Какие нормы шума считаются допустымыми и чем их превышение грозит человеку
- Главная
- Блог
Опубликовано: 06.09.2019Обновлено: 06.09.2019
Шум является акустическим загрязнителем воздуха, поэтому, чтобы иметь представление об опасности, которую представляет для слуха шум, мы предлагаем ознакомиться с допустимыми нормами шума для разного времени суток, а также узнать, какой уровень шума в децибелах производят те или иные звуки. Таким образом, можно начать понимать, что является безопасным для слуха, а что представляет опасность. А с пониманием придет и умение избегать вредного воздействия звука на слух.
Допустимые нормы шума
По санитарным нормам, допустимым уровнем шума, который не наносит вреда слуху даже при длительном воздействии на слуховой аппарат, принято считать: 55 децибел (дБ) в дневное время и 40 децибел (дБ) ночью.
Такие величины нормальны для нашего уха, но, к сожалению, они очень часто нарушаются, особенно в пределах больших городов.
Уровень шума в децибелах (дБ)
Действительно, часто нормальный уровень шума бывает существенно превышен. Вот примеры лишь некоторых звуков, с которыми мы сталкиваемся в нашей жизни и то, сколько децибел (дБ) в действительности эти звуки содержат:
Как можно видеть, большинство из шумов, с которыми мы сталкиваемся буквально каждый день, существенно превышают допустимый порог нормы. И это лишь естественные шумы, с которыми мы не можем ничего поделать. А ведь есть еще шум от телевизора, громкой музыки, которым мы сами подвергаем свой слуховой аппарат. И собственноручно наносим нашему слуху огромный вред.
Какой уровень шума наносит вред?
Если уровень шума достигает 70-90 децибел (дБ) и продолжается довольно длительное время, то такой шум при продолжительном воздействии может привести к заболеваниям центральной нервной системы.
А долгое влияние шума уровнем более 100 децибел (дБ) может приводить к существенному снижению слуха вплоть до полной глухоты. Поэтому вреда от громкой музыки мы получаем гораздо больше, чем удовольствия и пользы.
Что происходит со слухом при воздействии шума?
Агрессивное и длительное шумовое воздействие на слуховой аппарат может приводить к перфорации (разрыву) барабанной перепонки. Следствием этого является понижение слуха и, как крайний случай, полная глухота. И хотя перфорация (разрыв) барабанной перепонки является обратимым заболеванием (т.е. барабанная перепонка может восстановиться), однако процесс восстановления долгий и зависит от тяжести перфорации. В любом случае, лечение перфорации барабанной перепонки проходит под наблюдением врача, который выбирает схему лечения после осмотра.
Как не допустить ухудшения слуха?
Теперь, когда мы знаем причины ухудшения слуха, можно с легкостью сказать, что если избегать длительного агрессивного воздействия шума на слуховой аппарат, то этого одного уже будет достаточно для того, чтобы не происходило ухудшения со слухом.
Тем не менее, необходимо давать нашим ушам отдых: бывать в тишине, выезжать в места, где уровень шума пониженный, не слушать громко музыку, телевизор и т.п. Однако, Вы наверняка согласитесь, что городскому жителю избежать днем и ночью атакующего шумового воздействия мегаполиса практически невозможно. Чтобы избежать влияния шума на свой организм приходится прятаться от внешнего мира за плотно закрытыми окнами. Но в закрытом помещении быстро становиться душно, приходится открывать окна для проветривания. Вместе с воздухом с улицы в квартиру снова поступает шум. Выходом из этого замкнутого круга может стать установка компактной приточной вентиляции (например, бризер), которая позволит дышать свежим очищенным воздухом с улицы при закрытых окнах.
Это небольшое устройство, которое устанавливается всего за час и без дополнительного ремонта. Окна всегда остаются закрытыми, уличный шум остается снаружи, а свежий воздух непрерывно поступает в помещение через приточное устройство.
Сам прибор, конечно, тоже шумит.
Но, во-первых, этот шум фоновый, ровный, без резких скачков, в отличие от уличного шума. А во-вторых, уровень шума хорошей приточной вентиляции соответствует санитарным нормам. Например, бризер Tion O2 работает на первой скорости с уровнем шума около 30 дБА (что соответствует ночной норме), а на второй скорости — ниже 40 дБА (допустимый уровень шума днем).
«Звукоизоляция серьезно улучшает качество жизни»
Генеральный директор Rockwool Russia Марина Потокер — о шуме мегаполисов и способах оградиться от него дома и в офисе.
Мало кто задумывается, насколько современные горожане страдают от шума. Во Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) есть статистика о его негативном воздействии на 1,3 млрд человек, из которых 10%, считают эксперты, испытывают необратимые воздействия на организм. Излишний шум громкостью выше 85 дБ не просто ухудшает слух или способствует расстройствам, он может сократить жизнь. Во всяком случае, в ВОЗ каждый 50-й инфаркт связывают именно с шумовым загрязнением.
Уровень шума выше 35 дБ приводит к раздражительности, для развития бессонницы достаточно шума 42 дБ, а при показателях свыше 50 дБ, считают эксперты, могут развиться сердечно-сосудистые заболевания.
Наиболее шумно, конечно же, в мегаполисах. По данным Mimi Hearing Technologies, из 50 городов мира сильнее всех «загрязнены звуками» Гуанчжоу, Каир, Париж, Пекин и Дели. Жители там откровенно глуховаты: их уровень слуха в среднем соответствует нормативам для людей старше на 10–20 лет. Растет уровень шума и в Москве: по данным служб экомониторинга, за последнее десятилетие он увеличился на 5–6 дБ и достиг величин около 60–70 дБ — это примерно соответствует звуку постоянного работающего автомобиля. Причем под землей шума еще больше: в метрополитене его уровень порою ощущается как при нахождении рядом со взлетной полосой. В целом в городах больше преобладает шум от дорог и строек, а в жилых кварталах — шум от коммерческих помещений на первом этаже (магазины, кафе, салоны красоты, спортклубы).
К примеру, в Москве в районе Чистых прудов красиво, но много шума от кафе и ресторанов. В малоэтажной недвижимости в таких условиях сложно спокойно спать в квартирах на втором и третьем этажах.
Ситуация осложняется тем, что в России не самые высокие требования к шумоизоляции, да и они не всегда соблюдаются. По данным Роспотребнадзора, доля не соответствующих нормам по шуму жилых помещений с 2015 года выросла на 13,1%.
Не сказать, что проблема не заботит власти: например, в Москве многие улицы переводят на односторонний режим движения и сужают проезжую часть, что способствует снижению шума. Вдоль многих автомагистралей, где интенсивность шума достигает 80–90 дБ, устанавливают шумозащитные экраны. Кстати, даже однорядная посадка деревьев с живой изгородью из кустарника шириной 10 м снижает уровень шума уже на 3–4 дБ. Но пока Москве далеко до кардинальных решений вроде полного вывода транспортных потоков из жилых кварталов, которые применяются, скажем, в Швеции.
А вот, например, в Великобритании проблема акустического комфорта решается на государственном уровне, там другое понимание комфортных условий нахождения человека внутри помещения.
В России осознание важности акустического комфорта продвигается очень медленно, поэтому обезопасить себя от негативного воздействия шума приходится чаще всего собственными силами владельцев или арендаторов недвижимости.
Речь прежде всего о дополнительной звукоизоляции квартиры или офиса. Взять хоть многоквартирные новостройки: уровень шума в них высок в первые годы из-за ремонтов постоянно заезжающих жильцов, а также технологических особенностей самих строений.
В монолитных домах стены обычно возводят из газобетона и пазогребневых блоков, поэтому в таких домах требуется дополнительная звукоизоляция.
Если это кирпичная стена толщиной 24–25 см, она имеет индекс звукоизоляции до 52 дБ; в таких случаях дополнительная звукоизоляция чаще всего не обязательна, если только вы не соседствуете с магазином или кафе.
В любом случае вникнуть «на глазок» не получится, поэтому рекомендуется сразу принять профилактические меры.
Фото: пресс-служба
Чем известна компания Rockwool
Компания Rockwool основана в 1909 году в Дании: изначально занималась добычей гравия и известняка, однако с 1937 года основным направлением стало производство теплоизоляции. Один из ведущих в мире производителей продуктов на основе каменной ваты, Rockwool насчитывает 45 производственных площадок, в том числе четыре завода в РФ. Оборот компании в 2018 году — €2,6 млрд.
Современные звукоизоляционные материалы лишь слегка утяжелят смету ремонта, зато серьезно улучшают качество жизни обитателя квартиры или офиса, а заодно удовлетворяют его стремление к экологичности. Таким звукоизоляционным решением может выступить, например, каменная вата — негорючий материал из горных пород, обладающий открытой волокнистой структурой, позволяющей эффективно поглощать энергию звуковой волны.
Такая вата не подвергается усадке и не теряет свойства более полусотни лет.
Применение каменной ваты, скажем, при возведении гипсокартоновых перегородок способно снизить уровень шумов до 63 дБ, что выше звукоизоляционных характеристик стен из кирпича аналогичной толщины.
Наконец, с помощью плит из каменной ваты можно снизить и воздействие ударных шумов, передающихся через перекрытия. По данным некоторых экспертов, в офисах с правильным акустическим устройством эффективность сотрудников повышается на 20%.
Понимание рейтингов шумоподавления (NRR)
Экскурсии с гидом по популярным производственным предприятиям/фабрикам, от пивоварен до производителей самолетов, предоставляют посетителям уникальную и запоминающуюся возможность заглянуть за кулисы производственного процесса. Однако некоторые производственные предприятия могут создавать проблемы из-за уровня шума. В этих случаях может потребоваться туристическая система, оснащенная наушниками с шумоподавлением, чтобы помочь гостям услышать экскурсовода и обеспечить им адекватную защиту слуха.
Вот обзор того, как оцениваются наушники с рейтингом шумоподавления и как они работают на основе их рейтинга шумоподавления (NRR).
Уровни шума и экспозиция
Наушники с шумоподавлением измеряются в децибелах (дБ). Прежде чем обсуждать номинальные значения шумоподавления
, важно понять, как измеряется шум и как определить на основе этих измерений
, когда требуется защита органов слуха.
Шум измеряется в единицах уровня звукового давления, называемых децибелами (дБ). Как правило, к измерению, дБ(А), применяется взвешенный фильтр «А»
, поскольку он обеспечивает измерения, которые
более точно представляют чувствительность слуховой системы человека, уменьшая выделение звуковой энергии
на низких и высоких частотах по сравнению с энергией в диапазоне средних частот
. В таблице ниже показаны распространенные источники шума и их уровень дБ(А).
Примечание. Изменение уровня звукового давления от 6 дБ(А) до 10 дБ(А) воспринимается как двойное или половинное увеличение громкости.
Как показано на предыдущей диаграмме, обычный разговор для большинства из нас составляет около 60 дБ(А) на расстоянии 1 метра. Звук выше 85-90 дБ(А) может привести к повреждению слуха при длительном воздействии. Чем выше уровень звука, тем короче продолжительность воздействия до того, как произойдет повреждение слуха.
В Соединенных Штатах Управление по охране труда и технике безопасности OSHA устанавливает ограничения (допустимые пределы воздействия или PEL) звука на основе времени воздействия (стандарт OSHA № 1910.95). Когда сотрудники подвергаются воздействию звука, превышающего пределы, указанные ниже, OSHA требует предоставления средств индивидуальной защиты.
Национальный институт безопасности и гигиены труда (NIOSH) устанавливает более строгие рекомендации, Рекомендуемые пределы воздействия (REL) для шума, основанные на передовых научных и практических данных. Ниже приведены как ограничения OSHA, так и рекомендации NIOSH.
Хотя гости тура не являются сотрудниками производственного предприятия, следует уделять равное внимание и мерам предосторожности при защите их слуха и создании безопасной и комфортной среды.
NRR (рейтинг шумоподавления)
Чтобы определить, будут ли наушники с рейтингом шумоподавления достаточными для обеспечения необходимой защиты органов слуха в данной среде, как обсуждалось выше, нам сначала нужно
определить, насколько шумна среда тура, и понять, как интерпретировать значение NRR
в реальных условиях.
Сначала используйте измеритель уровня звукового давления, чтобы измерить уровень шума в дБ(А) в туре. Установите глюкометр на «медленный» отклик и взвешивание «А». Измерьте шум в зоне тура, поскольку условия будут во время тура (ов). Следует измерить среднее значение в самой шумной зоне, где будут находиться гости.
Далее нам нужно понять, как выводится значение NRR, чтобы мы могли использовать эту информацию и измеренный уровень шума для надежного прогнозирования уровней защиты, достигнутых данным человеком. Рейтинг шумоподавления (NRR) — это мера эффективности устройства защиты органов слуха по снижению уровня шума. Более высокие значения указывают на большее подавление шума.
Диапазон значений NRR составляет приблизительно до 30 дБ. Справа пример этикетки EPA для гарнитуры с NRR 33 дБ.
Если постоянный уровень шума, измеренный во время тура, составляет 90 дБ(А), фактическое воздействие
человека в наушниках с шумоподавлением с NRR 25 дБ рассчитывается следующим образом:
На основе этого расчета фактический уровень шума уровень, слышимый гостем тура, должен быть 72 дБ(А).
Однако приведенный выше расчет дает наилучший вариант только при идеальных обстоятельствах. Рейтинг NRR основан на лабораторных испытаниях, в ходе которых устройство защиты органов слуха подходит правильно. Опыт OSHA показал, что устройство для производства слуховых аппаратов редко снижает децибелы на указанное значение NRR при реальном использовании. OSHA рекомендует применять поправочный коэффициент 50%.
Согласно рекомендациям Управления по охране труда и промышленной гигиене США (OSHA), безопасный уровень воздействия для одной и той же гарнитуры рассчитывается следующим образом: ).
Реальность такова, что в этом примере уровень шума, с которым сталкиваются гости тура, будет где-то между 72 дБ(А) в лучшем случае и 81 дБ(А).
Правильная посадка наушников — ключ к достижению наилучших результатов
Существует два основных типа шумоподавляющих наушников: полноразмерные/наушники и внутриканальные/беруши.
Наушники окружают ухо. Для правильной посадки наушники должны полностью охватывать ухо и плотно прилегать к коже. Размер и форма головы, насколько плотно гарнитура прилегает к голове/ушам модели
, волосы и/или очки, препятствующие плотному прилеганию гарнитуры к коже, — все это факторы, влияющие на правильную посадку.
Беруши вставляются в слуховой проход. Для правильного прилегания пенопластовый или силиконовый наконечник должен быть правильно вставлен, чтобы закрыть слуховой проход. Следуйте инструкциям производителя для достижения наилучших результатов. Часто беруши поставляются с различными насадками, чтобы соответствовать индивидуальным предпочтениям человека.
Обратите внимание, что рейтинг NRR наушников может варьироваться в зависимости от типа используемого наконечника.
Гиды, предоставляющие гостям квалифицированные инструкции и помощь в случае необходимости,
правильно подобрав наушники, как правило, достигают лучших результатов.
В случаях чрезвычайно высокого уровня шума может потребоваться сочетание средств защиты органов слуха для выполнения требований OSHA. Наушники можно надевать поверх наушников-вкладышей.
Имейте в виду, что наушники с функцией шумоподавления, такие как вышеперечисленные, в равной степени подавляют все звуки и могут мешать людям слышать окружающие предметы и опасные факторы. Это зависит от предприятия, чтобы предвидеть и минимизировать любые риски.
Заключение
Приведенная выше информация предназначена для того, чтобы помочь вам лучше понять эффективность наушников с шумоподавлением на основе их рейтинга шумоподавления (NRR). Listen Technologies рекомендует проконсультироваться с координатором по охране труда и технике безопасности вашего учреждения при определении надлежащего уровня защиты слуха для гостей вашего тура.
Дополнительную информацию о средствах защиты органов слуха и воздействии шума можно найти на веб-сайтах OSHA и NIOSH.
Вопросы? Пожалуйста, свяжитесь со службой технической поддержки Listen по телефону [email protected]
Объяснение рейтингов берушей и шумоподавления
Toggle Nav
Поиск
- сравнить продукты
Рейтинг шумоподавления (NRR) — это единица измерения, используемая для определения эффективности устройств защиты органов слуха для уменьшения звукового воздействия в данной рабочей среде. Классифицируемые по способности снижать уровень шума в децибелах (дБ) — термин, используемый для классификации мощности или плотности звука, — средства защиты органов слуха должны быть испытаны и одобрены в соответствии с Американскими национальными стандартами (ANSI) в соответствии с Управлением по охране труда и промышленной безопасности ( ОША).
Чем выше число NRR, связанное с защитными наушниками, тем больше потенциал для снижения шума.
Купить средства защиты органов слуха по рейтингу шумоподавления (NRR)
Если вы заинтересованы в покупке всего нашего ассортимента средств защиты органов слуха, вы можете просмотреть их здесь.
Как NRR изменяет децибелы воздействия?
При ношении средств защиты органов слуха уровень воздействия шума зависит от рейтинга NRR используемого защитного устройства. Имейте в виду, однако, что, хотя NRR измеряется в децибелах, используемые защитные наушники не уменьшают окружающий уровень децибел на точное количество децибел, связанное с NRR этого протектора. Например, если вы находитесь на рок-концерте, где уровень шума составляет 100 дБ, и вы носите беруши с NRR 33 дБ, ваш уровень воздействия не снизится до 67 дБ. Вместо этого, чтобы определить фактическую величину применяемого вычета в децибелах (когда децибелы измеряются в дБА, что является наиболее распространенным), вы берете число NRR (в дБ), вычитаете семь, а затем делите на два.
Учитывая предыдущий пример, ваше уравнение шумоподавления будет выглядеть следующим образом: (33-7)/2 = 13. Это означает, что если вы находитесь на рок-концерте с уровнем воздействия шума 100 дБ и вы носите слуховые протектор с NRR 33 дБ, ваш новый уровень шумового воздействия составляет 87 дБ. Если вы носите продукт с NRR 27, он будет вычитать 10 децибел (27-7/2=10).
*Для максимального снижения шума необходимо правильно носить защитные наушники.
Как ношение двойных средств защиты органов слуха влияет на NRR?
Когда наушники носят вместе (например, беруши И наушники), вместо сложения двух значений NRR вы просто добавляете еще пять децибел защиты к устройству с более высоким значением NRR. Например, использование берушей 3M™ E-A-R™ Classic (NRR 29) с наушниками 3M™ Peltor™ H7 Deluxe (NRR 27) обеспечит рейтинг шумоподавления примерно на 34 децибела.
Что считается чрезмерным шумом?
В то время как степень воздействия шума на рабочем месте может быть определена с помощью различных тестовых устройств, чрезмерный шум обычно определяется как воздействие звука силой 85 или более децибел в течение 8 часов.
Согласно OSHA, защита органов слуха требуется для все работники в этой степени воздействия. Однако этот уровень действия OSHA будет варьироваться в зависимости от уровня децибел окружающей среды. Например, если рабочий подвергается воздействию 100 дБ в течение 2 часов, он или она также должны носить средства защиты органов слуха. Каждое изделие для защиты органов слуха должно соответствовать стандарту ANSI S3.19.-1974 тестирование уровней NRR.
Во всех случаях, когда уровни звука превышают значения, указанные ниже, следует проводить постоянную эффективную программу сохранения слуха.
Чтобы лучше понять отраслевые стандарты, вот несколько наиболее распространенных источников шума, которые OSHA считает опасными: газонокосилки, рок-концерты, огнестрельное оружие, петарды, системы прослушивания с наушниками, мотоциклы, тракторы, электроинструменты и промышленные техника. Настоятельно рекомендуется использовать средства защиты органов слуха при длительном воздействии любой из перечисленных выше сред, поскольку все они могут издавать звуки, превышающие 9.
0 децибел.
Painful:
150 дБ = рок-концерты в пике
140 дБ = огнестрельное оружие, сирена воздушной тревоги, реактивный двигатель
130 дБ = отбойный молоток Car Stereo, Band Practice
Очень громко:
110 дБ = Машины, Модели самолетов
100 дБ = Снегоход, Цепная пила, Пневматическая дрель
90 дБ = Газонокосилка, Магазин инструментов, Движение грузовиков, Метро
Очень громко:
80 дБ = будильник, оживленная улица
70 дБ = вакуумный очиститель
60 дБ = разговор, посудомоечная машина
Умеренный:
50 дБ = Умеренное количество осадков
40 дБ = тихая комната
Слава:
