Отсчет секунд. Почему с возрастом время кажется быстрее: причины субъективного ускорения времени

Почему пожилым людям кажется, что время течет быстрее, чем в молодости. Как работа мозга влияет на восприятие времени с возрастом. Можно ли замедлить субъективный ход времени. Что говорят ученые о причинах ускорения времени для пожилых людей.

Феномен субъективного ускорения времени с возрастом

Многие люди отмечают, что с возрастом время, кажется, начинает течь быстрее. Дни, недели и месяцы пролетают незаметно, а годы мелькают один за другим. Ученые подтвердили этот феномен в ряде исследований и выяснили, что субъективное ощущение ускорения времени с возрастом — это реальное явление, а не просто иллюзия.

В одном из экспериментов группам добровольцев разного возраста предлагалось оценить длительность 3-минутного интервала:

• Молодые люди 19-24 лет оценивали время достаточно точно
• Пожилые люди 60-80 лет ошибались в среднем на 40 секунд, им казалось, что прошло меньше времени

Такая тенденция наблюдалась и в других исследованиях — пожилым людям интервалы времени казались короче, чем на самом деле. Но почему возникает этот эффект? Ученые выдвигают несколько теорий.

Замедление работы мозга как причина ускорения субъективного времени

Одно из объяснений связано с изменениями в работе мозга при старении. С возрастом скорость обработки информации мозгом снижается. Это приводит к тому, что мозг как бы «отстает» от реального физического времени.

Исследователи из Университета Дьюка (США) выделяют следующие факторы:

• Замедление обработки внешних образов и сигналов мозгом
• Снижение скорости саккад — быстрых движений глаз
• Увеличение времени между саккадами, когда мозг обрабатывает визуальную информацию

У детей и молодых людей все эти процессы происходят быстрее, поэтому субъективно время для них течет медленнее. С возрастом мозг работает медленнее, и создается ощущение ускорения времени.

Влияние усталости и недосыпа на восприятие времени

Ученые отмечают, что на скорость обработки информации мозгом влияет не только возраст, но и другие факторы, в частности:

• Хроническая усталость
• Недостаток сна
• Стресс

Эти состояния также могут приводить к субъективному ускорению времени. Поэтому для замедления субъективного хода времени рекомендуется:

• Высыпаться и давать мозгу отдых
• Избегать хронического переутомления
• Снижать уровень стресса

Такие меры позволят мозгу работать эффективнее и точнее оценивать временные интервалы.

Роль слухового восприятия в оценке времени

Интересные данные получили британские нейрофизиологи. Они обнаружили, что слуховое восприятие играет ключевую роль в оценке времени мозгом:

• При повреждении участков мозга, отвечающих за слух, нарушается способность оценивать длительность как звуковых, так и визуальных стимулов
• При нарушениях в зонах мозга, связанных со зрением, ошибки возникают только при оценке длительности визуальных стимулов

На основе этих данных ученые предположили, что:

1. Время распознается преимущественно в слуховых зонах коры головного мозга
2. Визуальные сигналы автоматически сопоставляются со звуковыми при оценке времени

С возрастом эти процессы могут нарушаться, что приводит к искажению восприятия времени.

Трудности обработки сложной информации пожилыми людьми

Канадские ученые провели эксперимент, в котором добровольцам предъявляли визуальные и звуковые стимулы. Участники должны были определить, происходили ли события одновременно. Результаты показали:

• С возрастом увеличивается количество ошибок при оценке одновременности событий
• Мозг людей 50-60 лет хуже справляется с объединением («склейкой») информации от разных органов чувств

Это может объяснять, почему пожилым людям сложнее:

• Следить за нитью разговора
• Воспринимать быстро меняющуюся информацию
• Управлять автомобилем в сложных условиях

Такие трудности также создают ощущение, что время течет быстрее, чем в молодости.

Изменения в работе гиппокампа и восприятие границ событий

Недавние исследования показали, что с возрастом меняется активность гиппокампа — области мозга, участвующей в формировании памяти. Это приводит к тому, что пожилым людям сложнее:

• Правильно определять границы событий
• Разделять непрерывный поток информации на отдельные фрагменты
• Отсеивать ненужную информацию

В результате события как бы «сливаются» друг с другом, создавая ощущение ускоренного течения времени. Кроме того, это негативно влияет на память — чтобы хорошо запомнить событие, нужно четко выделять его границы.

Влияние прошлого опыта на восприятие времени

Британские исследователи обнаружили интересный эффект: если несколько раз подряд предъявлять один и тот же сигнал, человеку кажется, что время его демонстрации сокращается. На самом деле длительность остается прежней.

Ученые предполагают, что этот эффект может объяснять ускорение субъективного времени с возрастом:

• Большинство людей сталкиваются с похожими событиями изо дня в день
• Мозг «привыкает» к этим событиям
• Знакомые события воспринимаются как более короткие

Это создает ощущение, что время ускоряется, хотя на самом деле меняется только его субъективное восприятие.

Эксперименты на животных: как мозг встраивает опыт в восприятие времени

Ученые из Массачусетского технологического института (США) провели серию экспериментов на мышах, чтобы понять, как прошлый опыт влияет на восприятие времени. Результаты показали:

• Мыши, привыкшие к коротким интервалам между сигналами, реагировали раньше даже при более длинном интервале
• Мыши, привыкшие к длинным интервалам, реагировали позже даже при коротком интервале

Анализ активности нейронов в лобной доле мозга мышей показал, что:

• Прошлый опыт встраивается в структуру синаптических связей
• Это влияет на восприятие времени в будущем

Компьютерное моделирование подтвердило эти выводы. Когда из модели удаляли «прошлый опыт», восприятие времени не искажалось.

Как замедлить субъективный ход времени

Хотя полностью избежать эффекта ускорения времени с возрастом сложно, есть способы немного замедлить его субъективный ход:

1. Больше новых впечатлений. Исследования показывают, что незнакомая информация воспринимается как более длительная.
2. Разнообразие в жизни. Чем больше новых событий, тем медленнее течет субъективное время.
3. Полноценный сон и отдых. Это улучшает работу мозга и восприятие времени.
4. Снижение уровня стресса. Хронический стресс ускоряет субъективное время.
5. Развитие когнитивных навыков. Тренировка памяти и внимания помогает лучше воспринимать время.

Применяя эти стратегии, можно сделать свою жизнь более насыщенной и замедлить бег времени, несмотря на возраст.

Онлайн таймер

1. Сбор данных

Сбору подлежат сведения, обеспечивающие возможность повторного взаимодействия с пользователем, информация необходмимая для выполнения основной функции сайта, а также информация, необходимая для улучшение эффективности работы предоставляемого продукта.

Некоторые действия пользователей автоматически сохраняются в журналах сервера:

• IP-адрес;
• данные о типе браузера, надстройках, времени запроса и т. д.
• Как используется полученная информация

Сервис также может собирать данные о Вашей онлайн-активности, например, об созданных таймерах и частоте использования.

2. Предоставление данных третьим лицам

Личные данные пользователей могут быть переданы лицам, не связанным с настоящим сайтом, если это необходимо:

• для соблюдения закона, нормативно-правового акта, исполнения решения суда;
• для выявления или воспрепятствования мошенничеству;
• для устранения технических неисправностей в работе сайта;
• для предоставления информации на основании запроса уполномоченных государственных органов.

Данные могут быть переданы партнёрам для выполнения задач, связанных с функционалом сайта.

3. Файлы cookies

Файлы cookies — это небольшие текстовые файлы, которые устанавливаются на Ваш компьютер при посещении практически любого веб-сайта. Файлы cookies не опознают Вас лично; они не могут нанести вред Вашему компьютеру. Они используются веб-сайтами, которые Вы посещаете, для того чтобы сделать Ваше использование этих веб-сайтов более эффективным, предоставить Сервису данные, анализ которых поможет улучшить веб-сайт www.onlinetimer.ru в целом.

На веб-сайте www.onlinetimer.ru Сервис использует файлы cookies для того, чтобы дать Вам возможность зайти на данный веб-сайт, не набирая каждый раз свое имя пользователя. Другие файлы cookies помогают Сервис определить, что Вас интересует или не интересует на веб-сайте www.onlinetimer.ru. Таким образом, при Вашем следующем посещении веб-сайта www.onlinetimer.ru Компания может обеспечить Вас более важными и полезными функциями. Компания, а также некоторые Партнеры, используют файлы cookies на веб-сайте www.onlinetimer.ru для того, чтобы узнать, насколько эффективна реклама и что именно посетители ищут на данном веб-сайте.

4. Безопасность данных

Администрация сайта принимает все меры для защиты данных пользователей от несанкционированного доступа, в частности:

• регулярные проверки на предмет наличия вредоносных кодов;
• использование для размещения сайта виртуального выделенного сервера.

5. Изменения

Обновления политики конфиденциальности публикуются на данной странице.

Онлайн таймер — простой, удобный и точный

Таймер онлайн – начать обратный отсчет времени бесплатно

Современные гаджеты призваны существенно облегчить жизнь – и онлайн таймер является одним из наиболее полезных, удобных и функциональных устройств. Он поможет отсчитать любой интервал времени, не забыть об окончании задачи, рационально распределить режим работы и отдыха. Наш таймер онлайн на 100% бесплатный, простой в использовании, практичный – именно такой, как нужен вам.

7 ситуаций, когда поможет таймер обратного отсчета

Мы создавали онлайн таймер для максимально точных расчетов, когда нужно уложиться в определенный временной промежуток и не потерять ни секунды. Таймер на сайте будет полезным, если вы засекаете время:

• при готовке блюд, чтобы соблюсти рецепт;
• во время занятий спортом – тренируйтесь ровно столько, сколько нужно;
• для работы за компьютером – для глаз полезен 1 час работы и 15 мин. отдыха;
• чтобы не опоздать на важную встречу, свидание, урок, автобус;
• за развлечениями – узнайте, сможете ли вы за 1 мин. одеться, прочитать 200 слов, собрать из LEGO башню, пройти 10 лестничных пролетов и т.д.;
• для грамотного тайм-менеджмента и планирования задач во время дня;
• когда нужно кормить ребенка, принимать лекарства, делать укол.

Таймер онлайн во весь экран гораздо удобней мобильного приложения – страница быстро загружается, а севшая батарея смартфона не станет проблемой.

История таймера

Удивительно, но первый таймер появился в Древнем Китае более 2,5 тыс. лет назад. Он представлял собой палочку из смолы и опилок, которую поджигали с одного конца, на другом конце был грузик – при перегорании нити крепления он падал со звоном. Тогда же Платон в Греции изобрел аналог для приглашения учеников на уроки, схожими разработками занимался и Леонардо да Винчи.

Первый механический таймер появился в середине 1800-х годов, это был традиционный, и используемый сегодня будильник, стрелки которого переводятся на нужное время. Уже к концу XX века возник электронный таймер – наиболее точное устройство, применяемое сейчас в смартфонах.

Пошаговая инструкция: как пользоваться таймером?

Электронный таймер со звуком будет полезен всем работникам, домохозяйкам, спортсменам, студентам – тем, кому нужно засечь время и не забыть о важных задачах. Нашим таймером предельно легко и удобно пользоваться, соблюдая пошаговую инструкцию:

1. Нажмите «Старт», чтобы проверить тип сигнала и его громкость на обнуленном таймере.
2. Выберите временной интервал над счетчиком – диапазон от 1 минуты до 1 часа, можно добавлять время в один клик.
3. Если требуется указать другой промежуток, щелкните кнопку «+» и введите данные вручную – можно добавить описание.
4. Нажмите «Старт» и таймер онлайн начнет обратный отсчет, после истечения времени сработает звуковой сигнал.
5. Для остановки отсчета раньше времени и обнуления щелкните «Обнулить».
6. Если хотите, чтобы таймер работал беззвучно, нажмите на соответствующий значок справа от клавиши «Старт».

Онлайн таймер можно остановить без сброса результата, для этого используется кнопка «Стоп», для возобновления обратного отсчета нажмите «Старт».

Наш бесплатный, функциональный и точный таймер с простым интерфейсом – находка для человека, который хочет рационально использовать каждую минуту и всегда успевать. Добавьте страницу в закладки, чтобы она всегда была под рукой – когда потребуется отсчитать время, таймер обязательно поможет.

RICOH THETA V — руководство пользователя

Фотосъемка только с использованием камеры с функцией автоспуска

В этом разделе описан способ съемки с автоспуском.

1. Нажав кнопку беспроводной связи, нажмите кнопку питания на камере, чтобы включить питание.
   • Загорится зеленый индикатор состояния камеры.
2. Расположите камеру.
3. Нажмите спусковую кнопку для активации автоспуска.
   • Начнется обратный отсчет времени, а через 5 секунд сработает автоспуск.
   • Во время отсчета времени мигает зеленый сигнал индикатора состояния камеры и слышны характерные звуковые сигналы.
     (Когда останется менее 2 секунд, мигание ускорится. Интервал между звуковыми сигналами также сократится.)

Примечание

• Изображения, сохраненные во внутренней памяти камеры, можно просматривать на смартфоне или компьютере.
• Изображения, сохраненные во внутренней памяти камеры, можно удалить с помощью смартфона.
• Время задержки автоспуска по умолчанию — 5 секунд.
• Если во время обратного отчета времени нажать спусковую кнопку, то сразу будет сделан снимок.
  (Таймер автоспуска при этом отключается.)
• Для отмены автоспуска по таймеру нажмите кнопку режима.
  (Если до автоспуска остается менее 2 секунд, отменить автоспуск нельзя.)
• Громкость звукового сигнала обратного отсчета времени зависит от громкости звукового сигнала срабатывания затвора.
  (Если звук затвора выключен, то звук обратного отсчета времени также будет выключен.)
• При выключении и повторном включении питания камера вернется в режим обычной съемки.

Внимание!

• Если камера не подключалась к смартфону, точные дата и время не записываются.
• Информация об ориентации камеры может записаться некорректно, если наклонить камеру при съемке.
• Режим съемки ограничен фотосъемкой. (Автоспуск не может использоваться в режиме видеозаписи.)

Индикатор состояния камеры

Некоторые сигналы индикатора состояния камеры сигнализируют о невозможности съемки. Проверьте состояние камеры согласно следующим сигналам индикатора.

Горит синим:

Камерой можно пользоваться.

Мигает синим:

Камера запускается.

Мигает красным:

В камере имеется неисправность.

Горит зеленым:

Для съемки можно использовать автоспуск.
* Кроме съемки в автоматическом режиме с HDR-рендерингом.

Мигает зеленым:

Таймер автоспуска включен.

Не горит:

Съемка невозможна, поскольку камера находится в спящем режиме или не осталось места для новых снимков и видеозаписей. Индикатор также не горит во время съемки.

Примечание

• Камера автоматически переходит в спящий режим, если в течение заданного времени не будут выполняться никакие операции (по умолчанию: 3 минуты). В спящем режиме съемка невозможна. Нажмите кнопку питания, чтобы активировать съемку, а затем нажмите ее еще раз, чтобы сделать снимок.
• Информация об ориентации камеры может записаться некорректно, если рядом с камерой будет находиться магнит или иной предмет, создающий магнитное поле.
• Если память заполнена, удалите изображения из камеры.

Добавление таймера или отсчета времени на видео

Иногда в видеоролик требуется добавить обратный отсчёт времени (таймер) или просто секундомер (например, надо замерить время какого-то события на видео [разгон до сотни!]). Это всё легко реализуется в видеоредакторе Bolide Movie Creator. Ссылка на скачивание справа.

Счётчик кадров, секундомер или таймер добавляется в видеоредакторе с помощью текстового блока и специальных тэгов, которые будут заменяться в видео актуальными значениями.

Добавляем отсчёт времени (секундомер) в видео

• Для добавления секундомера в видеоролик нам надо добавить текстовый блок в проект при помощи клика на кнопке «Т» или нажатия клавиш CTRL-T
• В диалоге настроек текста нажмите на кнопку «+Счётчик» и выберите пункт всплывающего меню «Секундомер».
  
  
• Программа добавит тэг [00:00:000] в текст. Этот тэг будет заменён на актуальный отсчет времени в видео. Обратите внимание, если вы зададите в блоке ненулевое значение времени, то счётчик будет работать как таймер — с обратным отсчётом.

Добавляем обратный отсчёт времени (таймер) в видео

• Добавление таймера для обратного отсчёта времени производится аналогично. Добавляем текстовый блок в проект, кликаем кнопку «+Счётчик» и выбираем «Таймер».
• Не забудьте установить начальное значение таймера. Если вам надо отмерять десять секунд, то значение тэга должно быть таким — [00:10:000]
• Кроме того, вы можете установить нужный вам шрифт и цвет для вашего счётчика времени. Делается это так же, как и для текста. Подробнее в статье параметры текста.

Добавляем счетчик кадров в видео

• Если вам понадобилось добавить счетчик кадров в видео, добавьте текстовый блок и в диалоге настроек текста кликните на кнопку «+Счетчик» и выберите «Счетчик кадров».
• Программа добавит в текст тэг [frame], который будет заменен текущим номером кадра в видео.
• Обратите внимание, отсчет кадров осуществляется с места начала текстового блока.

Мнение пользователя

Bolide Movie Creator — Простота и удобство
«Никаких заморочек. Дитё поймёт. И ещё — безотказность. Скажу даже больше: это одна из лучших программ по обрезанию видео!»
Анатолий — Оценка: 4.8 — 07 сен 2021

Обратный отсчет. Почему с возрастом время течет быстрее

https://ria.ru/20200819/1575955677.html

Обратный отсчет. Почему с возрастом время течет быстрее

Обратный отсчет. Почему с возрастом время течет быстрее — РИА Новости, 19.08.2020

Обратный отсчет. Почему с возрастом время течет быстрее

С возрастом время для людей действительно ускоряется, выяснили ученые. Сразу в нескольких экспериментах пожилые добровольцы не могли точно определить… РИА Новости, 19.08.2020

2020-08-19T08:00

2020-08-19T08:00

2020-08-19T08:05

наука

сша

массачусетский технологический институт

открытия — риа наука

здоровье

биология

нейрофизиология

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn25.img.ria.ru/images/07e4/08/12/1575939493_245:305:1600:1067_1920x0_80_0_0_5fe8502ff200946b2847b390bcac2a30.jpg

МОСКВА, 19 авг — РИА Новости, Альфия Еникеева. С возрастом время для людей действительно ускоряется, выяснили ученые. Сразу в нескольких экспериментах пожилые добровольцы не могли точно определить длительность интервала между двумя сигналами. Как правило, им казалось, что он короче, чем на самом деле. Одни исследователи объясняют это замедлением работы мозга, другие — предыдущим опытом, который искажает восприятие. Не думай о секундах свысокаВ течение 35 лет американский биомедик Роберт Сотерн каждое утро мерил себе температуру, артериальное давление, пульс и оценивал, как долго для него длится одна минута. Все результаты аккуратно записывал. Они затем легли в основу исследования, которое показало: с возрастом время ускоряется — точнее, его восприятие. Если в начале эксперимента Сотерн правильно определял длительность минуты, то к 60 годам она для него увеличилась на несколько секунд. Похожим образом дело обстояло в группах добровольцев 60-80 лет, которых попросили оценить временной интервал в три минуты. Они ошибались секунд на 40. Молодые — от 19 до 24 лет — были на порядок точнее. Мозг замедляется, время ускоряетсяЭто можно объяснить скоростью работы мозга, считают исследователи Университета Дьюка (США). Чем старше человек, тем медленнее мозг обрабатывает внешние образы и начинает как бы отставать от физического времени. Субъективно кажется, что оно ускорилось. Кроме того, восприятие часов, минут и секунд тесно связано с быстрыми согласованными движениями глаз в одном направлении — саккадами, развитыми только у приматов и играющими важную роль в освоении окружающего мира. Между саккадами мозг обрабатывает визуальную информацию. И у детей это происходит быстрее, поэтому их субъективное время течет медленнее.Впрочем, взрослые тоже вполне могут немного притормозить. Для этого надо высыпаться и отдыхать, ведь на скорость процессов в мозге влияет не только возраст, но и хроническая усталость, отмечают авторы работы. Трудности восприятияПо мнению немецких ученых, ощущение времени во многом зависит от воспринимаемой визуальной информации, точнее от ее сложности. В их эксперименте добровольцам поочередно показывали простые картинки и несимметричные изображения с большим количеством мелких деталей. В итоге участники утверждали, что на сложные рисунки они смотрели меньше, чем на более простые. Это, конечно, было не так. Однако важнее всего слух, считают британские нейрофизиологи. Они продемонстрировали, что при повреждении участков мозга, отвечающих за слух, человек не может правильно оценить ни длительность звука, ни время просмотра картинки. При нарушениях в зонах мозга, связанных со зрением, ошибки случаются только при попытках определить длительность визуального стимула. Значит, предположили исследователи, время распознается в участках головной коры, отвечающих за слух, а визуальные сигналы автоматически сопоставляются со звуковыми. И именно с этим стареющему мозгу сложнее справиться, полагают канадские ученые. Пожилые люди могут в разговоре потерять нить беседы, испытывают трудности при вождении автомобиля. И время для них идет быстрее, чем в юности. К таким выводам специалисты пришли, наблюдая за реакцией добровольцев на два типа раздражителей — белые круги, появляющиеся на экране монитора, и звуковые сигналы. Внешние стимулы выводили то вместе, то по отдельности — сначала геометрические фигуры, а потом звуки. Добровольцы должны были в течение трех секунд решить, происходили оба этих события одновременно или нет, и нажать на одну из двух кнопок на специальном пульте. Выяснилось, что количество ошибок зависит от возраста. Судя по всему, мозг 50-60-летних хуже справлялся со «склейкой» данных. Это тоже объясняет, почему для пожилых людей время бежит быстрее. Кроме того, согласно последним данным, c годами меняется активность гиппокампа, из-за чего люди не способны правильно определять границы событий. То есть пожилым сложнее разделить непрерывный поток информации на отдельные части и отсеять ненужное. Кстати, от этого страдает и память: чтобы не забыть конкретные события, нужно четко проводить границы между ними. Опыт решает всеПо мнению британских исследователей, следует учитывать также пережитый опыт. Если несколько раз подряд повторять один и тот же сигнал, человеку кажется, что время его демонстрации сократилось, хотя на самом деле это не так. Поскольку большинство людей изо дня в день сталкиваются с одними и теми же событиями, нет ничего удивительного, что время с возрастом ускоряется, отмечают ученые. К похожим выводам пришли и нейрофизиологи из Массачусетского технологического института (США). Правда, они экспериментировали не на людях, а на лабораторных мышах. Грызунов обучили определять интервал между двумя вспышками света, а затем спустя такой же промежуток времени выполнять специальную команду. Привыкнув к короткому интервалу — от 400 до 700 миллисекунд (а время между сигналами на самом деле составляло восемьсот миллисекунд), животное выполняло команду раньше. Если же мышь приучили к интервалу от 900 до 1200 миллисекунд, то она реагировала немного позже. То есть предыдущий опыт влиял на принятие решения и восприятие времени. Более того, анализ 1400 мышиных нейронов в лобной доле головного мозга — считается, что как раз эта зона отвечает за чувство времени, — показал: активность нервных клеток у животных была разной. Из чего следует вывод: мозг способен встраивать предыдущий опыт в структуру синаптических связей. Впоследствии это подтвердили на компьютерной модели. Как и в настоящем мозге, предыдущий опыт влиял на восприятие времени. Когда же ученые удаляли эти представления, время не искажалось. Однако мозг — не компьютерная модель и удалить из него пережитое практически невозможно. Правда, если постоянно тянуться к чему-то новому и добавить в жизнь больше разнообразия, ход времени вполне можно замедлить, отмечают исследователи из Дартмутского колледжа (США). В их экспериментах людям показывали хорошо знакомые им картинки и те, которые они никогда раньше не видели. Большинство испытуемых считало, что незнакомые рисунки были на экране дольше других.

https://ria.ru/20151216/1342984139.html

https://ria.ru/20200408/1569691155.html

https://ria.ru/20191122/1561441233.html

https://ria.ru/20191107/1560672018.html

сша

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

https://cdn23.img.ria.ru/images/07e4/08/12/1575939493_421:351:1375:1067_1920x0_80_0_0_cc23525d64f1e7cd41c98e3a7369b983.jpg

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

сша, массачусетский технологический институт, открытия — риа наука, здоровье, биология, нейрофизиология

МОСКВА, 19 авг — РИА Новости, Альфия Еникеева. С возрастом время для людей действительно ускоряется, выяснили ученые. Сразу в нескольких экспериментах пожилые добровольцы не могли точно определить длительность интервала между двумя сигналами. Как правило, им казалось, что он короче, чем на самом деле. Одни исследователи объясняют это замедлением работы мозга, другие — предыдущим опытом, который искажает восприятие.

Не думай о секундах свысока

В течение 35 лет американский биомедик Роберт Сотерн каждое утро мерил себе температуру, артериальное давление, пульс и оценивал, как долго для него длится одна минута. Все результаты аккуратно записывал. Они затем легли в основу исследования, которое показало: с возрастом время ускоряется — точнее, его восприятие. Если в начале эксперимента Сотерн правильно определял длительность минуты, то к 60 годам она для него увеличилась на несколько секунд. Похожим образом дело обстояло в группах добровольцев 60-80 лет, которых попросили оценить временной интервал в три минуты. Они ошибались секунд на 40. Молодые — от 19 до 24 лет — были на порядок точнее. 16 декабря 2015, 14:08НаукаСтарение действительно искажает восприятие времени, доказали ученыеСтарение действительно заставляет нас считать, что время идет быстрее, чем в юности, так как наш мозг медленнее объединяет звуковую и визуальную информацию, что может объяснять, почему пожилые люди обладают плохой реакцией.

Мозг замедляется, время ускоряется

Это можно объяснить скоростью работы мозга, считают исследователи Университета Дьюка (США). Чем старше человек, тем медленнее мозг обрабатывает внешние образы и начинает как бы отставать от физического времени. Субъективно кажется, что оно ускорилось.

Кроме того, восприятие часов, минут и секунд тесно связано с быстрыми согласованными движениями глаз в одном направлении — саккадами, развитыми только у приматов и играющими важную роль в освоении окружающего мира. Между саккадами мозг обрабатывает визуальную информацию. И у детей это происходит быстрее, поэтому их субъективное время течет медленнее.

Впрочем, взрослые тоже вполне могут немного притормозить. Для этого надо высыпаться и отдыхать, ведь на скорость процессов в мозге влияет не только возраст, но и хроническая усталость, отмечают авторы работы.

Трудности восприятия

По мнению немецких ученых, ощущение времени во многом зависит от воспринимаемой визуальной информации, точнее от ее сложности. В их эксперименте добровольцам поочередно показывали простые картинки и несимметричные изображения с большим количеством мелких деталей. В итоге участники утверждали, что на сложные рисунки они смотрели меньше, чем на более простые. Это, конечно, было не так. Однако важнее всего слух, считают британские нейрофизиологи. Они продемонстрировали, что при повреждении участков мозга, отвечающих за слух, человек не может правильно оценить ни длительность звука, ни время просмотра картинки. При нарушениях в зонах мозга, связанных со зрением, ошибки случаются только при попытках определить длительность визуального стимула. Значит, предположили исследователи, время распознается в участках головной коры, отвечающих за слух, а визуальные сигналы автоматически сопоставляются со звуковыми. 8 апреля 2020, 09:00НаукаРоссийские ученые объяснили один из парадоксов зрительного восприятияИ именно с этим стареющему мозгу сложнее справиться, полагают канадские ученые. Пожилые люди могут в разговоре потерять нить беседы, испытывают трудности при вождении автомобиля. И время для них идет быстрее, чем в юности.

К таким выводам специалисты пришли, наблюдая за реакцией добровольцев на два типа раздражителей — белые круги, появляющиеся на экране монитора, и звуковые сигналы. Внешние стимулы выводили то вместе, то по отдельности — сначала геометрические фигуры, а потом звуки. Добровольцы должны были в течение трех секунд решить, происходили оба этих события одновременно или нет, и нажать на одну из двух кнопок на специальном пульте.

Выяснилось, что количество ошибок зависит от возраста. Судя по всему, мозг 50-60-летних хуже справлялся со «склейкой» данных. Это тоже объясняет, почему для пожилых людей время бежит быстрее.

Кроме того, согласно последним данным, c годами меняется активность гиппокампа, из-за чего люди не способны правильно определять границы событий. То есть пожилым сложнее разделить непрерывный поток информации на отдельные части и отсеять ненужное. Кстати, от этого страдает и память: чтобы не забыть конкретные события, нужно четко проводить границы между ними. 22 ноября 2019, 09:05НаукаУченые назвали причину преждевременного старения мозга

Опыт решает все

По мнению британских исследователей, следует учитывать также пережитый опыт. Если несколько раз подряд повторять один и тот же сигнал, человеку кажется, что время его демонстрации сократилось, хотя на самом деле это не так. Поскольку большинство людей изо дня в день сталкиваются с одними и теми же событиями, нет ничего удивительного, что время с возрастом ускоряется, отмечают ученые. К похожим выводам пришли и нейрофизиологи из Массачусетского технологического института (США). Правда, они экспериментировали не на людях, а на лабораторных мышах. Грызунов обучили определять интервал между двумя вспышками света, а затем спустя такой же промежуток времени выполнять специальную команду.

Привыкнув к короткому интервалу — от 400 до 700 миллисекунд (а время между сигналами на самом деле составляло восемьсот миллисекунд), животное выполняло команду раньше. Если же мышь приучили к интервалу от 900 до 1200 миллисекунд, то она реагировала немного позже.

7 ноября 2019, 14:00НаукаУченые выяснили, как можно остановить старение мозга и улучшить память

То есть предыдущий опыт влиял на принятие решения и восприятие времени. Более того, анализ 1400 мышиных нейронов в лобной доле головного мозга — считается, что как раз эта зона отвечает за чувство времени, — показал: активность нервных клеток у животных была разной. Из чего следует вывод: мозг способен встраивать предыдущий опыт в структуру синаптических связей.

Впоследствии это подтвердили на компьютерной модели. Как и в настоящем мозге, предыдущий опыт влиял на восприятие времени. Когда же ученые удаляли эти представления, время не искажалось.

Однако мозг — не компьютерная модель и удалить из него пережитое практически невозможно. Правда, если постоянно тянуться к чему-то новому и добавить в жизнь больше разнообразия, ход времени вполне можно замедлить, отмечают исследователи из Дартмутского колледжа (США). В их экспериментах людям показывали хорошо знакомые им картинки и те, которые они никогда раньше не видели. Большинство испытуемых считало, что незнакомые рисунки были на экране дольше других.

🥇 ▷ Лучшие 12 приложений обратного отсчета выхода на пенсию для Android и iOS » ✅

Когда что-то обязательно случится в вашей жизни, и вы знаете дату и время, тогда все ждут этого времени. Все мы используем начальный отсчет месяцев, дней, часов, минут и секунд. Выход на пенсию также является одним из них, который каждый начинает отсчет для выхода на пенсию, когда он близок. Приложения обратного отсчета выхода на пенсию поможет вам легко узнать оставшееся время до выхода на пенсию. Существует большая коллекция приложений, доступных для пользователей Android и iOS, которые помогут вам начать отсчет времени до выхода на пенсию. Здесь в этом мы перечисляем 12 лучших из них, чтобы вы могли легко получить один из этого списка.

Рекомендуемые: Приложения для свадебного отсчета

Приложения обратного отсчета выхода на пенсию помогут вам легко отслеживать ваши дни выхода на пенсию на вашем Android или устройстве iOS. Вы можете легко создать свой собственный обратный отсчет в приложениях обратного отсчета выхода на пенсию и узнать, сколько дней осталось до вашего выхода на пенсию. Выход на пенсию также является лучшим событием для жизни любого человека, поэтому большинство из нас хочет сделать его запоминающимся. Большинство из нас запланировали отличную вечеринку для выхода на пенсию, поэтому обратный отсчет до выхода на пенсию важен. Теперь ищите лучшие пенсионные приложения для пользователей Android и iOS.

обратный отсчет

Обратный отсчет является одним из лучших приложений обратного отсчета для пользователей Android и iOS. Это забавное приложение обратного отсчета, разработанное timeanddate, где вы можете легко настроить все изменения часов и часовых поясов. Вы также можете получать уведомления о событиях, которые скоро истекают. Наряду с этим вы также можете в любой момент увеличить или уменьшить счет и поделиться своими событиями с Facebook а также Instagram, Одна из лучших функций этого приложения – позволяет вам использовать вашу фотографию для обратного отсчета, щелкнув ее с помощью приложений 3D-камеры.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Пенсионный отсчет

Обратный отсчет выхода на пенсию является отличным приложением обратного отсчета выхода на пенсию, где вы можете увидеть, сколько времени у вас осталось до выхода на пенсию. Это бесплатное и простое в использовании приложение для пользователей Android и iOS, где вам нужно просто установить дату и время. Приложение будет рассчитывать время до вашего выхода на пенсию с опцией уведомления. Вы также можете использовать его в качестве приложения для напоминания счета, чтобы установить напоминание для различных целей наряду с выходом на пенсию. В нем перечислены различные темы и фоны, так что вы также можете настроить это приложение в соответствии с вашими интересами.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Виджет обратного отсчета

Обратный отсчет виджет является еще одним популярным приложением обратного отсчета выхода на пенсию для пользователей Android и iOS. Это бесплатное и простое в использовании приложение, разработанное Sevenlogics, которое позволяет вам напоминания о событиях и таймер. Вы можете легко установить напоминание и получить уведомление в нужное время. Он предоставляет возможность виджета, чтобы вы могли быстро просматривать обратный отсчет в режиме реального времени. Наряду с этим он также предоставляет возможность гибкого объединения лет, месяцев, недель, дней, часов, минут, секунд и даже сердцебиений.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Звезда обратного отсчета

Countdown Star – это приложение для отсчета времени и отсчета времени, разработанное Джозефом Мерриллом для пользователей Android и iOS. Вы можете легко начать отсчет времени до выхода на пенсию с помощью этого приложения. Наряду с обратным отсчетом времени до выхода на пенсию вы также можете использовать его в качестве обратного отсчета до дней рождения, праздников, предстоящих каникул, свадьбы и других событий. Он предоставляет возможность настроить каждое событие с вашими собственными обоями или фото. Вы можете установить точное время для каждого события, а также проведите ползунком, чтобы настроить единицы времени для выбранного события.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Трезвое время

Sober Time – это приложение для трезвых дней, разработанное для пользователей Android и iOS. Он доступен как с бесплатным, так и с приложением для покупки с различными функциями для использования. Это поможет вам отслеживать ваши пристрастия, сохранять мотивацию и взаимодействовать с другими людьми в процессе восстановления. Вы можете легко отследить столько зависимостей, сколько захотите, с помощью встроенной опции цели. Наряду с этим он также позволяет вам легко использовать его в качестве приложений обратного отсчета выхода на пенсию, чтобы узнать оставшиеся дни для выхода на пенсию. Вы также можете использовать его как приложения для цитат, чтобы получать ежедневные мотивационные сообщения и цитаты.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Обратный отсчет + Календарь

Это еще одно популярное приложение для обратного отсчета времени выхода на пенсию для пользователей Android и iOS, которое позволяет вам установить обратный отсчет времени до выхода на пенсию. Вы также можете добавить обратный отсчет до события, дня рождения, концерта, праздников, любых событий в вашей жизни. Предоставляет возможность создавать таймеры обратного отсчета до неограниченного количества событий. Наряду с этим он позволяет вам просматривать календари вашего устройства и выбирать важные события, чтобы добавить к вашему отсчету времени. Наряду с этим он позволяет синхронизировать ваши Facebook события на ваше устройство и добавить в свой список отсчетов.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Большие дни

Big Days – это стильное и легкое приложение для простого и быстрого запоминания и отслеживания ваших событий. Это отличное приложение для обратного отсчета событий, разработанное Astrovic Apps для пользователей Android и iOS. Вы можете легко просмотреть оставшиеся дни или дни, прошедшие после события из этого приложения. Наряду с этим вы можете использовать его, чтобы напомнить вам: встречи, юбилеи, дни рождения, праздники, экзамены и другие. Вы также можете настроить свое мероприятие с помощью различных стилей фотографий и шрифтов, используя приложения стиля шрифта.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Визуальный таймер

Visual Timer – удивительное приложение для отсчета времени выхода на пенсию, разработанное как для пользователей Android, так и для пользователей iOS. Позволяет быстро настроить таймер одним нажатием. Это бесплатное и простое в использовании приложение, где вы можете легко добавлять свои собственные пресеты для таймеров. Вы также можете настроить и адаптировать настройки будильника к вашим потребностям. Одна из лучших функций этого приложения – предоставить возможность установить обратный отсчет времени для тренировки. Он предоставляет кнопки сброса и запуска, у вас есть больше контроля над таймером. Вы можете установить таймер в любой точке и удобно подготовиться к запуску.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Таймер Интервала Секунды

Интервал времени в секундах – это отличное приложение для обратного отсчета времени выхода на пенсию, разработанное Runloop Ltd для пользователей Android и iOS. Его также можно использовать как лучшее приложение для тренировок по табате и приложения для тренеров, чтобы получить лучшие советы по фитнесу на вашем Android и iOS-устройстве. Наряду с этим он также предоставляет секундомер, который работает в альбомной и портретной ориентации, выделяет лучшее и худшее время прохождения круга. Вы также можете получить таймер быстрого доступа с 5 заданными сроками. Он также предоставляет возможность настроить собственную предустановленную продолжительность и обратный отсчет синхронизации.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Минималистичный

Minimalistic – это простая в использовании и управляемая программа обратного отсчета для пользователей Android и iOS. Это может быть ваше идеальное приложение таймера обратного отсчета, которое поможет вам легко начать отсчет времени до выхода на пенсию. Он имеет функцию автоматического перезапуска, обратного отсчета и отсчета, так что любой может легко использовать это приложение для начала обратного отсчета. Этот обратный отсчет очень прост в использовании, выглядит великолепно, цифры велики, и его можно увидеть, даже когда вы находитесь далеко. Это идеальное приложение для временных презентаций, публичных выступлений, презентаций или домашней практики.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

ListTimer

ListTimer – еще одно популярное приложение для отсчета времени выхода на пенсию для пользователей Android и iOS. Это простое приложение с таймером интервалов и будильником, разработанное Umemoto Non, где вы можете легко запустить таймер, нажав время в списке. Он показывает время срабатывания вашего будильника, поэтому вам не нужно рассчитывать, когда таймер отключится. Одна из лучших функций этого приложения – уведомлять вас в фоновом режиме, когда заканчивается таймер. Наряду с этим он отправляет несколько уведомлений, и вы можете остановить таймер на экране блокировки. Если вам нужен более длинный таймер, вы можете изменить список единиц времени с секунд на часы в настройках.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Обратный отсчет событий

Event countdown – это отличное приложение для обратного отсчета и напоминания о выходе на пенсию, разработанное Root38 для пользователей Android и iOS. Вы можете использовать его как приложение обратного отсчета, таймера и календаря для отсчета важных дней. Он имеет лучший вариант приложений искусственного интеллекта, где вы можете хранить все даты ваших событий. Вы можете легко создавать неограниченные отсчеты событий с разными цветовыми кодами для разных событий. Наряду с этим в нем также перечислены более 400 значков для использования на вашем мероприятии с различными уведомлениями о тревоге и опцией уведомления.

Скачать из PlayStore Скачать из iTunes

Как добавить таймер в видео – инструкция для ПК

Таймер в видео — это удобный инструмент, позволяющий подчеркнуть продолжительность действия. Их часто добавляют в таймлапсы, видеоинструкции и спортивные ролики. Кроме того, таймер с обратным отсчётом времени идеально подходит для создания интриги в начале сцены.

Вставить таймер в видео можно двумя простыми способами:

1. Вы можете добавить таймер в бесплатном редакторе VSDC в процессе монтажа.
2. Вы можете скачать бесплатное стоковое видео с обратным отсчётом и просто добавить его в клип в качестве самостоятельного фрагмента.

 

Ниже мы детально расскажем, как применить каждый из способов.

Как добавить таймер в видео, используя редактор VSDC

В меню VSDC есть специальный инструмент, позволяющий быстро создать классического вида таймер и добавить его на сцену.

Весь процесс займёт у вас несколько минут:

1. Установите VSDC на компьютер, запустите программу и импортируйте своё видео.
2. В меню слева найдите иконку «T» и выберите опцию «Счётчик».
3. Во всплывающем окне выберите «По всей длительности родителя», если вы хотите, чтобы отсчёт времени продолжается на протяжении всего видео. Если таймер должен быть показан временно, выберите опцию «С позиции курсора».
4. Вручную разместите таймер на сцене.

Как только вы добавили таймер, вы сможете настроить формат цифр и формат отсчёта. Цифры в данном случае форматируются в обычном текстовом редакторе – он откроется сверху. Задайте желаемый размер, шрифт, уровень прозрачности, контур и прочие параметры.

Чтобы откорректировать формат отсчёта, перейдите в Окно свойств справа и используйте следующие настройки:

Проигрывать с конца – переключите с «Нет» на «Да», если вы хотите, чтобы таймер на видео вёл обратный отсчёт.

Длительность отображения объекта – если вы планируете отображать таймер на видео в течение ограниченного периода времени, используйте данный параметр, чтобы задать продолжительность этого периода в секундах или в кадрах.

Паттерн – это выпадающее меню, где вы можете выбрать формат отображения отсчёта: дни, часы, минуты, секунду, милисекунды или кадры.

Если у вас остались вопросы о том, как добавить простой таймер в видео, используя VSDC, видеоинструкция ниже будет полезной:

Как добавить готовое видео с обратным отсчётом в ролик

Если вы хотите использовать более стилизованный таймер в своём ролике, мы советуем заглянуть на сайты с бесплатными стоковыми видео и просто вставить готовое видео с обратным отсчётом в качестве отдельной сцены.

1. Найдите видео с таймером на таких сайтах как Videezy, Pixabay, Pexels, или Videvo.
2. Прежде чем скачать видео и использовать его в своём ролике, внимательно прочитайте условия.
3. На шкале времени добавьте видео с таймером перед той сценой, для которой вы хотите создать интригу.
4. Добавьте эффект перехода.

В качестве перехода вы можете использовать любой вариант из меню видеоэффектов. На видео в начале инструкции мы использовали переход «Стирание», имитирующий стрелки часов.

Пользуетесь VSDC Pro? Создайте собственный счётчик времени для видео

Пользователи версии VSDC Pro могут создать свой собственный таймер для видео. Узнайте, как это сделать, из видеоинструкции ниже.

Не забудьте подписаться на наш канал на YouTube, где мы еженедельно публикуем видеоуроки для пользователей VSDC.

Amazon.com: AZOOU 8-дюймовый 3-значный светодиодный таймер обратного отсчета секунд Поддержка обратного отсчета до 999 секунд ИК-пульт дистанционного управления Красный цвет: для дома и кухни

---

Цвет	красный
Марка	АЗООУ
Материал	Алюминий

---

• Убедитесь, что это подходит введя номер вашей модели.
• Низкое рабочее напряжение и низкое энергопотребление, обратный отсчет в секундах, до 999 секунд
• КРАСНЫЙ цвет 8-дюймовый высокосимвольный светодиодный индикатор, состоящий из семи сегментов
• Чип с высокой точностью времени, допуск всего 2-3 минуты в год
• Привлекательный КРАСНЫЙ цвет, длительный срок службы до 60 000 часов
• Алюминиевый корпус

Вставьте экранный таймер

Вы можете добавить и анимировать экранный таймер или индикатор выполнения, чтобы сделать презентацию более интересной.Например, вы можете захотеть включить викторину по расписанию в конце тренировки с дисплеем обратного отсчета. Вы можете использовать функции анимации в PowerPoint для создания различных видов таймеров.

Если вам нужен таймер, чтобы отслеживать, как долго вы говорите, чтобы не выходить за рамки отведенного времени, см. Раздел Начало презентации и просмотр заметок в режиме докладчика.

Создать таймер обратного отсчета

В этом таймере используется простая, но впечатляющая анимационная последовательность.Он показывает обратный отсчет с интервалом в одну секунду от 5 до 1.

1. Начнем с создания пяти текстовых полей с номерами от 5 до 1. Мы будем анимировать их исчезновение по одному с интервалом в одну секунду.

   Совет: Создавайте блоки в порядке от самого высокого до самого низкого, чтобы их было легче анимировать по порядку.

2. Чтобы создать текстовые поля, на вкладке Вставить в группе Текст щелкните Текстовое поле и нарисуйте текстовое поле на слайде.Затем добавьте номер. Вы можете скопировать и вставить для дублирования, а затем отредактировать новые поля.

3. Щелкните внутри текстового прямоугольника с номером.

4. На вкладке Animations в группе Advanced Animation щелкните Add Animation и перейдите к Exit . Здесь вы можете выбрать желаемую анимацию, например Disappear .

5. Выделите остальные прямоугольники 4, 3, 2, 1 по порядку и примените ту же анимацию выхода, Исчезновение , к каждому, по одному.

6. Щелкните Animations > Animation Pane , чтобы отобразить Animation Pane . Нумерация прямоугольников может немного сбивать с толку, потому что PowerPoint учитывает другие объекты на слайде.Посмотрите на число справа, которое показывает текст в прямоугольнике.

7. Вы хотите, чтобы при щелчке начинался только первый прямоугольник с цифрой 5, и вы хотите, чтобы он оставался на экране в течение одной секунды, прежде чем исчезнет. Вы хотите, чтобы другие ящики каждый раз ждали одну секунду перед автоматическим исчезновением, один за другим.

   Выберите Rectangle 5 и в группе Animations > Timing оставьте настройки Start: On Click и Duration:.01 , но установите Delay на 01.00 , одну секунду.

8. Теперь на панели анимации по очереди выберите остальные прямоугольники от 4 до 1. Снова в группе Timing установите детали синхронизации на: Start: After Previous , Duration: Авто и Задержка: 01:00 .

9. Когда вы закончите, попробуйте, перейдя в Slideshow Mode и проиграв From Current Slide .Нажмите, чтобы начать обратный отсчет!

Советы:

• Вы можете предварительно просмотреть эффекты анимации в любое время. На вкладке Анимации в группе Предварительный просмотр щелкните Предварительный просмотр .

• После обратного отсчета вы можете добавить анимацию, например текстовое поле с надписью Готово! Для этого вставьте текстовое поле, выберите его, перейдите в Animations > Advanced Animation > Entrance > Appear .Затем в группе Timing установите Start на After Previous , установите Duration на Auto и установите Delay на 00.00 . Обратите внимание, что это текстовое поле также появляется на панели анимации .

Примечание: Вы можете так же легко анимировать появление или исчезновение фигур, используя различные анимации входа и выхода в PowerPoint. Вы можете использовать любой интервал, но рекомендуется установить одинаковую задержку для каждого объекта в последовательности.

Верх страницы

Как создать таймер индикатора выполнения

Еще один эффективный способ добавить таймер обратного отсчета — имитировать появление индикатора выполнения.

1. На вкладке Вставить в группе Иллюстрации щелкните Фигуры и выберите прямоугольник.

2. На слайде щелкните в том месте, где вы хотите видеть индикатор выполнения, и нарисуйте прямоугольник так, чтобы его край упирался в левую границу слайда.

3. Полоску можно раскрасить как угодно. Щелкните панель правой кнопкой мыши и выберите Форматировать фигуру > Параметры формы > Заливка > Сплошная заливка .

4. На вкладке Animations в группе Animation выберите Fly In .

5. Щелкните Параметры эффекта и выберите Слева .

6. В группе Timing установите Duration равным количеству секунд, в течение которых должен работать индикатор выполнения, например 30 секунд. Для Start выберите On Click .

   Вот как должны выглядеть ваши настройки:

Когда вы закончите, попробуйте, перейдя в Slideshow Mode и запустив From Current Slide .Щелкните, чтобы запустить таймер. Индикатор выполнения должен увеличиваться с левой стороны экрана на 30 секунд, а затем остановиться.

См. Также

Анимировать текст или объекты

Добавление, изменение или удаление переходов между слайдами

Установите время и скорость перехода

Анимируйте изображения, картинки, текст и другие объекты

Репетиция слайд-шоу

Используйте образцы слайдов для настройки презентации

Бесплатный обратный отсчет стокового видео Загрузить 4K HD 1281 клип

Бот-продукты Формы

__cf_bm	Cloudflare выявляют и уменьшают автоматизированный трафик, чтобы защитить ваш сайт от плохих ботов.Cloudflare размещает файл cookie __cf_bm на устройствах конечных пользователей, которые обращаются к сайтам Клиента, защищенным с помощью режима управления ботами или режима борьбы с ботами. Файл cookie __cf_bm необходим для правильной работы этих бот-решений. Срок действия этого файла cookie истекает через (максимум) 30 минут непрерывного бездействия Конечного пользователя. Файл cookie содержит информацию, относящуюся к расчету собственной оценки бота Cloudflare, а также идентификатор сеанса, когда в системе управления ботами включено обнаружение аномалий. Информация в файле cookie (кроме информации, связанной со временем) зашифрована и может быть расшифрована только Cloudflare.Для каждого сайта, который посещает Конечный пользователь, создается отдельный файл cookie __cf_bm, и Cloudflare не отслеживает пользователей с сайта на сайт или от сеанса к сеансу путем объединения различных идентификаторов __cf_bm в профиль. Файл cookie __cf_bm создается Cloudflare независимо и не соответствует никакому идентификатору пользователя или другим идентификаторам в веб-приложении Заказчика.
__cfduid	Файл cookie __cfduid помогает Cloudflare обнаруживать злонамеренных посетителей веб-сайтов наших клиентов и сводит к минимуму блокировку законных пользователей.Он может быть размещен на устройствах конечных пользователей наших клиентов для идентификации отдельных клиентов за общим IP-адресом и применения настроек безопасности для каждого клиента. Это необходимо для поддержки функций безопасности Cloudflare.
_biz_pendingA	Устанавливается CloudFlare для записи производительности веб-сайтов и серверов.
_biz_sid	bizible.com. Файлы cookie используются для запоминания пользовательских настроек, а также для аутентификации и аналитики.срок годности: 1 год.
_biz_uid	Устанавливается CloudFlare для записи производительности веб-сайтов и серверов.
_fbp	Используется для хранения и отслеживания посещений веб-сайтов.
_ga_xxxxxxxx	Используется для идентификации уникальных пользователей. Срок годности: 2 года.
_ga	Cookie, используемый для хранения информации о том, как посетители используют веб-сайт, и помогает в создании аналитического отчета о работе веб-сайта.Собранные данные включают количество посетителей, источник, откуда они пришли, и страницы, посещенные в анонимной форме
_gid	Этот файл cookie устанавливается Google Analytics. Файл cookie используется для хранения информации о том, как посетители используют веб-сайт, и помогает в создании аналитического отчета о работе веб-сайта.
_pin_unauth	Собственный файл cookie, который группирует действия для пользователей, которые не могут быть идентифицированы Pinterest.
_pk_id.1.d301	Используется для хранения некоторых сведений о пользователе, таких как уникальный идентификатор посетителя; Срок годности: 13 месяцев.
_pk_ref.1.d301	Используется для хранения информации об атрибуции, которую реферер изначально использовал для посещения веб-сайта.
_пк_сес.1.d301	Краткосрочные файлы cookie, используемые для временного хранения данных о посещении; Срок годности: 30 минут
_uetvid	Файл cookie отслеживания Microsoft, используемый Microsoft Bing Ads.Это позволяет бизнесу взаимодействовать с пользователем, который ранее посещал наш веб-сайт.
_wpfuuid	WP — cookie, используемый для хранения уникального идентификатора пользователя.
1P_JAR	Эти файлы cookie устанавливаются с помощью встроенных видеороликов YouTube. Они регистрируют анонимные статистические данные в ситуациях, в том числе о том, сколько раз отображается видео и какие настройки используются для воспроизведения.
AID	cookie Google Analytics, который связывает действия пользователей на других устройствах, на которые они ранее вошли с помощью учетной записи Google.Координируется реклама, отображаемая на их устройствах, и измеряются события конверсии. Срок годности: 2 года.
APISID	Google Ad Optimization APISID cookie, используемый Google для хранения пользовательских настроек и информации при просмотре страниц с размещенным в Google контентом, например YouTube или Google Maps.
c_user	Файл cookie c_user содержит идентификатор пользователя, вошедшего в систему в данный момент. Срок действия этого файла cookie зависит от состояния флажка «Оставаться в системе».Если установлен флажок «держать меня в системе», срок действия файла cookie истекает через 90 дней бездействия. Если флажок «держать меня в системе» не установлен, файл cookie является файлом cookie сеанса и, следовательно, будет очищен при выходе из браузера.
CSRF	Файл cookie безопасности — защищает от атак CSRF
датр	Cookie, используемый для идентификации веб-браузера, используемого для подключения к Facebook, независимо от вошедшего в систему пользователя. Этот файл cookie играет ключевую роль в обеспечении безопасности и целостности сайта Facebook.Срок службы файла cookie «datr» в настоящее время составляет два года. Это постоянный файл cookie.
дпр	Файлы cookie, используемые для помощи бизнесу в маршрутизации трафика между серверами и определения скорости загрузки продуктов Facebook для разных пользователей. Файлы cookie также помогают нам записывать соотношение и размеры экрана и окон пользователей и знать, включен ли режим высокой контрастности, чтобы компания могла правильно отображать сайты и приложения. Например, установка файлов cookie «dpr» и «wd», срок жизни каждого из которых составляет 7 дней, чтобы обеспечить оптимальную работу экрана пользователя.
guest_id	cookie Twitter появляется на страницах, использующих кнопку «Твитнуть», и служит для идентификации пользователя с помощью уникального номера, связанного с Twitter.
OGPC	Cookie, обеспечивающий работу Карт Google.
наличие	Файл cookie присутствия используется для хранения состояния чата пользователя. Например, какие вкладки чата открыты. Этот файл cookie является файлом cookie сеанса. Срок действия истекает после завершения сеанса браузера.
SAPISID	Файл cookie SAPISID используется Google для хранения пользовательских настроек и информации при просмотре страниц с размещенным в Google контентом, например YouTube или Google Maps.
ПОИСК_ САЙТА	Cookie, используемый для предотвращения отправки браузером этого файла cookie вместе с межсайтовыми запросами.
вд	Этот файл cookie хранит размеры окна браузера и используется Facebook для оптимизации отображения страницы.Файл cookie wd — это файл cookie сеанса. Срок действия истекает после завершения сеанса браузера.
	Файлы cookie, используемые для отслеживания посещаемости веб-сайта, поисковых запросов и посещений этого веб-сайта.
_biz_nA	Файлы cookie, используемые для запоминания пользовательских настроек, а также для аутентификации и аналитики. Срок годности: 1 год
_biz_flagsA	Один файл cookie, в котором хранятся несколько точек данных, в том числе о том, отправил ли пользователь форму, выполнил ли междоменную миграцию, отправил пиксель просмотра, отказался от отслеживания и т. Д.
СОГЛАСИЕ	Google представил режим согласия, чтобы предоставить веб-сайтам и рекламодателям большую гибкость при использовании продуктов Google вместе с баннерами cookie и платформами управления согласием. Режим согласия плавно интегрируется с информацией о файлах cookie, поэтому теперь вы можете получать необходимые данные, даже если пользователи отклоняют файлы cookie.
IR_xxxx	Cookie, используемый для отслеживания трафика и продаж от аффилированных пользователей.
selected_locale	Локаль, в которой в настоящее время находится пользователь (например,en, es) Многоязычный, сохраняет язык, выбранный пользователем.

Создайте таймер обратного отсчета всего за 18 строк JavaScript

Иногда вам нужно создать часы обратного отсчета JavaScript. У вас может быть мероприятие, распродажа, рекламная акция или игра. Вы можете построить часы на необработанном JavaScript, а не искать ближайший плагин. Хотя существует множество отличных плагинов для работы с часами, вот преимущества, которые вы получите от использования необработанного JavaScript:

• Ваш код будет облегченным, потому что он не будет иметь никаких зависимостей.
• Ваш сайт будет работать лучше. Вам не нужно загружать внешние скрипты и таблицы стилей.
• У вас будет больше контроля. Вы создадите часы, которые будут вести себя именно так, как вы хотите (вместо того, чтобы пытаться подчинить плагин своей воле).

Итак, без лишних слов, вот как создать свои собственные часы обратного отсчета, используя всего 18 строк JavaScript.

Чтобы получить более глубокие знания о JavaScript, прочтите нашу книгу «JavaScript: от новичка до ниндзя», 2-е издание.

Базовые часы: обратный отсчет до определенной даты или времени

Вот краткое описание шагов, необходимых для создания основных часов:

• Установите действительную дату окончания.
• Рассчитайте оставшееся время.
• Преобразует время в удобный формат.
• Вывести данные часов как объект многократного использования.
• Отобразите часы на странице и остановите часы, когда они достигнут нуля.

Установить действительную дату окончания

Во-первых, вам нужно установить действительную дату окончания.Это должна быть строка в любом из форматов, распознаваемых методом JavaScript Date.parse (). Например:

Формат ISO 8601:

  const deadline = '2015-12-31';
  

Короткий формат:

  const deadline = '31.12.2015 ';
  

Или длинный формат:

  const deadline = «31 декабря 2015 года»;
  

Каждый из этих форматов позволяет указать точное время и часовой пояс (или смещение от UTC в случае дат ISO).Например:

  const deadline = '31 декабря 2015 23:59:59 GMT + 0200';
  

Подробнее о форматировании даты в JavaScript можно прочитать в этой статье.

Рассчитать оставшееся время

Следующий шаг — вычислить оставшееся время. Нам нужно написать функцию, которая принимает строку, представляющую заданное время окончания (как описано выше). Затем мы вычисляем разницу между этим и текущим временем. Вот как это выглядит:

  function getTimeRemaining (endtime) {
  const total = Дата.parse (endtime) - Date.parse (новая Дата ());
  const секунды = Math.floor ((total / 1000)% 60);
  const минут = Math.floor ((total / 1000/60)% 60);
  const часы = Math.floor ((total / (1000 * 60 * 60))% 24);
  const days = Math.floor (итого / (1000 * 60 * 60 * 24));

  возвращение {
    общий,
    дни,
    часы,
    минут,
    секунды
  };
}
  

Сначала мы создаем переменную total , чтобы удерживать оставшееся время до крайнего срока. Функция Date.parse () преобразует строку времени в значение в миллисекундах.Это позволяет нам отнять два раза друг от друга и получить промежуток времени между ними.

  const total = Date.parse (время окончания) - Date.parse (новая Дата ());
  

Преобразование времени в удобный формат

Теперь мы хотим преобразовать миллисекунды в дни, часы, минуты и секунды. Возьмем, к примеру, секунды:

.

  const секунды = Math.floor ((t / 1000)% 60);
  

Давайте разберемся, что здесь происходит.

1. Разделите миллисекунды на 1000 для преобразования в секунды: (t / 1000)
2. Разделите общее количество секунд на 60 и возьмите остаток.Вам не нужны все секунды, только те, которые остались после подсчета минут: (t / 1000)% 60
3. Округлите до ближайшего целого числа. Это потому, что вам нужны полные секунды, а не доли секунды: Math.floor ((t / 1000)% 60)

Повторите эту логику, чтобы преобразовать миллисекунды в минуты, часы и дни.

Вывод данных часов как многоразового объекта

Подготовив дни, часы, минуты и секунды, мы готовы вернуть данные в виде объекта многократного использования:

  return {
  общий,
  дни,
  часы,
  минут,
  секунды
};
  

Этот объект позволяет вам вызвать вашу функцию и получить любое из вычисленных значений.Вот пример того, как вы получите оставшиеся минуты:

  getTimeRemaining (крайний срок) .minutes
  

Удобно, правда?

Отобразить часы и остановить их, когда они достигнут нуля

Теперь, когда у нас есть функция, которая выводит оставшиеся дни, часы, минуты и секунды, мы можем построить наши часы. Сначала мы создадим следующий HTML-элемент для хранения наших часов:

Затем мы напишем функцию, которая выводит данные часов внутри нашего нового div:

.

  function initializeClock (id, endtime) {
  const clock = документ.getElementById (id);
  const timeinterval = setInterval (() => {
    const t = getTimeRemaining (время окончания);
    clock.innerHTML = 'days:' + t.days + '
' +
                      'часы:' + t.hours + '
' +
                      'минут:' + t.minutes + '
' +
                      'секунды:' + t.seconds;
    if (t.total <= 0) {
      clearInterval (интервал времени);
    }
  }, 1000);
}
  

Эта функция принимает два параметра. Это идентификатор элемента, который содержит наши часы, и время окончания обратного отсчета.Внутри функции мы объявим переменную clock и будем использовать ее для хранения ссылки на наш div контейнера часов. Это означает, что нам не нужно постоянно запрашивать DOM.

Далее мы будем использовать setInterval для выполнения анонимной функции каждую секунду. Эта функция будет делать следующее:

• Рассчитайте оставшееся время.
• Выведите оставшееся время в наш div.
• Если оставшееся время доходит до нуля, остановите часы.

На этом этапе единственный оставшийся шаг - запустить часы следующим образом:

  initializeClock ('clockdiv', крайний срок);
  

Поздравляем! Теперь у вас есть базовые часы всего в 18 строках JavaScript.

Подготовьте часы к отображению на дисплее

Перед тем, как украсить часы, нам нужно немного доработать.

• Удалите начальную задержку, чтобы часы отображались немедленно.
• Сделайте сценарий часов более эффективным, чтобы он не перестраивал все часы непрерывно.
• При необходимости добавьте ведущие нули.

Удаление начальной задержки

В часах мы использовали setInterval для обновления дисплея каждую секунду. В большинстве случаев это нормально, за исключением начала, когда будет задержка в одну секунду.Чтобы устранить эту задержку, нам нужно будет обновить часы один раз перед началом интервала.

Давайте переместим анонимную функцию, которую мы передаем в setInterval , в отдельную функцию. Мы можем назвать эту функцию updateClock . Вызовите функцию updateClock один раз за пределами setInterval , а затем снова вызовите ее внутри setInterval . Таким образом, часы появляются без задержки.

В своем JavaScript замените это:

  const timeinterval = setInterval (() => {...}, 1000);
  

С этим:

  function updateClock () {
  const t = getTimeRemaining (время окончания);
  clock.innerHTML = 'days:' + t.days + '
' +
                    'часы:' + t.hours + '
' +
                    'минут:' + t.minutes + '
' +
                    'секунды:' + t.seconds;
  if (t.total <= 0) {
    clearInterval (интервал времени);
  }
}

updateClock ();
var timeinterval = setInterval (updateClock, 1000);
  

Избегайте постоянной перестройки часов

Нам нужно сделать скрипт часов более эффективным.Мы хотим обновлять только числа в часах вместо того, чтобы перестраивать все часы каждую секунду. Один из способов добиться этого - поместить каждое число в тег span и обновлять только содержимое этих диапазонов.

Вот HTML:

  

    Дни:   

    Часы работы:   

    Минуты:   

    Секунды:  

  

Теперь давайте обратимся к этим элементам.Добавьте следующий код сразу после того, как определена переменная clock

  const daysSpan = clock.querySelector ('. Days'); дни;
const hoursSpan = часы.querySelector ('. hours');
const minutesSpan = clock.querySelector ('. минут');
const secondsSpan = clock.querySelector ('. секунды');
  

Затем нам нужно изменить функцию updateClock , чтобы обновлять только числа. Новый код будет выглядеть так:

  function updateClock () {
    const t = getTimeRemaining (время окончания);

    daysSpan.innerHTML = t.days;
    hoursSpan.innerHTML = t.hours;
    minutesSpan.innerHTML = t.minutes;
    secondsSpan.innerHTML = t.seconds;

    ...
}
  

Добавить ведущие нули

Теперь, когда часы больше не перестраиваются каждую секунду, нам нужно сделать еще одну вещь: добавить начальные нули. Например, вместо того, чтобы показывать часы 7 секунд, они будут показывать 07 секунд. Один из простых способов сделать это - добавить строку «0» в начало числа, а затем отрезать последние две цифры.

Например, чтобы добавить начальный ноль к значению «секунды», вы должны изменить это:

  секундыSpan.innerHTML = t.seconds;
  

к этому:

  секундыSpan.innerHTML = ('0' + t.seconds) .slice (-2);
  

При желании вы можете добавить нули в начале минут и часов. Если вы зашли так далеко, поздравляем! Теперь ваши часы готовы к отображению.

Примечание: Возможно, вам придется нажать «Повторить» в CodePen, чтобы начать обратный отсчет.

См. Часы обратного отсчета в стиле JavaScript Pen
от SitePoint (@SitePoint)
на CodePen.

Дальнейшее развитие

Следующие примеры демонстрируют, как расширить часы для определенных случаев использования. Все они основаны на приведенном выше базовом примере.

Автоматическое расписание часов

Допустим, мы хотим, чтобы часы показывались в одни дни, но не в другие. Например, у нас может быть серия событий, и мы не хотим каждый раз обновлять часы вручную.Вот как запланировать дела заранее.

Скройте часы, установив для свойства display значение none в CSS. Затем добавьте следующее в функцию initializeClock (после строки, которая начинается с var clock ). Это приведет к тому, что часы будут отображаться только после вызова функции initializeClock :

  clock.style.display = 'блок';
  

Затем мы можем указать даты, между которыми должны отображаться часы.Это заменит крайний срок переменную:

  const schedule = [
    ['25 июля 2015 г.', '20 сентября 2015 г.'],
    ['21 сентября 2015 г.', '25 июля 2016 г.'],
    [25 июля 2016 г., 25 июля 2030 г.]
];
  

Каждый элемент в массиве расписания представляет дату начала и дату окончания. Как отмечалось выше, можно указать время и часовые пояса, но я использовал здесь простые даты, чтобы код был читабельным.

Наконец, когда пользователь загружает страницу, нам нужно проверить, находимся ли мы в любом из указанных временных рамок.Этот код должен заменить предыдущий вызов функции initializeClock .

 
for (var i = 0; i  currentMs && currentMs> = startMs) {
    initializeClock ('clockdiv', endDate);
  }
}

schedule.forEach (([startDate, endDate]) => {
  
  const startMs = Дата.синтаксический анализ (дата начала);
  const endMs = Date.parse (endDate);
  const currentMs = Date.parse (новая дата ());

  
  if (endMs> currentMs && currentMs> = startMs) {
    initializeClock ('clockdiv', endDate);
  }
});
  

Теперь вы можете планировать часы заранее, не обновляя их вручную. Вы можете сократить код, если хотите. Я сделал свое подробное описание для удобства чтения.

Установить таймер на 10 минут с момента прибытия пользователя

Может потребоваться установить обратный отсчет в течение определенного времени после того, как пользователь прибудет или начнет конкретную задачу.Здесь мы установим таймер на 10 минут, но вы можете использовать любое время, какое захотите.

Все, что нам нужно сделать, это заменить переменную deadline следующим образом:

  const timeInMinutes = 10;
const currentTime = Date.parse (новая дата ());
const deadline = new Date (currentTime + timeInMinutes * 60 * 1000);
  

Этот код берет текущее время и добавляет десять минут. Значения конвертируются в миллисекунды, поэтому их можно сложить и превратить в новый крайний срок.

Теперь у нас есть часы, которые отсчитывают десять минут с момента прибытия пользователя. Не стесняйтесь экспериментировать и пробовать разные отрезки времени.

Поддержание хода часов на страницах

Иногда необходимо сохранить состояние часов не только для текущей страницы. Если бы мы хотели установить 10-минутный таймер для всего сайта, мы бы не хотели, чтобы он сбрасывался, когда пользователь переходит на другую страницу.

Одно из решений - сохранить время окончания часов в файле cookie.Таким образом, при переходе на новую страницу время окончания не будет сброшено на десять минут с текущего момента.

Вот логика:

1. Если крайний срок был записан в куки, используйте этот крайний срок.
2. Если файл cookie отсутствует, установите новый срок и сохраните его в файле cookie.

Для этого замените переменную крайний срок на следующую:

  пусть срок;


if (document.cookie && document.cookie.match ('myClock')) {
  
  крайний срок = документ.;] +) /) [2];
} еще {
  
  

  
  const timeInMinutes = 10;
  const currentTime = Date.parse (новая дата ());
  крайний срок = новая дата (currentTime + timeInMinutes * 60 * 1000);

  
  document.cookie = 'myClock =' + крайний срок + '; путь = /; домен = .вашдомен.com ';
}
  

В этом коде используются файлы cookie и регулярные выражения, которые являются самостоятельными темами. По этой причине я не буду вдаваться в подробности здесь. Важно отметить, что вам нужно будет изменить .yourdomain.com на ваш реальный домен.

Важное предупреждение о времени на стороне клиента

Дата и время JavaScript берутся с компьютера пользователя. Это означает, что пользователь может повлиять на часы JavaScript, изменив время на своем компьютере. В большинстве случаев это не имеет значения. Но в случае чего-то сверхчувствительного нужно будет получить время с сервера. Это можно сделать с помощью PHP или Ajax, оба из которых выходят за рамки данного руководства.

Получив время от сервера, мы можем работать с ним, используя те же методы, что и в этом руководстве.

Подведение итогов

Проработав примеры в этой статье, вы теперь знаете, как создать свой собственный таймер обратного отсчета с помощью всего лишь нескольких строк ванильного кода JavaScript! Мы рассмотрели, как сделать простые часы обратного отсчета и отображать их эффективно. Мы также рассмотрели добавление некоторых полезных дополнительных функций, включая планирование, абсолютное и относительное время, а также сохранение состояния между страницами и посещениями сайта с помощью файлов cookie.

Что дальше?

Поиграйте со своим кодом часов.Попробуйте добавить несколько творческих стилей или новые функции (например, кнопки паузы и возобновления). После этого, если у вас появятся интересные примеры часов, которыми вы хотели бы поделиться, сообщите нам об этом на форумах.

Как перестать откладывать на потом за 10 секунд

Промедление - это модное слово для обозначения сопротивления . Если бы между вами и желаемым поведением не было сопротивления, то ничто не помешало бы вам сделать это прямо сейчас. Никакого сопротивления, никакого промедления.

Сопротивление проявляется во многих формах, таких как «Я лучше сделаю это» и «Я слишком устал, чтобы делать это.«Но проблема всегда одна и та же: вы знаете, что должен сделать, и хочет, чтобы сделал, но вам не хочется этого делать. Как я говорил на прошлой неделе, простое осознание разницы между тем, что вы чувствуете, и тем, что вы хотите, - отличное начало для того, чтобы сделать лучший выбор. Техника, описанная в этой статье, поможет вам сделать еще один шаг вперед.

Чтобы победить прокрастинацию и заняться самыми важными делами, мы должны выяснить, как уменьшить сопротивление, которое мы испытываем к совершению позитивных действий .Цель настолько проста, как и решение.

Чтобы перестать откладывать…

1. Определите свое целевое поведение (например, выкатывает усталое тело из очень удобной кровати)
2. Согласитесь с собой, что вы сделаете это до того, как закончится обратный отсчет
3. Начать обратный отсчет с 10… 9… 8… 7…
4. Принимайте меры до нуля!

7 причин, по которым 10-секундный обратный отсчет работает

Во-первых, для начала обратного отсчета вам необходимо четко определить свою цель (иначе вы будете вести обратный отсчет без причины). Отсутствие ясности - огромный источник сопротивления, потому что человеческий мозг не знает, как «работать над вещами, которые имеют значение», он знает только, как делать определенные вещи, например, «выкатиться из постели, открыть текстовый процессор, и придумайте 5 поворотов сюжета для моего романтического романа о паранормальных явлениях ». Конкретные идеи действенны.

Во-вторых, обратный отсчет воплощает вашу идею в реальность. Пока вы не начнете действовать, это всего лишь идея, концепция. Вы, , можете делать что угодно в любое время.Например, большинство людей в какой-то момент задумывались о том, чтобы достичь потрясающей формы с помощью упражнений, но очень немногие люди воплощают эту идею в жизнь достаточно последовательно, чтобы это произошло. Когда вы начинаете обратный отсчет, вы поясняете, что эта идея будет реализована в течение следующих 10 секунд. Это очень важно!

В-третьих, предоставление себе 10 секунд смягчает страх и шок от внезапной необходимости сделать что-то важное. Может быть страшно (или скучно) делать что-то важное, и когда вы требуете, чтобы это было сделано СЕЙЧАС, мозг может взбеситься и сказать: «Ух! Эм! Нет, подождите! Есть забавные видеоролики на YouTube, которые можно посмотреть! Просто посмотрите одну или две и посмотрите, к чему вы это приведет! » Все мы знаем, к чему это нас приведет.Предоставляя себе 10-секундный буфер между вами и действием, вы позволяете мозгу выйти за пределы этой стадии нервного рефлекса и осознать, что делать потрясающие вещи для прогресса в жизни - это нормально.

В-четвертых, 10 секунд не дадут вам слишком долго обдумывать свой выход из строя. В то время как 10 секунд дают мозгу возможность переварить, что действие близко, этого недостаточно, чтобы подумать, как выйти из строя . После того, как вы начнете обратный отсчет, наименее сложная вещь - просто начать действие, которое вы указали в начале, и , затем вы можете повторно оценить .Это абсолютно важно, потому что это помогает вам начать, и хорошие вещи случаются, когда вы начинаете! В качестве примера я использовал 10-секундный обратный отсчет сегодня утром, 1 января, после того, как прошлой ночью выпил нераскрытое количество вина. Я устал и, клянусь, моя кровать была вдвое мягче, чем обычно, но я отсчитала от 10, встала до того, как истекло время, и быстро поняла, что мне больше не нужно спать. Я был готов к новому дню! Посмотрите, насколько лучше это обернулось по сравнению с тем, если бы я решил пересмотреть оценку после того, как поспал «еще несколько минут»?

В-пятых, обратный отсчет подвергает вас небольшому давлению. Давление часто рассматривается как нечто отрицательное, потому что оно обычно используется неправильно. Родители чрезмерно давят на своих детей, чтобы они всегда были идеальными ангелами. Начальство заставляет сотрудников выполнять необоснованные требования. В общем, давление обычно используется для создания очень стрессовых ситуаций с небольшой отдачей. Но обратный отсчет - это недолговечное, мягкое и самопроизвольное давление . Как только вы начнете упражнение, давление сразу же исчезнет. Это идеальное применение при давлении, поскольку оно побуждает вас делать положительные поступки, не вызывая при этом страданий.

В-шестых, обратный отсчет - довольно забавная задача. Когда я играл в баскетбол в детстве, я изображал комментатора: «Они проигрывают на два, и Гиз владеет мячом! 5… 4… .3… 2… .1…. У зуммера! Хлопнуть! О, какой невероятный снимок от Curry Guise! Гиз побеждает его глубоким кинжалом! Oracle Arena сходит с ума! » Тогда я сделаю это снова. В детстве я сделал много «выигрышных кадров».

Не знаю, почему, но дать себе 10 секунд, чтобы что-то сделать, - это довольно весело.Это почти похоже на игру, и для человека, который любит игры и ненавидит проигрывать, это весело и эффективно! Не стесняйтесь представить, что мир взорвется, если вы не начнете действовать в течение 10 секунд, и включите эпическую музыку в своей голове, пока отсчитываете. Творческие возможности задействовать свой ум обратным отсчетом безграничны.

В-седьмых, обратный отсчет может работать с любой существующей системой целей. Идеальный помощник для обратного отсчета - это мини-привычка. Почему? Мини-привычки уменьшают сопротивление за счет уменьшения размера цели, а обратный отсчет снижает сопротивление (и побуждает к действию) еще больше.Поэтому, когда вы их комбинируете, вы оказываете на себя легкое веселье, заставляя выполнять невероятно простую задачу. Когда ваша цель - одно отжимание, а вы ведете обратный отсчет от 10, спорить с ней потребует больше энергии, чем просто отжиматься! (Объединение этих двух идей вместе может быть незаконным из-за того, насколько это эффективно. Уточните в местных правоохранительных органах.)

Каждый раз, когда вы останавливаетесь, установите цель и начните обратный отсчет с 10. Держу пари, что прежде чем вы достигнете цели, вы будете в движении.А если нет, то вы потеряли всего 10 секунд, пытаясь.

таймеров - Официальная Terraria Wiki

Таймеры отключены (вверху) и активированы (внизу).

Таймер - это механизм запуска, который периодически отправляет сигнал активации другим механизмам. Существует пять различных типов таймеров, которые различаются интервалом отправки сигнала: 5-секундный таймер , 3-секундный таймер , 1-секундный таймер , 1/2 секундный таймер и 1 / Таймер на 4 секунды .

Таймеры должны быть установлены для работы; им нужен либо блок, либо платформа под ними. Они включаются и выключаются нажатием на них кнопки ⚷ Открыть / Активировать . Таймеры также можно активировать и деактивировать с помощью других элементов активации механизма. Например, переключатель на одном и том же пути проводов будет включать и выключать таймер. Несколько таймеров в одной цепи также будут многократно включать и выключать друг друга.

В настольной версии, консольной версии, консольной версии старого поколения и мобильной версии таймеры могут быть созданы на железной или свинцовой наковальне.На 3DS и дополнительно на настольном компьютере их можно приобрести у механика, а на мобильном устройстве у нее можно приобрести только таймеры на 1/2 и 1/4 секунды.

Типы []

Ремесло []

Рецепты []

Примечания []

• Если таймер A активирует другой таймер B с такой же продолжительностью, B сработает раньше A (тем самым деактивируя A, прежде чем он сможет снова сработать).
  • Это позволяет объединять таймеры последовательно в «каскад таймеров», чтобы обеспечить длительную задержку перед активацией цепи.Обычно продолжает повторяться только последний таймер в цепочке; можно заставить каскад таймеров повторять их объединенную задержку (и предотвращать продолжение работы последнего таймера), если последний таймер в цепочке повторно активирует первый.
• При выходе из мира и повторном входе в него все таймеры сбрасываются в неактивное состояние.
• Методы Crab Engine и Bird Engine можно использовать для получения аналогичного эффекта с более быстрыми интервалами.
• Таймеры считаются фоновыми объектами при размещении, поэтому они не блокируют прохождение каких-либо существ через них.

Наконечники []

• Цена покупки таймера 1 секунды (1) ниже, чем цена продажи 10 золотых слитков (120) или 10 платиновых слитков (180), необходимых для его изготовления. Следовательно, выгоднее продать слитки и купить таймер, чем использовать их для изготовления таймера.

История []

• Desktop 1.4.1: Все таймеры теперь также можно приобрести у механика.

• Desktop 1.4.0.1: добавлены таймеры 1/2 и 1/4 секунды; их можно купить у Механика.

• Мобильный 1.3.0.7:
  • Спрайты обновлены для соответствия Desktop 1.3.0.1.
  • Больше не продается у Механика.
  • Повторно добавлены рецепты крафта.

Часы обратного отсчета - обратный отсчет дней, оставшихся до даты

Часы обратного отсчета

Создайте свой собственный таймер обратного отсчета даты онлайн. Подсчитайте количество дней, оставшихся до любого события в будущем. Оставшиеся дни, часы, минуты и секунды отображаются на цифровых перекидных часах обратного отсчета.

Создайте часы обратного отсчета

Создайте событие для обратного отсчета и сделайте уникальную страницу в Интернете, показывающую обратный отсчет часов. Поделитесь ссылкой с друзьями и сообщите другим. Используйте его в качестве приглашения или в социальных сетях в качестве рекламы мероприятия.

Популярные типы часов обратного отсчета:

• Чей-то день рождения
• Начало отпуска
• Первый день пенсии
• День свадьбы
• Приглашение на вечеринку
• Открытие бизнеса

Короткое видео о том, как настроить часы с обратным знаком

Шаг 1. Выберите дату для события

Выберите год, месяц и день мероприятия.Если часы должны отсчитывать до одной и той же даты каждый год, выберите «каждый» для года. После того, как указанная дата пройдет, часы обратят отсчет до той же даты в следующем году.

Если событие происходит в определенное время, установите время в часах и минутах. По умолчанию 12 часов ночи.

Некоторые события в мире происходят в разное время. Подумайте обо всех новогодних праздниках, которые происходят в разные моменты, когда каждый часовой пояс достигает 12 часов.Это настройка по умолчанию: «Событие происходит в соответствии с тем, в каком часовом поясе находится средство просмотра».

Другие события происходят в один и тот же момент по всему миру, но в разное местное время. Например, 9:00 в Сиднее - это 8:00 в Токио. Чтобы все часы, просматриваемые разными людьми во всем мире, одновременно вели обратный отсчет до 00:00:00, выберите «Событие происходит в определенном часовом поясе», а затем установите конкретный часовой пояс в раскрывающемся меню.

Шаг 2. Введите фразу для отображения на часах

Введите заголовок, который должен отображаться на странице.При желании добавьте краткое описание таймера обратного отсчета.

Выберите язык, который будет использоваться для единиц времени.

Шаг 3: Тип часов

Выберите, какой стиль использовать для таймера обратного отсчета. Одна версия показывает оставшиеся дни, часы, минуты и секунды. Другая версия не учитывает секунды и просто показывает дни, часы и минуты.

Шаг 4: Цвет фона

Выберите цвет фона часов. Несколько вариантов: черный, белый, красный и желтый.

Примеры

Ниже приведены несколько примеров обратного отсчета различных счетчиков даты.

Выберите лучший таймер обратного отсчета и часы для этого случая.

Пример 1. Счетчик даты в виде желтой наклейки

Заголовок: Бесплатный счетчик даты онлайн
Описание: Наконец-то бесплатный онлайн-счетчик свиданий без регистрации!

---

Пример 2: обратный отсчет дня рождения

Название: My Birthday
Описание: Считай дни до моего Дня Рождения!
Этот таймер обратного отсчета дня рождения показывает оставшиеся дни до моего дня рождения.

---

Пример 3: Обратный отсчет до Нового года в Сиднее

Название: Новый год!
Описание: Сколько дней осталось до Нового года в Сиднее?

---

Пример 4: Обратный отсчет до Хэллоуина

Название: Halloween
Описание: Обратный отсчет до Хэллоуина

---

Пример 5: Обратный отсчет до даты

Название: Обратный отсчет до даты
Описание: обратный отсчет до определенной даты и времени в определенном часовом поясе
Например, календарь с обратным отсчетом даты пенсии.

---

Пример 6: Повторное открытие короны

Название: Reopening
Описание: Обратный отсчет до открытия Короны!

---

Часто задаваемые вопросы

Могу я отправить кому-нибудь таймер обратного отсчета?

Создайте свой индивидуальный таймер обратного отсчета и скопируйте адрес окончательного дизайна. Отправьте ссылку кому-нибудь еще. Любой, кто перейдет по ссылкам, увидит тот же таймер, что и вы.

Либо нажмите, а затем ссылку на TinyURL внизу таймера.