:30 | +28.2 | Ясно | +33.1 | 0 | 0 | 754 | 74 | 0.9 ССЗ | |
21:30 | +27.7 | Ясно | +32.9 | 0 | 0 | 755 | 76 | 0.5 ЗСЗ | |
22:30 | +26.9 | Ясно | +32.2 | 0 | 0 | 755 | 80 | 0.4 ЮЗ | |
23:30 | +25.2 | Ясно | +30.2 | 0 | 0 | 755 | 89 | 1.![]() |
Температура, °C | Атмосферные явления | Ощущается | УФ-индекс | Осадки, мм | Давл., мм | Влаж., % | Ветер, м/с | ||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:30 | +25.0 | Ясно | +30.1 | 0 | 0 | 755 | 91 | 0.9 ЗЮЗ | |
Влажность воздуха 89%. Давление 754 мм»>01:30 | +25.2 | Ясно | +30.9 | 0 | 0 | 754 | 89 | 0 Ш | |
02:30 | +25.0 | Ясно | +30.6 | 0 | 0 | 754 | 90 | 0.1 ЗСЗ | |
03:30 | +24.7 | Ясно | +29.8 | 0 | 0 | 754 | 92 | 0.7 ЗЮЗ | |
04:30 | +24.3 | Ясно | +29.3 | 0 | 0 | 754 | 93 | 0.![]() | |
05:30 | +24.0 | Ясно | +28.9 | 0 | 0 | 755 | 95 | 0.9 ЮЮЗ | |
06:30 | +24.1 | Ясно | +29.1 | 0 | 0 | 755 | 95 | 0.9 ЮЗ | |
07:30 | +26.2 | Ясно | +31.9 | 1 | 0 | 756 | 89 | 0.7 ЮЮЗ | |
Давление 756 мм»>08:30 | +28.4 | Ясно | +34.2 | 2 | 0 | 756 | 78 | 0.6 ЮЗ | |
09:30 | +29.9 | Ясно | +35.4 | 4 | 0 | 756 | 70 | 0.6 ЮЗ | |
10:30 | +30.8 | Малооблачно | +35.7 | 6 | 0 | 756 | 63 | 0.9 ЗЮЗ | |
11:30 | +31.4 | Малооблачно | +36.1 | 6 | 0 | 755 | 60 | 0.![]() | |
12:30 | +31.7 | Малооблачно | +36.0 | 6 | 0 | 755 | 58 | 1.1 ЗСЗ | |
13:30 | +31.9 | Малооблачно | +36.0 | 5 | 0 | 754 | 57 | 1.3 ЗСЗ | |
14:30 | +31.8 | Ясно | +35.6 | 3 | 0 | 753 | 57 | 1.8 СЗ | |
Ветер северо-западный, 2.1 м/с. Влажность воздуха 58%. Давление 752 мм»>15:30 | +31.6 | Ясно | +35.2 | 1 | 0 | 752 | 58 | 2.1 СЗ | |
16:30 | +30.8 | Ясно | +35.1 | 0 | 0 | 752 | 64 | 1.9 ЗСЗ | |
17:30 | +28.9 | Ясно | +34.7 | 0 | 0 | 753 | 80 | 1.5 ЗСЗ | |
18:30 | +27.7 | Ясно | +32.![]() | 0 | 0 | 753 | 79 | 1.8 ЗСЗ | |
19:30 | +26.8 | Ясно | +31.4 | 0 | 0 | 753 | 82 | 1.7 З |
Гороскоп на неделю
Химачал-Прадеш, Индия
О прогнозе
На нашем сайте Вы всегда сможете найти точный прогноз погоды на 3 дня, долгосрочный прогноз на 10 дней, а так же подробный почасовой прогноз погоды. Точность прогноза погоды на 3 дня составляет 80-90%. Данные предоставлены компаниями NOAA, ECMWF, OpenWeatherMap. Любое использование данных с этого сайта означает полное принятие Вами условий пользовательского соглашения.
Айя Кхема
Википедия
Октябрь 07, 2021
Айя Кхема (1923, Берлин — 1997, Ой-Миттельберг) — немецкая буддийская монахиня и учительница. Внесла весомый вклад в возможность приобщения женщинами к буддизму, основав несколько специализированных заведений в разных странах мира.
Айя Кхема | |
---|---|
Ayya Khema | |
Фото 1993 года | |
Имя при рождении | Ильзе Куссель нем.Ilse Kussel |
Религия | буддизм |
Школа | тхеравада |
Течение | Thai Forest Tradition |
Титул | бхикшуни |
Дата рождения | 25 августа 1923(1923-08-25) |
Место рождения | |
Дата смерти | 21 ноября 1997(1997-11-21)(74 года) или2 ноября 1997(1997-11-02)(74 года) |
Место смерти | |
Страна | |
Основные интересы | вовлечение женщин в буддизм |
Предшественники | Нарада Махатера[en] (рукоположение) |
Труды | см.![]() |
Супруг | 1. Йоханнес 2. Герд |
Дети | Ирен, Джеффри |
Медиафайлы на Викискладе |
У этого термина существуют и другие значения, см. Кхема.
Содержание
Ильзе Куссель (настоящее имя монахини) родилась 25 августа 1923 года в Берлине в еврейской семье. В 1938 году её родители эмигрировали в Китай, спасаясь от репрессий Третьего рейха, а 15-летнюю девушку, вместе с двумястами другими немецкими детьми-евреями, приютили в шотландском Глазго. В 1940 году, уже после начала Второй мировой войны, Ильзе наконец-то смогла прибыть к родителям в Шанхай. После захвата этого города японскими войсками, семья была отправлена в Шанхайское гетто, где прожила всю войну. Отец Ильзе умер здесь 3 мая 1945 года, за считанные дни до окончания войны.
Почти сразу после окончания войны 22-летняя девушка вышла замуж за 39-летнего мужчину по имени Йоханнес и переехала к нему в собственную квартиру в престижном районе Хункоу. В 1947 году у пары родилась дочь, которую назвали Ирен, но она умерла во младенчестве. Как только Народно-освободительная армия Китая взяла Шанхай, Ильзе и Йоханнес уехали в США, в Сан-Франциско. Затем последовали переезды в Лос-Анджелес, в Сан-Диего, где женщина родила второго ребёнка — сына, которому дали имя Джеффри.
Через некоторое время Ильзе начала ощущать духовную неудовлетворённость, что привело её к изучению различных религиозных практик, чего её муж не одобрил, и поэтому вскоре пара развелась. Женщина с маленьким сыном уехала на «Ранчо ла Пуэрта» — своеобразный эко-курорт, расположенный в пригороде Текате в мексиканском штате Нижняя Калифорния. Там она стала изучать философию секты ессеи. Там же она вскоре вышла замуж второй раз, за мужчину по имени Герд. Вскоре вся семья стала вегетарианцами — этой практике женщина осталась верна на всю жизнь. Ильзе, Герд и Джеффри вскоре отправились в путешествие по миру: они за несколько лет посетили несколько стран Южной Америки, Новую Зеландию, Австралию, Пакистан, и наконец осели в Сиднее, где Ильзе познакомилась с буддистомКхантипало[en], с которым осталась дружна на всю жизнь. С целью продолжить своё обучение духовным практикам, Ильзе отправилась в Сан-Франциско, чтобы изучать дзэн вСан-Францисском Центре дзэна[en], и работала в горном Центре дзэна «Тассахара» на протяжении трёх месяцев. После этого Ильзе отправилась в Бирму, где три недели посещала уроки медитацииБа Кхина[en].
В 1978 году Ильзе основала в австралийском штате Новый Южный Уэльс лесной монастырь Ват Будда Дхамма, назначив своего старого друга Кхантипало его аббатом.
Затем, пожелав стать бхикшу (монахиней высшей степени посвящения), Ильзе отправилась в Таиланд, где изучала соответствующие духовные практики на протяжении трёх месяцев. После этого женщина отправилась на Шри-Ланку, где познакомилась с буддийским монахом немецкого происхождения Ньянапоника Тхера, который представил её местному монахуНарада Махатера[en]. Он взял женщину в ученицы, дав ей новой имя — Айя Кхема.
В 1983 году, обеспокоенная усиливающейся непроходящей болью, 60-летняя Айя Кхема обратилась к врачам, которые диагностировали у неё рак молочной железы. На протяжении следующих десяти лет женщина продолжала мучиться от своего заболевания, и лишь в 1993 году, уже живя в Германии, согласилась на мастэктомию (удаление груди).
В 1987 году Айя Кхема стала координатором первого собрания «Сакьядхита[en]» — международной некоммерческой организации, цель которой — облегчение приобщения женщин всего мира к буддизму. Тема первой конференции была «Буддийские монахини в обществе».
В 1988 году Айя Кхема получила рукоположение от своего наставника,Нарада Махатера[en], и стала бхикшуни. Церемония прошла в только что выстроенном храмеСи-Лай[en] в Калифорнии.
В 1989 году Айя Кхема вернулась в Германию и стала учить буддизму в Мюнхене.
В 1993 году, во время пятинедельного восстановительного периода после мастэктомии в больнице, 70-летняя Айя едва не умерла, но врачам удалось вернуть её к жизни.
Айя Кхема скончалась 21 (по другим данным — 2) ноября 1997 года в немецком городке Ой-Миттельберг, где жила последние годы в так называемом «Буддийском доме». Причиной смерти стал рак груди, который у неё диагностировали ещё 14 лет назад. Её прах покоится в ступе в том же «Буддийском доме».
Айя Кхема — автор примерно трёх десятков книг о буддизме, написанных ею на немецком и английском языках. Ниже представлены несколько наиболее известных:
Айя, Кхема, Язык, Следить, Править, 1923, Берлин, 1997, Ой, Миттельберг, немецкая, буддийская, монахиня, учительница, Внесла, весомый, вклад, возможность, приобщения, женщинами, буддизму, основав, несколько, специализированных, заведений, разных, странах, мира. Ajya Khema Yazyk Sledit Pravit Ajya Khema 1923 Berlin 1997 Oj Mittelberg nemeckaya buddijskaya monahinya i uchitelnica Vnesla vesomyj vklad v vozmozhnost priobsheniya zhenshinami k buddizmu osnovav neskolko specializirovannyh zavedenij v raznyh stranah mira Ajya KhemaAyya KhemaFoto 1993 godaImya pri rozhdenii Ilze Kussel nem Ilse KusselReligiya buddizmShkola theravadaTechenie Thai Forest TraditionTitul bhikshuniData rozhdeniya 25 avgusta 1923 1923 08 25 Mesto rozhdeniya Berlin GermaniyaData smerti 21 noyabrya 1997 1997 11 21 74 goda ili 2 noyabrya 1997 1997 11 02 74 goda Mesto smerti Oj Mittelberg Verhnij Algoj Shvabiya Bavariya GermaniyaStrana GermaniyaOsnovnye interesy vovlechenie zhenshin v buddizmPredshestvenniki Narada Mahatera en rukopolozhenie Trudy sm Bibliografiya Suprug 1 Johannes 2 GerdDeti Iren Dzheffri Mediafajly na VikiskladeU etogo termina sushestvuyut i drugie znacheniya sm Khema Ne sleduet putat s Aju Khandro en buddijskoj uchitelnicej jogi zhivshej s 1839 po 1953 god Soderzhanie 1 Biografiya 2 Bibliografiya 3 Sm takzhe 4 Primechaniya 5 Literatura 6 SsylkiBiografiya PravitIlze Kussel nastoyashee imya monahini rodilas 25 avgusta 1923 goda v Berline v evrejskoj seme V 1938 godu eyo roditeli emigrirovali v Kitaj spasayas ot repressij Tretego rejha a 15 letnyuyu devushku vmeste s dvumyastami drugimi nemeckimi detmi evreyami priyutili v shotlandskom Glazgo V 1940 godu uzhe posle nachala Vtoroj mirovoj vojny Ilze nakonec to smogla pribyt k roditelyam v Shanhaj Posle zahvata etogo goroda yaponskimi vojskami semya byla otpravlena v Shanhajskoe getto gde prozhila vsyu vojnu Otec Ilze umer zdes 3 maya 1945 goda za schitannye dni do okonchaniya vojny Pochti srazu posle okonchaniya vojny 22 letnyaya devushka vyshla zamuzh za 39 letnego muzhchinu po imeni Johannes i pereehala k nemu v sobstvennuyu kvartiru v prestizhnom rajone Hunkou V 1947 godu u pary rodilas doch kotoruyu nazvali Iren no ona umerla vo mladenchestve Kak tolko Narodno osvoboditelnaya armiya Kitaya vzyala Shanhaj Ilze i Johannes uehali v SShA v San Francisko Zatem posledovali pereezdy v Los Andzheles v San Diego gde zhenshina rodila vtorogo rebyonka syna kotoromu dali imya Dzheffri Cherez nekotoroe vremya Ilze nachala oshushat duhovnuyu neudovletvoryonnost chto privelo eyo k izucheniyu razlichnyh religioznyh praktik chego eyo muzh ne odobril i poetomu vskore para razvelas Zhenshina s malenkim synom uehala na Rancho la Puerta svoeobraznyj eko kurort raspolozhennyj v prigorode Tekate v meksikanskom shtate Nizhnyaya Kaliforniya Tam ona stala izuchat filosofiyu sekty essei Tam zhe ona vskore vyshla zamuzh vtoroj raz za muzhchinu po imeni Gerd Vskore vsya semya stala vegetariancami etoj praktike zhenshina ostalas verna na vsyu zhizn Ilze Gerd i Dzheffri vskore otpravilis v puteshestvie po miru oni za neskolko let posetili neskolko stran Yuzhnoj Ameriki Novuyu Zelandiyu Avstraliyu Pakistan i nakonec oseli v Sidnee gde Ilze poznakomilas s buddistom Khantipalo en s kotorym ostalas druzhna na vsyu zhizn S celyu prodolzhit svoyo obuchenie duhovnym praktikam Ilze otpravilas v San Francisko chtoby izuchat dzen v San Francisskom Centre dzena en i rabotala v gornom Centre dzena Tassahara na protyazhenii tryoh mesyacev Posle etogo Ilze otpravilas v Birmu gde tri nedeli poseshala uroki meditacii Ba Khina en V 1978 godu Ilze osnovala v avstralijskom shtate Novyj Yuzhnyj Uels lesnoj monastyr Vat Budda Dhamma naznachiv svoego starogo druga Khantipalo ego abbatom Zatem pozhelav stat bhikshu monahinej vysshej stepeni posvyasheniya Ilze otpravilas v Tailand gde izuchala sootvetstvuyushie duhovnye praktiki na protyazhenii tryoh mesyacev Posle etogo zhenshina otpravilas na Shri Lanku gde poznakomilas s buddijskim monahom nemeckogo proishozhdeniya Nyanaponika Thera kotoryj predstavil eyo mestnomu monahu Narada Mahatera en On vzyal zhenshinu v uchenicy dav ej novoj imya Ajya Khema V 1983 godu obespokoennaya usilivayushejsya neprohodyashej bolyu 60 letnyaya Ajya Khema obratilas k vracham kotorye diagnostirovali u neyo rak molochnoj zhelezy Na protyazhenii sleduyushih desyati let zhenshina prodolzhala muchitsya ot svoego zabolevaniya i lish v 1993 godu uzhe zhivya v Germanii soglasilas na mastektomiyu udalenie grudi V 1987 godu Ajya Khema stala koordinatorom pervogo sobraniya Sakyadhita en mezhdunarodnoj nekommercheskoj organizacii cel kotoroj oblegchenie priobsheniya zhenshin vsego mira k buddizmu Tema pervoj konferencii byla Buddijskie monahini v obshestve V 1988 godu Ajya Khema poluchila rukopolozhenie ot svoego nastavnika Narada Mahatera en i stala bhikshuni Ceremoniya proshla v tolko chto vystroennom hrame Si Laj en v Kalifornii V 1989 godu Ajya Khema vernulas v Germaniyu i stala uchit buddizmu v Myunhene V 1993 godu vo vremya pyatinedelnogo vosstanovitelnogo perioda posle mastektomii v bolnice 70 letnyaya Ajya edva ne umerla no vracham udalos vernut eyo k zhizni Ajya Khema skonchalas 21 po drugim dannym 2 noyabrya 1997 goda v nemeckom gorodke Oj Mittelberg gde zhila poslednie gody v tak nazyvaemom Buddijskom dome Prichinoj smerti stal rak grudi kotoryj u neyo diagnostirovali eshyo 14 let nazad Eyo prah pokoitsya v stupe v tom zhe Buddijskom dome Bibliografiya PravitAjya Khema avtor primerno tryoh desyatkov knig o buddizme napisannyh eyu na nemeckom i anglijskom yazykah 1 Nizhe predstavleny neskolko naibolee izvestnyh Being Nobody Going Nowhere Meditations on the Buddhist Path 1987 izd Wisdom Publications ISBN 978 0861711987 When the Iron Eagle Flies Buddhism for the West 1991 izd Wisdom Publications ISBN 978 0861711697 Who is myself A guide to Buddhist meditation 1997 izd Wisdom Publications ISBN 978 0861711277 I Give You My Life avtobiografiya 1997 izd Shambhala Publications en ISBN 978 1570625718 Come and See for Yourself The Buddhist Path to Happiness 1998 izd Windhorse Publications ISBN 978 1899579457 Be an Island The Buddhist practice of Inner Peace 1999 izd Wisdom Publications ISBN 978 0861711475 Visible Here and Now The Buddhist Teachings on the Rewards of Spiritual Practice 2001 izd Shambhala Publications ISBN 978 1570624926 Know Where You re Going A Complete Buddhist Guide to Meditation Faith and Everyday Transcendence 2014 izd Wisdom Publications ISBN 978 1614291930Sm takzhe PravitBuddijskoe monashestvo Ordinaciya zhenshinPrimechaniya Pravit Knigi Ajya Khema angl na sajte goodreads comLiteratura PravitLenor Fridman Meetings with Remarkable Women Buddhist Teachers in America 2000 izd Shambhala Publications en ISBN 78 1570624742 Donald S Lopes mladshij en A Modern Buddhist Bible Essential Readings from East and West 2002 izd Beacon Press en ISBN 9780807012437 Elizabet M Dauling U Dzhordzh Skarlett Encyclopedia of Religious and Spiritual Development 2005 izd SAGE Publications en ISBN 9781452265384 Rozmari Skinner Kelli Rozmari Redford Ryuter The Encyclopedia of Women and Religion in North America Volume 2 2006 izd Indiana University Press en ISBN 978 0253346872 Damen Keoun Charlz S Prebish Encyclopedia of Buddhism 2013 izd Routledge ISBN 9781136985881Ssylki PravitRechi Ajya Khema o dharme angl nem na sajte dharmaseed org Okolo 400 audiofajlov zapisannyh v 1988 1996 gg To Be Seen Here and Now Arhivnaya kopiya ot 20 noyabrya 2019 na Wayback Machine angl na sajte vipassana comIstochnik https ru wikipedia org w index php title Ajya Khema amp oldid 116781243, Википедия, чтение, книга, библиотека, поиск, нажмите,
истории
, книги, статьи, wikipedia, учить, информация, история, секс, порно, скачать, скачать, sex, seks, porn, porno, скачать, бесплатно, скачать бесплатно, mp3, видео, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, картинка, музыка, песня, фильм, игра, игрыЭтнографические исследования Султана Мерешкова — «Ингушетия» — интернет-газета
Строительное ремесло. Высокого мастерства достигли ингуши-строители каменных сооружений: башен, склепов, святилищ, храмов. Их приглашали представители соседних народов для возведения тех или иных сооружений. Об этом свидетельствуют сотни каменных построек в горной Ингушетии и в соседних регионах. Образно говоря, ингуши были в средние века законодателями моды на башенные постройки. Мнения многих ученых в этом вопросе практически совпадают.
В пользу данного вопроса говорит и многообразие строительного инвентаря. Так, у строителей были не только лопата (бел), в том числе и совковая (бахьа бел), молоток (гон), но и кирочка (алхекхашк), односторонняя кирка (барг), острая кирка (з1окбарг), молот (ж1ов), кувалда (варбаст). Кроме того, были такие инструменты, как зубило (ост), его разновидность с деревянной ручкой (д1ам). Помимо самого инструментария, строители использовали и разнообразные вспомогательные средства, как носилки (болчакх), подъемное приспособление типа колодезного журавля (ц1арац1ура), подъемный ворот типа лебедки (ч1аг1арг) и т. д.
Закладка любого каменного сооружения проходила в торжественной обстановке, будь то башня боевая, склеп или святилище. В начале хозяин объявлял о намерении построить башню (в1ов) и начинал собирать необходимые компоненты (известь, песок, камни, скот для оплаты мастеру, инструменты, приспособления). В назначенный день башню закладывали: устанавливали восемь угловых каменных глыб фундамента, шириной до 90-100 см и длиной до 200-220 см, достигавших высоты 80-90 см, резали белого быка, привязав к рогам белую шелковую материю — «нич». Кровью жертвенного быка мазали по углам этих каменных блоков, произнося благопожелания, прося данной семье всех земных благ и удач. Башню обычно начинали строить в «Тушоли-бутт» (март). Стройка продолжалась ровно год. За этим строго следил жрец и выборные люди. Если по каким-либо причинам не удавалось завершить башню в срок, то башня так и оставалась навеки недостроенной.
Закладка святилищ, храмов, склепов, «солнечных могильников» имела свои особенности, ещё до конца не изученные. Языческий пантеон был очень широким и разнообразным, соответственно разнились сооружения, возводимые в честь того или иного божества. Для божеств общенародного почитания храмы возводились всем обществом. Семейно-родовые святилища, такие как, например, Аувша-Села, Дзарах-Ц1у, Т1умхой-Ерда, строились самими родами. При закладке святилищ, храмов, памятных стел и других культовых сооружений торжественно произносились молитвы (текъам), а также особые, устойчивые формулы — обращения к тому или иному божеству, в честь которого возводилось строение. К сожалению, эта формула напрочь забыта, так как ни один исследователь прошлого не зафиксировал ее. При закладке склепов жрец говорил примерно следующее: «…Пусть это жилище сладким, мягким им будет. Пусть они, как Боткий Ширтга, смогут ходить в иной мир и возвращаться в наш мир. Тамошнее место пусть благодатным будет. Белыми князями они пусть будут…»
Высокого мастерства достигли в прошлом умельцы по обработке шерсти, кожи, льна, шелка, металлов, камня, глины, дерева.
Практически все предметы быта, одежда, конская амуниция, оружие, орудия труда, украшения, посуда и утварь производились в домашних условиях. До появления швейных машин всю одежду шили вручную, разными иглами. Это и египетская игла (мисара маха), гладкая игла (шаьра маха), грубая игла (г1орг1а маха). Использовали ремесленники и шило (юв-маха), ножницы как большие (к1од), так и маленькие (тукарг). Для вытягивания игл использовали щипцы (моарзаг1). Для хранения этих принадлежностей были различные сумки, кисеты: ц1ора, бохча, г1утакх и т. д.
Нитки делались изо льна (геж) и шелка. Готовили их и из дикой конопли, предварительно замачивая сырье в воде. Затем убирали твердые части стеблей. Кожицу, то есть волокнистую часть растений тщательно расчесывали костяными или железными скребками. На небольшой промежуток времени проваривали в воде, сушили и делали нитки, различной толщины бечевки, веревки.
Кожу обрабатывали народными средствами. Процесс был долгим и трудоемким. В начале кожу посыпали солью, через несколько часов растягивали на распорках (геми), затем мазали волосяную часть специальным раствором, состоящим из простокваши и отрубей (сулув) и держали сутки-полтора. Кислота способствовала очистке кожи от волосяного покрова.
После просушки долго разминали с помощью простого станка (кхема). Такие станки, как правило, устанавливались в общественных местах села, где на досуге собирались люди (пхьег1а). Из готовой кожи вырезали заготовки. Очень ценилась кожа буйвола в производстве сыромятной обуви (нахьара маьчаш, хулчеш), делались из неё и заготовки для подошв обуви (маьчаш, б1оржаш, пезгаш), различные ремешки (оасаш), постромки (ткъинаш) и т. д.
Овчина и козья кожа обрабатывалась чуть по-другому, то есть сохраняя волосяную часть. Специальным скребком (гам) убирали мездру, дубили, тщательно разминали вручную и применяли для изготовления шуб, теплой обуви, шапок и т. д. Готовую верхнюю одежду сверху обшивали темной материей, сукном. Для получения тонкой кожи (т1оараска) козью шкуру дубили, для удаления волосяного покрова, и обрабатывали тщательно с помощью скребков различных конфигураций. Эта тонкая кожа шла для изготовления ремешков к кожаным ноговицам, женской, мужской и детской обуви (маьчаш, пашмакхаш, к1архаш), а также для накладки вместо тесьмы (турс).
Дерево с древнейших времён являлось незаменимым и самым востребованным материалом для человека. Древние мастера по дереву при своих несложных инструментах достигали большого совершенства. Из дерева делали домашнюю утварь, посуду, рабочий инвентарь. Практически все предметы хозяйственно-бытового и строительного назначения в основном были из дерева: арбы (вордаш), лопаты (белаш), вилы (шодаш), трамбовки (т1оалбаш), окна (кораш), двери (на1араш), полы (уй), бочки (педарч), полки (тархенаш).
В обиходе у ингушей была посуда из дерева, в числе которой миска (кад), большая тарелка (шу), лохань (гий), мисочка (ц1азинг), кружка (шу), лопаточка-мешалка (песка), тарелка (оаркхув), мерная посуда (сахь — примерно 2,7 кг, герд — примерно 8-9 кг, мозал — примерно 12-13 кг), кадка для дойки (т1аккха) и т. д.
Мебель из дерева была просто незаменима в быту: треногие столики (шунаш), низкие стулья (г1андаш), колыбели (агаш), кровати (маьнгеш) и многое другое.
Гончарное ремесло в Ингушетии было довольно широко распространено. Глиняная посуда была практичной, удобной, легкой в изготовлении, экологически менее вредной (не было необходимости рубить живые деревья), хорошо сохраняло молочную продукцию в теплое время года.
Для посуды подбирали наиболее качественную глину, замешивали родниковой водой, добавляли песок, изготавливали посуду на гончарном круге (гом), который приводился в действие ногой. Сырую посуду предварительно просушивали под навесом и после этого ставили в уже раскаленную печь (кирк). Делали это в тайне от посторонних лиц, в противном случае считалось, если чужой человек сгримасничает (бат озе), то вся посуда будет с кривыми краями (горловинами).
Обычно из глины делали кувшин (кхабилг), амфору (кхаба), макитру (ишинг), сосуд с узким горлышком (сурилг), миску (кад), мисочку (кадак1иг), тарелку (оаркхув), тарелочку (оаркхилг), пиалу (вид кружки) — (чами) и другие типы посуды.
Кузнечное ремесло у ингушей имело огромное значение. Кузнец (пхьар) изготавливал все виды и типы орудий труда и их частичные элементы из железа. Обычно в кузнице находились: горн (товг1а), меха (лейси), наковальня (ножарг), ванна для закалки и охлаждения изделий (ний). Вода же из такой ванны считалась целебной и применялась наружно при различных заболеваниях. Для разогрева металлических заготовок применяли древесный уголь, кукурузные кочерыжки.
К изделиям, которые производили мастера кузнецы, можно отнести практически всё, что ингуши использовали в быту, например, плуг (нух), борону (макха), причём борону раньше делали из твердых пород дерева, таких как бук, дуб, ясень, акация, позже зубья вставляли из металла. Кузнецы изготавливали также серп (марс), косу (мангал), молоток (гон), топор (диг), щипцы (моарзаг1), рашпиль (г1орг1аст), металлические части конской упряжи, седло (нувр), подковочные гвозди (лана хьастамаш), ободья колёс (чарха гомаш) и многое, многое другое.
Были также мастера, специализировавшиеся на изготовлении фаэтонов, линеек, байдарок, карет; мастера по изготовлению посуды, например, таких как сковорода (1аькъа), сковорода с ручкой (йоаг1ув), сковородка с низким бортом (заьзг), котёл (яй), котелок (яьинг). Сама кузница, как правило, возводилась на краю поселения.
Ткацкое ремесло очень древнее, и ингуши широко занимались им. В основном ткачеством владели женщины, и это была их прерогатива. Начиная от стрижки овец и кончая изготовлением одежды, женщины трудились не покладая рук.
Полученную шерсть предварительно расчесывали вручную («къадж ду»). Заметим, что шерсть стирали у реки, добавляя горское мыло — «кха», состоящее из равных частей древесной золы, животного жира и желтой глины. После этого просушенную шерсть расчесывали («оалх») с помощью «ехк» — чесалки.
Следующим этапом делали «корхаш» — небольшие мотки шерсти, подготовленные для прядения. Пряли нить — «аьхинш». Шерстяную нить («цхьалха аьхинг») 15-16 веретен завязывали (заправляли) в ткацкий станок и ткали полотно «маша» — домотканое сукно. Вышеназванное количество шерстяной нити (15-16 веретен) хватало для изготовления одного куска сукна на один бешмет («г1овтал») или черкеску («чокхи»).
Собирательство занимало у ингушей особое место в быту. Наличие в лесах большого количества съедобных плодов, растений, кореньев, ягод способствовало тому, что ингуши издревле заготавливали впрок дары леса.
Как только созревали дикие груши, яблоки, их собирали, разрезали на куски и сушили под навесом. Дикие груши еще и жарили на жаровне («ц1ола»), добавляли жареное зерно (ячмень, кукурузу) и промалывали на мельнице, получая толокно («кхорий цу»), которое являлось прекрасным абсорбентом. Его обычно давали поесть при желудочных расстройствах.
Ягоды — ежевика («мангал комар»), земляника («баьца комар»), смородина («кхазараш») и другие — служили основой для изготовления домашней пастилы («айра»). Собирали в лесах также фундук («хьунб1ар»), дикий мед («хьун модз»).
Помимо этого, ингуши занимались и самим пчеловодством. Ульи для домашних пчел делали из тонких прутьев кустарников. Ингушский улей («тускар») похож на корзину, обмазывался раствором, состоящим из желтой глины, древесной золы и мелкой соломенной сечки. Сверху его покрывали соломенной «шапкой». В холодное время года ульи заносились в медовицу («модзг1али») — специальное помещение, которое отапливалось в сильные морозы. Во время роения пчел («никх баьлча») новую пчелосемью загоняли в новый, отдельный улей. Пчелосемьи (ульи) с места на место не перевозились, как сейчас. Во время медосбора пчел отгоняли дымом или брызгами воды.
Мёд делился на разные сорта: мёд, собранный в этом году новообразовавшейся пчелосемьей («фаь — модз»), мед в круглых сотах («улхий — модз»), мед белого цвета, который считался самым качественным и целебным («к1ай — модз»), мёд с разнотравья («баьца — модз»), мёд темного цвета («1аьржа — модз»). Использовали ингуши и такие продукты пчеловодства, как соты («фашкалаш»), прополис («шаьлмаз»), воск («боалоз») и т. д.
Заготовки на зиму. Помимо вышеуказанных занятий, широко распространены были у ингушей различные заготовки на зиму. Заготавливали мясо. Его разрезали на полоски («говха доакх»), солили, сутки держали в собственной шкуре, затем вешали над очагом и коптили, в том числе и в специальных печах («кирк»).
Впрок заготавливали и молочную продукцию: творог («к1олд»), сыр («нахча»). Для этого использовали листья большого лопуха («маша хьаржакъ»), что значило «лопух молочной продукции», куда заворачивали сырные головки и затем клали в деревянный круглый предмет, состоящий из двух полусферических частей, с одной стороны скрепленных между собой кожаными нитями. Овечий сыр помещали в бурдюк («лаьжг»), где находился готовый рассол. В таком состоянии сыр не портился до 3-4 лет.
Впрок, на несколько лет, заготавливали и масло («маша даьтта»), масло топленое («дежа даьтта»), хранили его в глиняной посуде. Хорошим подспорьем в зиму служила и молочная приправа («миста берх1а»). Ее готовили следующим образом: сыворотку варили в течение 50-60 минут, при ее остывании добавляли свежую сметану, творог, цельное (кипяченое) молоко. В итоге смешивания этих ингредиентов получалась однородная, средней густоты масса, которая не портилась и год, и два.
Особое место в заготовках ингушей занимало толокно («цу») — мука из прожаренных, кукурузных (ячменных) зерен. Толокно варили в топлёном масле и формовали его размером в ладонь («цу мажаргаш»), или по-другому («даьттаг1»). Оно также не портилось годами.
Кхема Сутта: С Кхемой
Однажды Благословенный остановился недалеко от Саваттхи в Роще Джета, монастыре Анатхапиндики. И по этому случаю бхикшуни Кхема, странствующая среди косаланов, поселилась между Саваттхи и Сакетой в Торанаваттху. Затем царь Пасенади Косала, путешествуя из Сакеты в Саваттхи, остановился на одну ночь между Саваттией и Сакетой в Торанаваттху. Затем он обратился к одному человеку: «Подойди же, мой добрый человек. Узнай, нет ли в Торанаваттху брахмана или созерцателя, которого я мог бы посетить сегодня».
«Как скажешь, сир», — ответил человек королю, но, бродя по всему Торанаваттху, он не видел брахмана или созерцателя, которого мог бы посетить король. Но он видел монахиню Кхему, проживающую в Торанаваттху. Увидев ее, он отправился к царю Пасенади Косале и по прибытии сказал ему: «Господин, в Торанаваттху нет ни одного брахмана или созерцателя, которых могло бы посетить ваше величество. Но есть, однако, монах по имени Кхема, ученик Благословенная, достойная и правильно пробужденная. И об этой даме распространилась эта замечательная молва: «Она мудра, компетентна, умна, учена, свободно говорит, достойна восхищения своей изобретательностью». Позвольте вашему величеству посетить ее».
Затем царь Пасенади Косала пошел к бхикшуни Кхеме и, придя, поклонился ей и сел в стороне. Сидя там, он сказал ей: «Итак, госпожа, существует ли Татхагата после смерти?»
«Это, великий царь, не было провозглашено Благословенным: «Татхагата существует после смерти»».
«Ну тогда, госпожа, разве Татхагата не существует после смерти?»
«Великий царь, это тоже не было провозглашено Благословенным: «Татхагата не существует после смерти».
«Тогда Татхагата существует и не существует после смерти?»
«Это не было провозглашено Благословенным: «Татхагата и существует, и не существует после смерти».
«Ну, тогда Татхагата ни существует, ни не существует после смерти?»
«И это тоже не было провозглашено Благословенным: «Татхагата не существует и не существует после смерти»». не было провозглашено Благословенным: «Татхагата существует после смерти». Когда его спросили, не существует ли Татхагата после смерти… существует и не существует после смерти… ни существует, ни не существует после смерти вы говорите: «Это тоже не было провозглашено Благословенным: «Татхагата ни существует, ни не существует после смерти». Один?»
«Хорошо, тогда, великий царь, я спрошу тебя в ответ об этом самом деле. Отвечай, как считаешь нужным. Как ты думаешь, великий царь: есть ли у тебя счетовод, или актуарий, или математик, который умеет считать зерна? песка в реке Ганг как «столько-то песчинок», или «столько-то сотен песчинок», или «столько-то тысяч песчинок», или «столько-то сотен тысяч песчинок»?»
«Нет, леди.»
«Тогда есть ли у вас бухгалтер, калькулятор или математик, который может сосчитать количество воды в великом океане как «столько-то ведер воды» или «столько-то сотен ведер воды» или «столько-то тысяч ведер воды» или «столько-то сотен тысяч ведер воды»?»
«Нет, госпожа. Почему? Великий океан глубок, безграничен, его трудно постичь.»
«Даже так, великий царь, любая физическая форма, в которой тот, кто описывает Татхагату, описал бы его: Что Татхагата покинул, его корень уничтожен, уподоблен пню пальмы, лишен условий развития, не предназначен для будущего возникновения … Освобожденный от классификации форм, великий царь, Татхагата глубок, безграничен, непостижим, как океан. «Татхагата существует после смерти» не применимо. «Татхагата не существует после смерти не существует». «Татхагата и существует, и не существует после смерти» не применяется. «Татхагата ни существует, ни не существует после смерти» не применяется.
«Любое чувство… Любое восприятие… Любое умственное измышление…
«Любое сознание, которым тот, кто описывает Татхагату, описал бы его: Что Татхагата покинул, его корень уничтожен, сделан как обрубок пальмы, лишенные условий развития, не предназначенные для будущего возникновения. Освободившийся от классификации сознания, великий царь, Татхагата глубок, безграничен, непостижим, как океан. «Татхагата существует после смерти» здесь не применимо. «Татхагата не существует после того, как смерть не применима. «Татхагата одновременно существует и не существует после смерти» здесь не применимо. «Татхагата ни существует, ни не существует после смерти» не применимо». [1]
Затем царь Пасенади Косала, радуясь и одобряя слова монахини Кхемы, встал со своего места, поклонился ей и, удерживая ее справа от себя, ушел.
Затем в другой раз он пошел к Благословенному и, придя, поклонившись Благословенному, сел в стороне. Сидя там [он задал Благословенному те же вопросы, что и монахине Кхеме, и получил точно такие же ответы и аналогии. Затем он воскликнул:]
«Удивительно, господин! Поразительно! Как смысл и формулировка учителя и ученика согласуются, совпадают и не расходятся друг с другом в отношении высшего учения! Недавно, господин, я был у монахини Кхемы и, по прибытии , спросил ее об этом, и она ответила мне теми же словами, той же формулировкой, что и Благословенная. Удивительно, владыка! Поразительно! Как смысл и фраза учителя и ученика сходятся, совпадают и не расходятся с друг друга в отношении высшего учения!
«Теперь, господин, мы должны идти. Много у нас обязанностей, много ответственности.»
«Тогда сделай, великий король, то, что, по твоему мнению, пришло время сделать.»
Итак, царь Пасенади Косала, радуясь и одобряя слова Благословенного, встал со своего места, поклонился Благословенному и, удерживая его справа от себя, ушел.
См. также: МН 63; МН 72; другие сутты Авьяката Самьютты; Введение переводчика в эту самьютту; АН 4.42.
Айя Хема
Айя Хема
|
Через четыре года после освобождения лагеря американцами Айя Хема смогла эмигрировать в Америку, где вышла замуж и родила сына и дочь. Между 19В 60 и 1964 годах она путешествовала с мужем и сыном по всей Азии, включая страны Гималаев, и именно в это время она научилась медитации. Десять лет спустя она сама начала преподавать медитацию в Европе, Америке и Австралии. Ее опыт привел к тому, что она стала буддийской монахиней в Шри-Ланке в 1979 году, когда ей дали имя «Хема», что означает безопасность («Айя» означает «Сестра»).
Она основала Ват Будда Дхамма, лесной монастырь в традиции Тхеравады, недалеко от Сиднея, Австралия, в 1978. В Коломбо она основала Международный буддийский женский центр в качестве учебного центра для шри-ланкийских монахинь и Остров монахинь Параппудува для женщин, которые хотят интенсивно практиковать и/или принять монашеский сан. Она была духовным руководителем Будда-Хауса в Германии, основанного в 1989 году под ее покровительством. (Фото) В 1997 году она также основала Метта Вихара, процветающий монастырь недалеко от дома Будды. (Фото)
В 1987 году она координировала первую в истории буддизма международную конференцию буддийских монахинь, в результате которой была создана Всемирная женская буддийская организация «Сакьядхита». Главным докладчиком на конференции был Его Высочество Далай-лама. 19 маяВ 87 году в качестве приглашенного лектора она была первым буддистом, когда-либо выступавшим перед Организацией Объединенных Наций в Нью-Йорке.
Она написала более двух десятков книг по медитации и учению Будды на английском и немецком языках. В 1988 году ее книга «Быть никем, никуда не идя» получила Мемориальную премию Рождества Хамфриса. Другие ее книги на английском языке включают
Когда летит железный орел,
Кто есть Я-Я,
Будь островом,
Видно здесь и сейчас,
Приходите и убедитесь сами: буддийский путь к счастью и
Путь к миру: буддийское руководство по развитию любящей доброты.
Некоторые из ее работ доступны в Интернете по адресу Access to Insight and
ее книга «Все мы», состоящая из 12 бесед о дхамме, доступна на Allspirit.
Некоторые из ее сочинений доступны в виде электронных книг для Kindle, Nook и т. д.: «Все мы», «Размышление о не-Я» и «Чтобы быть увиденным здесь и сейчас».
В Интернете также доступен ее «Разговор о Дхамме о Метте». Более 400 высококачественных MP3-файлов Dhamma Talks на английском языке от Ven. Айя Хема теперь онлайн для бесплатного скачивания,
как и потоковое аудио разговора о 1-й и 2-й джханах.
Ее автобиография «Я отдаю тебе свою жизнь».
это замечательная приключенческая история, приправленная крупицами духовной мудрости.
Айя Кхема скончалась 2 ноября 1997 года в своем доме в Будда-Хаусе в Германии. Будда-Хаус продолжает проводить ретриты на немецком языке в традиции Айя Кхема. Посетите их веб-сайт http://www.buddha-haus.de/. Вы можете написать письмо Будде Хаусу по адресу [email protected].
На протяжении многих лет ретритный центр Cloud Mountain предложил месячный курс медитации с инструкциями и беседами о дхамме от видеокассеты дост. Айя Хема записано во время двух ее последних курсов медитации на английском языке.
Транскрипции ряда ее вдохновляющих Медитации любящей доброты доступны онлайн.
На Youtube есть несколько коротких видеороликов Айи Кхемы:
Картины дост. Айя Кхема
Более 400 высококачественных MP3-файлов Dhamma Talks на английском языке от дост. Айя Кхема
английские (и немецкие) MP3-записи Dhamma Talks из Австралии дост. Айя Кхема [нажмите Загрузить]
Вопросы и ответы в формате MP3 с Дхаммой на тему «Смерть и умирание» дост. Айя Кхема ( ПОЖАЛУЙСТА, щелкните правой кнопкой мыши и сохраните)
Транскрипция беседы о Дхамме на Метте дост. Айя Кхема
Видеокурс медитации с дост. Айя Хема
Youtube Видео выступлений дост. Айя Хема на английском и немецком языках
Рекомендовать части 1 и 2 «Смерть и умирание»; Сестра АЙЯ Кхема, 1991, части 1, 2, 3 и 4.
Автобиография и интервью Айи Кхемы на Youtube
Бесплатные электронные книги в формате PRC для Kindle, Nook и т. д.: Все мы, медитация на не-я и быть увиденным здесь и сейчас
Краткое изложение ретрита Айя Хема 1995, часть 1
История дост. Кхема, тезка Айя Кхема
Фотографии Буддха Хауса, основанного Айей Кхема
Фотографии Метта Вихара, основанного Айей Кхема
Вернуться к ретритам для медитации
Вернуться на домашнюю страницу Ли | Карта сайта | Поиск по сайту |

Буддийская монахиня Айя Кхема была силой природы и безусловной любви
Жезл Львиного Рыка Мид Сперри беседует с Ли Брасингтон о новом посмертном освобождении новаторской буддийской монахини Айи Кхемы,
Путь к миру: буддийское руководство по самосовершенствованию Любящая доброта .Айя Хема. Фото предоставлено Ли Брасингтон.
Новое в буддийских книгах: Путь к миру: буддийское руководство по взращиванию любящей доброты (Shambhala Publications), новое посмертное издание новаторской буддийской монахини и учительницы Айи Кхемы (1923-1997). Книгу редактировала Ли Брасингтон, которая не понаслышке знает о «силе природы», которой была Айя Кхема, практиковалась и тренировалась с ней.
Ли недавно поговорила со мной, чтобы дать Lion’s Roar Podcast интервью о книге Айя Кхема, ее полной приключений жизни и ее учениях о метте или любящей доброте. Это полное интервью будет опубликовано здесь в ближайшие дни и будет включать в себя управляемую практику «метта-визуализации» под руководством Бразингтона в стиле Айя Кхема. Вы не захотите это пропустить; это прекрасная практика, и на самом деле у Ли есть предчувствие, что это был личный фаворит Айи Кхемы.
А пока вот несколько выдержек из нашего обсуждения учений Айи Кхемы о метте и ее полной приключений жизни.
Род Мид Сперри: Ли, добро пожаловать. Большое спасибо. Здорово, что ты есть на подкасте.
Ли Брасингтон: Спасибо. Я очень ценю возможность быть здесь и иметь возможность поговорить об этой книге.
Для тех, кто не знает, кем была Айя Хема и что делало ее такой уникальной? Потому что уникальной она, безусловно, была.
Она была немецкой еврейской монахиней Тхеравады, буддийской монахиней. Она родилась в Берлине в 1923 году. Так что ей было 10 лет, когда Гитлер пришел к власти, ее отправили на последнем детском транспорте, последнем транспорте еврейских детей из Германии. Когда ей было 15 лет, она уехала в Шотландию, где у нее были родственники, а в 1941 году она на японском грузовом судне отправилась из Шотландии в Шанхай, откуда сбежали ее родители. И это было до Перл-Харбора, но грузовое судно могло быть потоплено любой из сторон.
Во время войны жила в Шанхае. И это было на самом деле довольно мило поначалу, пока японцы не бросили всех жителей Запада в концлагеря. При этом умер ее отец. И она была освобождена американцами в 45-м, приехала в США, вышла замуж, родила пару детей.
Ее муж был инженером и получил назначение в Пакистан; Я забыл, был ли это мост, акведук или что-то в этом роде, над чем он работал. А когда они закончили, то поехали из Пакистана в Лондон на Land Rover. Сейчас начало 60-х, до того, как люди делали что-то подобное. Она вела жизнь, полную приключений.
И, пробыв некоторое время в Лондоне, они поехали обратно в Индию, где она впервые столкнулась с индуистской медитацией. Затем они поселились в Квинсленде, Австралия, на органической ферме, и она продолжила практику медитации. На самом деле она не имела к этому никакого отношения, пока один из ее соседей не сказал: «Хотели бы вы послушать выступление буддийского монаха?» И она пошла туда, и она знала, что она была дома.
Она была великолепна. И так удивительно ясно. Она могла выражать очень глубокие мысли очень доступным способом.
И она начала практиковать буддийскую медитацию. Монахом был Достопочтенный Хантипало, и она посещала его ретриты и очень хорошо разбиралась в медитации. И в конце концов она помогала ему в его ретрите. Она вернулась с одного ретрита, и ее муж ушел, сказав, что, по сути, она больше интересуется этими буддийскими штучками, чем он, а его там нет. Она была довольно расстроена этим, но должна была признать: он был прав.
В итоге она жила на Шри-Ланке и решила там постричься в монахини. В то время женщины могли получить посвящение только по 10 заповедям, а не полное посвящение, но Айя Кхема была, ну, силой природы. Вы не собирались останавливать ее, говоря ей, что она не может стать полностью посвященной. Поэтому после того, как она стала монахиней с 10 заповедями, она приехала навестить свою дочь в Сан-Диего, а затем отправилась в китайский храм Чан Дзен в Лос-Анджелесе и получила полное посвящение. А затем она снова стала, возможно, первой полностью посвященной монахиней Тхеравады за тысячу лет.
Ей удалось убедить ряд других шри-ланкийских женщин получить полное посвящение, и, по сути, она была одной из тех, кто возродил полное посвящение монахинь Тхеравады.
Она проводила ретриты. На самом деле у нее был ретритный центр, которым она руководила несколько лет на острове в Шри-Ланке, пока гражданская война не сделала его слишком сложным. Она вернулась в Германию; она основала там ретритный центр, а затем и монастырь.
И все это время она проводит ретриты. Она поедет в Австралию, будет проводить там ретриты. И она приедет в Калифорнию, где я впервые встретил ее.
Айя Кхема и Ли Брасингтон. Округ Марин, Калифорния, США, июль 1996 г. Фото предоставлено Ли Брасингтон.
Что с ней было?
Она была великолепна. И так удивительно ясно. С кем бы вы ни говорили о ней, первое, что они скажут вам о ней, это ее ясность и то, как она действительно могла выражать эти очень глубокие идеи таким доступным способом. Она умерла в 1997 году.
Итак, в ноябре будет 25-я годовщина ее смерти, но она все еще публикует материалы, потому что она была блестящим учителем.
А в следующем году будет сто лет со дня ее рождения.
Верно! В яблочко. Итак, нас ждут две годовщины.
Какие процессы и соображения были использованы при создании Путь к миру ?
Главным соображением было сохранить голос Айи Кхемы. Как я уже сказал, у нее была замечательная ясность, но у нее была идиосинкразическая манера говорить. Немецкий был ее первым языком. В подростковом возрасте она выучила английский язык в Шотландии, потом жила в Австралии, а потом, я имею в виду, провела время в Америке и жила в Австралии.
Книга возникла из-за того, что один из моих студентов слышал эти выступления несколько раз и спросил меня, если я сделаю транскрипцию этих выступлений, сможете ли вы преобразовать ее в книгу? Диана Гулд, студентка, которая спросила меня об этом, знала, о чем идет речь, потому что она — отмеченный наградами опубликованный автор.
Она предоставила мне стенограммы, и у меня уже была стенограмма другого ее выступления. И поэтому я собрал его и отредактировал, пытаясь сохранить манеру преподавания Айи Кхемы, ее идиосинкразическую манеру говорить, и в то же время убедиться, что то, что она говорит, доходит до людей. В основном это то, что вы могли бы услышать от Айя Кхема.
Сколько времени ты провел с ней?
Я был ее учеником 12 лет. Я познакомился с ней в 1985 году. Один из моих друзей сказал, что мне следует отправиться на ретрит. И я такой: да, да . А потом она сказала, ну, будет этот ретрит. Учитель выступает с докладом в Дзен-центре Сан-Франциско. Ты должен пойти послушать его. И если она вам нравится, записывайтесь на ретрит. Ну, так как я был безработным в то время, это было похоже на то, что я пошел, и это была Айя Кхема. Я не помню, о чем был тот первый разговор, но я помню ясность. Поэтому я записался на ретрит и уехал в пустыню на десять дней.
Как это было?
Я думал, что медитировал раньше, но я быстро узнал от Айи Кхемы, что то, что я делал для медитации, не было тем, что она считала медитацией. Следующие пять лет я не встречал ее снова. А потом один из моих друзей вручил мне флаер и сказал, хочешь пойти на ретрит? И это была Айя Хема. Поэтому я записался и отправился на еще один 10-дневный ретрит. Она была моим первым учителем. Ретрит следующего года был однонедельным, за которым последовал ретрит на один месяц. Через год я провел с ней месяц; через год после этого у нее был рак груди, и она перенесла операцию, а я не смогла: она не провела ретрита, который я мог бы посетить. Через год она вернулась в Калифорнию и провела 24-дневный ретрит. Но из-за операции по удалению рака груди у нее просто не было той энергии, которая была раньше.
Она была великолепна. Она устраивала ретрит, возможно, для 40 студентов, и давала всем один на один интервью несколько раз во время ретрита, но у нее больше не было на это сил. Поэтому, когда я показал, она сказала: «О, ты будешь помогать с интервью». А я иду, я не умею брать интервью. Она сказала, ты научишься.
И она заставила меня работать, по сути, научиться быть учителем, помогая ей с собеседованиями для этого 24-дневного ретрита. И это было действительно замечательно. А потом она вернулась два года спустя на недельный ритрит. И в тот раз она заставила меня и еще одного из ее продвинутых учеников давать все интервью, потому что у нее просто не было на это сил.
«Путь к миру: буддийское руководство по развитию любящей доброты»
Айя Кхема; Под редакцией Ли Бразингтон
Shambhala Publications, 2022
Похоже, приближаются ее последние дни.
Это было в 96-м, и она умерла чуть больше года спустя. Мне удалось увидеть ее за три недели до ее смерти. Она знала, что умирает.
Это было в Германии, и да, она совершенно не беспокоилась о смерти. Это было похоже на: «Да, мое тело вышло из строя; пора идти.» Что она хотела сделать, так это поговорить о дхарме и о том, как я должен преподавать ее. Я так многому научился.
Вы сказали, что немного разуверились в своем представлении о медитации, когда проводили с ней первый ретрит. Можете ли вы сказать что-нибудь о том, какой была ваша идея изначально и как она изменилась после этого опыта?
Моя первоначальная идея заключалась в том, что вы садитесь и думаете о чем-то — просто, знаете, о чем вы хотите думать. Просто посиди тихонько и подумай. Не двигайся и не думай. Это не медитация, но я так и предполагал. С Айя Кхема первые инструкции были для внимательности к дыханию: Сядьте там. Не думай. И вы знаете, если мысли появляются, если вы отвлекаетесь, назовите отвлечение одним словом. А затем вернитесь к дыханию.
Ярлык из одного слова, произнесенный внутренне, например, «думать» или что-то в этом роде?
Больше похоже на «планирование», «беспокойство», желание немного конкретнее, чем «думать», но просто некоторое представление об этом, чтобы дать вам шанс действительно начать понимать, куда обычно направляется ваш разум.
Как она сказала: Обычно это уходит в прошлое или в будущее? И обратите внимание, как редко мы отвлекаемся на настоящее, а это все, что у нас есть на самом деле, как она выразилась. Прошлое — это память. Будущее — это фантастика. Обратите внимание на то, что происходит здесь и сейчас.
Какая подготовка или опыт необходимы для работы с Путь к миру ?
Все, что вам нужно для связи с этой книгой, — это некоторая идея о том, что вы хотите лучше общаться с другими людьми, которые находятся в вашем окружении и с которыми вы делите эту планету. Это все, что действительно необходимо.
Сейчас метту часто определяют как «любящую доброту» (традиционный перевод), но Айя Кхема предпочла термин «безусловная любовь». Можете ли вы объяснить разницу, как она это увидела?
Да, я думаю, она чувствовала, что «любящая доброта» на самом деле не лежит в основе того, чему учил Будда.
Итак: я сын пресвитерианского проповедника. Так что я вырос с христианством как с моей духовной практикой, и там я узнал, что у греков есть слово для этого. Вы знаете, у греков было philos как братская любовь, eros как романтическая любовь и agape как духовная любовь или безусловная любовь. И это была любовь, которой учил Иисус.
И да, именно этому учит Будда: вы должны любить кого-то только потому, что он есть кто-то, а не за то, что он сделал для вас или мог сделать для вас или сделал для вас в прошлом. Просто это человек и он заслуживает того, чтобы к нему относились с уважением, и если вы можете ему помочь, вы ему поможете.
И если им повезло, вы радуетесь их счастью. Это безусловно. Нет никаких условий, которые нужно выполнить, прежде чем вы отдадите эту любовь, эту метту. И поэтому я думаю, что перевод Айи Кхемы как безусловной любви гораздо, гораздо более уместен. Это не значит, что со всеми, кого ты любишь, там нет условий, и тебе может быть намного легче любить людей, когда есть условия, потому что это тот, с кем ты действительно близок и кого ты действительно ценишь. Но идея в том, чтобы культивировать для всех то же самое чувство, которое вы испытываете к кому-то, кого легко любить, подарить это всем.
И «безусловная любовь», и «любящая доброта» — замечательные фразы, вызывающие многое. Но они также звучат как высокие требования для самых сварливых среди нас. В каком-то смысле мы просто говорим о том, чтобы быть дружелюбными и порядочными, верно?
Да, именно так. Вот как это начинается: будь дружелюбным и порядочным. И когда вы научитесь быть дружелюбным и порядочным, вы также сможете быть полезным, дружелюбным и порядочным. И когда с кем-то происходит что-то хорошее, вы можете быть счастливы, что с этим человеком произошло что-то хорошее. Другими словами, вы начинаете просто быть дружелюбным и порядочным, но можно пойти еще дальше до того момента, когда да, вы желаете и посылаете добро всем. Включая трудных людей в вашей жизни.
Эта идея желания и «отправки» метты для кого-то — если кто-то никогда не сталкивался с этим раньше, они могут быть раздражены значением «отправки» здесь. Что мы на самом деле подразумеваем под отправкой?
Мой любимый способ выполнения метты — это спросить кого-нибудь, нравится ли вам быть счастливым? Большинство людей любят быть счастливыми. Можете ли вы войти в контакт с тем фактом, что вам нравится быть счастливым? Большинство людей действительно могут соприкоснуться с тем фактом, что им нравится быть счастливыми. Вам нравится, когда ваши друзья счастливы? Да, мне нравится, когда мои друзья счастливы. Можете ли вы связаться с тем, что вам это нравится, что ваши друзья счастливы?
Умеете ли вы ценить счастье других людей? Если вы можете это сделать, то это настроит вас на то, чтобы вы могли помочь им стать более счастливыми.

А ваши коллеги? Ваши соседи? Вы можете связаться с этим? Вам нравится, что они счастливы? Это больше похоже на «посылку». Просто войдите в контакт с этим чувством, да, мне нравится, когда люди, которых я встречаю в продуктовом магазине, все счастливы, когда продавец счастлив, когда мои коллеги счастливы, когда трудные люди в моей жизни счастливы, потому что у них есть полезные источники счастья. Так что это больше о том, чтобы понять, что счастье — это то, что мы все ценим. А умеете ли вы ценить счастье других людей? Если вы можете это сделать, то это настраивает вас на то, что вы, возможно, иногда можете помочь им стать более счастливыми, помочь им, когда они чувствуют себя подавленными, или порадоваться вместе с ними, когда им повезет. И это действительно открывает ваше сердце. Вся цель этой метта-практики состоит в том, чтобы осознать, что мы сильно взаимосвязаны.
Мы не отдельные существа. Мы социальные существа. И мы все полагаемся друг на друга во всем, включая нашу еду, электричество, все, что происходит в нашей жизни. Мы полагаемся на многих других людей. Это очень взаимосвязанная сеть. Действуйте в гармонии с этой взаимосвязью, а именно за счет того, чтобы взаимосвязь работала лучше для всех.
Чтобы узнать больше о метте/любящей доброте, ознакомьтесь со многими статьями Lion’s Roar и послушайте наше полное интервью с Ли Брасингтон, которое скоро выйдет 9 сентября.0145 The Lion’s Roar Podcast , с управляемой визуализацией метты в стиле покойной великой Айи Кхемы.
Чтобы узнать больше от Ли Бразингтона, посетите его веб-сайт, полный ресурсов, включая еще одну новую книгу, Зависимое происхождение и пустота , которую можно бесплатно загрузить.
Audible: Hörbücher, Hörspiele & Podcast
Entdecke einzigartige Hörerlebnisse mit Audible Originals & exklusiven Geschichten.
30 Tage kostenlos testen
Danach 9,95 € за монат. Йедерцайт кюндбар.
Bist du Amazon Prime-Mitglied?
Audible 60 Tage kostenlos testenБыл сделан заказ
Entdecke Audible Originals & exklusive Geschichten.

Streame eine vielfältige Auswahl an Hörbüchern, Kinderhörspielen и оригинальные подкасты.
Wähle monatlich einen Titel aus dem Gesamtkatalog und behalte ihn.
Pausiere oder kündige jederzeit.
30 Tage kostenlos testen Данах 9,95 € за монат. Йедерцайт кюндбар.
Верьте кримису и триллеру
Mehr ansehen
Auf Norderney ist das Leben beschhaulich — bis es dir jemand nimmt. Die neue Insel-Krimi-Reihe der beliebten Autorin Barbara Wendelken lotet vor windzerzauster Kulisse menschliche Abgründe aus. Ein Audible Original, das mit starken Charakteren und realistischen Mordfällen fesselt. Schluss mit der Polizeiarbeit! Die ehemalige Oberkommissarin Ella Bischoff hat Bremen, eine gescheiterte Ehe und ihr berufliches Trauma hinter sich gelassen. Auf Norderney hat sie sich ein neues Leben als Kneipen-Wirtin aufgebaut, gemeinsam mit ihrem Freund, dem Surfer Rick.
Das Septemberlicht an der Algarve ist von betörender Weichheit. Am Flughafen von Faro nehmen die Sub-Inspektoren Graciana Rosado und Carlos Esteves einen schlaksigen Kerl in schwarzem Anzug in Empfang: Leander Lost, Kriminalkommissar aus Hamburg, für ein Jahr in Diensten der Polícia Judiciária. Eine Teambildung der besonderen Art beginnt, denn der Deutsche Kommissar gibt mit seinem ungewöhnlichen Verhalten seinen portugiesischen Kollegen so einige Rätsel auf.
Маттиас Хегель — эксперт по фонетике и лучший аудиопрофилировщик Германии. Er ist imstande, nur anhand von Tönen, Geräuschen, Dialekten und Stimmfarben einPsychologisches und Optisches Profil von Menschen zu erstellen. Dank ihm sitzen einige der gefährlichsten Straftäter im Gefängnis. Erpresser, Geiselnehmer, Attentäter, von denen die Ermittler oftmals nur kurze Audiomitschnitte hatten. Гегель ist faszinierend, charismatisch, schwer durchschaubar. Und: Er sitzt in Einzelhaft. Vor einem Jahr hat er eine obdachlose Frau bestialisch ermordet.
Адриан Шпеер шляпа alles verloren: Seit ihrer Entführung vor zwei Jahren ist seine Tochter verschwunden, und von seinem Job wurde er suspendiert. In einer Abteilung für besonders grausame Gewaltverbrechen wagt er einen Neubeginn. Der erste Fall führt ihn und seinen Partner zu einer alten Fabrikhalle, in der sie eine betialisch zugerichtete Leiche finden. Schon am nächsten Tag taucht ein weiteres Opfer auf, das nach demselben Muster getötet wurde.
Auf Norderney ist das Leben beschhaulich — bis es dir jemand nimmt. Die neue Insel-Krimi-Reihe der beliebten Autorin Barbara Wendelken lotet vor windzerzauster Kulisse menschliche Abgründe aus. Ein Audible Original, das mit starken Charakteren und realistischen Mordfällen fesselt. Schluss mit der Polizeiarbeit! Die ehemalige Oberkommissarin Ella Bischoff hat Bremen, eine gescheiterte Ehe und ihr berufliches Trauma hinter sich gelassen. Auf Norderney hat sie sich ein neues Leben als Kneipen-Wirtin aufgebaut, gemeinsam mit ihrem Freund, dem Surfer Rick.
Das Septemberlicht an der Algarve ist von betörender Weichheit. Am Flughafen von Faro nehmen die Sub-Inspektoren Graciana Rosado und Carlos Esteves einen schlaksigen Kerl in schwarzem Anzug in Empfang: Leander Lost, Kriminalkommissar aus Hamburg, für ein Jahr in Diensten der Polícia Judiciária. Eine Teambildung der besonderen Art beginnt, denn der Deutsche Kommissar gibt mit seinem ungewöhnlichen Verhalten seinen portugiesischen Kollegen so einige Rätsel auf.
Маттиас Хегель — эксперт по фонетике и лучший аудиопрофилировщик Германии. Er ist imstande, nur anhand von Tönen, Geräuschen, Dialekten und Stimmfarben einPsychologisches und Optisches Profil von Menschen zu erstellen. Dank ihm sitzen einige der gefährlichsten Straftäter im Gefängnis. Erpresser, Geiselnehmer, Attentäter, von denen die Ermittler oftmals nur kurze Audiomitschnitte hatten. Гегель ist faszinierend, charismatisch, schwer durchschaubar. Und: Er sitzt in Einzelhaft. Vor einem Jahr hat er eine obdachlose Frau bestialisch ermordet.
Адриан Шпеер шляпа alles verloren: Seit ihrer Entführung vor zwei Jahren ist seine Tochter verschwunden, und von seinem Job wurde er suspendiert. In einer Abteilung für besonders grausame Gewaltverbrechen wagt er einen Neubeginn. Der erste Fall führt ihn und seinen Partner zu einer alten Fabrikhalle, in der sie eine betialisch zugerichtete Leiche finden. Schon am nächsten Tag taucht ein weiteres Opfer auf, das nach demselben Muster getötet wurde.
Als ihr Vater einen Herzinfarkt erleidet, zieht die forensische Psychologin Gilian von New York zurück nach Rochester — sehr zum Ärger ihrer pubertierenden Tochter Christina. Die Umzugskisten sind noch nicht ausgepackt, da wird die Expertin schon zu einem Tatort gerufen: Sergeant Ryan Moore braucht ihre Unterstützung, um einen жестокий Dreifachmord im Wald von Devil’s Bathtub aufzuklären. Die gemeinsame Fahndung reißt bei Gilian eine alte Wunde auf — Denn die beiden Workaholics verbindet weit mehr als ihr unbedingter Gerechtigkeitssinn.
Mit der ersten Staffel der Hörspielserie «Nach dem Tod» sorgt Drehbuchautotor Helmut Schweiker für Nervenkitzel pur: Die Rechtsmedizinerin Dr. Karolin Häusler arbeitet an ihrem ersten Fall — Hinter dem mehr steckt, als anfangs vermutet. Ein packender Thriller voller unerwarteter Wendungen. Sie ist ebenso brillant wie eigensinnig — und eckt deshalb immer wieder an. Gleich an ihrem ersten Tag am Institut für Rechtsmedizin gerät Karolin heftig mit ihrem neuen Kollegen aneinander. Цугегебен, проф.
Wie часто musst du weglaufen, damit dich deine Vergangenheit nicht mehr einholen kann? Von einer Sekunde zur nächsten Liegt Gina Royals Leben in Scherben: Ihr Mann wird als Serienmörder überführt, und eine Welle von Hass und Morddrohungen schlägt auch ihr entgegen. Zusammen mit Ihrem Sohn und Ihrer Tochter flyeht sie Aus Kansas, wechselt mehrmals die Identität. Кроме того, он находится рядом с домом на озере Стиллхаус в штате Теннесси, и его автором является Джина Вергангенхайт. Jetzt ist sie die knallharte Gwen, zu allem bereit, wenn es um die Sicherheit ihrer kleinen Familie geht.
Im Jahr 2048 erfüllt sich der begeisterte Gamer Nick einen Traum und reist zur Ultimate Survivor Weltmeisterschaft nach Neopolis — eine in der Wüste aus dem Boden gestampfte, halb reale, halb virginle Metropole, in der digitale dem nötigen Kleingeld alle Wünsche erfüllt werden. Doch Nick kommen schnell Zweifel: Ist die Stadt nur eine blendend-laute Matrix mit einem düsteren Geheimnis? Wer sind hier die Guten und wem kann Nick überhaupt noch trauen?
Sie heißt Emilia Ness und arbeitet bei Интерпол. Er heißt Avram Kuyper und ist Profikiller. Gemeinsam jagen sie einen bestialischen Mörder. Jeder auf seine Weise. «Post Mortem — Tränen aus Blut» ist der erste Band des großen Zweiteilers von Mark Roderick: Schockierend, aufwühlend und mega-spannend.
С тех пор, как он впервые появился в Этюд в багровых тонах , Шерлок Холмс приводил в восторг и восхищал миллионы поклонников по всему миру. Теперь Audible с гордостью представляет книгу Артура Конан Дойла «Шерлок Холмс: Полная коллекция », прочитанную Стивеном Фраем. Давний поклонник детективной литературы Дойла, Фрай озвучил полное собрание сочинений о Шерлоке Холмсе — четыре романа и пять сборников рассказов.
Krimispannung mit sozialkritischer Примечание: новая Audible Original-Hörbuchserie von Bestsellerautorin Tanja Kinkel ist ein Dramatischer Genremix. Gefängnisärztin Dr. Daniela Peters bewegt sich hinter Gittern in einem hochexplosiven Mikrokosmos, der seine eigenen Gesetze hat. Landärztin Dr. Daniela «Dani» Peters ist frisch geschieden, weil ihr Exmann sie wegen einer Jüngeren sitzen gelassen hat. Zu allem Überfluss будет auch noch ihre erste eigene Praxis einfach nicht florieren.
Schon seit Wochen ist Lena Gruenwald (Yvonne Greitzke) auf dersuche nach der perfect Story, um endlich als Redakteurin beim Berliner Tagesspiegel übernommen zu werden. Dabei wird die junge Journalismus-Praktikantin von einem Thema ganz besonders angezogen: dem Jenseits. Auch auf Lenas privatem Youtube-канал dreht sich alles nur um Geister, Ouija-Boards или Tarotkarten. Doch eines Tages kommt die Dreiundzwanzigjährige dem Tod näher, als sie geahnt hätte — beginnend mit einer unerwarteten Nachricht aus Heidelberg.
Eine Mordverdächtige ohne jede Erinnerung: Был ли steckt tatsächlich hinter dem rätselhaften Fall? Мэгги Миррен ermittelt zum vierten Mal in der Cosy-Crime-Serie «Green Haven» фон Харриет Мэнсфилд. An einem Sonntag taucht eine Fremde in Maggies Antiquariat auf. Sie möchte einige Schmuckstücke verkaufen, darunter ein wertvolles Medaillon. Мэгги Инстинкт поймала их, и она была с Дизером Лизой Блейк без стимула. Sie soll Recht behalten: Einen Tag später ist ein Mann tot — und Liza steht unter Mordverdacht. Есть sie eine kalte Killerin?
Макс Бишофф из der Neue bei der Mordkommission в Дюссельдорфе. Er ist jung und schwört auf moderne Ermittlungsmethoden, was nicht immer auf Gegenliebe bei seinem Partner Horst Böhmer stößt. Ihr erster gemeinsamer Fall beim KK11 hats in sich. Auf dem Präsidium taucht ein verwirrter Mann auf, von oben bis unten mit Blut besudelt. Er kann sich an nichts erinnern. Wie sich herausstellt, stammt das Blut auf seiner Kleidung nicht von ihm selbst, sondern von einer Frau, die vor zwei Jahren spurlos verschwand.
Мэйси, Морд и Мир: Eine Leiche zu viel. Der erste Fall für Journalistin Мэйси Джейкоб. Entdeckt die neue Cosy-Crime-Reihe от Фионы Уайлдер. Eine Londoner Journalistin und eine exzentrische Lady wirbeln im beschaulichen Littleport in Cornwall gründlich Staub auf: Fiona Wilders Cosy-Crime-Reihe, gelesen von Nora Jokhosha, begeistert mit Witz, Spannung und charmant-schrägen Charakteren.
Магс Блейк, ihres Zeichens Gärtnerin, майский гений в Корнуолле. Sie bekommt den Auftrag, am Tag der offenen Tür in Shelter Gardens, einem Landschaftsgarten aus dem 19. Ярхундерт, Besucher herumzuführen. Alles kein Problem — doch dann gräbt Mags, durch die ungewöhnliche Färbung der Blüten neugierig geworden, im Hortensiental des Gartens etwas zu tief und stößt dabei auf menschliche Knochen. Schnell wird klar, dass es sich um die Überreste von Emily Franklin, der Verlobten von Thomas Williams, dem zukünftigen Erben von Shelter Gardens, handelt.
Tom Meissner und seine Freundin Marlene haben in Nordfriesland ein gemeinsames Leben begonnen, als ihr kleines Dorf erneut von einem Mord erschüttert wird…
Орегон, лето 1983 г. — Eine Serie mysteriöser Todesfälle rüttelt das Küstenstädtchen Harmony Bay aus seinem friedlichen Schlaf. Шериф Коди, den es nach dem Tod seiner Frau dorthin verschlagen hat, wird bereits kurz nach seiner Ankunft zur Pflicht gerufen, denn es geschehen merkwürdige Dinge: Ein Gefangenentransport zerschellt an einer Klippe, ein russischer Spion ist wie vom taummer und verschluckt und verschluckt Leichen auf, die merkwürdige Einstiche im Rücken aufweisen.
Im Netz tobt ein Krieg. Während die deutsche Bevölkerung noch glaubt, dass das Internet hauptsächlich aus sozialen Netzwerken, Videospielen und Einkäufen besteht, liefern sich Regierungen, globale Konzerne, Hacker sowie das organisierte Verbrechen erbitterte Schlachten über die Vormacht im Cyberspace. Allen voran: Godspeed, eine nebulöse Internet-Erscheinung, die sich durch spektakuläre Cyber-Hacks einen Namen macht.
Черрингем — прекрасный Кляйнштадт в английском Котсуолдсе. Ein Ort, dem das Verbrechen unbekannt ist. Bis eines Tages die Leiche einer jungen Frau in der Themse gefunden wird. Ein schrecklicher Unfall — zumindest laut der Polizei. Сара глаубт джедох нихт даран. Zusammen mit Jack, einem ehemaligen Detective der New Yorker Mordkommission, beginnt sie zu ermitteln. Dabei müssen sie feststellen, dass die Dinge nicht so klar sind, wie die Polizei das gerne hätte.
Die dänische Provinz – freundliche Menschen, tiefblaues Meer und jede Menge Hygge. Oder ist da doch was faul im Staate Dänemark? Zumindest in der kleinen Provinzstadt Odsherred scheint so einiges im Argen zu liegen. Im örtlichen Second-Hand-Laden gibt es eine Reihe mysteriöser Todesfälle. Die Polizei geht von natürlichen Ursachen aus, aber das kann die resolute Rentnerin Anne-Maj Mortensen beim besten Willen nicht glauben. Hartnäckig macht sie sich daran, den Fall selbst aufzuklären.
Франк Гайсслер glaubt a einen Scherz, als er die Website aufruft: Ein Mann, nackt, am Boden festgekettet, in Todesangst. Daneben ein Käfig voller Ratten, unruhig, ausgehungert. Франк канн ден Манн реттен, heißt es. Aber nur wenn er Teil des «Spiels» wird und seine erste Aufgabe erfüllt. Angewidert schließt er die Website, doch kurz darauf ist der Mann tot. Унд Франк Шон Миттендрин. Mittendrin в einem Spiel, das ihn в einen Atombunker в der Eifel führt.
Америка шляпа Feinde — skrupellose Menschen, die weder Polizei, FBI noch das Militär aufhalten können. In diesen Fällen wendet sich die Regierung an Will Robie, einen Auftragskiller, der sein Ziel stets trifft. Doch der hat gerade den ersten — und vielleicht letzten — Fehler seiner Karriere begingen. Denn Will шляпа умереть Zielperson, умереть er eigentlich eliminieren sollte, laufen lassen, weil ихм irgendwas an diesem Auftrag seltsam erschien. Nun wird der Killer selbst Zum Ziel. Auf der Flucht vor seinen eigenen Leuten kommt Will einer unglaublichen Verschwörung auf die Spur.
Комиссарио Антонио Морелло, генерал «Свободной охоты», шляпа в Sizilien korrupte Politiker verhaftet und steht nun auf der Todesliste der Mafia. Um ihn zu schützen, wird er nach Venedig versetzt. Er hasst die Stadt vom ersten Augenblick an: Zu viele Menschen, trübes Wasser, Kreuzfahrtschiffe, die die Die Luft verpesten — selbst der lebensnotwendige Espresso Doppio schmeckt ihm auf Sizilien besser. Doch als Silvia, die schöne Nachbarin, IHM IHR verborgenes Venedig zeigt, werden Morellos Widerstandskräfte auf eine harte Probe gestellt.
An einem Sonntagmorgen werden Jan Tommen und seine Freundin Betty von Jans Kollegen der Berliner Mordkommission aus dem Bett geklingelt. Er steht unter dringendem Tatverdacht, die Beweislage ist eindeutig: Sein Auto wurde am Tatort gesehen, die Tatwaffe ist mit seinen Fingerabdrücken übersät und seine DNA wurde am Opfer gefunden. Bei dem Toten handelt es sich um Richter Georg Holoch, der Jan vor Jahren wegen Körperverletzung im Dienst verurteilte. Damit gibt es auch ein Motiv…
Der Club Royale ist Sylts neuester In-Club: Hier treffen sich die Schönen und Reichen — allen voran der Bauunternehmer Jahnke, dem der Club gehört. Doch auch andere Prominenz zieht das besondere Ambiente an — darunter einige, die schon seit längerem im Visier der Steuerfahndung stehen. Каролина Даль, Криминальный комиссариат в LKA, тайный агент по земельным вопросам. Sie schleicht sich bei Jahnke ein und gaukelt ihm vor, Kontakt zu Geldwäschern zusuchen. Jahnke verspricht, ihr zu helfen, doch dann ist er tot — und Karolina steht unter Mordverdacht.
Деревенское холодное дело для DCI Карен Пири. Eine eisige Winternacht im schottischen Universitätsstädtchen St. Andrews, 1978: Im dichten Schneetreiben wollen vier Studenten auf dem Heimweg von ihrer Stammkneipe eine Abkürzung nehmen — und stolpern auf dem alten keltischen Friedhof über die blutüberströmte Leiche der Kellnerin. Obwohl ihnen die Polizei nichts nachweisen kann, geraten Alex Gilbey und seine Freunde unter Mordverdacht, der Fall bleibt ungelöst.
Rom in den Sechzigerjahren — eine Stadt voller Exzesse, Corruption und schwelendem Widerstand gegen das Establishment. Während die Londoner Studentin Anna in die ewige Stadt kommt, um den Mörder ihrer Mutter zu finden, wird der Privatdetektiv Gennaro Palladino von einer undurchsichtigen Contessa beauftragt, den Tod eines verarmten Künstlers aufzuklären. Был die beiden nicht wissen: Ihre Fälle hängen zusammen — und sind Teil einer weit größeren Bedrohung.
Белибте Киндерхёрбюхер
Mehr ansehen
Eigentlich hatte Harry geglaubt, er sei ein ganz normaler Junge. Zumindest bis zu seinem elften Geburtstag. Da erfährt er, dass er sich an der Schule für Hexerei und Zauberei einfinden soll. И варум? Weil Harry ein Zauberer ist. Und so wird für Harry das erste Jahr in der Schule das spannendste, aufregendste und lustigste in seinem Leben. Er stürzt von einem Abenteuer in die nächste ungeheuerliche Geschichte, muss gegen Bestien, Mitschüler und Fabelwesen kämpfen. Da ist es gut, dass er schon Freunde gefunden hat, die ihm im Kampf gegen die dunklen Mächte zur Seite stehen.
Die Nacherzählungen der griechischen Mythologie sind ein unerschöpflicher Fundus von Weisheiten, Geschichten — auch noch 30 Jahre nach der Erstveröffentlichung. Zum Verlagsjubiläum bekommt Inkiows humourvolle und lockere Art der Aufarbeitung der Griechischen Sagen einen umfangreichen Relaunch. Ein unbedingtes Muss für alle Klassikerfreunde und zugleich eine spannende Unterhaltung — nicht nur für Kinder!
Умереть ??? — Спецвыпуск: Die drei ??? und das versunkene Schiff. Liegt tatsächlich ein alter Goldschatz vor der Küste des Ferienortes von Justus, Peter und Bob? Подскажите vergessen die drei??? ihren Ärger über den verregneten Urlaub und nehmen die Jagd nach den versunkenen Reichtümern auf. Sie tauchen ein in die geheimnisvolle Geschichte des berühmtesten Dorfbewohners und heben ein dunkles Geheimnis. ..
Das moderne Märchen von der Begegnung des in der Wüste abgestürzten Piloten mit dem kleinen Prinzen, der von einem Asteroiden kommt — ein zeitloses Meisterwerk und ein Plädoyer für Menschlichkeit und Freundschaft. Als Lesung mit Musik von August Zirner eine unverzichtbare Ausgabe des Weltklassikers. Das zeitlose Meisterwerk в einer zauberhaften Neuübersetzung.
Eigentlich hatte Harry geglaubt, er sei ein ganz normaler Junge. Zumindest bis zu seinem elften Geburtstag. Da erfährt er, dass er sich an der Schule für Hexerei und Zauberei einfinden soll. И варум? Weil Harry ein Zauberer ist. Und so wird für Harry das erste Jahr in der Schule das spannendste, aufregendste und lustigste in seinem Leben. Er stürzt von einem Abenteuer in die nächste ungeheuerliche Geschichte, muss gegen Bestien, Mitschüler und Fabelwesen kämpfen. Da ist es gut, dass er schon Freunde gefunden hat, die ihm im Kampf gegen die dunklen Mächte zur Seite stehen.
Die Nacherzählungen der griechischen Mythologie sind ein unerschöpflicher Fundus von Weisheiten, Geschichten — auch noch 30 Jahre nach der Erstveröffentlichung. Zum Verlagsjubiläum bekommt Inkiows humourvolle und lockere Art der Aufarbeitung der Griechischen Sagen einen umfangreichen Relaunch. Ein unbedingtes Muss für alle Klassikerfreunde und zugleich eine spannende Unterhaltung — nicht nur für Kinder!
Умереть ??? — Спецвыпуск: Die drei ??? und das versunkene Schiff. Liegt tatsächlich ein alter Goldschatz vor der Küste des Ferienortes von Justus, Peter und Bob? Подскажите vergessen die drei??? ihren Ärger über den verregneten Urlaub und nehmen die Jagd nach den versunkenen Reichtümern auf. Sie tauchen ein in die geheimnisvolle Geschichte des berühmtesten Dorfbewohners und heben ein dunkles Geheimnis…
Das moderne Märchen von der Begegnung des in der Wüste abgestürzten Piloten mit dem kleinen Prinzen, der von einem Asteroiden kommt — ein zeitloses Meisterwerk und ein Plädoyer für Menschlichkeit und Freundschaft. Als Lesung mit Musik von August Zirner eine unverzichtbare Ausgabe des Weltklassikers. Das zeitlose Meisterwerk в einer zauberhaften Neuübersetzung.
Умереть ??? und der schwarze Tag (Sechs Kurzgeschichten). Wenn die drei ??? ermitteln, ist das immer ein schwarzer Tag für Verbrecher. Und manchmal приносит дас Detektivbüro sogar schneller als sonst Licht ins Dunkel: Sei es in einem stockfinsteren Verlies, auf der Jagd nach einem schwarzen Phantom oder in einem Dunkelrestaurant? Юстус, Питер и Боб играют в Fall.Sechs verzwickte, Experimentierfreudige, rätselhafte Kurzgeschichten на Rocky Beach! Das schwarze Verlies / Schwarze Seelen / Ein schwarzer Tag für Mr.
Умереть ??? — Folge 01: Die drei ??? und der Super-Papagei. Der neueste Auftrag für die drei Detektive Hört Sich Recht Harlos An: Sie sollen einen entflogenen Papageisuchen. Doch kaum beginnen sie mit ihren Nachforschungen, da scheinen sich plötzlich noch einige andere Leute sehr für diesen Papagei zu interessieren. Vielleicht deshalb, weil er lateinische Sprüche zitieren kann? Aber bald geht es nicht mehr nur um einen, sondern um sieben Papageien — und alle sieben führen höchst seltsame Reden.
Brystal Evergreen Liebt Bücher — документ в ihrer Heimat dürfen Mädchen und Frauen nicht lesen. Als sie trotzdem an ein geheimnisvolles Buch gerät, ändert sich ihr Leben: Brystal erfährt, dass sie magische Fähigkeiten besitzt. Sie wird an der Akademie der charismatischen Madame Weatherberry aufgenommen, wo sie in guter Magie ausgebildet wird. Aber auch diese Gemeinschaft kennt Unterdrückung: Eine Hexe unterwirft die Menschen mit böser Zauberkraft. Und nur eine hat die machtige Gabe, sie aufzuhalten: Brystal Evergreen!
Es gab eine Zeit, da lebten die Götter, die Menschen und Elben, die Zwerge und Riesen sowie die Unterirdischen noch in verbunden Welten…
Als Alex und ihr Bruder Conner ein altes Märchenbuch geschenkt bekommen, machen sie eine unglaubliche Entdeckung: Das Buch ist ein Portal in eine magische Welt! Sie treffen Schneewittchen, Dornröschen, ein böses Wolfsrudel und viele andere Figuren — die alten Geschichten, die ihnen ihre Großmutter immer erzählt hat, sind wirklich passiert! Doch nicht alle Lieblingscharaktere sind so, wie die Kinder sie sich vorgestellt haben. Rotkäppchen beispielsweise ist eine richtige Zicke! Alex und Conner kommen aus dem Staunen nicht mehr heraus.
Умереть ??? und der Zeitgeist (Sechs Kurzgeschichten). Da gibt’s immer Überraschungen, ungeahnte Wendungen и т. д. Doch manchmal kommt alles wirklich ganz anders als gedacht — so wie in diesen kurzen Fällen, bei denen die Welt von Justus, Peter und Bob manchmal ganz schön auf den Kopf gestellt wird. Da ist vorwärts dann plötzlich doch rückwärts und vorn ist hinten und gleich nochmal von vorn …
Sieben Kurzgeschichten von sieben Autoren in einem Band: Bei diesen Fällen wird so rasant ermittelt, dass die Lösungen nur knapp entfernt sind! . Mysterios, abenteuerlich, gespenstisch, Experimentell, witzig, unheimlich und verflixt: Siebenmal knackig-kurzer Hör-Spaß ist garantiert! 1. Der siebte Gast (Андре Миннингер) 2. Bis um sieben zurück (Kari Erlhoff) 3. Bobs schwerste Stunde (Hendrik Buchna) 4. Die rote Sieben (Marco Sonnleitner) 5. Schutzgeld (Ben Nevis) 6. Die siebte Frau des Лейхтерс (Кристоф Диттерт) 7.
Alice wird während eines langweiligen Picknicks mit ihrer Schwester auf ein weißes Kaninchen aufmerksam, das in größter Eile mit einer riesigen Uhr an ihr vorbeispringt. Sie läuft ihmhinterher und gelangt so durch den Kaninchenbau in das Wunderland.
Die kleine Hexe ist leider erst 127 Jahre alt und wird deshalb von den großen Hexen nicht für voll genommen. Da sie nun keine große Hexe ist, will sie wenigstens eine gute sein. Mit diesem Entschluss beginnt ein aufregender Wirbel.
«Bedenke den Stress, Мими!» — «Ах было, беденке ден спас!» Tom und seine geisterhaften Freunde sind zurück! Der vierzehnjährige Tom Röschenberg hat eine Geisterbahn geerbt und alle Untoten darin sind höchst lebendig! Und es bleibt spannend für unseren jungen Ghostsitter: Nicht nur, dass sich Vampir Vlarad aufgrund übermäßigen Konsums von Hamsterblut in einen solchen verwandelt hat; nun steht auch noch der hundertste Getodstag von Wombie dem Zombie an.
Умереть ??? – Адвентскалендер – O du finstere. . Für Tante Mathilda erfüllt sich ein lang gehegter Wunsch: Gemeinsam mit Onkel Titus, Justus, Peter und Bob будет sie Weihnachten in einer verschneiten Berghütte feiern. Die besinnliche Stimmung wird schnell getrübt, а также eine gehörnte Schreckgestalt in die Idylle hereinbricht. Doch auch unheimliche Vorfälle und Drohbotschaften halten die drei ??? nicht davon ab, diesem Rätsel auf den Grund zu gehen. Ein Weihnachtsfall в 24 Kapiteln.
Die Geschichte fängt mit einem T-Shirt, das Bibi unbedingt haben möchte. Doch leider — in ihrer Kasse ist absolute Ebbe…
Das gab es noch nie: 12 Mini-Fälle der drei ??? . Die drei Autoren Kari Erlhoff, Hendrik Buchna und Marco Sonnleitner erzählen 12 kurze Geschichten, die drei jungen Detektive aus Rocky Beach teilweise auch mal von ein paar ganz anderen Seiten zeigen. 1. Die Geisterlampe, 2. Dunkel Vergangenheit, 3. Entführt, 4. Verschwörung auf der Eagle Ranch, 5. SOS, 6. Der graue Dämon, 7. Das Lehrstück, 8. Das Rätsel der schwarzen Nadel, 9.. Der verschwundene Superstar, 10. Manches verlernt man nie, 11. Psychomoon, 12.
Биби, Тина и Алекс freuen sich auf das Falkensteiner Distanzreiten. Sie wollen как Team antreten. Да коммт Элизабет…
Грег шляпа фон сейнер Mutter ein Tagebuch geschenkt bekommen. Und das, obwohl Tagebücher doch eigentlich nur was für Mädchen sind! Oder etwa doch nicht? Greg jedenfalls beginnt einfach mal darin zu schreiben und zu zeichnen: über seine lästigen Brüder, seine Eltern, seinen trotteligen Freund Rupert, den täglichen Überlebenskampf in der Schule, ein echt gruseliges Geisterhaus und über den verbotenen Stinkekäse.
Мишель, fünf Jahre alt und stark wie ein kleiner Ochse, lebt auf dem Hof Katthult в Lönneberga, das ist ein Dorf в Småland в Südschweden…
Der beliebteste Vampir aller Zeiten feiert seinen 40. Geburtstag! Антон лежит для жизни, чтобы сохранить Gruselgeschichten — vor allem über Vampire. Von einem Vampir wie Rüdiger aber hat Anton noch nie gehört. Ein richtig netter Vampir ist das, der da eines Nachts zu Ihm durchs Fenster schlüpft. Wenn bloß Antons Eltern nicht so neugierig wären. Wie soll er ihnen erklären, warum sein neuer Freund nie den schäbigen schwarzen Umhangablegt, immerzu eine Hand vor den Mund hält und dazu noch so merkwürdig riecht? Eine ungewöhnliche Freundschaft entsteht, die für absurde Abenteuer sorgt.
Weihnachten steht vor der Tür. Умереть ??? besuchen die «GameFame», eine landesweit berühmte Spielzeugmesse. Die Actionfiguren der Series «Heroes Of The Universe» с лучшими техническими новшествами на Messe-Highlight. Doch kurz vor der feierlichen Präsentation der Neuheit bricht der Festredner plötzlich zusammen.
Musik und Sprache erzählen das klassische Märchen «Die kleine Meerjungfrau» фон Х.К. Андерсен в einer einprägsamen Verbindung. Предикат: Wertvoll. Die Musik wurde für dieses Hörbuch extra komponiert und bietet Kindern und Erwachsenen einen wundervollen Eintritt in die magische Welt dieses zeitlosen Märchens.
TKKG — Folge 202: Ein Paradies für Diebe. . Gaby und Tim beobachten auf einem Marktplatz mitten in der Millionenstadt eine junge Diebin, die mit einem schnellen Griff einen Ring in ihrer Hosentasche verschwinden lässt. Als die beiden dem Mädchen folgen, wird Tim von einem Mann gestoppt, festgehalten und dann sogar selbst des Diebstahls bezichtigt! TKKG machen sich sofort die Detektivarbeit und sind schon bald einem Gaunerduo auf den Fersen.
Folge 132: Fünf Freunde und das Rätsel um den Stromausfall. Стромаусфолл в Киррине! Durch умный Notlösungen können die Bewohner des Felsenhauses das größte Chaos verhindern. Da heißt es, Saboteure seien am Werk gewesen, und die Fünf Freunde finden einen alarmierenden Hinweis, der das bestätigt. Gemeinsam mit Jenny, einer Mitschülerin von George, folgen sie einer Spur von rätselhaften Hinweisen und Bringen Licht in ein dunkles Geheimnis.
Mit Hilfe Medea hatte Jason das Goldene Vlies erobert und schließlich Medea betrogen. Медея, Enkelin des Sonnengottes Helios, sinnt auf Rache…
Шляпа Frau Martin Familie Blocksberg zu Weihnachten auf den Martinshof eingeladen. ..
Warum hat er nicht das Glück gehabt, in London oder Chicago zur Welt zu kommen, wo Verbrechen an der Tagesordnung sind…
Подкасты
Mehr ansehen
Es geschieht am helllichten Tag, in tiefster Nacht, am Rande der Gesellschaft und mitten unter uns — das Verbrechen. Es kommt über uns wie eine Naturgewalt oder wie ein grausamer Witz. Die Tat teilt uns in Opfer, Täter, Unschuldige, Monster und Menschen. Und wir alle fragen uns: Wie konnte das geschehen? Был ли passiert jetzt?
36 gemeinsame Jahre in 36 Folgen: Deutschlands erfolgreichste Comedienne Carolin Kebekus und ihr Bruder David – ebenfalls Comedian – schwelgen in Erinnerungen. Angefangen мит Давидс Geburtsjahr, lassen умирают beiden Geschwister в jeder Folge ein Jahr ihres bisherigen gemeinsamen Lebens Revue passieren. Dabei kitzeln ihre persönlichen Anekdoten unser eigenes Gedächtnis wach. Familienfeste und Freibadpommes, gemeinsame Ferien und die erste Liebe, aber auch Tschernobyl und der Mauerfall — «Кебекус — была война на войне» steckt voller Wiedererkennungsmomente.
Weiterfragen, wo die Nachricht aufhört. Verstehen, был комплекс ист. Zuhören, bis es «Aha» macht. SPIEGEL Daily — Der Podcast mit den beiden SPIEGEL-Journalistinnen Sandra Sperber und Yasemin Yuksel macht die Welt jeden Tag verständlicher. Gespräche mit SPIEGEL-Journalisten und Korrespondenten und Reportagen vor Ort — SPIEGEL Daily — Der Podcast holt von Montag bis Freitag in rund 30 Minuten ein Stück Gegenwart ins Ohr. Spannend, kompliziert und manchmal widesprüchlich — so wie die Welt.
«Kleine Schritte, große Wirkung» ist der Podcast, der dir mit Hilfe von konkreten Tipps und Übungen für den Alltag zeigt, wie du mehr Zufriedenheit in dein Leben Bringen kannst. Wie lässt man schlechte Gewohnheiten in der Kommunikation mit anderen los? Wie trifft man eine gute Entscheidung im Job? Может ли человек страдать от стресса в семье? Und wie hört das lästige Grübeln vor dem Einschlafen endlich auf? Genau bei solchen Fragen unterstützen dich die Psychotherapeutin Miriam Junge und die Journalistin Teresa Sickert. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
Es geschieht am helllichten Tag, in tiefster Nacht, am Rande der Gesellschaft und mitten unter uns — das Verbrechen. Es kommt über uns wie eine Naturgewalt oder wie ein grausamer Witz. Die Tat teilt uns in Opfer, Täter, Unschuldige, Monster und Menschen. Und wir alle fragen uns: Wie konnte das geschehen? Был ли passiert jetzt?
36 gemeinsame Jahre in 36 Folgen: Deutschlands erfolgreichste Comedienne Carolin Kebekus und ihr Bruder David – ebenfalls Comedian – schwelgen in Erinnerungen. Angefangen мит Давидс Geburtsjahr, lassen умирают beiden Geschwister в jeder Folge ein Jahr ihres bisherigen gemeinsamen Lebens Revue passieren. Dabei kitzeln ihre persönlichen Anekdoten unser eigenes Gedächtnis wach. Familienfeste und Freibadpommes, gemeinsame Ferien und die erste Liebe, aber auch Tschernobyl und der Mauerfall — «Кебекус — была война на войне» steckt voller Wiedererkennungsmomente.
Weiterfragen, wo die Nachricht aufhört. Verstehen, был комплекс ист. Zuhören, bis es «Aha» macht. SPIEGEL Daily — Der Podcast mit den beiden SPIEGEL-Journalistinnen Sandra Sperber und Yasemin Yuksel macht die Welt jeden Tag verständlicher. Gespräche mit SPIEGEL-Journalisten und Korrespondenten und Reportagen vor Ort — SPIEGEL Daily — Der Podcast holt von Montag bis Freitag in rund 30 Minuten ein Stück Gegenwart ins Ohr. Spannend, kompliziert und manchmal widesprüchlich — so wie die Welt.
«Kleine Schritte, große Wirkung» ist der Podcast, der dir mit Hilfe von konkreten Tipps und Übungen für den Alltag zeigt, wie du mehr Zufriedenheit in dein Leben Bringen kannst. Wie lässt man schlechte Gewohnheiten in der Kommunikation mit anderen los? Wie trifft man eine gute Entscheidung im Job? Может ли человек страдать от стресса в семье? Und wie hört das lästige Grübeln vor dem Einschlafen endlich auf? Genau bei solchen Fragen unterstützen dich die Psychotherapeutin Miriam Junge und die Journalistin Teresa Sickert. Jeden Montag erscheint eine neue Folge.
In der zweiten Staffel dieses Original Podcasts berichtet der erfahrene Tatortreiniger Thomas Kundt von tragischen und grotesken Fällen, die zu seinem Berufsalltag gehören. Dabei erlangen wir neue Erkenntnisse über die Details und Eigenarten des Jobs als Tatortreiniger, erhalten überraschende Einblicke hinter verschlossene Türen der Nachbarschaft und erfahren mehr über die gesellschaftspolitischen Prozesse, die zum Beispiel Einsamkeit fördern. Außerdem berichtet Thomas in dieser Staffel von der Heimlichtuerei eines ganzen, strong katholischen Dorfes und schicksalhafter Gier.
Es gibt noch so viel zu wissen! Und deswegen gibt es nun die bereits 7. Staffel von «Sag mal, du als Physiker». В den nächsten 24 Episoden erfahrt ihr, wie Physiker bügeln, warum sogar das Wäschetrocknen auf der Leine Energie kostet, welche Schätze in alten Smartphones stecken, warum Kupfer und Silber für Physiker spannender sind als Gold, und dass Big Crunch und Big Rip keine Burger sind . Außerdem werden die Physiker natürlich IHR Bestes geben, die drängendsten Fragen rund um die Physik unseres Alltags weiterhin zu beantworten.
Фон #FreeBritney über Katzencontent bis zum Fall Justine Sacco: Das Internet ist ein hektischer Ort geworden. In den sozialen Netzwerken jagt ein Meme das nächste, ein Hashtag den anderen. Für alle, denen vom Swipen ganz schwindelig wird, fragt Sophie Passmann gemeinsam mit dem Radiojournalisten Simon Domer nach: Welche wahren Geschichten stecken Hinter den mal empörenden, mal rührenden Posts, die durchs Netz gehen? Был ли verrät dieser Shitstorm oder jenes viruse Video über unsere Gesellschaft? Und wie kommen Menschen eigentlich mit ihrem plötzlichen Internet-Ruhm klar?
Psychologie ist ein großes und manchmal angsteinflößendes Wort. In diesem Podcast steigen wir endlich durch: Denn wir verstehen die Welt besser, wenn wir uns sebst und unsere Psyche verstehen. Был ли ist eine Persönlichkeit denn nun genau? Und werden wir damit geboren? Woran erkennen wir, dass jemand lügt? Был ли denkt eigentlich mein Hund über mich? Und warum ist das Stehen in einer Warteschlange nicht nur trübseliger Alltag, sondern ein Milliardengeschäft? Genau das klären wir jede Woche in diesem Podcast.
Es geschieht am helllichten Tag, in tiefster Nacht, am Rande der Gesellschaft und mitten unter uns — das Verbrechen. Es kommt über uns wie eine Naturgewalt oder wie ein grausamer Witz. Die Tat teilt uns in Opfer, Täter, Unschuldige, Monster und Menschen. Und wir alle fragen uns: Wie konnte das geschehen? Был ли passiert jetzt?
Die Weltbevölkerung wächst immer schneller, Technologie wird leistungsfähiger und das globale Klima erwärmt sich weiter und weiter. Gefühlt wird alles immer schneller. Doch es ist nicht nur ein Gefühl. «Große Beschleunigung» nennen Forschende dieses Phänomen, um das es auch in diesem Podcast geht. Der Journalist Christian Stöcker hilft im Gespräch mit Expertinnen und Experten, die Große Beschleunigung besser zu begreifen.
Die Geschichte der Menschheit ist voller Ängste und Legenden: Unsere Vorfahren hatten zum Beispiel große Angst vor Geisterzügen oder Revolutionen. Sogar vor Rock’n’Roll haben sich manche Menschen gefürchtet. Der Podcast «SchauerGeschichte» nimmt dich mit auf eine ungewöhnliche und spannende Reise in die Vergangenheit. В jeder Folge widmen wir uns einer anderen Angst und erklären было dahinter steckt. Manchmal etwas gruselig und immer sehr lehrreich.
Biologen können ganz erstaunliche Dinge zu allgemeinen Gesprächen beitragen — und ganz ehrlich, irgendwie faszinieren uns doch alle die großen Fragen nach dem Leben und unserer Umwelt. Wozu sind Бактериен кишки? Wie steht es um die Gesundheit der Korallenriffe? Был ли это Schwarmintelligenz? Hier leisten eine in allen Lebenslagen erfahrene Marine Mikrobiologin und ein Experte für Amphibien und Reptilien Abhilfe und erklären, erzählen und begeistern. Begleitet werden sie dabei von einem Moderator, der die richtigen Fragen stellt.
Welche tragischen Schicksale verbergen sichhinter verschlossenen Türen der Nachbarschaft? Wie kommt es dazu, dass Verstorbene wochenlang nicht gefunden werden und welche gesellschaftlichen Umstände begünstigen das? Wie reinigt man einen Leichenfundort und was ist das Prozedere? Wie riecht Leichenflüssigkeit und über welche grotesken Dinge stolpert man an Leichenfundorten? Fragen, auf die die allermeisten Menschen keine Antwort haben.
Aussehen wie Adonis, auf dem Boden der Tatsachen landen wie Ikarus oder herumirren wie Odysseus — die Antike und ihre Mythologie beeinflussen unser Leben bis heute. Schon die klassische Dramaturgie des Hollywoodfilms geht auf den alten Griechen Aristoteles zurück. Йоханнес Нихельманн и Янис Гебхардт кажутся нам оригинальными подкастами мифологии в целом Alltag auf den Grund. Wie kann Wissen der Menschheit von damals die Fragen unseres modernen Lebens beantworten?
Immer wieder wieder wird uns gesagt, wir sollen unseren Körper stählen, wir sollen in lieben, wir sollen ihn pflegen, wir sollen uns optimieren, wir sollen dies, wir sollen jenes. Doch wie sich die Beziehung zu unserem Körper genau gestaltet, entscheiden eigentlich wir allein. Im Original Podcast «Körperkram» sprechen Vreni Frost und Miyabi Kawai dieses Mal über Schönheitsideale im Wandel der Zeit, über Mütter und Menschen, die keine Mütter werden wollen, darüber, was uns Zervixschleim alles verrät, über unser Verhältnis Welden zurja eidenen Libido, zu unserem Beckenboden.
Aus vielen deutschen Regionen gibt es düstere Sagen. Diese Legenden sind manchmal gruselig, häufig grausam und immer spannend. Wie zum Beispiel die Sage von der Nixe aus der Saale, die jedes Jahr an einem bestimmten Tag ihr Opfer haben will. Im Allgäu stehen in einem abgeschiedenen Waldstück hunderte hölzerne Kreuze — warum? Und в Бранденбурге erinnert ein Baum an eine grausame Hexenverbrennung.
Zu dick, zu dünn, zu faltig, zu prall, zu groß, zu klein — часто wird über Körper von Menschen berichtet, die sich als Frauen identifizieren. Doch was tut unser Körper eigentlich für uns? Wie finden wir in ihm ein Zuhause? Und müssen wir das überhaupt? Im Оригинальный подкаст «Körperkram» говорит Vreni Frost und Miyabi Kawai über alles vom Scheitel bis zur Sohle, über das Innen und das Außen, über die schwierige Beziehung zum eigenen Körper und die Dankbarkeit, ihn zu haben.
Haben Sie schon mal erlebt, was passiert, wenn ein Physiker auf einer Party eingeladen ist? Jeder будет ihn etwas fragen und sein Geheimwissen über Atome, Schaltkreise und Planetenbahnen anzapfen. Physiker haben auf Party wirklich keinen Spaß. «Sag mal, du als Physiker. Der PM-Podcast» stellt Ihnen gleich zwei auskunftsfreudige Physiker zur Seite. Vor dem Mikrofon werden die beiden vom PM-Chefredakteur im Zaum gehalten. Hören Sie rein und erfahren Sie, ob Atome eher Walzer oder Tango tanzen, warum der Ketchup nicht aus der Flasche will und ob Zeitreisen wirklich möglich sind.
Seit Milliarden Jahren prägen Tiere und Pflanzen unsere Erde. In den Naturkundemuseen des Landes lagern viele Objekte, die von ihrem Leben zeugen und nur darauf warten, von der Wissenschaft entschlüsselt zu werden. «Vor unserer Zeit» erzählt von diesen Rätseln: Был ли verrät uns das kleinste Chamäleon der Welt über die Evolution? Wie konnte das Skelett eines Elefanten die Weltpolitik beeinflussen? Und kann ein längst ausgestorben geglaubtes Beuteltier wieder zum Leben erweckt werden?
Welchen Plan zur Rettung der Meere hat eine Tiefseeforscherin nach 7000 Stunden unter Wasser? Bietet Gentechnik einen Ausweg, die Welt zu ernähren? Helfen Speere und Social Media gegen die Ausbeutung indigener Gebiete в Эквадоре? Geschichten wie diese machen die GEO-Reporter и -Reporterinnen erfahrbar. Bei ihren Reisen in die entlegenten Winkel der Welt verknüpfen sie Abenteuer, Wissen und gesellschaftliche Themen miteinander. In packenden Reportagen berichten sie in diesem Podcast gewagten Recherchen, драматический Situationen und berührenden Begegnungen.
Lernen Chemiker neue Leute kennen, ist deren erste Reaktion meist: «Chemie? War ich total schlecht drin in der Schule.» Und die zweite: «Sag mal…» Kann ich die Waschmaschine mit Cola reinigen? Warumhinterlassen Preisschilder immer so fiese Klebereste? Был ли Macht Ozon в der Atmosphäre? Löst Säure Leichen auf? Chemiker können die Welt erklären — und sie tun es mit Begeisterung, gefragt oder ungefragt. В онлайн-подкасте Luften zwei Chemiker die Geheimnisse des Alltags. Und eine PM-Redakteurin sorgt dafür, dass die beiden keine Fragen offen lassen.
Guter Schlaf ist wichtig. С «Глубоким сном» erleben Sie ein ganz neues Einschlafritual. Оригинальный подкаст Audible для ваших друзей, которые помогут вам узнать больше о прослушивании музыки. Sie werden lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf — ganz ohne Druck.
Sag mal, muss ich das wirklich zahlen? Дарф майн Вермитер дас? Kannst Du die Akte mal ganz kurz überfliegen? Das Fachwissen von Anwältinnen und Anwälten wird im Freundeskreis gern angezapft. Denn: Für normale Menschen ist die Welt der Juristerei einfach total mysteriös.
Die beiden Physiker Michael Büker und Johannes Kückens sowie ihr Lieblings-Ahnungsloser Jens Schröder dringen weiter in die rätselhaften Zusammenhänge des Alltags vor. Und stellen fest: Es gibt nichts, wo keine Physik drinsteckt.
Wenn Biologen bei Freunden zum Essen eingeladen sind, müssen sie immer wieder die ganz Existentiellen Fragen beantworten — manchmal auch die intimen und die ekligen. Был ли bezweckt eine Nachtigall, wenn sie singt? Haben Goldfische Einen Penis? Wird man krank, wenn man am Biofilm im Kühlschrank leckt? В этом оригинальном подкасте вы можете слушать все морские микробиологи и эксперты по амфибиям и рептилиям, прежде чем использовать информацию, которую используют журналисты, чтобы узнать все о жизни.
Die Geschichte der Menschheit ist voller Ängste und Legenden: Flugzeuge und Schiffe, die spurlos im Meer verschwinden. Menschen, die zu Vampiren werden. Und Erfindungen, die unser Leben heute erleichtern, die aber unsere Vorfahren für Teufelszeug gehalten haben. Der Podcast «SchauerGeschichte» nimmt dich mit auf eine ungewöhnliche Reise in die Vergangenheit. В jeder Folge widmen wir uns einer anderen Angst und erklären было dahinter steckt. Manchmal etwas gruselig und immer sehr lehrreich.
Wie peinlich ist man, wenn einem nichts mehr peinlich ist? Kann man Humor auch dann entwickeln, wenn die eigene Kindheit schön war? Und warum könnte es klug sein, sich in einen Spielautomaten zu verlieben? In diesem Podcast knöpfen sich Helene Bockhorst und Christian Schulte-Loh die wirklich wichtigen Fragen des Lebens vor. Im Backstage-Bereich де «Quatsch Comedy Club» tauschen sie persönliche Neurosen aus und entwickeln verrückte Theorien. Und um diese zu belegen, gibt’s in jeder Folge vier Live-Ausschnitte der besten Comedians. Immer witzig, manchmal ernst und vor allem entlarvend ehrlich.
Guter Schlaf ist ein Schlüssel zum Glück. С «Глубоким сном» erleben Sie ein neues Einschlafritual. Auch in der zweiten Staffel приносит больше оригинальных подкастов, которые вы можете увидеть в Bett — с umfassenderer Meditation und neuen Geschichten sowie Klangcollagen. Tag für Tag werden Sie lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf — ganz ohne Druck.
Верьте титулу в научной фантастике и фэнтези
Mehr ansehen
Bilbo Beutlin, der kleine Hobbit, macht sich auf den Weg zum Einsamen Berg, um den rechtmäßigen Schatz der Zwerge zurückzuholen, den der Drache Smaug gestohlen hat. Als er auf seiner Reise einen Ring findet und ihn arglos einsteckt, ahnt er nicht, был für eine Rolle der Ring einmal spielen wird.
Erzählt wird der gesamte Mythos, an dessen Ende die Geschichte von «Der Herr der Ringe» die Drei Zeitalter abschließt: jener fernen Epoche, in der die Ringe geschaffen wurden, Sauron an die Macht kam, Elben und Zwerge ihre magischen Kräfte erlangten und der Krieg фон Мордор вютете.
Die letzten Tage des Sommers sind gekommen. Эддард Старк, Herrscher im Norden des Reiches, weiß, dass der nächste Winter Jahrzehnte dauern wird. Als der Engste Vertraute des Königs Stirbt, folgt Eddard dem Ruf an den Königshof und wird dessen Nachfolger. Doch um den Schattenthron des schwachen Königs scharen sich Intriganten und feige Meuchler.
Dream, oder auch Lord Morpheus, ist der mächtige Herrscher der Träume, Geschichten und der Fantasie. Ein ruchloser Okkultist entriss ihn einst seinem Reich und hielt ihn auf der Erde gefangen, wo er jahrzehntelang schmachtete — bis zu dem Tag seiner Flucht. Seine frühere Herrschaft ist verblasst. Um seine Macht wiederzuerlangen muss er seine drei Insignien zurückholen: einen Beutel Traumsand, einen Helm und einen Rubin.
Bilbo Beutlin, der kleine Hobbit, macht sich auf den Weg zum Einsamen Berg, um den rechtmäßigen Schatz der Zwerge zurückzuholen, den der Drache Smaug gestohlen hat. Als er auf seiner Reise einen Ring findet und ihn arglos einsteckt, ahnt er nicht, был für eine Rolle der Ring einmal spielen wird.
Erzählt wird der gesamte Mythos, an dessen Ende die Geschichte von «Der Herr der Ringe» die Drei Zeitalter abschließt: jener fernen Epoche, in der die Ringe geschaffen wurden, Sauron an die Macht kam, Elben und Zwerge ihre magischen Kräfte erlangten und der Krieg фон Мордор вютете.
Die letzten Tage des Sommers sind gekommen. Эддард Старк, Herrscher im Norden des Reiches, weiß, dass der nächste Winter Jahrzehnte dauern wird. Als der Engste Vertraute des Königs Stirbt, folgt Eddard dem Ruf an den Königshof und wird dessen Nachfolger. Doch um den Schattenthron des schwachen Königs scharen sich Intriganten und feige Meuchler.
Dream, oder auch Lord Morpheus, ist der mächtige Herrscher der Träume, Geschichten und der Fantasie. Ein ruchloser Okkultist entriss ihn einst seinem Reich und hielt ihn auf der Erde gefangen, wo er jahrzehntelang schmachtete — bis zu dem Tag seiner Flucht. Seine frühere Herrschaft ist verblasst. Um seine Macht wiederzuerlangen muss er seine drei Insignien zurückholen: einen Beutel Traumsand, einen Helm und einen Rubin.
Эйн Фишер verschwindet вор дер Küste Перу spurlos. Ölbohrexperten stoßen in der norwegischen See auf merkwürdige Organismen, die hunderte Quadratkilome Meeresboden in Besitz genommen haben. Währenddessen geht mit den Walen entlang der Küste British Columbias eine unheimliche Veränderung vor. Nichts von alledem scheint miteinander in Zusammenhang zu stehen. Doch Sigur Johanson, norwegischer Biologie und Schöngeist, glaubt nicht an Zufälle.
Für die einen waren die Targaryens das Böse an sich, für die anderen waren sie große Herrscher — die Wahrheit findet sich in diesem Buch. Был для фанатов Толкина das Silmarillion ist, erscheint nun von George RR Martin — die epische Vorgeschichte von Das Lied von Eis und Feuer/Game of Thrones! Drei Jahrhunderte, bevor die beginnt Series, eroberte Aegon Targaryen mit seinen Schwestergemahlinnen und ihren drei Drachen den Continent Westeros. 280 Jahre währte die Herrschaft seiner Nachkommen. Sie überstanden Rebellion und Bürgerkrieg — бис Роберт Баратеон ден Ирен Кениг Эйрис II. vom Eisernen Thron stürzte.
Willkommen в QualityLand! In der Zukunft ist alles durch Algorithmen optimiert: QualityPartner weiß, wer am besten zu dir passt. Das selbstfahrende Auto weiß, wo du hinwillst. Und wer bei TheShop angelmeldet ist, bekommt alle Produkte, die er bewusst oder unbewusst haben will, Automaticisch zugeschickt. Kein Mensch ist mehr gezwungen, schwierige Entscheidungen zu treffen — denn in QualityLand laut die Antwort auf alle Fragen: o.k.
Schwer был потерян в QualityLand, dem besten Aller Möglichen Länder. Peter Arbeitsloser darf endlich als Maschinentherapeut arbeiten und schlägt sich jetzt mit den Beziehungsproblemen von Haushaltsgeräten herum. Kiki Unbekannt schnüffelt in ihrer eigenen Vergangenheit und gerät dabei ins Fadenkreuz eines seltsamen Killers. Martyn Vorstand versucht verzweifelt ein Level aufzusteigen, um das Recht auf Vergessen werden nutzen zu dürfen.
Sie sind die schlagkräftigsten Helden aus JRR Tolkiens «Herr der Ringe»: Zwerge sind klein, bärtig, und das Axtschwingen scheint ihnen in die Wiege gelegt. Doch wie lebt, denkt und kämpft ein Zwerg wirklich? Dies ist die rasante Geschichte des tapferen Tungdil, der im Kampf gegen Orks, Oger und dunkle Elfen beweist, dass auch die Kleinen Großes leisten können… Nach Stan Nicholls «Die Orks» ist dies dersenselle Bestseller über ihre ärgsten Feinde — diese Raufbolde Sollte man nie Zum Spaß reizen!
Der alte Mann im Turm hält sich für den größten Alchemisten aller Königreiche, den ‘Meister der Elixiere’. Seine genialen Zaubertränke heißen «Fluch des neugierigen Schattens» или «Spiegel des Todes». Einen Trank für Demut und Bescheidenheit sollen andere erfinden.
Die Zwerge schärfen ihre Äxte für ganz neue Herausforderungen (1). Der Zwerg Goïmron hofft Vergeblich auf ruhigere Zeiten: Wie aus dem Nichts erhebt der mysteriöse Vraccimbur Anspruch auf den Thron des Großkönigs. Seltsamerweise unterstützt ausgerechnet Tungdil Goldhand, der größte Held der Zwerge, als Einziger Vraccimburs Anliegen. Irrt sich der Greis? Варежки в Die Wirren um den Thron platzt die Kunde von einem grausamen Wesen, das den Fortbestand des Geborgenen Landes bedroht. Orks Rotten sich kampfbereit zusammen, und auch die Albae sind längst nicht besiegt.
Im Auenland gehen merkwürdige Dinge vor. Sauron ist wieder erstarkt und die Schatten seines Reiches Mordor werden länger…
Der erfolgreichste Научно-фантастический роман Aller Zeiten — jetzt neu übersetzt. Tausende von Jahren in der Zukunft und eine fantastische Welt: Arrakis, der Wüstenplanet. Einzigartig, herrlich — und grausam. Und doch haben es die Menschen geschafft, sich dieser lebensfeindlichen Umwelt anzupassen… Vor fünfzig Jahren erschien Frank Herberts Roman «Der Wüstenplanet» — ein Datum, das den Beginn einer großartigen Erfolgsgeschichte markiert: «Der Wüstenplaneteller» wurde zum weltweit Lynch spektakular verfilmt.
Deutschland in naher Zukunft: Es herrscht eine Gesundheitsdiktatur. Die junge Mia Holl muss vor Gericht erscheinen, sie hat die Sorge um ihren Körper sträflich vernachlässigt. Итак, начните с того, что совершите переворот, а затем оцените его.
Seit dem blutigen Überfall auf Cintra ist Ciri, die Thronerbin des Reiches, verschollen. Doch es gehen Gerüchte um, dass sie nicht tot ist, sondern von Geralt, dem Hexer, entführt und an einen geheimen Ort gebracht wurde. Und Geralt sieht sich mit heiklen Fragen konfrontiert. Hat Ciri wirklich magisches Потенциал? Oder ist sie nur das Medium einer bösen Macht? Der halbverfallene Stammsitz der Hexer wird zum Schauplatz einer großen Prüfung.
Эльфийские друзья Билл Денбро, Майк Хэнлон, Бен Хэнском, Беверли Марш, Стэн Урис, Ричи Тозиер и Эдди Каспбрак были участниками «Клуба Верльера». Gemeinsam Wollen sie stärker sein als jeder einzelne von ihnen, да jeder im Club eine besondere Schwäche hat: Bill stottert, Mike ist schwarz, Ben ist übergewichtig, Beverly ist arm, Stan ist Jude, Richie ist vorlaut und Brillenträger und Eddie klein und kränklich.
Верьте титулу в Persönliche Entwicklung
Mehr ansehen
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen — im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.
Der Welterfolg zum Trendthema «Микропривычки»! Das Geheimnis des Erfolgs: «Метод 1% Die». Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. Джеймс Клир, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, был Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
Warum bleiben die Reichen reich und die Armen arm? Weil die Reichen ihren Kindern beibringen, wie sie mit Geld umgehen müssen, und die anderen nicht! Die meisten Angestellten verbringen im Laufe ihrer Ausbildung lieber Jahr um Jahr in Schule und Universität, wo sie nichts über Geld lernen, statt selbst erfolgreich zu werden.
Jeder Mensch sehnt sich danach, angenommen und geliebt zu werden. Im Idealfall entwickeln wir während unserer Kindheit das nötige Selbst- und Urvertrauen, das uns als Erwachsene durchs Leben trägt. Doch auch die erfahrenen Kränkungen prägen sich ein und bestimmen unbewusst unser gesamtes Beziehungsleben.
Manchmal kann ein einziger Satz Situationen ganz leicht lösen — im Beruf wie auch privat. 50 solcher kleinen Sätze mit großer Wirkung hat Selbstführungsexpertin Karin Kuschik in diesem Buch versammelt und schöpft dabei aus ihrem reichen Erfahrungsschatz als Business- und Life Coach. Mit bildhafter Sprache und durch etliche Praxisbeispiele zeigt sie, welch befreiende Wirkung kraftvolle Worte für uns haben, wie sie uns stark machen, souverän und selbstbestimmt. Eine Schatztruhe voll bestechender, klarer, umsetzungsstarker Tipps.
Der Welterfolg zum Trendthema «Микропривычки»! Das Geheimnis des Erfolgs: «Метод 1% Die». Sie liefert das nötige Handwerkszeug, mit dem Sie jedes Ziel erreichen. Джеймс Клир, erfolgreicher Coach und einer der führenden Experten für Gewohnheitsbildung, zeigt praktische Strategien, mit denen Sie jeden Tag etwas besser werden bei dem, был Sie sich vornehmen. Seine Methode greift auf Erkenntnisse aus Biologie, Psychologie und Neurowissenschaften zurück und funktioniert in allen Lebensbereichen.
Warum bleiben die Reichen reich und die Armen arm? Weil die Reichen ihren Kindern beibringen, wie sie mit Geld umgehen müssen, und die anderen nicht! Die meisten Angestellten verbringen im Laufe ihrer Ausbildung lieber Jahr um Jahr in Schule und Universität, wo sie nichts über Geld lernen, statt selbst erfolgreich zu werden.
Мит «Эндлих Нихтраухер!» Schrieb Allen Carr das Weltweit erfolgreichste Buch zur Überwindung der Nikotinsucht. Der ehemalige Kettenraucher hat aufgrund eigener Erfahrungen eine Methode entwickelt, mit der es sebst langjährigen Rauchern gelingt, sich von ihrem Zwang zu lösen. Dieses Hörbuch vermittelt eine geradlinige Schritt-für-Schritt-Anleitung bis zur letzten Zigarette.
Millionen Leser weltweit haben Eckhart Tolles «Jetzt! Die Kraft der Gegenwart» verschlungen wie einen Krimi, selten hat sich ein spirituelles Buch in so kurzer Zeit solch hohe Auflagen erzielt. Кейн Вундер: Mit seiner weisen und liebevollen Art hat Eckhart Tolle eine Lücke gefüllt. Selbst zur höchsten Wahrheit erwacht, spricht er dennoch eine Sprache, die das Herz eines jeden berührt. Er ist auf derselben Ebene, spricht Dieselbe Sprache wie jeder von uns, und seine Worte treffen zielgenau. Sie betreffen unser Leben, unsere Entwicklung, unsere Transformation.
Nur wenige Raucher schaffen den dauerhaften Ausstieg ohne konkrete Unterstützung. Hypnotherapie kann dabei helfen und wird inzwischen auch von der Gesundheitspolitik anerkannt. Unsere Überlebensinstinkte werden, so lange man raucht, tief ins Unbewusste verdrängt. Die von NLP-Hypnose-Coach Tanja Kohl entwickelte 20-Minuten-Methode kann den Zugang zum Unbewussten frei legen und stärkt in einzigartiger Weise die Intention, die Sie schon Lange in sich haben: Freiheit, Gesundheit, ein langes Leben — ohne Zigaretten. Die Anwendung basiert auf den Methoden der modernen Hypnose.
In jedem Menschen wirken viele verschiedene Anteile seiner Persönlichkeit. Einige davon sind hilfreich, wie der innere Verantwortungsbewusste oder die innere Fürsorgliche. Andere backern uns im Leben, sind regelrechte Feinde im eigenen Kopf. Der erfahrene Verhaltenstherapeut Matthias Hammer geht diesem Phänomen auf den Grund und macht fünf Typen von inneren Saboteuren aus: den Kritiker, den Antreiber, den Harmoniesüchtigen, den Katastrophisierer und den Vermeider. Ein detaillierter Selbsttest zeigt, welche dieser Typen am stärksten ihr Unwesen treiben.
Durch Zufall lernt Joe, ein unzufriedener Angestellter, den charismatischen Geschäftsmann Thomas kennen. Dieser wird zu Joes Mentor und offenbart IHM die Geheimnisse seines Erfolgs. Seine Unternehmen führt Thomas and zweier Leitlinien: Jeder Mitarbeiter muss seine Bestimmung sowie seine « Big Five for Life » kennen, также wissen, welche fünf Ziele er im Leben erreichen will.
Der Weltbestseller в Японии. Ein zutiefst unglücklicher junger Mann trifft auf einen Philosophen, der Ihm erklärt, wie jeder von uns in der Lage ist, sein eigenes Leben zu bestimmen, und wie sich jeder von den Fesseln vergangener Erfahrungen, Zweifeln und Erwartungen anderer lösen kann. Es sind die Erkenntnisse von Alfred Adler — dem großen Vorreiter der Achtsamkeitsbewegung — die diesem bewegenden Dialog zugrunde liegen, die zutiefst befreiend sind und uns allen ermöglichen, endlich die Begrenzungen zu ignorieren, die unsere Mitmenschen und wir selbst auferlegen uns.
Viele Menschen glauben, dass gute Kommunikatoren ein angeborenes Talent haben, anderen zuzuhören und mit ihnen zu sprechen. Абер в Wirklichkeit ist das nicht der Fall. Kommunikationsfähigkeiten lassen sich sehr wohl durch bewusstes Lernen, Üben und Bemühen entwickeln. Bei effektiver Kommunikation geht es nicht nur darum, was man sagt, sondern auch warum, wann und wie man es sagt. Es ist an der Zeit, Ihre Kommunikationsfähigkeiten zu verbessern und das zu bekommen, было Sie sich vom Leben wünschen!
Dale Carnegies Gespür für den Umgang mit Menschen ist unübertroffen. Er beherrscht es meisterhaft, die Kunst, beliebt und einflussreich zu werden, an seine Hörer weiterzugeben. In diesem Hörbuch zeigt er auf seine unnachahmliche Weise, wie man Freunde gewinnt, auf neuen Wegen zu neuen Zielen gelangt, im Beruf erfolgreicher wird und seine Umwelt beeinflusst.
Wäre ich nur selbstbewusster! Wer hat sich das nicht schon einmal gewünscht? Menschen, die über ein starkes Selbst verfügen, haben eine gute Meinung von sich, sind optimistisch und befinden sich mit ihren Mitmenschen auf Augenhöhe. Der Selbstwert bestimmt unser Lebensgefühl, unsere Beziehungen und unsere seelische und körperliche Gesundheit. Die Psychologin und Bestsellerautorin Stefanie Stahl ist davon überzeugt, dass ein niedriges Selbstwertgefühl kein unabänderliches Schicksal ist.
Magische Momente erleben mit dem «Secret»-Hörbuch. Der Bestsellererfolg komplett als Hörbuch! Mit verteilten Rollen berichten Rhonda Byrne und 24 bekannte Weisheitslehrer den grundlegenden Erkenntnissen, die das Leben entscheidend positiv beeinflussen: Wir sind selbst Schöpfer unserer Realität. Die Dinge, die uns im Alltag begegnen, haben wir durch die eigene Gedankenenergie angezogen.
Der Weg zu einem glücklichen und erfüllten Leben verläuft selten geradeaus. Im Gegenteil – denn überraschenderweise führen uns Ängste, Probleme und Gewohnheiten, die wir am liebsten sofort aus unserem Leben verbannen würden, zum Glück. Diese Hürden und Hindernisse Bringen uns zum Denken, lassen uns kreativ nach Lösungensuchen und so an uns selbst wachsen. Durch ihre einfühlsame Art des Schreibens, ihr Wissen aus der Psychologie und ihre philosophische Weitsicht öffnet uns Brianna Wiest die Augen.
«Die 7 Wege zur Effektivität» sind eins der wichtigsten Bücher, die je zum Thema beruflicher Erfolg und persönliche Weiterentwicklung geschrieben wurden. Mit über 40 Millionen verkauften Exemplaren wird der Weltbestseller Стивена Р. Кови als einflussreichstes Managementbuch der letzten 100 Jahre gefeiert. Die zentrale Botschaft lautet: Oberflächliche Erfolgstechniken, herkömmliche Managementmethoden und beanglose Motivationstipps Bringen uns nicht weiter. Wer wirklich erfolgreich sein will, muss am stärksten Hebel ansetzen und seine Effektivität systematisch steigern.
Genieße Audible einen Monat völlig kostenlos.
30 Tage kostenlos testen
Danach 9,95 € за монат. Йедерцайт кюндбар.
0800 58900 73
Zu Hilfe & FAQ
Хема — Лигапедия | League of Legends Esports Wiki
в: Игроки, жители Европы, игроки 1999 года рождения, игроки, родившиеся в Италии
Посмотреть источникЭмануэле « Хема » Конти League of Legends киберспортсмен, в настоящее время заменяет джанглера в Cyberground Gaming.
Содержание
Биография[]
Эмануэле « Хема » Конти начал играть в видеоигры в очень молодом возрасте. Он начал играть в League of Legends, когда ему было 16 лет, после просмотра стрима TheOddOne .
2017 Season[]
В начале 2017 года Кхема присоединился к своей первой команде, iDomina eSports, с которой он играл на чемпионате ESL Italia и первые семь недель второго сезона Lega Prima.
Сезон 2018 года[]
Позже, в 2017 году, Хема присоединилась к Team EasyFix Co-Hop. Он помог персоналу воссоздать команду после неудачного выступления в плей-офф второго сезона Lega Prima. Он играл первые семь недель третьего сезона Lega Prima с Team EasyFix Co-Hop. 7 февраля он присоединился к 5 Hydra Esport, чтобы принять участие в весеннем сезоне PG Nationals 2018.
В июне 2018 года Кхема вернулся в iDomina eSports для участия в летнем сезоне PG Nationals 2018 и чемпионате ESL Italia.
Общая информация[]
Результаты турниров[]
Эта таблица показывает до 10 последних результатов. Для получения полных результатов нажмите здесь.
Минимальное место
Показать все Показать Первые 10
Khema Tournament Results | |||||
---|---|---|---|---|---|
Date | Pl | Event | Last Result | Team | Roster |
2022-03-02 | 7 | PG Nationals 2022 Spring | 6 — 8 RR | CGG | PatkicaA, Lotuss, Khema , Siler, Dambaj, Rayito, Blue45ty, Nash, tacocat |
2021-10-21 | 5 — 8 | Lucca Baron Battle | 0: 2BATS | EE.![]() | Dusseldrop, Khema , DreamMaker, Berto, Dokai |
2021-09-03 | 3 | PG Proving Grounds 2021 Летние плей-офф | W: Ffdren | ate | Occlumats, REO, KHEMA , Artoria, Imnxtamess, Shredder, Patatina Fritta |
10 — 4 RR
0: 2erg

7-1 RR
1: 2RNG
3-11 RR

0 : 2OP
3 : 1OP
Media[]
Post-Match Interviews
Date | Tournament | Match | Link |
---|---|---|---|
2022-09-16 | ATE Cup 2022 | WBD vs UE | |
2022-02-15 | PG Nationals 2022 Spring | CGG VS SMS | LINK |
2022-02-08 | PG Nationals 2022 9007-02-08 | .![]() |
Изображения[]
Перенаправления
Следующие страницы перенаправляются сюда:
Ссылки
Вики Fandom’s League of Legends Esports рассказывает о турнирах, командах, игроках и личностях в League of Legends. Страницы, которые были изменены в период с апреля 2014 г. по июнь 2016 г., адаптированы на основе информации, взятой с Esportspedia.com. Страницы, измененные в период с июня 2016 г. по сентябрь 2017 г., адаптированы на основе информации, взятой с EsportsWikis.com.
Контент доступен по лицензии CC BY-SA 3.0, если не указано иное.
Айя Хема — Опыт мудрости
Шайла Кэтрин: За гранью отвлечения (#138)
В этом выпуске подкаста Wisdom Podcast рассказывается о Шайле Кэтрин, которая занимается медитацией с 1980 года и накопила более восьми лет опыта безмолвного ретрита. Она преподает медитацию прозрения с 1996 года в США и за рубежом, посвятив несколько лет обучению у мастеров в Индии, Непале и Таиланде. Она является основателем курсов Бодхи — онлайн-класса по Дхамме и Insight Meditation South Bay — центра буддийской медитации в Силиконовой долине. Шайла завершила годичное интенсивное медитативное затворничество и тренировалась в джхана , метта , самадхи и випассана практики. Шайла также является автором книг Beyond Distraction , Focused and Fearless: A Meditator’s Guide to States of Deep Joy, Calm, and Clarit y и Wisdom Wide and Deep: A Practical Handbook for Mastering Jhāna and Vipassanā .
В этом выпуске ведущий Дэниел Эйткен и Шайла обсуждают
Не забудьте подписаться на подкаст Wisdom Podcast , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
Помимо отвлечения внимания
Разум может быть мощным инструментом, используемым для выдающихся достижений, вдохновения на добрые дела и направления вашего духовного пути к покою и пробуждению. Но разум также может производить мысли, которые ведут к страданию. У многих людей мысли носят необузданный характер и, кажется, угнетают или контролируют их жизнь. Даже Будда говорит нам, что до своего просветления он иногда обнаруживал, что его ум занят мыслями, связанными с чувственными желаниями, недоброжелательностью и вредом. Но он понял, как умело реагировать на мысли, и разработал пошаговый подход к успокоению беспокойного ума. Теперь учитель медитации прозрения Шайла Кэтрин предлагает доступный подход к тренировке ума, руководствуясь прагматическими наставлениями Будды по устранению отвлекающих мыслей. Опираясь на два Священных Писания в Беседы Будды средней длины , Шайла показывает вам, как преодолеть привычные образы мышления, развить более глубокую концентрацию и открыть прозрения в пустоту, которые жизненно важны для духовного пути освобождения.
Следуя прагматическому подходу Будды, Шайла проведет вас через пять шагов для преодоления рассеянности и сосредоточения ума:
Каждая глава содержит упражнения и размышления, которые помогут вам пройти пять шагов к более глубокому сосредоточению. Вы узнаете о своем уме и разовьете способность более умело направлять свое внимание в медитации и повседневной деятельности. И, в конце концов, вы обнаружите для себя, как эти пять шагов сводятся к одному ключевому осознанию: в тот момент, когда вы осознаете, что мысль — это всего лишь мысль, вы окажетесь на пути к жизни удивительной свободы.
Алехандро Чаул о буддизме тела (#135)
В этом выпуске подкаста Wisdom Podcast есть интервью с доктором Алехандро Чаулом, который тридцать лет изучал тибетскую йогу у величайших мастеров традиции, включая Намкая Норбу Ринпоче и Тензина Вангьяла Ринпоче. . Доктор Чаул и ведущий Дэниел Эйткен исследуют практику йоги
Не забудьте подписаться на подкаст мудрости , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
Дост. Бхиккху Аналайо и Йонгей Мингьюр Ринпоче: Ранний буддизм и дзогчен (#133)
Этот выпуск подкаста Wisdom , записанный в прямом эфире как Wisdom Dharma Chat , включает дискуссию со специальными гостями, почтенным бхиккху Аналайо и Йонгей Мингьюром Ринпоче.
Доп. Аналайо, Ринпоче и ведущий Дэниел Эйткен обсуждают многие буддийские идеи и практики, сравнивая то, что говорят о них разные буддийские традиции, в том числе то, как практиковал Будда;
- Слушать
Путеводитель мирного поросенка по болезни и смерти, печали и любви
Когда кто-то, кого мы любим, заболевает, мы, маленькие поросята, беспокоимся! Может быть страшно, когда человек, о котором мы заботимся, болен или находится в больнице. К счастью, есть одна хорошая вещь, которую мы, мирные поросята, умеем делать: медитировать.
Это история о любви.
Пережить болезнь или смерть близкого человека тяжело как детям, так и их взрослым. С тремя отдельными разделами на выбор — когда кто-то, кого мы любим, болен, умирает или умер — это руководство поможет вам легко найти успокаивающие и практические занятия по осознанности, сосредоточенные на том, что нужно вашему ребенку, чтобы помочь ему справиться с его сильными эмоциями и переживаниями. вопросы. Эти практики помогут успокоить и придать сил детям — и их взрослым, — поскольку они обнаруживают, что могут по-прежнему быть со своими близкими через сердечную связь, где бы они ни находились.
- Купить
Памела Вайс: настоящее здоровье, настоящая свобода и яростный женский буддизм (#131)
В этом выпуске подкаста Wisdom Podcast представлено интервью с Памелой Вайс. Памела является автором книги «Большое небо: пробуждение свирепого женского буддизма» , учителем традиции прозрения и получила передачу Дхармы от Теа Строзера в Бруклинском дзен-центре.
Памела и ведущий Дэниел Эйткен обсуждают
- как она нашла буддизм через болезнь, и жизненно важную роль сострадания к себе на ее пути;
- ключевых идей дзен, таких как практика «просто сидения», собственное путешествие Памелы и понимание этих практик;
- ее увлекательное путешествие между миром монастыря и миром мирян;
- ее последняя книга;
- и многое другое.
Не забудьте подписаться на подкаст мудрости , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
- Слушать
Кошин Палей Эллисон: Превращение всей жизни в место практики (#125)
В этом выпуске подкаста Мудрость , записанном в прямом эфире в виде Чата Мудрости Дхармы, есть беседа с сэнсэем Кошином Палей Эллисоном. Кошин — писатель, учитель дзэн, юнгианский психотерапевт и сертифицированный педагог-капеллан. Кошин и ведущий Дэниел Эйткен обсуждают курс «Обязательство сидеть: 90-дневное обязательство по практике», которое он провел ранее в этом году; его последняя книга, Искренний ; его мудрость превратить всю жизнь в место практики, от постели умирающего до интимных отношений, в сердце Нью-Йорка и за его пределами.
Не забудьте подписаться на подкаст Wisdom Podcast , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
- Слушать
Йонгей Мингьюр Ринпоче: Дхарма для трудных времен (#124)
В этом эпизоде подкаста Мудрость , записанном в прямом эфире в виде чата Мудрости Дхармы, есть беседа с любимым учителем Йонге Мингьюром Ринпоче.
Ринпоче и ведущий Дэниел Эйткен обсуждают
- практику во время изоляции (этот эпизод был записан в 2020 году во время пандемии COVID-19),
- работа с тревогой и стрессом,
- как выбрать, каким учениям следовать,
- как понять природу своего ума,
- как Ринпоче структурирует свои учения для своих учеников,
- и многое другое.
Ринпоче является автором нескольких бестселлеров и руководит Медитационной общиной Тергар, международной сетью буддийских медитативных центров. Он сын известного мастера медитации Тулку Ургьена Ринпоче и был официально возведен на трон как седьмое воплощение Йонге Мингьюра Ринпоче Тай Ситу Ринпоче, когда ему было двенадцать лет. Когда ему было двадцать лет, Ринпоче был назначен действующим настоятелем монастыря Шераб Линг. В дополнение к обширному опыту медитации и буддийской философии Мингьюр Ринпоче всю жизнь интересовался психологией, физикой и неврологией. Он регулярно преподает в Европе, Северной и Южной Америке и Азии.
Не забудьте подписаться на подкаст Wisdom Podcast , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
- Слушать
Жизнь с неопределенностью: когда я умру?
- Читать
Гай Армстронг: Освещение пустоты (# 121)
В этом выпуске подкаста Wisdom Podcast , записанного в прямом эфире в формате чата мудрости Дхармы, рассказывается о разговоре с любимым учителем Гаем Армстронгом. Он и ведущий Дэниел Эйткен обсуждают многие аспекты путешествия Гая в Дхарму и его практику со многими известными мастерами Тхеравадины, а также темы, интересующие Гая, такие как пустота.
Гай с 1984 года ведет ретриты по медитации прозрения в США, Европе и Австралии. Он является автором Книги Мудрости 9.0611 Пустота: практическое руководство для медитирующих и вел онлайн-курс Академии мудрости, основанный на книге. Его обучение включало в себя жизнь монахом в течение года в тайской лесной линии. Гай является членом Совета учителей Spirit Rock и ведущим учителем Insight Meditation Society. Он живет в Вудакре, Калифорния.
Не забудьте подписаться на подкаст Wisdom Podcast , чтобы узнать больше о буддизме, медитации и внимательности. И, пожалуйста, дайте нам 5-звездочный рейтинг в Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу — это отличная поддержка для нас, и это помогает другим людям найти подкаст. Благодарю вас!
- Слушать
Рабочая тетрадь «Внимательная менопауза»
Рабочая тетрадь «Внимательная менопауза» поможет вам привнести осознанность в повседневную деятельность во время менопаузы. Учения, упражнения и медитации покажут вам, как распознать и достичь более сбалансированной, спокойной и радостной ориентации на все, что вы испытываете в период менопаузы и после нее.
Год ежедневных занятий подарит вам микромоменты заботы о себе и саморазвития — ментального, физического и духовного. Следование каждому учению дает вам место для записи любых возникающих мыслей, эмоций или ощущений. Раздел упражнений включает иллюстрированное руководство по позам йоги и описывает последовательные позы, которые способствуют большей легкости и осознанию тела, в то время как управляемые медитации и дыхательные упражнения способствуют единству тела и разума через расширенное мирное осознание. Книга чутко рассматривает проблемы, характерные для женщин в период менопаузы, и дает рекомендации по устранению распространенных жалоб, таких как бессонница, утомляемость, низкая энергия и либидо, тревога, депрессия, приливы, физический дискомфорт, плохое пищеварение и увеличение веса.
Вместе эти учения, упражнения и размышления помогут вам осознанно и радостно подойти к менопаузе, углубляя свою практику и переходя на новый этап жизни.
“ Рабочая тетрадь «Внимательная менопауза» – идеальный компаньон для навигации по переходным приливным волнам женского роста. Это отличный ресурс для омоложения сердца, разума и тела, когда вы вступаете в следующий этап жизни с новой надеждой, уверенностью и мудростью. Франческа Дюпраз-Броссар наметила для женщин захватывающие пути, чтобы ценить и соединяться со своим сердцем, разумом и телом с любовью, состраданием, радостью и невозмутимостью, а также заново открывать для себя красоту своей жизни».
—Доктор. Чарика Марасингхе, доктор философии, попечитель Международного центра мира Вишва Никетан
- Купить
Тибетская йога
Откройте для себя древние тибетские йогические практики, объединяющие тело, дыхание и разум на пути к самосовершенствованию и просветлению.
Тибетская йога предлагает доступные инструкции по выполнению древних йогических техник тибетской религии Бон. Это тибетская йога, или трул кхор, глубоко аутентичная йогическая практика. Основываясь на тридцатилетнем обучении у самых старших мастеров Бон, а также передовых академических исследованиях, д-р Алехандро Чауль предлагает экспертное руководство по практикам, которые впервые были разработаны мастерами Бон более тысячи лет назад, формируя их в соответствии с потребностями современных практикующих йогу и медитаторы.
Независимо от уровня своего опыта преданные практики тибетской йоги откроют в себе способность устранять препятствия и порождать медитативные состояния ума. В Т ибетанской йоге вы узнаете, что значит практиковать на благо всех существ и ощущать свое тело как мандалу, от центра к периферии. Эти движения помогают вам жить в более взаимосвязанном опыте разум-дыхание-тело, с преимуществами, включая лучшую концентрацию, снижение стресса, устранение навязчивых мыслей, лучший сон и общее самочувствие.
«Алехандро Чауль дарит свою давнюю страсть к изучению древней традиции тибетской йоги, чтобы мы все могли извлечь пользу из этих практик. Независимо от того, хотите ли вы исцелить свое сердце, тело или разум, эта книга прокладывает четкий путь, который поможет вам на пути к целостности».
— Шарон Зальцберг, автор книг Lovingkindness и Real Change
Сэкономьте 20% на онлайн-курсе тибетской йоги при покупке этой книги! Ваш код скидки находится в конце книги.
- Купить
Пробудитесь там, где вы находитесь
«Воплощенное осознание — это путь домой — близость к тому, где и как мы находимся прямо сейчас, к тому, что происходит и как мы с этим встречаемся. Эта книга приведет вас в самое сердце вашей жизни, в ваше тело, где все происходит — с качеством слушания, а не со знанием, с чувством, а не с реакцией. Практика таким образом радикально преображает».
—Мартин Эйлуорд
Одержимые желаниями и отвлекающими факторами, мы так легко отключаемся от самих себя. Жизнь происходит прямо перед нами и внутри нас, но тем не менее мы умудряемся многое из нее упустить.
Пробудитесь там, где вы есть предлагает противоядие, приглашая нас погрузиться вглубь нашего собственного тела, осторожно населяя наши сенсорные переживания; научиться искусству жить изнутри наружу и в процессе обрести легкость, ясность и подлинную, непоколебимую свободу.
Практики, описанные в книге, буквально возвращают нас в нашу кожу, где мы можем воссоединиться с более богатой, осмысленной и мирной жизнью. Эйлуорд пишет с утонченной тонкостью, а также с душераздирающей простотой и ясностью, порожденными глубоким опытом.
Эта книга больше, чем руководство по медитации, это руководство по жизни в теле. Вы узнаете о следующих областях и практиках:
- Понимание и освобождение наших первобытных человеческих побуждений.
- Объединение психологического понимания с медитативной практикой.
- Изучение нюансов любви.
«Мартин — чудесный учитель, он предлагает нам освежающую мудрость воплощенной жизни».
— Джек Корнфилд, автор книги Нет времени лучше настоящего
- Прочитать
- Купить
Дхарма благополучия
Добро пожаловать в Дхарму благополучия! В этом курсе, основанном на знаниях и методах как буддийской традиции, так и западной психологии и философии, лама Алан Уоллес предлагает вам исследовать причины как подлинного несчастья, так и подлинного благополучия. Вы начнете с изучения того, что такое подлинное благополучие, а затем углубитесь в то, чем оно не является, поскольку Лама Алан исследует причины страданий, психических недугов и несчастий, а также внутренние факторы, которые часто мешают нам быть по-настоящему счастливыми. Затем он обращается к причинам подлинного счастья и предлагает навыки, практики и идеи, которые помогут вам достичь подлинного счастья и благополучия в собственной жизни.
- Зарегистрироваться
Обмен воздуха с деревьями
- Читать
Лео Бабаута: Дзен-привычки (#111)
В этом выпуске подкаста мудрости, записанном в прямом эфире в формате чата мудрости Дхармы, рассказывается о беседе с простым блоггером и автором бестселлеров Лео Бабаутой.
Лео создал Zen Habits, топ-25 блогов с более чем миллионом читателей, когда он начал вести хронику и делиться тем, что он узнал, изменив ряд привычек, в том числе рано вставать, терять вес, бросить курить, стать бегуном, исключить долг и многое другое. В этом обширном разговоре Лео делится некоторыми из своих подходов к устранению «плохих» привычек и развитию «хороших» привычек, объясняя, как привнесение осознанности в мысли и поведение позволяет исследовать глубоко укоренившиеся психологические модели и, таким образом, способствует созданию устойчивых изменений. внутри себя.
Не забудьте подписаться и поставить подкасту Wisdom 5 звезд в рейтинге Apple Podcasts, если вам нравится наше шоу!
- Слушать
Легендарные товарищи
«С моим диагнозом рака мозга IV степени я больше не вижу истину непостоянства с критической, аналитической дистанции. Я врезаюсь в него, или оно в меня».
Столкнувшись с неизлечимым диагнозом рака, Карен Деррис — профессор, мать и практикующий буддист — инстинктивно обратилась к книгам. Перечитывая древние буддийские истории со свежими вопросами и новой целью, она открыла новые способы сделать их непосредственными и реальными. Легендарные товарищи переплетают воспоминания Карен о ее жизненном опыте травмы и неизлечимой болезни с историями из буддийских литературных традиций, рассказывая читателю о том, как она нашла способы жить полной жизнью, даже с реальностью, что она не будет жить столько, сколько ей нужно— или хочет.
Используя свои знания, практику и воображение, Карен показывает, как размещение себя в повествованиях может превратить их из далеких и статичных источников в компаньонов, а из компаньонов в проводников. Читая вместе с ней, вы поймете, как эта практика чтения и эти древние повествования могут помочь нам смириться с непостоянством, развить эмпатию и сострадание и осознать нашу собственную взаимосвязь.
Честный, могущественный и проницательный, Легендарные Спутники сам по себе становится бесценным компаньоном, помогая читателю открывать новые способы встречи и переживания жизни, смерти и непостоянства.
- Купить
Мужественное Сострадание
Мужественное Сострадание , шестой том Библиотеки Мудрости и Сострадания , продолжает учение Далай-ламы о пути к пробуждению. Предыдущий том, Во славу Великого Сострадания , направленный на то, чтобы открыть наши сердца с любовью и состраданием ко всем живым существам, а в настоящем томе объясняется, как воплощать сострадание и мудрость в нашу повседневную жизнь. Здесь мы приступаем к увлекательному исследованию деятельности бодхисаттв в различных буддийских традициях — тибетском, тхеравадийском и китайском буддизме.
Объяснив десять совершенств в соответствии с традициями пали и санскрита, Далай-лама представляет сложную схему четырех путей и плодов для шраваков и одиночных реализаторов и пять путей для бодхисаттв. Изучение практик, которыми овладели эти возвышенные практикующие, вдохновляет нас знанием потенциала нашего разума. Его Святейшество также описывает тела будд, то, что воспринимают будды, и деятельность будд по пробуждению.